saunya_no_ningenshan

ひさびさに♨️釜交換した梅湯へ🪵✨
運動も兼ねて京都駅からてくてくと🚶‍♀️‍➡️♪
健康診断終わり、昨日おうち飲み🍺過ぎで
ちょい頭イタし‥😑やらかしてもた‥😓

高瀬川めちゃキレイになったなぁ〜🏞️
観光人もちらほらいてはる☝️

16:00IN🕓
わりかしに空いている🙂
サウナも半貸切でありがたい🙏
8分✖️4セットはいつも通りのルーティン⏳

やっぱ梅湯のサウナは良き🫶
入ったらすぐに汗出る❗️
そして、サウナ内のミュージックが
ワテ好みのchill sound🎧👍

しっかり瞑想🧘♪
キンキンの京都の地下水で身体を〆ると
スッキリ😚
昨日のハイボールも1週間の疲れも飛んでった👋

梅湯の鏡に映る我が裸体🫣
健康診断上での体重に変化は無いものの
中年化は進行中‥😂
出来るだけ車→電車行動にしていかないと👊

COZARA

パスタ

地元の美味しいイタリアンでランチ🍴してからのサウナ

水

今日は大阪で好きな事だけ満喫する日にした😆
お買い物して🛍️美味しい珈琲飲んで☕️
銭湯サ活して美味しいモン食べる日なのです♪✌️✨

夕方からサ友と合流し、
気になっていた美術館のような銭湯
日之出湯さんへ🚶‍♀️‍➡️♨️

まず何と言っても天井の鯉🐟アートには圧巻❗️
これを見るだけでも来た甲斐がある😉
ロケンロール‼️😎🎸⚡️

内湯は軟水で柔らかい🥹
露天風呂が水素風呂ってやつでお肌ツルツルに✨
サ友は髪がちゅるチュルになったと言ってた✨✨
薬湯と電気風呂も堪能〜😆

サウナは富士山🗻の岩石を使用していると
書かれており、マイルドだけど時々の
オートロウリュでジワジワと発汗💦
息苦しさ一切ナシの長く入れるサウナで
じっくり4セット⏳😌😌😌😌
そして、サウナ前に良き動線な
ちょいキンな水風呂の温度は蒸し暑さを
感じさせないくらいチャッキリした😆
そして、この水風呂、、
入った後からジワ〜って身体がポカポカして
くるんですよ〜🫠これが良きなかんじですっ👍

脱衣所やロビー付近のサービスも至れり尽せり❗️
〆は駅前で焼き鳥チャージ‼️💪

1日大阪を堪能〜👋
あっ、そういう意味ではなく‥🤣

男はつらい 阿倍野筋店

やみつき鶏皮串

リーズナブルで旨し

ハイボール

シリカ水

島原に5月ラストギリギリスライディング💨
色んなタイミングが合わずだったが
無事に5月を島原で〆ることができた😮‍💨
というか、ここのところ毎週来てたが
おーちゃんには会えてなかった🥺🥺🥺

20:30🕗IN♨️
ひさびさに見たにこにこ顔の番台姿☺️
笑顔浴もととのいだねー❗️😉✨
それからの今日もいつものルーティンで✋
ジェット→電気からの4セット⏳

今日暑かったから水風呂が気持ちいい♡
オーバーフローサイコー🙌あまみバッチリ👍✨
今週不調気味だった身体よ、さいなら〜👋

風呂上がりの1杯🥤
いつもとはまた違う時間の常連さんたちと🧖‍♂️🧖‍♀️
今日が暑かったからか、常連さんの熱さか
サウナ後も汗が止まらんのが笑えた🤣💦

島原にいる人たち、みんないいお顔してる😉
やっぱここ来たらほっこりする😌
明日からまたぼちぼち頑張ろかってなる👋

イオンウォーター

本日2軒目は島原へ🚙💨
先週は先に島原からハシゴしたが、
今週は後から島原😉

これが今日の自分のコンディションに大正解🙆‍♀️
通い慣れた島原♨️
安定のアチアチ🔥😌
安定のオーバーフロー🚿😊
ハシゴやけど3セットいけるっ‼️✨👍
バッチバチのあまみ。
身体も心もスッキリ☺️❤️
最近、ハシゴせなスッキリせへん
サウナ中毒なワテ🤣ヒエーッ🤣🤣🤣

