あかね

夜勤前に2セット(8分、10分)
整えて最高〜〜！

ひっっさしぶりに行けた！
残業で時間なさすぎて1セットだけ🥲💧

ここ露天風呂も休憩所もあって、いろんな種類のお風呂もあるから最高なんだよ🙂‍↕️
合計3セットくらいした！！

家から歩いて行ける距離なのがいちはん最高^ ^

夜勤前にサウナ3セット！🧖‍♀️

筋トレは気分じゃなかった🤫💭
夜勤いってきまーす^ ^

ジムウェア忘れちゃったから、
ゆっくりサウナ3セットした！🧖‍♀️

ととのいすぎて秒で寝れる😴✨✨

ここ本当にスパ界のディズニーすぎる🦁❣️

今回は岩盤浴メインであまりサウナ入れなかった（ ; ; ）
今度はもっとゆっくり楽しもう😌💭

大きい鯨が目印の有名なところ！🐳
創業110年らしい😳💭

3セットしてととのいまくり！！
サウナの温度も水風呂も最高すぎた^ ^

もっと広かったらなあ、、、💭

2セットしかできなかったけど、やっぱりここ良すぎる🙂‍↕️🩷
2時間じゃ足りないよ〜〜

畳っていうのがいいよね🥴💭

初渋谷SAUNAS！
ずっと気になってたところ〜〜

トータル7セットくらいした！

ととのいすぎて寝ちゃってた😴💭

アサイーヨーグルトボウル🥣

ヨーグルトメインだった！

サウナ(7分、9分)
水風呂(1分×2)
筋トレ、ストレッチ(50分)

いいペースで行けてる🙂‍↕️❣️

今年初サウナ！サウナ始め！🧖‍♀️
だいぶ遅くなった！💧

サウナ(6分×1、7分×1)
水風呂(2分×2)

筋トレもストレッチもしたよ〜〜

KUDOCHIの上野店は初めて🧖‍♀️✨

和って感じで良かった◎

サウナ(7分×3)
水風呂(1分×3)

サウナ(8分×1)
水風呂(1分×1)

時間なくて1セットだけ！🥲
でもちゃんと筋トレもしたよえらいね^ ^

サウナ(6分×2)
水風呂(1分×2)

残業だったけどちゃんと筋トレもした！えらい🏋️

サウナ(7分×2)
水風呂(2分×2)

ちゃんと筋トレもした！🏋️✨

ドライサウナ(7分×1)
ミストサウナ(6分×2)

外の寝湯が最高だった😌💭

グリルチキンサラダ丼

タンパク質多めで嬉しい^ ^

サウナ(8分、9分、10分)
水風呂(1分、2分、2分)

筋トレもしなきゃ🏋️

サウナ6分×2
塩サウナ10分×2
岩盤浴たくさん

2mの飛び込みokの水風呂が最高すぎる🏊‍♀️💦
サウナ3種類、水風呂2種類あって飽きないよ〜〜

人多いけどいつ行っても楽しい🙂‍↕️❣️

ピザとパスタセット

どっちも小さくていいくらいの量だった！ドリンク付き🥤

サウナ(12分)×3
水風呂(2分)×3
外気浴×3

レディースデーで最高な10月のスタート！🎃
もっとレディースデー増やして欲しいなあ
リーズナブルで最高だった！^ ^
毎日通いたい🥹✨✨✨✨✨