熱波でござるマン

熊本・阿蘇 南小国町
蔵迫温泉貸しコテージ「さくら」へ。

バレルサウナで焼かれ、
阿蘇の湧水の水風呂で冷やされ、
白濁の温泉で溶かされる。

完全に人間が“仕上がる”場所でした。

しかも小2の息子が一言。
「ここ、人生No.1温泉。」

父、即納得。

そして追い打ちの黒樺牛すき焼き。
一枚がデカい。脂が甘い。肉がとろける。
もはやこれは“飲み物”。

最終的に、家族全員ととのいました。

黒樺牛のすき焼き

すき焼きのお肉の一枚一枚が大きいのよ。柔らかいのよ。

去年の年末の火事で休業していたTHE VANISHがついに復活。
約1年ぶりに入れて、まずは本当におめでとう、そして素直に嬉しい。

福岡エリアで一番好きなサウナは、リニューアル後も変わらず最高。
「やっぱりここだな」と思わせてくれる場所。

これからも通い続けます。

テリーヌショコラ　ブレンドコーヒー

併設のカフェで 甘さと苦みのバランスがちょうど良いです。そしてこの景色が最高。

有明海の湯、まさに“海ととのい”。
天気よし、風よし、人少なし。
外気浴しながら海を眺めるだけで幸福度爆上がり。
仕上げは牡蠣小屋の絶品牡蠣。完璧でした。

諫早湾漁協小長井直売店 かき焼き小屋

牡蠣　はまぐり　サザエ　イカの一夜干し　ウインナー　などなど

個人的に有明海の牡蠣小屋の方が糸島の牡蠣小屋より美味しいと思います。

新規オープンの 「甚六サウナ」 行ってきました🔥
結論、サウナ好きなら全員一度は体験してほしいレベルでした。

■イカサウナ

ややマイルドめ。もう少し熱が欲しい派なので、ここは今後の調整に期待。

■釜サウナ

雰囲気が最高。
セルフロウリュの蒸気がゆっくり身体にまとわりつく感じが気持ちよすぎる…
今日一番“心が溶けた”のはここ。

■鯨サウナ

ここは完全に“ショー”。
オートロウリュ → オート熱波 → 噴水ショーの三段構えは迫力ありすぎて笑いました。（潮吹きタイムでは水が噴きかけられるのでサウナハットは濡れます）
体感温度もバッチリで、エンタメ系サウナの新基準。

■水風呂（3種類）

深さ・温度・入り心地・開放感が全部違って、ローテが楽しすぎる。
水風呂3種は反則。

■休憩（ととのい）スペース

・海が見えるデッキベッド：風と景色が最高のご褒美
・室内ウォーターベッド：空調完璧、頭側から微風が当たって極楽ポイント高い
ここまで「ととのいに本気」な施設、なかなかない。

■この時期のおすすめ

外気浴行くなら サウナポンチョは絶対あった方がいい。
冷えすぎず、余韻も長持ちします。

河太郎 呼子店

いか活造り

呼子に来たなら、イカの活き造り食べないと帰れないです。

西の聖地「湯らっくす」
18時のアウフーグース中に…地震‼︎グラグラっと揺れてサウナとは別の意味で心拍数が上がりました。
もしサウナ室で大きな地震に襲われてサ室の扉が壊れて閉じ込められたら…絶対絶命です。

サウナ中に地震を感じたら、何はともあれサウナ室から出た方が良いなと学習出来ました。

生ビール　シーザーサラダ　「生」タコの唐揚げ　ステーキピラフ

どれも美味しい

一棟貸しコテージも利用したので、参考にされてください。

会社の仲間とABURAYAMA FUKUOKAスノーピークの一棟貸しヴィラに来ました。
夜景の見えるサウナで贅沢に楽しめました。

フレンチ　ディナーコース

チェックイン

低温調理した佐賀牛ステーキ〜芳醇な赤ワインソースで〜

料理に合うとお薦めされた赤ワインの「ファントム」がすごく美味しかった。

台湾に来ました。
夜市に行く前にひとっ風呂浴びました。
アチアチのドライサウナは水気厳禁的な貼り紙があります。
刺青の入った人もチラホラいましたが、浴場内に常に店員さんが居るので治安は良いです。
水風呂6℃と表示してありましたが、そんなに冷たくは無いです。温度計が壊れているのかも。
プール的な大きい水風呂、私は泳ぎませんでしたが他の方々が無邪気に泳がれていて見ていて愉快でした。