あー、お腹減ったわん🥺
小腹にサイダー入れてから撤収〜🧃
その前に自動車税払いに行かなっ‼️💦

サンガリア　ラムネ

本日はお友達がよくインスタにPOSTしている
やしろ湯さんへ♨️
最近、この辺りにちょいちょい出没中なワテ🚙💨

脱衣所から階段を降りると広い浴室が❗️
京都の銭湯では最大級クラスだと思います☝️

1度に25人は一緒に洗えるだろうという
圧倒的なシャワーの数‼️🚿
そして、内湯からまた少し階段を降りれば
これまた広く取られたサウナスペース‼️
ととのいスペースもめっちゃあるし
こんなんもうプールサイドです🤣
水風呂めっちゃ広っ‼️しかも2種類あるっ😲
しっかり水温違ってますっ👍✨
小さいほうのちょいキンタイプは水風呂か？🤔
かけ水専用か‥⁇
迷いながらもあまりに気持ち良さそうな水温に
もう入っちゃえ〜ってなりました🥺♡
故障中になってたが、スチームサウナもある。
長年この地で色んな人をととのえてきたんだな☺️
現役の遠赤サウナで3セット⏳
2段で15人くらい入れる大きさをほぼ貸切状態✨

空いていたのでゆっくりさせていただきました👋
今日の気分はまだまだイケるのでもちろん‥✋

いろはす

最近、サウイキで良く目にするあのオサレな
暖簾の銭湯がキニナル♨️
という訳で京都最北の銭湯へ🚙💨

そのお風呂屋さんは
静かな住宅街の中にありました😌

番台の女将さんがカゴ🧺を持って来てくれたり
写真も人以外ならいいよ〜って言ってくれて
とても話しやすかった😊
今年100周年とのこと、おめでとう御座います㊗️

近所の常連さんも話しやすくいい方たち☺️
全体的にとても可愛らしい❣️
タイルとか水風呂の鯉みたいな口とかも😉
そして、サウナがログハウスみたいで
これまた可愛らしい✨

本日2軒目のため、長めの2セット⏳
温度計は90℃行ってないけど座る位置が高いから
体感は熱く感じるし、しっかり発汗した💦
水風呂もいい〜👍

今度もっとゆっくり来てみよっと♪
これでだいぶちゃっきり晴れたかな🌞

※浴内画像はお店の許可を得てPOSTしています♨️

連休明けにも関わらずストレス激しくエグめな
1週間になっちまった可哀想な自分‥😫
サウナよ、ワテを癒しておくれ🥺🚙💨

18:00IN🕕
夕暮れに島原がまた合う❗️
いつものルーティンで、あまみもしっかり😌
が、あまりにもメンタルやられたので
いまいち気分までスッキリ晴れなかった‥😔
ので、どこかもう1軒行ってみよか💡☝️

暖簾をくぐり1番に目に留まった
浸かりまショーツ🩲✨
試着してみたら、今日着て来たオバフロTと
ブラック同士、しっくり来たので購入❗️
セットアップみたいだから色々活躍しそうね☺️♪

去年から悩んでいたMIZUFURO Tまで買う
バブリーなワテ❗️😎

買い物とは‥
ストレス発散である‼️🤣

京都市役所からむらさき湯へ🚶‍♀️‍➡️♨️
こちらは以前より2度ほど車でアタックするも
駐車場争奪戦に敗れ、断念していた😅
今日はウォーキングアタック❗️👊

16:00IN🕓
可愛らしい番台さんが迎えてくれた🐶🐾
聞けばもうひとり暴れんぼな番台さんも
いるようです😹会いたかったなぁ〜🥺

連休最終日だからか、めっちゃ空いてた☺️
内湯は予想よりもこじんまりしてたけど
水風呂が広いお作り。
日替わり薬湯の露天風呂ありで外気浴できます🪑

サウナは頑張れば10人いけそう😊
入った瞬間にフワッとコーヒーの香りが
漂ってきました☕️
熱さはじわじわと発汗するかんじだったので
長めの8,9分で3セット⏳😌
5分過ぎたら発汗も良くなって来る感じでした。

