メガネサウナ〜

【やっぱりここ、、、】

昨日の夜勤は激務、、、

疲れて動けず、今日。
どこに行こうか悩みながら、やっぱりここへ。

間違いないなー！

3セット。
3セット目はオートロウリュ当たり🎯

いい感じ。

ガンギマリ。
いろいろ大変だけど、明日からまたがんばる。

ノルアルコールビール

うまい

水

【最強にして最高】

今日はなんとなく、錦糸町、黄金湯へ。

新宿にも、黄金湯できるということで、本店のも行きたくなり、こちらへ。

あと明日は台風が来るかとしれないので今日のうちに行っておきたかった。

最近は、テレビがついてるサウナ、ジャズが流れるサウナ、アウフグースやってるサウナ、、、いろいろ行ったが、結局、、黄金湯の無音サウナ。。。
オートロウリュウあり。
マジで整った。無音がこんなに落ち着くとは。

人気だけど、かなりの老舗サウナ。

ガンギマリ。
またきます。あざっす。

シャワー

定番のIPA うまい🍺

水

【久しぶり馬場サウナ】

今日は作業メインで。
11時40分ぐらいにイン！

初めは作業。

結構時間がかかってしまい、16時ごろサウナへ！

2セットだけにして帰宅。

作業もできる良いサウナです。

ガンギマリ！

エチオピア カリーキッチン 高田馬場店

ビーフ野菜カリー

辛さは0 これでも辛いです。 ただ、スパイスが効いててうまい！

水

【ここは、、、】

まさに休息地点。

今日は安定松本湯！

番台は昔からいるベテランの方。顔しかわからないが。

今日はダブとコラボ。
良い洗顔が置いてありました。サンプルももらえてラッキー✌️

さらに、サクセスシャンプーもまだあり、なんかさらにラッキー！！

体を清めて、バドガシュタイン風呂へ。いつもの流れ。

なんかかなり体が疲れてるし、朝起きたら首寝違えて手痛いし、ってことで熱湯にも入る。

なんか一気に体の疲れが抜ける感じ。体もほぐしたい。

そのあとは少しベンチで休んでからサウナへ

おっと、その前に水風呂で水通し。

冷たくて気持ちいい。

さぁサウナへ！

人多め、夜だからしょうがないよね。

2段目。7分。オートロウリュのタイミング。
しっかり汗出た。

水風呂。30秒ぐらい。

ぬる湯で整いました。冷冷交代浴。

最高。首の寝違えによる痛みも忘れる。

そのまま、またサウナ。7分。

水風呂。

今度は畳のスペース。
ここが一番好き。

サンセットメンッ！！！！（3セット目）
テンション上がる。

サウナ4分。短め。
良いサウナすぎてテンションが上がってきて無理しそうになったが、それじゃ本末転倒。
体疲れてたし無理させない。

水風呂入って、終了。

最高ガンギマリでした！
あざっます！

帰りに腕のバンド切ってもらったのは、社長でした。
久しぶりに見ました。


📝帰りに、落合駅の近くにできてた麻辣担のお店で夕飯食べました。初めてで、良い経験でした。

親愛的麻辣湯

定番スパイシー

めちゃ辛かった。 風呂入ったのに、サウナぐらい汗出た。 今度は辛くないスープにする。

シリカ水

【めちゃくちゃ良い銭湯】　

どこ行こうかなー？と考えていたら、気付いたらここに来てました。

オールフリーなかなかもらえないが、それでも行く！

17時ごろイン！

サクセスシャンプーまだありました。
助かります。

お風呂も満喫してから、サウナへ。

7分4セット！

水風呂もちょど良い！

ガンギマリ！
あざっす！

セブン-イレブン 新宿上落合１丁目店

ビール

うまい

【アサウナ】

昨日の夜はサウナ漬けの予定だったが、20時の回終わって、テレビで未解決の女見てたら21時半の回忘れてたw
リクライニングシートも居心地良い。

館内をふらふらして、カプセルに行ったらめちゃくちゃ居心地良くて気付いてたら寝てた😂

本当に爆睡！！

激アツのアウフが効いたか！

とにかく、8時ぐらいまで寝て、朝食へ。

朝食めちゃうまー！
シャケうますぎ！

その後少し体休めて、サウナへ。

朝は高温サウナ1セット、瞑想サウナ1セットで軽めの2セット。

朝は朝で、ゆったりしてて良かったです！

その後、10時ごろ退店！

ガンギマリでした！
またきますー！
あざっす！、

朝食

シャケ追加 コーヒー食後に飲む 特朝定食

【カプセル泊】　

前日にサウナイキタイから予約1泊3200円と安い！

仕事終わりにそのまま直行。

今日は忙しすぎて疲れたためサウナ入れるか心配だったが、来てみたらめちゃくちゃ入れたw

ウルトラス結さん&バイセン大塚さんのユニットはめちゃくちゃ良かった。

20時の回、受けました！
最初っから激アツ！！バイセン大塚さんのアロマはめちゃくちゃ香り良く好きでした！
しかもタオル捌きかっけぇ！！
アウフやる前にサウナ1セットやってたのはウケましたw

ウルトラスさんのアロマも大好き。あと熱すぎw
もっと話聞きたかったですが、熱すぎて聞けなかったw
次は全部聞く。
最後のリラックス回はめちゃくちゃ熱くて、あれはリラックスなのか、、、？w
今日は寒かったですよねー？っていう顔忘れませんw

