ラザンタ

大谷元気炉に行って来ました！
こんなサウナがあるんだっていう新たな発見ができました！サウナの構造が驚きで、既定概念を壊すサウナでした！

サウナ室はスチームサウナで、50〜70℃くらいでした！
水風呂はキンキンで、体感13℃くらいでした！冬だからより冷えてるのかなと思います！
外気浴は色々ありますが、寝そべることができます！
スペックを書きましたが、このサウナはスペックがあまり重要な要素ではなかったです。

内部を公開してないので、あまり深く語れませんがサウナへの固定概念を崩してくれる良い施設でした！ととのいジャンキーではなく、珍しいサウナや新しいサウナを探してる人には凄くいい施設でした！

２年ぶりくらいにきました！
深夜のサウナは空いてて快適ですね。

サウナ室は90℃くらいでよく温まれました。
スチームサウナもありました！
水風呂は25℃と１８℃でかなり広かったです。
外気浴で、寝そべるスペースがあって最高でした！

シアガルサウナに行って来ました！
地元福岡にあった、シアガルサウナが東京にもでき、福岡と同様のスペックで良かったです！ここ最近で一番整いました🧖予約制なので、混みすぎないのもいいです。

サウナ室は2つあり、どちらも木のサウナでオートロウリュのサウナです。深部を温める細長い四角のサウナと、末端を温める足を台にのせるサウナがあります。暑さもしっかりあります！サウナドリンクを持ち込めるのも特徴です！

水風呂は3人が寝るような体勢で入る形です。温度計を見てなかったですが、我慢すれば1分入れるレベルなので、体感12-13℃くらいでした！

休憩室は内気浴です。一見、最近流行りの暗めの休憩室という感じですが、こだわりが凄いです！ほのかにBGMがかかり、換気が強くされていて、オレンジ炎の揺らぎで、リクライニングチェアに座ると深海に沈んでいくように私はととのいます。
福岡の店舗の方が炎の揺らぎが強かった気がしたので、もう少しだけオレンジの明るさが強ければより良かった気はしました！

サウナはととのいだけではなく、最近は体験としてのサウナも好きですが、ガッツリととのうサウナも良いなと改めて思いました！

御湯神指しベストパワーランドに行って来ました🔥
火を焚べている近くに麻を被って入る非常にユニークなサウナで、ととのうことだけに重きを置いていないなら、変わった体験ができてかなり良いと感じました！
シャワー→サウナ室→シャワー→休憩→サウナ室→シャワー→よもぎ蒸し→シャワー→サウナ室→水風呂→休憩の順で、水風呂は最後1回でした！

　サウナ室は、120℃となっていますが、乾燥していて麻を被るので、体感温度は思ったほどは高くありませんでした！1回10分測ってもらうのですが、汗をたっぷりかけましたが、全く我慢せずに入れました！サウナ室は3回、よもぎ蒸しは1回入りました！よもぎ蒸しは25分でした！
　休憩は内気浴で、バスタオルを巻いた状態で毛布をかけて脱衣場と一体になっているスペースで寝転びました！
　水風呂は20℃くらいの印象でした！

強くととのう感じはありませんでしたが、体験したことないサウナで、楽しい時間を過ごせました！いい意味でローカル感があり、日常を忘れることができました！行って良かったです！

サウナkukkaに行ってきました♨️
ちょうど五塔熱子さんのイベントの日でしたが、着いた時には直近の回はすでに受付が終了してて、次の回は別の用事で参加出来ませんでした。。
ただ、16時のショーアウフグースを受けることができ、満足でした🧖