とにかく、やっと来れたし良かった☺️
京都の銭湯はやっぱ水がいい🥰

わーい🙌今日から連休〜‼️😆♪
今日はまだ人少ないんちゃう⁉︎って思って
朝から高速飛ばしましたー🚙💨

来たぜ❗️👍グルスパ♨️
予想通り、空いてる😉そしてキレイ😆✨
そして、露天エリアが広くて開放感〜☆

朝の雨も上がりいい天気🌞
昼下がりの心地良い時間を過ごしました☺️

サウナは女湯は塩サウナと高温サウナ。
各2セットづつ⏳
塩サウナはカラッとしてて高温め、
高温サウナは広くてめっちゃ明るい💡🔆
オートロウリュウ➕前方から熱波🔥や
マメなマット交換など悪くは無いが
あまりの明るさやテレビ音の大きさには
落ちつかない感あるのも否定できないかな😅💦

水風呂は2種類、程よくのとキンキンのと。
シングル水風呂は女湯では珍しい😲

外気浴スペースは超充実〜❗️種類も豊富🪑
今日は強風🌬️でタオル飛んで行きそう‥😓💦

帰りにグッズ購入！
かわいい🥰そしてコスパ良し‼️🙌

この後、一乃湯ハシゴ♨️♪
サウナイキタイ書けないのが残念❗️😹

松阪牛ハンバーグ RENGA

松阪牛のハンバーグ🍴

飲めるハンバーグ❣️😋

4月の〆サウナ🧖‍♀️
回数券買いに来た🎫

おしごと帰りに🚙💨
どえらくすいていた☺️

サクサクっと3セット⏳
やのにあまみがエグい
いつもこの細やかなあまみだけは
ここ、都湯膳所でしか出へん😌
心臓バクバクもエグい🫀
牛に例えるとA5ランクな細かいあまみ🐮
そんだけ血流がヘビロテしとる☺️
今日は水風呂のOVER FROもエグかった‼️🚿
いつもの如し身体が楽ちんになる😊

そろそろ出よかと思った時に入ってきた人が
身体も頭も洗わず内湯と水風呂に
頭まで浸かってたのだけは後味悪し⤵️☹️
あの人が先入ってたら‥って思うと😅
切り替えて明日仕事頑張れば連休〜‼️

こちらでも新作MOKU売られたよ❗️

都湯嶌原から運動不足を兼ねて
ウォーキング＆ハシゴ湯♨️
行き先はすでに決めていた😊

15:00IN🕒やっと来れたゼ✌️大黒湯♨️
インスタで見てるよりも番台広い❗️
若いスタッフのおにーさんが番台にいた。

たしかに、あつ湯を売りにしてるだけある☝️
シャワー🚿のあつ湯であまみが出そう🥺
電気風呂はなかなかのストロング🏋️
あの大将のお好みかしらね😆💡⚡️

全体的にすんごくピカピカ✨に
お掃除されてるしめっちゃいい香りもする😊

サウナも水風呂も広くて温度も絶妙😉♪
ひさびさに水風呂でリアルな羽衣感じた〜😆

風呂上がりに愛のsquall🧃飲んでたら
この時期ではありえんくらい汗だく💦の
Uber eatsさん来た‼️‼️🏃💨
ってか、ちくりんさんやん‼️‼️🤣🤣🤣
初ちくりん、汗だくちくりん、
ノースリ・短パンちくりん、
Uberちくりん〜🤣🤣🤣🤣🤣
何故かBENTO🍱持って参上〜😹
サウナ無しでもめちゃ発汗してはるやんっ‼️
お初にお目にかかれてうれしい😆✨

