つーつー

こんばんは！！　
本日も休日サ活！　
天気は悪いですが鹿の湯にどうしても行きたい為ドライブ！！　　　

やはりここのサウナは最高のは一言😭😭　　あちあちでした！でも息苦しくない！良いですね〜〜

身体を清めて
仏の湯にて湯通し
サウナ10分、8分、8分　
水風呂　冷冷交代浴サイコー^_^ 30秒×3
整い5分×3
露天風呂　冬の露天風呂大好きです
仏の湯
熱の湯

湯上がりに無料ドリンクバーあるの嬉しいですよね
アクリも増えてる笑　　

ナイス鹿の湯でした👍

こんにちは！
本日も休日サ活していきますよーー♨️
今日は天気も悪くなく気温も物凄い寒いわけでもない整いチャンス日！！！　

身体を清めて
露天風呂にて湯通し
サウナ7分×2
水風呂30秒×2
整い　5分×2
露天風呂
ジェット風呂　

今日も最高なサ活ができ幸せ^_^
花ゆづきは温泉の種類もあり、サウナ室も広くとても推してる施設です！！

ナイス花ゆづきでした👍

遅れましたが、、あけましておめでとうございます🌅
今年も自分のペースで投稿していきますよろしくお願いします^_^

12月は仕事が忙しくなかなかサ活時間がとれずでした正月も明けてようやく今年１発目サ活！！湯の花へ！
幸せ😊

身体を清めて
泡風呂、露天風呂にてゆっくり湯通し
サウナ　8分×2
水風呂 30秒
露天風呂
寝湯

2セット目はサウナから出たら汗を流してそのまま外へ行き外気浴！
YouTubeでこのやり方も間違いではないと聞き冬はたまーにこの入り方もやります

ナイス湯の花手宮殿でした👍
今年はどんなサウナに巡り会えるか楽しみにし毎日過ごしていきます！

仕事終わりサ活！！
繁忙期も後半落ち着いてきたので一旦疲れを癒しにあしべへ^_^ 行く前にYouTubeで&saunaの放送分みてイメトレ！！　

身体を清めて
泡風呂にて湯通し
サウナ8分×2
水風呂30秒×2
外気浴3分×2
露天風呂
薬湯

久々のサ活最高でした^_^心身ともに癒され回復！！　

ナイスあしべ屯田でした👍

こんにちは^_^
今日は年末の繁忙期突入して疲れを癒しに定山渓へ♨️ 文句なしのこの施設大好きです！！　
サウナ室から見える雪景色も最高ですし気持ちよく整える

身体を清めて
内湯にて湯通し
サウナ10分×2 7分×1
水風呂 30秒×3 (ここの水風呂気持ちいいー)
外気浴5分×3 内気浴5分×2
外で休んだ後にさらに室内に入って休みました
追い整い
露天風呂
寝湯

今日は渡会さん監修のあんかけつけ麺を絶対食べると決めてきました！！　絶品の一言！！素晴らしいサ飯！！

ナイス定山渓湯の花でした👍

あんかけつけ麺

うますぎる！！！リピ確定

こんにちは🌞　
今日は休日サ活！！　
昼間の花ゆづきに来るのは初めてなので楽しみにしながら入店！！　平日の昼時なので空いていて👍👍

露天の超音波湯にて湯通し
サウナ 7分×3
水風呂 30秒×3
外気浴 5分×3
壺湯
森林の湯
炭酸泉　　

サウナ室も場所選び放題！！　　開放感ある室内空いていて尚良い！！
また、この時間の花ゆづきも来たくなりました！！　

ナイス花ゆづきでした👍

更科そば

う！！ま！！い！

こんにちは！
休日サ活！！　昨日のことですが夜に　湯の花に行きたくなり急遽朝里殿へ！！　

やっぱり落ち着く施設です😊　
今日は洋風　(岩風呂)の方でした！！　　

身体を清めて
泡風呂にて湯通し
サウナ8分×3
水風呂30秒×3
外気浴1分×3
露天風呂

広くて開放感のあるサ室、湯の花やっぱり好きです！！　　
ナイス湯の花朝里殿でした👍

夜サ活！　久々に壱乃湯へ！！　
雪も降り始めすっかり寒くなり始めてきましたね〜😭
けど、冬のサ活もとても好きです！！

身体を清めて
シャインマスカットの湯にて湯通し
中温サウナ10分
高温サウナ 10分
水風呂 1分
外気浴　　5分
薬湯　　　10分

本日も整いました〜
ナイス壱乃湯🫡

平日連休最終日　江別へドライブ🚗　
昨晩、ドラマサ道を久々に見てたらものすごくサウナに入りたくなってしまい好きな湯の花に来ました！！

今日は風も良く気持ちよく整えることができました😊

身体を清めて
内風呂にて湯通し　
サウナ7分、12分、10分
水風呂30秒×2
外気浴5分×3
露天風呂にて〆　

湯上がりソフトクリームは最高🫡🫡

ナイス湯の花江別殿でした👍

お久しぶりです！！
今回は大阪万博に行ってきました！！　１日じゃやはり回れないですね😭😭　飲みたかったドイツビール飲めたのは嬉しすぎました😆😆　　
そして朝サウナに行ってみたかったDESSE！！　超テンション上がりました！！

サウナの数、水風呂の数の多さにびっくりしましたけどとりあえず気持ちを落ち着かせて
いつも通りの順序で！！　
身体を清めて
温風呂にて湯通し　　(温風呂あるの嬉しい^_^)
まず初めに茶室サウナへ！ (畳、茶好きにはたまらんでした！！　　
同じエリアにある細長い水風呂へ！　
そしてすぐ目の前にある整いエリア　動線が素晴ら！！　