　サウナ室は男女別の2階にオートロウリュとセルフロウリュのサウナ室が1つずつありました。男女一緒の水着着用3階には、共用1つと、その他バレルサウナなどの予約のサウナ室が複数ありました。しっかり汗をかける範囲で、マイルドなセッティングでした。3階の共用サウナ室で、ショーアウフグースを初めて体験し、タオル捌きに感動しました（アウフグースには良く行きますが、ショーアウフグースは初めてでした）！暑すぎないので、10分のショーでも余裕でした！暑さや香りだけじゃなく、ストーリーや演舞も楽しめるのが新鮮でした！
　水風呂は20℃くらいのものと、15℃くらいのものがありました！深さも広さもあり、ゆったりの入れました！
　外気浴は白いせもたれが倒れて固定されたイスが2階と3階いずれにも多くあり、休憩難民にはなりませんでした！本日寒かったので、3階でポンチョを着て休憩するのがちょうど良かったです！

五塔熱子さんのアウフグースを受けられなかったのは残念でしたが、初めてショーアウフグースを受けられて感動しました！今度は計画的にショーアウフグースを受けたいと思いました！

アクア東中野に行ってきました♨️
サウナ室は特に混んでて毎ターンほぼ満員ましたが、ギリギリ待たなくて済みました。

サウナ室は100℃くらいでした。1ターン目はストーブ横、2ターン目は入口近くに座りましたが、１ターン目はストーブ側が暑くて5分でギブアップしましたが、2ターン目は15分くらいいても余裕の暑さでした。熱源との距離、ドアの開閉の重要性を感じました。

水風呂は15℃くらいの普通のものと、プールがありました！プールは非常に広くて開放感がありました！正式に潜っていいか分からず、今回は断念しましたが、身体を広く伸ばしてもまだ広大なスペースがあり、感動しました！

休憩は内気浴や、外気浴のプールサイドがありました！座面に水がくるので、冷たいなと思いながらととのうことができました！

銭湯にあるサウナですが、プールがついてて面白いサウナだと思いました！こういう個性的な銭湯サウナだからこそ、人気なんだろうなと感じました！

改良湯に行ってきました🧖

20代くらいの人が多い感じでした！そこそこ混んでいて、入るのに5分位待ちました。

サウナ室は1つで、80-90℃くらいで、オートロウリュつきでした！かなり混んでたので、毎回ギリギリ座れるくらいでした。熱いのが得意じゃない人でもギリギリ入れるくらいのセッティングでした！
水風呂は16℃くらいで、丁度よいくらい冷えてました！丁度よく冷えてるので、長居する人はあまりおらず、足を伸ばして入れました！
外気浴はプラスチックイスが多くあり、こちらも毎回ギリギリ座れるくらいでした！
湯船は蜂蜜風呂みたいなものがあり、黄緑色でとても色鮮やかで、とても綺麗でした！

値段がお手頃で、水風呂がよく冷えてて、混雑してるオシャレなサウナでした！2人組で来てた人もいましたが、騒いだりせずとてもマナーが良くて、気持ちよく過ごせました！

サウナヨーガン福岡天神に行ってきました🧖
ここは中上級者サウナーの痒いところまで手が届いた「サウナーの気持ちを完全に分かってる」施設でした！

サウナ室は2つあり、溶岩石？の壁のサウナと木の壁のサウナです。どちらも二重扉になっていて、熱が逃げない構造でした！
　溶岩石のサウナはオートロウリュ付きで、広くて90℃くらいですが、石の壁なので、熱のこもり方がハンパなく、かなり熱くて最高でした！座面は色々あり、隣と区切りのある1人席や、足を伸ばして背もたれのある1人席もありました！普通のサウナでは熱を上から下に受けるので、肩やうでにあまみができますが、石の輻射熱や足を伸ばす席のお陰で全身にあまみが出ました！
　木の壁のサウナは音が流れ出て、白檀のセルフロウリュができました！温度は80℃くらいで、セルフロウリュをすると、大量に発汗できました！音と香りで癒されました！

水風呂は7-8℃で、キンキンでした！毎回20秒くらいしか入れないほど冷えてました！

外気浴は屋上があり、無料の紙パンツで楽しめます。リクライニングチェアやヨガマットのようなものや、スポンジベットのようなものがあり、好きな器具を選んで休憩できました！屋上の風が心地よく、スポンジベットでととのいました！

