あち

朝ウナLDにはまってます🤍

1時間でサクッと3セット！
8時からのアロマロウリュもギリギリまで参加❤️‍🔥
アウフのおかげで脚に大量のあまみが◎

外気浴スペースのザーーーーーーって雨音とBGMが良すぎて、また雨の日に来たいとすら思った☔️

スゴイサウナLD行ってきました🗻☀️

サ室は奥に広くて、ストーブは2基！
これ本当に70度？体感90度くらいあって、めちゃ汗かくけど、全然苦しくはないの不思議🤔
最上段だとロウリュのタイミングで、めちゃ良い香りになるのでオススメ！今日はほうじ茶でした🍂

水風呂広いし、ととのい椅子もたくさんあるし、内気浴快適だし、お風呂もあって言うことなし◎

ステッカーget!!

中国ラーメン揚州商人 赤坂店

酸辣湯麺

揚州商人すきすぎる！杏仁豆腐も美味しかったです🫶

女性サウナがリューアルオープン✨

初めていったので、前後比較はできませんが、
内気浴スペースがとにかく良いにおい〜〜☺️☺️
これまでは外気浴一択だったけど、こんなに温度も香りも最高だと内気浴もいいなと思う、今日このごろ。

フィンランドサウナは、セルフロウリュ！
オープン直後は80度くらいだったので、3杯くらいにかけさせてもらいました🙏

前はびびっていた桶シャワーも、今では思いきりかけられるようになったな〜
フィンランドの湖畔が見える水風呂も最高でした🇫🇮

暖かくてなってきたからか、露天エリアはコバエがちょっと多かったのがザンネン！

あんかけもやし中華そば

庭の湯名物と聞いたら食べずにはいられず。もやしシャキシャキ！

月1ホームサウナ❣️
天気が良かったので、外気浴が最高でした◎
インフィニティチェアも有難い。

入り口前の、今にも崩れ落ちそうだった屋根が
取り壊されててスッキリしてました。

ステッカー2つ目get✨
全種類あつめたくなるなあ

釜玉うどん🍺

ネギたっぷりでうまい

レディース朝ウナ🧖‍♀️☀️
最近サウナに行けなさすぎて、お休みの日まで待てず、やってきました笑

1セット目は貸切！
お気に入りのぬし席に座れて大満足☺️
あの暗くてお一人様スペース感がベストすぎる

改修工事によって、水風呂の前にオーバーヘッドシャワーができました！動線完璧ですね◎

3セット目はアロマロウリュ🍋🌿
名前は忘れてしまったが、↑のような香りのキューゲルを用意してくれて、めちゃくちゃ癒されました〜
外気浴スペースでは、仰いでもらったり、ゼリーのサービスがあったりと、至れり尽くせりでした☺️☺️


開店直後でバタバタする中、店長さんが優しく対応してくださって、朝からほっこり。ありがたや。

また朝ウナきます〜！

ついに行ってきました〜〜〜！！！
サウナ東京LD❤️‍🔥❤️‍🔥

9:40にチェックイン！
靴箱は奇数番台（＝ロッカー上段）に入れて、11:00のアウフグースイベントも予約✔️

🟥昭和遠赤
昔ながらのどでかい遠赤外線ストーブ。
スタッフさんがアロマをかけてくれて、ヒューマンロウリュが楽しめた◎

🟦戸棚蒸風呂
半身浴ができるスチームサウナ🧖‍♀️
身体が冷えた時におすすめ！

🧘‍♂️瞑想
温度が控えめかつ、個室で暗めのサウナだから、
すごい気持ち良かった〜〜これは長居しそう
※並ぶ列も出来ていたので10分程にとどめる

🟫手酌蒸気
やっぱりケロサウナすきだ〜〜
香りが良いし、落ち着いた雰囲気が最高◎
お気に入りのサ室

❤️‍🔥蒸気乱舞
ヨギーニ原田さん＆ボンバー諸暑さんのアウフグースイベントに参加！
2人とも盛り上げ上手すぎる＆サ室の音響が良くて、ここはクラブかというくらいの盛り上がり🪩✨
最後のブロワーは暑すぎて逃げ出すも、水風呂でもブロワー攻撃が🤣🤣
こんなに爆笑したアウフイベントは初めてでしたw


