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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

凪ちゃん

2026.04.28

1回目の訪問

サウナ飯

関西中部サウナ旅、2店目は神戸サウナ&スパ
神戸のサウナの聖地、どんなサウナなのか楽しみ
6階で受付を済ませたあと、ロッカーから7階への移動が
ズボンだけというのに先ずはびっくり
#サウナ
フィンランドサウナ
それこそフィンランドのサウナを思い出せる雰囲気
2段で5人ほどのキャパで小さめ
温度は90℃、脈も体表温度もしっかり上がって体に合う
セルフロウリュウもよく熱が伝わってきて良い
メインサウナ
ここはかなり広い、3段で30人は入れそう
90℃ちょっとでこちらも良い感じに体が温まる
30分ごとにロウリュウイベントがある
それが夜中も含めて24時間やっているそうでびっくり

#水風呂
温度は神戸の11.7℃
キリッと冷えていて気持ちいい

#休憩スペース
アディロンダックが8個、ちょっと少なめ
他の店のより深く座れる感覚でリラックス出来る

サウナ後はサウナ飯を堪能
飲み放題があったのも良かった