常連の方々の勢いに一緒について行ってたらめちゃくちゃ楽しかった！
初めてでしたが参加してよかったです！

ガンギマリ！
あざっす！

今日は宿泊ここから、サウナ漬け。
楽しみます♨️

焼きうどん

味付け好きでした。 ドリンクはレモンスカッシュ！

【やっぱりいい！けど、、、】

サウナ室の扉すぐ閉めてっ！！
開けたまま、友達と入る？入らない？ってなんなん！！
しかもオートロウリュ後、、、なんなん。

っていうのが少し気になりました。。

でも、それでも熱さキープしてくれるのが松本湯のサウナなんだよな。これ良い。

今日は夜21時イン。
オールフリーはもらえなかったから、今日の分は終わってたみたい。

昼間暑くて、もっと汗かきたいと思い、松本湯へ。

サクセスシャンプーがまだ、置いてあります。
AGA気味だから助かるー！

夏はサウナ前の水風呂は必須！！

サウナは3セットね。

水風呂とぬるめの水風呂のの冷冷交代浴も気持ち良い🧖

お風呂も立ち湯はリニューアル前からあるからエモい🛀

かなり賑やかだけど、しっかり整えます。最高！！

ガンギマリ！あざっす！！

ps. サウナイキタイメンバー入りました！1018番！意味はない！松本湯は貸しタオル無料ー！

【静寂となんとか、、、】

仕事は有給！！

昨日はどこかのサウナに行こうとしたが、疲れからか行けず、、、

今日こそは！！
そうだ！サウナイキタイのトントゥ抽選会で当たったレインボーの招待券を使おう！！！

本八幡へ！

12時45分イン！！

通常コース！無料！最高！！！

体を清めて、お風呂で湯通し！

本日の薬湯はなし。でも、気持ちいい。

その後は不感湯♨️
いい感じ。

その後、高温サウナと【静寂となんとか、、、】
2つあって【なんとか、、、】の方へ、、、（何も知らずに、、w）

なんとかの部分はあまりちゃんと読まずにサウナ室へ。

室内は真っ暗！どこの席空いてるか、、、ｿﾜｿﾜ（目が悪いためあんまり見えずw）

そんな時、急にライトアップ！！
見やすい！2段目空いてる！座ろっ⤴️⤴️

見やすくなってテンション上がってるw

座って少ししたら、ロウリュウ開始！
タイミング最高やんと高まる！

（ここからが地獄の始まりだった、、、）

めちゃくちゃ熱い🥵
でも、このぐらい他のサウナでも味わってる！舐めんな！！！

うぅぅぁぁ。結構長いし、めちゃくちゃ熱い。

サウナハットかぶってるのに、耳たぶめちゃくちゃ痛い😣

なんだこれ！まだ入って1、2分！
サウナーがこんな短い時間で出れるか！！ﾁｸｼｮｳ！

うぉぉぉぉ！！先に入ってた人もまだ出てない！
我慢我慢。

1人出た！まだまだ！
なんかロウリュウ終わってるのに、ロウリュウ後に入ってくる人で蒸気が循環するのか、耳たぶずっと痛い！！
めちゃくちゃ痛い！！

出る！！！

多分3分ぐらいでフィニッシュ、、、🧖

出る時もめちゃくちゃ耳痛かった👂

ヤバいな。

そのまま、水風呂へ！
汗を流して、キンキン水風呂へ！

15℃ぐらいだけど、バイブラがついてるせいかもっと冷たく感じる！

ヤバい。1セット目。水風呂で頭真っ白に。。。

そのまま、水風呂横のベンチで放心状態。

あまみも凄かった。

なんかクセになって、そのまま、2セット目。