水風呂もととのいスペースも最高すぎて、
またととのいに来たいな🥰🥰

サンラータンメン（LD限定）

注文から提供まで30分。口の中大火傷しながら5分で食べないといけなくて😭麺類は避けるべきだったかも…

去年のサウナ物産展で、ステッカー＆入浴券をゲットしていて、やっと来れました🙌

サ室はシンプル！
ボナサウナだったので、脚腰からじっくり温まって、めちゃくちゃ気持ちいい❤️‍🔥❤️‍🔥
サウナマットは敷かれていないので、竹の足置きを持って入るのがオススメです！

水風呂は15度くらいなのに冷たく感じたな〜
でも、じゃぶじゃぶ追い水があるわけじゃないから、羽衣纏いながらなが〜く入れる◎

インフィニティチェアは黄色くて可愛いのが1台🟡
冬は内気浴でもしっかりととのえた〜〜

クラフトビール🍺

さわやかで飲みやすい。おつまみ付きが嬉しい☺️

2月もホームサウナから🧖‍♀️❤️‍🔥

今月からポイントカードがLINEで登録できるようになったから忘れる心配がなくて嬉しい◎

ずっと欲しかったグッズ！ステッカー！ゆどかちゃんが可愛い🥰🥰🥰

麻婆トマト麺・レモンサワー

からうま🍅

1年半ぶりにやってきました〜〜！！

20分毎のオートロウリュが最高❤️‍🔥❤️‍🔥
ロウリュしてから、3,4分は爆風が吹いてるから全身が温風に包まれて、めちゃくちゃ汗かけるの！
入り口のランプが光ってたら爆風の合図🚨

からの外気浴も最高でして💛
椅子の数も豊富で、テレビ付きの炭酸泉もある！
おすすめはうたた寝湯です。寝落ち必至😪

あがった後の整った感がすごい！また来ます🥰

初かるまるLD🧖‍♀️💛
2時間コースで行ってきました！

1セット目はケロサウナへ🌳
セルフロウリュで温度と湿度をあげることができるので、すごく気持ちよかった！導線バッチリのシングル→20度水風呂の冷冷交代浴が気持ちよかった◎

2セット目は岩サウナ🪨
広いけど、ストーブが大きいので、しっかり温まりました！5段目でも暑すぎず、ちょうど良かったです🙆‍♀️

お待ちかねのアウフグース❤️‍🔥❤️‍🔥
熱波師はサウナセンターHIKARIさん✨
アウフグースを受けるのは2回目で、今日も笑顔が素敵で、新年1発目最高でした☺️☺️

薪サウナ、蒸しサウナはタイミングが合わず断念…またいつか…！

高尾山を下山して、その足でサウナへ🧖‍♀️❤️‍🔥

12:30にチェックインして90分コース！
女性側は3F「山」側で貸切状態でした🥰🥰
サウナ室も水風呂も広々していて、ゆっくり足を伸ばして入れました。

外気浴スペースは、ととのい椅子に足置きがあったのは嬉しいポイント◎ 青空が綺麗すぎた〜〜〜

強いて言えば、バレルサウナが無かったのが悲しかったなあ。リベンジするぞ！

クラフトビール　サウナビール

フルーツの酸味が効いててサッパリ飲める🍺

2026年のサウナ初めては、ホームサウナから㊗️
前日雪が降ったこともあり、かなり寒かったので10分×5セット！
正月番組を見ながら入るサウナもまた良きでした😌
今年もととのいまくるぞ〜〜🐎🐎🐎

さぬきやラーメン

あったまった〜🍜

年末恒例サウナ旅🧖‍♀️
初のテントサウナは、薪の香りが良い🌲
セルフロウリュウは1つアロマを選べたので、ユーカリをチョイス◎
最初温度が中々上がらなくて苦戦したけど、薪をガンガン焚べたら、しっかり温まりました❤️‍🔥

