おみの貴司

お客さんが全然いない時間帯だったので、ととのいまくりました！！
水風呂ないの残念

金目鯛の煮付け

貸切風呂で誰にも邪魔されずにまったりとサ活

お刺身盛り合わせ

早起きして仕事前に朝ウナ！
いや、ここ最高すぎるでしょ！！
コワーキングスペース、初潜入！！
お風呂入って、ちょっとパソコン仕事して、疲れたらゴロゴロして、お風呂入って、、、
やばすぎる！！！
店長さんに心から感謝したいわ！

りんごおーれ

山奥の静かなサウナ

黒毛和牛のビーフシチュー

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
朝早起きしたので、リニューアル後のぽかぽか温泉へ朝ウナ！
人が全然いなくて快適すぎる！！
サウナも温度と湿度のバランスがめちゃくちゃ良くて快適😍

りんごおーれ

定番のりんごおーれが、リニューアル後にも残ってて嬉しい☺️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

牛タン焼専門店 司 東口ダイワロイネット店

牛タン焼き

わさびがなんとも言えぬうまさ

今日も朝ウナ！！
空いてて快適！

満天望で朝ウナ

平日サウナは空いてていいすね！

カレーうどん

人が多すぎて、ゆっくりできず、、、
シャワー浴びるのに10分待ちました

とりあえず3セット！
サ室貸切！

魚処 定吉

海鮮丼

ぼったくりかと思うくらい高い

今日も素敵なフライ湯でした✈️

看板娘のおばちゃんがとっても可愛かった❤️
サウナもアチアチでやばいすね💦

初めましてでしたが、ぎゅーっと凝縮されていていい感じ！
スチームサウナがめちゃ熱い🥵

珈琲屋 桜さくら

トマトオムライス

サウナの日！
サウナ内がとにかく話し声でうるさい！
一組が話し始めるともう二組目、三組目が話し始める😩
露天風呂でスマホ触ってる人またいたわ

森本米穀泉店

からあげランチ

今日は空活からのサウナ🧖
テレビで千葉ロッテマリーンズを応援📣
ずっとボンタンサウナが楽しめましたが、ついにラスト。
ものすごくいい匂いに癒されてたのに、、、
次のサウナに期待！

やっちゃば 久地野店

ミックス焼き

自称鉄板職人の腕はまだまだ、、、

はじめましてのイーグルさんへ
導線がめちゃ素晴らしい！
男性専用でおばちゃんとかいないから静かだし笑
サウナ　　　33 : 52
平均心拍数　131 bpm
最高心拍数　186 bpm
最低心拍数　88 bpm

水風呂　　　05 : 15
平均心拍数　122 bpm
最高心拍数　165 bpm
最低心拍数　92 bpm

休憩　　　　20 : 39
平均心拍数　88 bpm
最高心拍数　122 bpm
最低心拍数　62 bpm

合計　　　　59 : 46
発汗量　　　1218ml


温度
サウナ　　　90°C
水風呂　　　8°C
外気　　　　8°C

豚キムチ定食

ライスがもう少しあると良い。 有料でもいいので大盛りオプションが欲しいところ。