サウナに入る前によく見たら、静寂と爆烈www
確かにw

2セット目はロウリュウのタイミングではなかったので、ゆっくり10分。
ロウリュウなしはこれで気持ちいい。

ヤバいハマるね。

水風呂は上からジョボジョボ流れている水を頭に打ちつけキンキンに。

その後はベンチで整い。

なんかベンチスキ❤️

次は高温サウナね。

こっちも激アツなのか怖かったが、熱いが心地よい。

10分

水風呂。そのあとは不感湯へ。

この動線も良い。

ベンチで整い。

楽しんだ。何より静寂と爆烈！
ここのサウナがスキ！！

ガンギマリだった！あざっす！
また来ます！

唐揚げカレー

680円 唐揚げデカいね。 サウナ後のカレーはキマるね！

【体疲れてたのに気づいたら、、、きてたw】

今日は仕事終わり、一度家に帰り、自転車で図書館に向かい、作業、19時。
さぁ、疲れたし帰るか。

ん、ここは？？？

気づいたらきてましたw

体が勝手にwww

気持ち良く坂道下って、風も気持ち良く、着いてましたw

チャリがかなり止まってて、うぉめっちゃ混んでそうー！！

でも、中に入ったらそうでもなく、ちょうどタイミング良く入れ替えの時だったか！！

ドラッグストアで香りのいいボディーソープ、シャンプー買ったので使う。
香りで疲れも癒す。

体を清めたら、露天風呂へ。

少しぬるめで、急に熱いお風呂は体に良くなさそうなので、露天から！

これから、アツアツキンキンになるのにwww

露天風呂気持ちいいー！！！

風もいい感じ！

しっかり湯通しして、内風呂も入り、さぁサウナへ！

その前に、キンキン水風呂で体をリセット！！

本当に11℃？！

体感はシングルwww

銭湯でここまでの水風呂初めて！！

体をリセットしたらサウナへ！

テレビついてるのやっぱ良い。歌番組がついてて雰囲気最高！！

このサウナハマるwwwwww

サウナ室はかなり清掃が行き届いている。ほぼ無臭。
サウナ室の香りがする！！

7分。

帰ってからは飯も食べたかったので7分2セットでフィニッシュ！！

水風呂入った後のあまみもすごい👍

気持ちよかったーー！！！

今日も爆睡かも。早めに寝て、明日の仕事遅刻しないようにします💤

またきますね！ガンギマリでした！！
あざっすー！

【安定】

昨日はぐっすり眠れ、今日もなんかうとうと、、、

さすが、、、また行きます、、、

そして今日、安定の健康浴泉！

間違いない。

オフコーライベントもやっていて、気になり行きました！

18時イン

いつも通りの7分を軽めの2セット。

最後は2階の休憩室でのんびり。

最高だな〜

キマリ。、あざっす。

最後はオフコーラ購入。くじはステッカー当たった！
やったー🙌

いい１日になりました♨️

【一言、最高やん】

夜勤明け。

家に帰ってからは、すごい眠たく、Web勉強会があったがそれも忘れてしまうほど、、、

とにかく17時半ごろやっと家出た。。

図書館で少し作業。

そして、清春湯へ、、

21時イン！！

なぜ今まで来なかったのか、、、

まず見て、めちゃくちゃでかい。（店のスケールがねw。読み直しててなにが？って思ったのでw）

行った時はガラガラ。

体を清めて、お風呂へ。