水風呂はおそらくグルシンッ！
星の見える外気浴は最高でした💫

鍋とBBQ

写真ないけど鍋が美味しかった🍲

1年ぶりにやってきました改良湯🐳
サ室と外気浴スペースをリニューアルしたと聞いてから、ずっっっと来たかった！

サ室は2段目がおすすめ！
足が伸ばせるくらい奥行きがあり、何と言っても熱さがちょうどいい〜〜〜☺️☺️
オートロウリュは30分に1回なんですが、3回に分けて水が出てきて3回が終わると上段はバチバチ❤️‍🔥❤️‍🔥

お楽しみの外気浴も最高◎
3席しかないから座れるか心配だったけど、凍えるように寒い日だったから、4セット全て座れました✌︎

鎌倉サウナ第2弾✌︎
9時に予約をして、オープンからインしてきました！
シャワー浴びて水着きて、いざ2階へ🏃

サ室は横長に広々していて、左右にストーブが2機！
スタッフさんが定期的にストーブに水をかけていて、すごく気持ち良い温度と湿度が保たれていました☺️

屋上に行くと、鎌倉の街を見ながら外気浴が出来て最高🙌

鎌倉コロッケの駿河屋本舗 江ノ電鎌倉本店

鎌倉コロッケ

もはやクリームコロッケですね！絶品です🥰

今回は宿泊サウナ付きプランで来ました！
チェックイン後すぐ予約していたサウナへ🧖‍♀️
90分貸し切りで、10分×3セット！

ほうじ茶ロウリュウ最高すぎました🤎
セルフロウリュウだから、毎回いい香りがする☺️
外気浴も付いてて、めちゃととのった〜〜〜というか、あっという間すぎた〜〜🙈🙈

嬉しいポイント
・サウナ前後にドリンクつき
・茶釜で沸かすホットドリンクあり
・サ飯つき（お部屋まで運んでくれます）

角煮丼（醤油）

ボリュームあり！黒糖豆乳うま！

待ってました！LD🧖‍♀️💛

17時にインして2時間コース！
ロウリュウイベントに間に合って良かった☺️
30人くらい入れるサ室KUUは、ストーブ2台完備！
ロウリュウしてくれたお姉さんが「まだ足りないですかね？」って気を利かせてくれて、最後におかわりの1杯も◎上段までしっかり温まった❤️‍🔥❤️‍🔥


お楽しみの水風呂はシングル→ダブルの冷冷交代浴🧊
水風呂は深さがあって、立ったままでも首まで浸かるからしっかり冷やせました！


品サウといえば、2階のととのいスペース！
コンソメスープや塩キャラメルをいただきながらの、ブレインスリープでのととのいは贅沢でした◎


とはいえサウナシュラン獲得施設のLD。大混雑。 サ室ZENは出入りする人が多くて、正直落ち着かず。
次は午前中にリベンジするぞ👊✨

めちゃくちゃ良かった☺️☺️

土曜日のオープン時間12時イン！
名物のオケシャンロウリュウで、ばっちりあたたまった〜〜◎
水風呂16℃→水泡風呂30℃の冷冷交代浴おすすめ！
内気浴（Shy Bath）スペースと不感湯が広くて最高です💛

磯揚げ まる天 巣鴨店

たこ棒

食べ応えあり！

ひさしぶりのHAMANOYU💛

少し混んでいましたが、1人で来ている方が多く、みんなもくもくとサウナを満喫している雰囲気がすごく好き☺️☺️私ももくもくと4セット！

85度くらいのサ室は基本入りやすい温度だけど、30分に1度のオートロウリュでしっかり温まる❤️‍🔥

日高屋 水天宮前店

レモンサワーと野菜炒め

レモンサワー安くなってて注文🍋 野菜炒め撮り忘れたけど、シャキシャキでうまい〜〜

月1ホームサウナ❤️‍🔥
すっかり寒くなってきたけど、4セット入って身体の芯からホカホカに☺️☺️

バスタオルを忘れてしまったので、その場で購入！

肉野菜味噌ラーメン

もやし大量で食べ応えアリ！