また、炭酸水を無料で飲めるのも良かったです。

朝早い時間に行ったことで空いてて、そこも最高でした！めちゃくちゃいい施設だったので、また来ようと思います！

生姜サウナ「金の亀」に行ってきました🐢
生姜をコンセプトとした素晴らしいサウナで、全ての工程にこだわりを感じられ、虜になりました！

サウナ室は110℃と熱めの設定で、3段で15人以上入れそうな広さでした！生姜水のロウリュサービスがあり、生姜のサッパリした香りが最高でした！休日限定の生姜のキューゲルでのロウリュサービスも実施してました！

水風呂は16℃くらいの生姜水で、サッパリできました！生姜のこだわりがあって、面白いなあと思いました！

外気浴と内気浴もこだわりがありました。
内気浴には、リクライニングチェアやプラスチックチェア、寝転べるマット、ハンモックなど多種多様な休憩具が揃ってました！部屋を暗くしてプラネタリウムみたいになっており、扇風機で送風もされてました！無料で飲める、生姜水とサミソ（サウナ用味噌汁？）と生姜入おでん出汁が置いてあり、特にサウナ後の塩分不足の身体に生姜入りおでん出汁が染みわたりました！

浴室から出て、下のお店で生姜焼きを食べましたが、こちらも最高でした！生姜のドリンクと生姜焼きを注文し、生姜ざんまいでした🫚

何で今まで来てなかったんだと後悔してしまったくらい良い施設でした！また来ようと思います！

生姜焼き

大津温泉　おふろcafeびわこ座に行ってきました🧖

結論、アウフグースや演劇など盛り沢山で最高でした！

　サウナ室は、高温サウナと低温サウナがあり、高温サウナは20分に1回オートロウリュがされてました！しっかり温まれました。高温サウナは温度をみてないのですが、低温サウナは85℃でした！
　高温サウナでアウフグースイベントがあり、有名どころ多数含む100施設近くは回ってる自分史上最高に暑かったです！アロマのキューゲルを4種類順番に溶かして扇いでいき、部屋が灼熱でした🥵キューゲルが溶けた後、レベル4〜7まであり、レベル6でギブアップしました😂次は水通し、時間ちょうどに入ること、1段目などを駆使して最後まで耐えます！

水風呂は16℃で、冷たくてかつ長く入れるちょうどよい塩梅でした！
外気浴は背もたれがかなり倒れてるイスがとほぼ寝る体勢の木の編み込んだイスがありました！灼熱のアウフグースのあとに昇天しました！アウフグースのアフターサービスで、外気浴中に扇いでもらい、そこでさらにととのいました！

おふろを上がったあと、レストランのメニューは充実してて晩飯と晩酌も最高でした！
演劇もタダでみれるので、満喫しました！

日本一暑いかもしれないアウフグースと、楽しい仕掛けの施設だったので、滋賀に用事があるときは必ずまた来たいと思いました！

カツ丼。これにオロポをつけました！

琵琶湖でテントサウナatワニベースに行ってきました♨️

広大な琵琶湖を水風呂で堪能でき、最高でした！薪サウナを堪能できました！水温が23℃だったので、長くつかれるくらいでした。調べたところ、12月が10-15℃くらいなので、そのシーズンに再来したいです！

　サウナ室はテントサウナの薪サウナで、ローズマリーを石の上でやいて、セルフロウリュができます！ローズマリーの香りに癒されました。温度は100〜115℃くらいで、よくあたたまってました。湿度が高くないので、体感としては暑すぎないです！
　水風呂は、琵琶湖です！23℃で、水着と救命着を着て入るので、プカプカと浮遊感を延々と楽しめました！端っこが見えない水風呂という新たなジャンルを開拓できました！
　外気浴はプラスチックイスが基本で、頼めばインフィニティチェアを使えます。炭酸飲料を事前に買っておき、飲みながら外気浴を楽しみました！