え？！露天風呂あるやん！！！
ヤバいね。

とにかく浸かる。キモテェ！！！
ずっと入っていられる温度。そのあとは電気風呂へ。

いい刺激。、

そのあとはサウナへ。

湿度が温度ともに最高！！！

テレビ付き！！最高！

もっと早く知りたかった！！

そのまま、7分を4セット！！

キマった、、、、

水風呂は11度。。

キンキン。シンプルに最高。

どんどん人が増えていき、最後は混んできたので、この辺りで出た。

ガンギマリでした！
あざっす！！

【GW最終日は行き慣れた銭湯へ】

一言、最高。

やっぱり慣れた銭湯は良い。
落ち着く。

サウナはいい香り。

一曲目、キロロのベストフレンド。エモい。

二曲目、DA PUMPのUSA。ええやん。

三曲目、パヒューム、曲名不明。ただ、いい感じ。

四曲目、グレイ、曲名不明。良い感じ。

そのあとは、熱いサウナで頭がボーッとしてきて、覚えていない。
ただ、気持ちよかったのは覚えている。


サウナは3セット。キマッタ。

ミスト風呂めちゃくちゃ好きです。
永遠に入っていられる。

ガンギマリ。あざっす。

【気になってた銭湯】

実家帰る前に途中下車。
サウナ込みで550円。それで成り立つの？
東久留米にはスパジャボがあり、そこにみんな行ってしまうのか。

タオルボディーソープシャンプーセット150円。

10年前のアクア東中野思い出す。
最高。

現場仕事終わりの職人さん、地元の人、みんないる。
みんな仲良さそう。
いい感じ。

無料のサウナなのに、中は9人ぐらい入れる広さ。
テレビ付き。
めちゃ熱いw

5分で2セット

ガンギマリ。あざっす。

何よりお風呂熱いww
今日は子供の日だったので、たくさんの親子がいたが、子供は熱くて入れてなかった。
「あーいう、熱いお風呂も入れるようにならないと大人になった時、困るね」
子供が言ってましたwwww
困らないから大丈夫👌

そんな子供の日でした🪁

詳細は後ほど、、、

【気になってたサウナシリーズ】

マグ万平さんのYouTubeで出てて気になってたサウナ！

少し遠いが満足度高めでした！

70分1700円

10時過ぎにイン！
後払い。タオルを取って3Fへ！

食堂、休憩スペース、を横目にサウナへ！！

服を脱いで、浴室へ！

壺風呂、大浴場、大きい水風呂、立ち水風呂（シングル）

サウナは高温サウナ、セルフロウリュウサウナ、低温高湿度サウナ

どれも申し分ない！！！

サウナ5分を3回

水風呂は一回はシングル挑戦！キンキンww
キマリマシタ

インフィニティチェアで整い

ガンギマリ。

あざった。

食堂は12時から。
利用時間には含まれないみたいなので良かったらぜひ！

自分は足早に退店w
午前中からこんなにキマッテ、他のサウナにも行きたい。

またきますありがとうございます

【気になってた銭湯巡り】

GW！！サウナを巡る！！

入谷駅初めて降りた。

12時15分イン！！

タオルセット付きで1150円！

体洗うアカスリタオルみたいなのつけてくれるの助かるんだよなー！あのー、サウナセンターとかCIOには浴室内にたくさん置いてあるやつww
普通のタオルだとなんか泡立ち微妙な時あって、、、
白水湯はつけてくれてました！