今月のサ活⏳ホンマに充実‼️👍

ホリーズカフェ四条室町店

モカジャバ

嶌原⇄大黒湯の間の珈琲Time☕️ 今も変わらずダッチ式のアイスコーヒーは美味しいな♪

都湯嶌原、1周年おめでとう御座います🎉👏
ひさびさに朝ウナしてみた😊

はじめての電車🚃で行く嶌原♨️
駅からの動線も良き👍

9:30IN🕤
早起きはやっぱり頑張った甲斐がある‼️
朝はやっぱりお日さまの光が浴槽まで
溢れて気持ちいい🌞
お客さんも少なくサウナもほぼ貸し切り😘⏳
軽めに済ます予定やったが
ついついいつも通りしちゃうよね😆
何だか身体もシャキッとした🙌

新発売のMOKUタオルと
オバフロステッカーGET〜‼️✌️
どちらもめっちゃかわいい😍🩷🩵

まるき製パン所

フィッシュバーガー🐟

ひさびさにまるきのパン🥖食べたけど、 こんなに美味しかったっけ⁉️😋

本日は人生初のウィスキング体験🌿✨✨
ウィスキングforビギナーズの資格取得も
なかなか体験できる機会がなかった。
運良くもしらかばスポーツ大感謝祭の
ソロウィスキング枠を16:00で予約できた❗️😆

約1年ぶりのなにけん♨️♪
まずは洗体し、好きなものをひととおり☺️
気持ち軽めに済ましメインイベントに備える😌
久々に来たら各サウナの温度が前よりも
全部熱くなっていたし発汗も順調🔥⏳👍
張り切って14:00に来たけど全然時間足りない😅

さて、いよいよ本日のメインイベント🌿
女性側の塩サウナエリアいっぱいに
敷き詰められたウィスクのおふとんに包まれ、
木々の香りにリラックス🌿🌿🌿
揉んでもらったり、ウィスクで叩いてもらったり
‥脳も身体もホワホワまったりモード💆‍♀️💆‍♀️💆‍♀️
ウィスキングマイスターさんの技術とグルーヴで
徐々に解き放たれて解されていく‥👼
こんな幸せな時間はないんちゃうかな🥰
いつまで〜もここにいたい空間と
downテンポでチルな世界がありました😇
ウィスクってこんなに色々なことできるんだ‼️🥺

貴重な体験🥰またテキスト復習しよっと😆
自然に感謝🌲🫶人に感謝😊🫶
去年末に岐阜の田辺で出会った
しらかばスポーツのキクちゃんに感謝☺️❣️
しっかり身体に詰め込んで帰りました😉

仕事頑張って節約もして
またウィスキング受けるゾ😆🙌

シャカシャカポテト🍟🪇のり塩

とアセロラドリンク🥤 この後、もう1セットサウナして帰りました😊

晴れの日🌞はDOGA！
雪の日❄️はDOGA❗️
そして、雨の日☂️もDOGA‼️

年に数回ある貴重な平日のお休みは
DOGAにイキタくて♪
天気予報はおあいにく様で行くのを
ギリギリまで悩みましたが、来て大正解❣️◎
雨でもDOGAは良いですっ‼️🥺✨
もう、何分何セットしたかも分からんくらい
ほぼ貸切状態であの薪ストーブ🪵空間を
独り占めで😘シアワセすぎました🥹♡♡♡
今日の雨は降ったりやんだりの繰り返し、
風がなく気温は温厚👍
雨が止んでたら蛙ゲコゲコ🐸BGMで外気浴🪑
雨が降ったら坂本龍一聴きながら内気浴😉🎹
サウナ来て教授聴けるのってサイコーすぎん⁉️
さらに、予定外の整体の先生が登場！💆‍♀️⭐︎
頭、顔、肩、足、さらに花粉症まで
ケアしていただき身体がスッと楽に👼
プラスアルファの恵みの雨となりました☺️♪