広大な大自然の中でサウナを楽しめるという最高の体験でした！ととのいの面では、もう少し水温が低い時期に行きたいと思いました！

武蔵小山温泉　清水湯に行ってきました♨️

ローカルルールが多くて混乱しながら、黒湯の水風呂などを楽しめました。幼稚園児くらいの子連れと、30〜60代くらいの地元の人とタトゥーの人が主な客層でした！なので、10〜20代以外バランスよくいました。
私は初見でローカルルールを知らず、ロッカーで下駄箱と同じで100円玉が必要でお金をくずし、サウナ室にバスタオルが必要で取りに戻り、サウナ室に取っ手がなくて渡された番号の引っ掛けふだを取りに戻り、大忙しでした。。

サウナ室は、体感80℃くらいでした。ドライサウナで、そこそこ混んでました！

水風呂は黒湯のバイブラでマイルドな感じがして、入りやすかったです。温度はおそらく18℃くらいな気がします。

外気浴はプラスチックイスが6席くらいありました！

その他、お風呂が色々あり、お風呂も楽しめました！
マナーは良くも悪くも古くからの銭湯の感じで、掛け湯や汗を飛ばす自由な感じの人が多かったです。（サウナーがマナー良すぎるだけと思うようにしてます）

黒湯の水風呂が気持ちよいことを再発見した日でした！

南柏天然温泉すみれに行ってきました♨️

30〜40代くらいが多く、小学生くらいの子連れが多くて賑わってました。サウナ施設は十分満足できました！浴室の外のレストランや岩盤浴などが充実してました！

サウナ室は高温サウナと、スチームサウナがありました！スチームサウナには、よもぎのいい香りが漂っていて、顔用の泥と身体用の塩が置いてあり、堪能できました！高温サウナにはオートロウリュがついていて、20分おきに発動し、パンカールーバーで爆風を送ってました！壁はレンガ調で、オードソックスな木の素材ではないので熱がこもる感じで、温度以上に熱さがありました。オートロウリュでかなり汗をかけました！

水風呂は体感17℃くらいでそれなりに冷えてました！水質は色がついてて、温泉を冷やした感じに見えました。入りやすいのか、3分くらい粘ってる人が多くいました。

外気浴と内気浴浴は、背もたれ固定の　木の編みイスと樹脂のイスがあり、樹脂の方は寝転んだような体勢になるイスもありました！ほぼ寝た体勢のイスは気持ち良さそうに20分くらい確保する人が多くて座れませんでしたが、外気浴のイスは毎回ギリギリ座れました！

レストランはメニューが充実してて、焼きカレーは最高でした！

混んでるけど、ギリ待つことのない施設で、サウナ室や水風呂は良かったです！子連れにはとてもいい施設かなと思いました！

焼きカレー、たこ焼き

ユーランド鶴見に行ってきました🧖
野球観戦前にサウナでリフレッシュして腹ごしらえ出来ました！本日は祝日で、40〜70代くらいの人が多かったです。

サウナ室は黄土サウナ（高温サウナ）が1つでした！壁や天井が木ではないので、熱のこもった感じでしっかりと温まれました！

水風呂は1つで体感15℃くらいで、しっかり冷えてました！桶シャワーのような、ビックリシャワーがありました！

外気浴は背もたれが斜めのプラスチックイスや、寝湯でした！そよ風が吹いていて、心地よく休憩できました！

浴室外には、レストランや休憩スペースがあり、サウナ上がりはゆっくり出来ました！

レディアンスパ恵比寿に行ってきました🧖
改良湯が臨時休業してたので、こちらにしました！
男女別で水着が必要ですが、浴室内にスマホを持っていける珍しい施設です！スマホを充電しながら内気浴できるので、より自由度の高い施設だなあと思いました！

サウナ室は80℃、90℃、110℃があり、いずれもオートロウリュが行われてるボナサウナでした♨️いずれも、十分な熱さでした！ほとんどの人が90℃のサウナに入ってました！110℃はかなり熱く、出るときに足裏が大変でした😂

水風呂は9℃と15℃があり、深さは普通ですが、広さは十分でした！よりととのいやすくなるシングル水風呂と、冷たいけどゆっくり入れる15℃の水風呂があるのは嬉しい限りです！

