ァッヶ

風呂もサウナも外気浴も最高すぎた…桜見ながら外気浴…露天風呂…。

客のモラルがどっかいってた…
がっつりタトゥー入ってるのがいるわ（せめて隠せや）
ここの施設はNGのはずでは？？
脱衣所でスマホ長々と弄ってるのがいるわ…

26の日でお得だからか？たまたまか？なんかとにかく残念だった。

ここは平日の午前中に行くのに限りますね。そうなると有給使わないといけなくなるけど。

連休最終日。4セット
昨日のフェスが楽しすぎて、ずーっと頭の中BE: FIRSTと timelesz流れっぱなし♪

ミヤネ屋

風強すぎて外気浴あっという間に冷える。
壺湯から見上げる雲ひとつない青空　priceless…

はま寿司 札幌新琴似店

いろいろ

同じ敷地にオリーブの丘ができる。こんなん行きつけてしまう。わざわざ環状通行かなくて良くなる

春休みにて朝ウナ。
送迎バスのおかげでJR沿線のところより交通費お安く行ける南北線民。
3セットあかすり3セットでできあがり
テレビではtimeleszの聡ちゃんと周杜くんががんばっている
あさって生で見られるんだよ楽しみ〜！

今日はミストサウナ側でした。オートロウリュのサウナ室のみ利用です。
あったかくて外気浴も最高で。
虫さんもそりゃでてきますよね。

ライラック

ほろ酔いセット

定食プラスビールでもよかったかもしれない。 平日の昼飲みにサイコー

4セット！

ファイターズ逆転してイェーイ！って上がって
家に着いたら11対7になってた

5月からしばらくお休み！
もう1回くらい行けるかな？

日が長い嬉しい

10分くらいを4セット
カラートリートメントもした。
混んでた！

サウナの日ですし。

南郷 魂心家

魂心ラーメン（塩）

ごはんおかわりしてしまった

忘れ物をとりに行きがてら3セット

風がつよつよだった

ガスト 札幌元町店

鉄板ハンバーグミックスグリル

初めて〜。宿泊でin
帰り羽田空港へのアクセスも良さげだし、なんか良さげな飲み屋街があるみたいだしと選んでみた

ど平日なのに混んでたー。

オートロウリュが一瞬の一塊でおもろい。

ベランダにも整いスペースがあって、近くの飲み屋のカラオケとか聞こえて雑多な繁華街感が素敵だったけど、どこかのダクトから漏れる油臭さがちょっとだけ残念で、結局一度しか外には出なかった。

立呑み晩杯屋 ゼームス坂上

緑茶ハイといろいろ

札幌にも欲しい。これぞせんべろ

事後報告。宿泊したので夜と朝と。

からからであつあつ。
夜は月9とともに。
朝は安住さんとラヴィットとともに。
テレビ大好き

麻婆麺

22時の背徳飯。ライスは我慢した

一年半ぶりに…！やっぱりエグいここ。

6分〜8分を4セット
しっとり高温が保たれていて、20分おきにアチアチじゅうじゅうのオケシャンロウリュ
普段は足元だけのあまみが全身にできる

心拍数も上がりまくって内気浴は長めに。

日替わりのほうじ茶のお風呂が気持ちよかった！

足元の畳がこれまた良くて。ふかふかですべらなくて。

地元にこのくらいのサウナがある銭湯があったら近所に引っ越したい

キャンペーン中の全シャンプーはちょっとクセのある香り

巣鴨ときわ食堂 駒込店

アジフライとポテサラ

タルタルソースと大瓶を添えて

超久しぶりに来た

初めて行った〜！

アツアツだし、テレビないのに長く入れる不思議に居心地良かった！
ロウリュのアロマもさわやかでいい香り
グランドホテルの中にあるだけあってラグジュアリー…。
水風呂、ざぶんと溢れさすぜいたくよ…。
お休み中にサウナウェア着てると一気に冷えなくてゆっくりできたの良かったな…買うかな…

サウナ後に予定を控えていたのでメイク道具だけは持っていったけど手ぶらで良いの気軽でよかった。

10分×4セット

2時間溶けるように終わった…

事後報告

先週えらい目にあったことから、天候が落ち着くまではなるべくバスを使わずに行けるところに行かざるを得ないのかと思い、
地下鉄駅から徒歩数分で行ける南郷の湯にお世話になることがこれからしばらく続きそう。

そんなわけで朝ウナ（とは言っても昼前）
10分×4セット
水風呂挟まずに直外気浴なんてしてみたり
キンッキンに冷えてやがる水風呂よりもマイルドにゆっくり体が冷えていってそれもまた良い。

露天にはダイブきそうな雪がたっぷり積もってる。
身体はダイブせずに水ボトル雪に突っ込んで冷やしておいてみたり

露天は屋根のない熱い方が好きです。

オリーブの丘 札幌本町店

ラザニアとライスコロッケ

近くはない。 レバーパテもイワシもポルケッタも食べた。 ワインも飲んだしビールも飲んだ 最高の昼飲み

事後報告

仕事でいろいろあり、急遽異動したりエントリーシートを作成したり本社面談したり延ばし延ばしにしていた資格試験を受けたりして、ようやく片付いた。
去年の夏からずーっと仕事のことでのモヤモヤが晴れず、辞めるつもりでいたのに人生どうなるかわからん。

年休を取り人間ドックで指摘された呼吸器の経過観察も終えて、昼過ぎに受けた資格試験に合格し
ご褒美サウナに行くことにした。

夕方の時間帯は初めてだけどこの時間も空いている。わたしを入れて3、4人だ〜
サウナ室はひとりぼっちだった時もある。
いつもより熱めの80℃だった。

どさんこワイドを見ながら8分〜10分をたっぷり5セット堪能

不感湯もあつ湯もきもちよく

天然石を流れる水風呂にパワーももらい（むかし、パワーストーンハマったなぁ…と思い出したり）

気持ちが晴れやかになったこともあり、頭空っぽにできたのがとても良かった。何も考えないができた。

さて、少しの間は遊ぶぞ。やりかけのドラクエもクリアしたいし、届いたままで見てないDVDも見たいし、ビールも飲みたい

先々週インフルで行けなかった函館もリベンジしたい

布袋点心舗 弁財天

弁財天定食

金曜日は唐揚げ1個追加

事後報告

えらいめにあった

ちょうどお昼時にin
めっちゃ空いてる。
いつもは賑やかなサウナ室もわたしを入れてふたりとか、なんなら貸切の時間もあったり

いつもよりゆっくり10分から12分くらいを4セット
露天は大雪。
親方寄贈の椅子も雪だるまになっていて、座ることで雪ダイブできる仕様になってた（座らなかった）
露天風呂気持ちよかったー

えらい目にあったのは帰り。
バスが運休した。
麻生まで1時間かけて歩いた。
疲れを癒しにあったまりに行って
しっかり疲れて汗かいて帰った

生きててよかった

スパカツ

だって大好きなんだもん

サウナ初め🌅
さすがに大賑わい
箱根駅伝のフィナーレやら推しがゆる〜いクイズ番組で元気にすべっていたところとか見ながら4セット
風がなかったから外気浴も気持ちよく。身体からもくもくと立つ湯気を楽しみながら
露天からありがたい日の出のような日の入りも見てパワーチャージしたつもりになる

今年も良い汗流せますように

そばと天ぷらセット

入浴とセットはやってなかった