瀬戸大橋四国健康村
温浴施設 - 香川県 綾歌郡宇多津町
こんぴらさんの階段登りで程よく疲労していたからか、はたまたサウナの効果か…
昨夜はぐっすりと眠ることができました(⌒▽⌒)v
のんびりと目覚め、まずはバイブラ風呂と炭酸泉でじっくりと湯通し。
じわじわと身体が温まり、活動モードへ切り替わっていくこの感じ…堪りませんね(・∀・)
そして、11度の水風呂で水通しからのサウナ。
朝のニュースを眺めながら、静かにじっくりと蒸されます。
オートロウリュもあり、しっかりと発汗できました。
からの水風呂〜内気浴。
朝からしっかりととのいました！
いやぁ、良かった。
さて、のんびりと帰りますかね。
それでは、また。
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