内気浴は自由席と指定席があり、私は指定席にしました！そこではスマホの充電器やUSB扇風機があり、至れり尽くせりです！自販機もあるので、飲み物も楽しめます！しかも、ロッカーキーでスマホを入れてロックできるので、間の休憩中に席にあるBOXから取り出して、スマホを楽しめます！スマホを内気浴中に楽しみたい人はオススメの施設です！

人が混んでおらず、自由度が高いので満足でした！恵比寿に来たとき、また来ようと思います！

立ち寄り温泉　伊豆高原の湯に行ってきました！
泥パックや炭酸ガンなど工夫が凝らしてる温泉で楽しめました！サ室は良かったんですが、水風呂が体感20℃だったので、あと4℃くらい低かったらもっと嬉しいなと思いました！

サウナ室は85℃くらいのドライサウナで、開閉時に外気が入りにくくて、しっかり温まれました！

水風呂は体感20℃くらいでした！広さも深さも普通です。

外気浴はプラスチックイスが4つあり、ゆったり休めます。自然の中にある感じで、セミの鳴き声で夏を感じられました！

風呂は露天風呂やバイブラバスがある他、泥パックしたまま入れる泥風呂がありました！肌に良いとされる炭酸水が出るガンもありました！

浴室の外の休憩スペースは畳やリクライニングチェアなどがあり、マンガなどが楽しめます！

私が行った日は地元の50〜70代が多かった印象です。とても静かなのは良かったのですが、水風呂の水を周りに豪快に飛ばしたり、潜ったり、水風呂の桶を遠くに置いたままにしたり、自由な感じの人が多かったです。
サウナにハマる前はそんなこと気にもならなかったなあと感慨深く思いました。

ただ、観光ついでに寄って疲れを癒すことができ、満足できました！混んでないのも良かったです！

サウナハウスに行ってきました♨️
めちゃくちゃ気になってましたが、ようやく行きました！オープン当初、混んでてかつ改善中のようだったので、様子見してました。ようやく落ち着いてそうで、平日に行くと空いてました。

結論、こだわりの詰まった最高の施設で、休憩スペースとスチームサウナがオリジナリティが高かったです！サウナ室と水風呂の温度差もかなりあり、しっかりととのえて、色んな施設を楽しめました！

サウナ室は5つあり、お喋りあり2つとなし3つでした！
オートロウリュのサウナが3つありましたが、特にサウナ3が座るスペースがジャングルジムのようで、あらゆる段差の座る位置があって、圧巻でした！サウナの座面は細長いという固定概念を崩されました！
サウナ5は、セルフロウリュできるのですが、ロウリュする前から木の香りに癒やされました！セルフロウリュで余計に香りが増幅されました！
サウナ2はスチームサウナで、いつも通り男サウナーから不人気で、入ってすぐ出る人多数でしたが、勿体ないことしてるなと思いました。私はスチームサウナに関しては、ついで感覚で、身体を温める1セット目に使います。が、ここは30分に1度サウナ室にゲリラ豪雨が発生します🌧️外のタイマーが0になったらゲリラ豪雨です（いつ降るか謎だったので、自身で確認しました）暑いと冷たいが入り混じり頭がパニックで、ととのいとは違いますが、すごく楽しめました！

水風呂は3種類ほどあり、シングルと16℃くらいのものとプールがありました！この3つがあると、満足度高いです！

休憩スペースは背もたれが真っすぐの普通のイスと、低い位置で背もたれが寝る体勢で固定されているイスがありました！その上で、扇風機がついてたり、ミストが噴射されていたり、枕付きだったり、あらゆる工夫されてて、自分の好きな休憩スタイルが選べて最高でした！小さくオシャレなBGMが流れてました！

風呂上がりはレストランにいき、オロポを頂きました。リクライニングチェアとかでゆっくりできるとより嬉しいですが、サウナが最高なので、満足度的にいうと、十分でした！

バリエーションに富んだ素晴らしいサウナで、特にスチームサウナはオリジナリティ溢れて感動しました！
また来たいです！