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おのひろ20230916

2025.02.11

28回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
初の連日のサ活。ジム活も捗り絶好調😆

自宅でタンパク質補給

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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