休憩&飲食スペースで無料のドリンクを飲んでいると噂どおり、いかがわしいお誘いがありましたが、「NO」と言うとすんなり諦めてくれました。

異国情緒が感じられる楽しいサウナです！

寧夏夜市 - 二代鵝肉攤

鶏肉飯（ジーローハン）と肉夾饃（ロージャーモー）

食べ歩き楽しい

サウナ→水風呂→外気浴→ぬる湯×2セット
ぬる湯36〜37℃くらいなので山の景色見ながらゆっくり長く入っていられるので凄く癒されました。

レストラン 風樹

とり天定食

とり天定食ってメニューでしたけどチキン南蛮でしたね。 美味しかったです。

家族で杉乃井ホテルのプールに日帰りで遊びに来ました。
プール後に棚湯のサウナとインフィニティ温泉愉しみました。
見晴らしが良いので外気浴が気持ち良かったです。

仕事の隙間時間に汗を流そうと思い、銭湯に行きました。
狭めのサ室で刺青のお兄さん達に囲まれると、ちょっとスリルの効いたアトラクション気分ですね。

昨日は武雄市でキャンプ泊したので、
行ってきましたよ！らかんの湯。
やっぱり最高に気持ちいいサウナです！

水出し柚子緑茶

すっきりさっぱり！

OND SAUNAに来ました。
OND CAMPでソロキャンプとセットで楽しみます。
こちらのサウナはお世辞抜きで素晴らしいです！
おすすめです！

タンペレのホテルに泊まりました。
屋上にあるrooftop saunaで朝サウナ入りました。
利用客は小さな子供とお父さんの親子と私だけで、その親子もすぐに出て行かれたので私1人で思う存分セルフロウリュを楽しみました。
外気浴は街、海、森、空が一望できて気持ち良かったです。
先進的で都会的なホテルで素晴らしかったです。

モーニング

モーニングビュッフェいただきました。

ホテルの9階に男性用サウナがありました。
朝8時00分から朝サウナ入りました。
水風呂はありませんが駅まで歩くときヒンヤリした外気で凄く気持ちいいです。

モーニング

ヘルシンキの街並みを見下ろしながらビュッフェいただきました。

ヘルシンキからトラムに乗ってLöyly Helsinki来ちゃいました！
サウナは室内×1つ
屋外×2つ
プライベートサウナ×1つで
全部で4つ全て入りました！
水風呂はバルト海フィンランド湾にドボン！
サウナの後に海で平泳ぎするのはとても楽しかった。

※前日にスイスのマッターホルン見に行ったので写真載せときます（ホントはマッターホルンの麓の町ツェルマットのホテルでサ活を投稿する予定だったのが航空会社のストライキの影響で泊まれなくなってしまい、投稿するところがなくなって悔しいのでこここで愚痴をこぼしておきたい）

トロピカルモヒート　鮭のスープ　モトコクチマスのフリット

フィンランド料理食べました。 地元の料理食べれたのは良かったです。

スイスのアルプスの麓にあるインターラーケンという町のホテルでサ活しました。
利用者は私1人で貸切でした。
暗めのサウナでセルフロウリュで整いました。
水風呂がキンキンに冷えていて秒で出ました。
アルプスの雪解け水なのでしょうか？
よく分かりませんが硬水のせいなのか長く浸かってられませんでしたがしっかりととのいました。
ととのいベッドに一人ひとつの読書灯が設けられていてヨーロッパの人は休憩中に本を読むのかな？
利用者が私1人だけだったので謎のままです。

商品名見てませんでした。

ユングフラウヨッホのスフィンクス展望台で食べた料理です。 鶏もも肉をサルサソースで食べる料理でした。