くるぶし

2026.03.19

12回目の訪問

22時40分頃入店
いつものルーチンこなしサ室へ。
久々のサウナ…ぼーっとしてたら10分経ってた。
汗の出が悪い…そのせいか肩まで水風呂に浸かれず…
どうしたんだ…自分…
いつもなら秒で汗流れるのに
今日は3セット入るも爆汗には程遠く。
しかし外気浴はサイコー。

ちょっと物足りなさを感じつつ
ジェットに打たれ上がる。
眠れない夜はやっぱりサウナやな。

フルーツオレ

風呂上がりの第一選択だいたいこれ

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
0
24

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