次に水面サウナへ(ここ1番気に入りました！！　横になってサウナに入れるって良いですね^_^
半外気浴エリアにて整う　

次に川、蔵サウナへ　サウナ室内広くとてもあずましく入れます^_^
サ室からすぐに水風呂へ行けるのは最高^_^

そして次は庭サウナ　初めてアイズキューゲルロウリュを味わえました！！　　氷が溶けていくのと熱さを感じながら入るサウナは絶品！！

他にも沢山紹介したいですけど是非皆さん行ってみて下さい！！　　とても最高で楽しい施設でした😆

塩プリン

専用の塩とプリンがとても合う！！

またまた投稿サボってしまいました。。。

お久しぶりです！！
今日は仕事終わりに殿！！

湯の花江別好きなんです^_^
でも、夜に来るのは初めてでした！！

身体を綺麗にして
露天風呂にて湯通し
サウナ 10分×2
水風呂30秒×2
外気浴5分×2
石風呂
くつろぎの湯
アクティブスパ　

ナイス江別湯の花でした👍

こんにちは^_^
休日サ活👏
今日は朝からジムに行き汗をかいてさらにまた良い汗をかきにサウナへ！！　　
休みの日プラン決めるの楽しいですよね^_^

身体を清めて
露天風呂にて湯通し
中音サウナ8分×2
高温サウナ8分
水風呂30秒×3
外気浴5分×3
露天風呂

最高な休日になりました^_^
ナイス壱の湯

鶏からカレーとマッチ

う！ま！い！　 サ道に憧れてカレーを注文^_^

今日は休日サ活！！
ホテルミリオーネに行く予定でしたが時間の都合上　急遽外気浴エリア増設されたつきさむ温泉へ！！　　

JAF会員なので100円引きに！嬉しい^_^
緊急時のロードサービスももちろん使えるクーポンもどんどん使わなきゃですね^_^

身体を清めて
露天風呂にて湯通し
外気浴エリアわくわくしながらあとにして
サウナ8分×3
水風呂　冷冷交代浴
外気浴　5分×3
露天風呂
寝湯
源泉掛け流し湯　

外気浴エリア良いですね〜椅子のセンスも良きでした😆　　今日は天気もよく最高に整えました！！　　

水風呂2種類ある施設ほんとに良いですね！！　　

ナイスつきさむ温泉でした👍

休日サ活！！　　in休日湯
2度目です^_^
やっぱりここは最高^_^
今回も大満喫しちゃいました♨️

身体を清めて
露天風呂　 三身浴乃湯にて湯通し
サウナ 8分×3
水風呂 30秒×2
外気浴　5分×3
露天風呂
主浴槽
外気浴気持ち良すぎて寝かけました😂　
素晴らしい休日になりました^_^

ナイス休日湯でした👍

ジェラート

木苺、よもぎミルク、バナナッツ

仕事終わりサ活！！
今日は久しぶりに花ゆづきへ！！

やっぱりここの施設安定ですね〜^_^

身体を清めて
露天風呂にて湯通し　(日替わり湯　円満の湯)
毎度ですが我慢できずすぐサウナへ！笑
サウナ 7分×3
水風呂30秒×3
外気浴 5分×3
超音波湯
ジェット風呂

前来た時より椅子増えた？？　気がしました！！
良きでした！！

ナイス花ゆづきでした👍

仕事終わりサ活！！
バースデークーポンでIN!! ありがとうございます^_^
21時の柴野さんの熱波に間に合いとても気持ちのいい風を受けました😊　　最高〜〜　

身体を清めて
水素風呂にて湯通し
サウナ15分.10分
水風呂　30秒×2
整い 5分×2
ジャグジー　

写真撮り忘れましたが、、、　　
今日はつけ麺を食べました　
とてもおいしかったです^_^

最高な自己投資^_^
ナイスニコーリフレ👍

ブルポ

う！！ま！！い！！

お久しぶりです！！
休日サ活！　
今日はあいにくの１日中雨😭　けど整いに天気は関係ない！！笑　　雨でも気持ちよく整えます^_^

身体を清めて
露天風呂にて湯通し
サウナ 8分×2
水風呂 30秒×2
露天風呂　

今日は中々混んでいました！　並ばずに入ることはできるけど常にサウナ室満員　あいの里　なごみ人気ですね〜^_^

ナイスなごみでした👍　次はどこにいこうかな〜♨️

仕事終わりサ活！！　
連勤最終日おつかれサウナしにたまゆらへ！

身体を清めて
サクッと露天風呂にて湯通し我慢しきれずすぐサウナへ
サウナ 8分×2
水風呂30秒×2
外気浴　5分×2
露天風呂
ジェット風呂

この時期の外気浴本当にとても気持ち良い😆
本日も最高に整いました

ナイスたまゆら👍

こんにちは！
今日は休日サ活！　天気が良かったので久しぶりに積丹へドライブ🚗🌬️
4/19から復活した事を聞き岬の湯へ！！　

何年ぶりだろう？　懐かしいと新鮮さを感じつつも浴室へ♨️

身体を清めて
絶景積丹ブルーが見える露天風呂にて最高な湯通し
サウナ も新しくなったみたいでワクワクしながら入室
8分×2
水風呂 30秒×2
味わったことのないロケーション整い　5分×2

スタッフの方もとても親切で話しやすくとても良い施設でした^_^
皆さんも是非岬の湯へ😆

ナイス岬の湯👍

湯上がりソフト

ぼやけてる