そのまま、服を脱いで、浴室へ！

お風呂はコンパクト！
でも、十分！
薬湯はジャスミン湯！

両方ともしっかり浸かって、さぁサウナへ！

なんと1人で貸切！！
最高！

めちゃ広くて、中にはテレビ付き！

いいねぇ！

熱さはそこまでだけど、湿度がすごくて長く入れてじわじわ汗かいてくる。
そして、急にキツくなる！ww

5分！

水風呂はクールミント系の香りつき！

スースーして気持ちいい！

そのまま、外気浴スペースへ！
外気浴あるの知らなかったです！

今日外は暑かったので、外気浴は心地良い！

そのまま、2セット目！

5分！

キツイ！

水風呂！

外気浴！！

なんかキツくなってきて、、内風呂で休憩。
風呂も気持ちいい。。。。

そのまま、満足してしまって、浴室を出ました。。

ガンギマリでした！

あざっす！またきます！！

ps.サウナイキタイのトントゥでサウナレインボーの招待券が当たりました🎯うぇーーーい！！！

行くとしたら新小岩と本八幡どっちがおすすめでかねー？
どっちも行くべきですかねー？

答えてもらえたら嬉しいですー！

一由そば 日暮里店

太蕎麦

ゲソ天トッピング。 蕎麦うまい！ゲソ天うまい！

【GW初日サウナ】

今日は休み！
なんとなくパソコンいじりたくて、カフェもついてる馬場サウナへ！

年始の福袋でもらった招待券使いましたー！

サウナは湿度が強くなってる気がして、これもまたいいって思いました！

手短に書きました！

GW中、たくさんサウナ行くぞー！！！

誤って、文化浴泉のところに投稿してました🙏😣

【新規開拓】

今日も新規開拓。

夜は中目黒で飲み会の予定があったため、15時ごろ恵比寿から歩いて中目黒までテクテク🚶

最初はドシー恵比寿というカプセルサウナに行こうが悩んだが少し時間が早い。

のんびり散歩してるといろいろ見えてくる。
代官山ユニット（ライブハウス）前は行列。ライブがあるようでした。

中目黒周辺に到着。飲み会まではまだ時間があるサウナを探していると、ずっと気になってた光明泉発見💡

銭湯好きには外せないぐらい有名店。なぜ忘れていたか。

即入店16時イン。

値段はサウナついて850円。
安すぎん?ww

ボディーソープ、シャンプーはないため購入。プラス60円。

浴室はめちゃ綺麗。男性風呂が露天風呂の日。
最高。

露天風呂、内風呂共に良い。
ただ、グループできてる人が多く、少しザワザワ。
まぁ気にしない。気にしない。。。。

体を清めて、風呂で体を温めて、さぁサウナへ！

香りが良い。人数は6人ぐらいしか入れないこぢんまり。
銭湯サウナはこんな感じでいい。

気持ちいい。。。

テレビ付き。知らなかった。
7分

水風呂は冷たい。良い。

整いは露天風呂スペースで。
椅子が置かれている。
整い。

青空。そよ風。ガンギマリ。

2セット目。
9分。

水風呂。


内風呂内の椅子に座って整い。

キマッた。

3セット目。
9分。

水風呂。

整い時間がいつもより長かったため。70分ほど経過。

そろそろ出るか。

最高でした。

ドライヤー10円3分。嬉しい☺️

帰る時、受付ですごい列が出来てて、ビックリ‼️

良い時間に入れたんだ。よかった。

土日はめちゃくちゃ混んでるみたいです。

また行きます！

カフェ GOOD SOUND COFFEE グッドサウンドコーヒー 中目黒店

オーガニックブレンドコーヒー

渋い味。うまいね。

【仕事終わりサウナ巡り】

日勤終わり、サウナに行きたくなり、行きたいサウナへ！
先日高輪ゲートウェイ駅に行き、今回は大井町トラックスにも行きなくなり、行ってきました！

サウナメッツァ！！！

ここも新店で気になってたー！！！

大井町トラックスはめちゃくちゃ綺麗で、こんなところに住めたら、、、
なんて妄想してしまいました。笑

とにかくサウナへ！！