やはり定期的にDOGAは来なければ❗️
大満足でした‼️
そして‥ドガは何度行っても写真映えする😆

オウミ木いちごのソーダ🥤

最初は少し混ぜて甘酸っぱい味🍓 途中からシツコイくらい混ぜて 甘く味変するのがツウです😉

今日はもう都湯行くっきゃないでしょ✨
銭湯🐄♨️サ活キャンペーンしたくて‥❗️😆
ポカリもらいに行きたくて‥‼️😆😆
仕事を1時間早退したった✌️

17:30🕠IN 🚙💨
無事に双方ゲットしたゼ‼️🙌

いつものように
ジェット🛀→電気風呂⚡️→サウナ⏳4セット

3セット目を終えて休憩イスでふわっとしてたら
サ友がやって来た☺️ひさびさ会えたねー♪

帰りに湖岸で花火🎆が上がってた😊
色々とラッキーな週末😉
いいことだらけで終われた😊

デニムスタジャンもGETよ❗️👕

おつかれすぎて遠出する気にならんので
とうとう来てしまった‥♨️
実に、約２年ぶりである。。

何や、しばらく来ない間に
色々リニューアルされて進化している👀❗️
では、どんなもんやと岩盤浴メインで😪

ワテは昨日はお仕事やったが
世間は3連休㊗️予想よりは空いてる🥺♪
でわ、徐々に💪岩盤浴ひと通り攻めよ👊
女性専用スペースエリアは有難い🙌
岩盤浴で横になった男性の加齢臭はエグい‼️😭
休憩はマッサージチェア💺でダラダラ💆‍♀️♪
比較的にゆっくりでけた🥱💮

では内湯へ♨️
内湯および旧エリアは相変わらずの
芋の子洗う状態でしたが
新サウナエリアは人少なめで安心😮‍💨

バレルの雰囲気は好きだけど
温めでちと物足りなく感じる‥☹️
美光サウナとやらは下段でもなかなか
熱く良きです🫶⏳新しくてキレイだし✨
キューゲルタイムもあるんや🥺♡

以前の内湯内の給水できへん問題も
給水所ができていて解決していました☺️

最後、漢方の塩サウナだけはいっとこ🌿
結果、一切湯船には入らず終了👋

総合的に言えば、だいぶ良くなっていたので
以前の拒否感はかなり無くなりました｡｡
ただ、やっぱり人が多いのは苦手だから
それを避けてまた来ようかな😅

フライドポテト🍟

岩盤浴とサウナの間に塩分補給。 マクドのLサイズくらいかな。

今週、体調悪し｡｡😔⤵︎
と、なると都湯に行かねばだ❗️♨️
今さらやが、もうワテの療養施設やな🤣

日曜日の昼下がり🔆
天井がいつもの都湯とは違い
明るくて雰囲気全然違うー☺️
お客さんも少なくて贅沢な時間😌

明日からの活力を取り戻すが如く、
静かーにフル4セット⏳✨
徐々に身体も出来上がってゆく🥺
今日は朝から雪降るくらい気温も低かったから
プラスアルファで仕上がっていける😊
これでまた明日から頑張れそう‥🙌

琵琶湖マラソン帰りらしき人たちと
上手い具合に入れ替わりに🏃‍♀️💨
帰りに新作のサウナハットをGET❗️🧢✨
あえて、普段、自分が選ばないカラーで🩵💜
これでサ活も気分新たに益々楽しもっと♪

ドミノ・ピザ大津松山店

ピザBENTO アメリカン

マツコの知らない世界に影響されて🍕笑

新規開拓🙌✨
出先の帰り道、🚙💨
平安神宮と京大の間にある平安湯さんへ♨️

17:00🕔IN
地元の常連さんがちらほら。
全体的にキレイにお掃除されていて
浴槽も広くて種類も十分です😊♪

今日は日替わり湯は柚子🍊（だったかと💦）
それの隣にはボンタンが大量にプカプカした
お風呂がありました。他、ジェット、電気あり💡
お湯は全体的にやや熱めです☺️

サウナがなかなかのストロング❗️🔥
いい香りもしたし、キレイ😌
足置きチェアがあり、楽な姿勢で3セット⏳
しっかり汗でました😉💦

水風呂は地下水掛け流し🚿🦁
広くて気持ちよかったです❗️

靴箱の木鍵がひとつひとつ違って面白い☝️
京都の銭湯はやっぱり水がいいっ‼️🥺👍

珈琲の店 雲仙

ホットケーキ🥞

珈琲とセットでどうぞ☕️♪