広すぎて、迷いましたが、なんとか到着！

19時10分イン！！

並びなく入れました！
中はいい香りがして、キレイー！！！！

従業員の方から丁寧な説明を受け、バスタオルをもらって、イン！！

マッサージとかフードも充実してて、ザ・スパって感じの雰囲気。

ロッカールームはなんかゴルフ場みたいって周りの人達が言ってるのが聞こえました。

服を脱いで、浴室へ！歯ブラシ、カミソリあるの嬉しい。
体を清めて、あったかいお風呂にも入って、さぁサウナへ！！意外と混んでました。

最初はトラムサウナ！！
中に吊り革があって、オートロウリュウの時は電車の車掌さんのアナウンスみたいな感じで始まって、電車に乗ってるみたい。
なんかちょっと、、、って思いましたが、これはこれで！笑

とにかく中は暑くて湿度もしっかりあってよかったです！
7分

水風呂15℃ぐらい。
1分。気持ちいい。

整いは大井町の夜景と線路を見ながら、、、、
てか、撮り鉄の方とかはめっちゃ整うか？
ガンギマリ。（自分は撮り鉄ではございません）

その後、ローリュウケロサウナへ！
ケロという希少な木を使ってて、木の香りがよかったですー！
5分。
セルフロウリュウだか、2杯かけた人がいて、3段目激アツ。追い出されたのかと思いました。

水風呂はシングルへ。8℃ぐらい。キンキン。
めちゃくちゃ気持ちぃ。

整いは畳で眠り整い。最高。

70分しかなかったので、2セットで終了。
楽しめました。。

70分1980円。
土日だとちょっと高いかなって印象。
帰り際は、入り口めっちゃ並んでました。
平日でも夜8時ぐらいはめっちゃ混むみたい。

あざっした！！

民衆酒場 もつ焼大行進 大井町総本店

牛すじ煮込み

うまい！

【サウナ巡り】
詳細は後ほど、、、


さぁ！！行ってみたかったサウナを巡る！！！

新店の中で、気になっていた高輪サウナス！！
今日は仕事が休みで、休みの前日どこかのカプセルサウナに泊まって一泊なんて考えたましたが、疲れがどっとでて、家で爆睡。。。💤💤💤

そして今日！
どこ行こうか考えていて、決めた！！
サ活見てても、かなりいいと評判の高輪サウナス！！
高輪ゲートウェイ駅も初めて降りました！

めっちゃ綺麗で、都心なのに緑も多かったです！！

ニューマンノースの5階ということで、少し迷いましたが到着！！

12時45分にイン！！！

ニューマンの中にあるとは思えないぐらいの作り！！
ラウンジや中ですれ違う人は女性が多く、サウナとは思えない！

とにかく早くサウナに入りたい！
服を脱いで、シャワーで体を清めて、ホットバスで体を温めて、さぁサウナへ！

最初はアーチ！！
サウナ室内はアーチ上の作りになっていて、独特！
めちゃくちゃ空いてて、最高！！
香りも良い！！
熱さはそこそこ湿度がいい感じ！7分！

水風呂は寝湯！気持ちぃぃぃ！！！ずっと入ってられる。

整いスペースからは高輪のビル群を見ながらの絶景！
多分、虎ノ門ヒルズ見える。
天気も良くて最高。この時点でガンギマリ！

その後はハモン！！
ここが一番よかった！

幻想的で、初めての体験。ぜき行ってもらいたい。めっちゃ落ち着く。7分

立ち湯の水風呂！

整い。。。。。

そろそろ、13時半のアウフグース始まるので少し待つ。

わさびさんのアウフはめちゃくちゃ気持ちよかった。
最高だな。
アロマはスパイス系でカレー食べたくなりました。（ラウンジでカレー食べようか迷うが、ダイエット中のため遠慮w）

その後はパノラマ2分、続けてベロ2分。
そのまま、渋谷サウナスにもある水が桶みたいなのに入ってるのザブーンとかぶって、終了！

80分2800円

少しお高めではあるが、最先端サウナを体感。

中には真っ暗で眠れそうなナスってスペースもあって、次は通常（4時間で）入りたい！

めちゃくちゃ最高のサウナでした！

ガンギマリ！！あざっした！！！