2023.09.25 登録

  • サウナ歴 2年 4ヶ月
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  • 好きなサウナ 🥇らかんの湯 🥈ウッドヴィラ心楽 🥉KING &Queen アパホテルステイ富山 LOOFTOP 延羽の湯 羽曳野本店 かるまる池袋
  • プロフィール 元々温泉でのぼせて倒れるほど、水風呂は存在が意味不明だったのでサウナと水風呂に慣れるのに何年もかかるも今ではその魅力に取り憑かれだいたい週末サ活してます♪ 早く髪の毛乾かす為に髪切りました✌️ サウナ→水風呂→外気浴の動線 静寂は正義 無音が好き 温浴施設でうるさいのが苦手 露天風呂が好き あれこれ移動せずにひとつの施設でゆっくりするのが好き 漫画読みながらうたた寝してだらだら休憩するのも至福╰(*´︶`*)╯♡
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ぐり

2026.01.18

54回目の訪問

17:53〜20:00

女湯右側(奥)すごく久しぶりです…😭✨
どんなに待ちわびたか!笑


蒸気風呂スタート→4セット→ひのき風呂長め→1セット→内湯(ジェットバス)→水シャワー

広々としたひのき風呂が登山で疲れた体に沁みました♨️

お風呂上がりにドライヤーが空いていたのもすごく久しぶりな気がした

サウナ室には終始わりと人がいて賑わってました🔥

麦とろ定食

とろろが濃厚でとてもとても美味しかったです😋

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  • サウナ温度 90℃
1

ぐり

2026.01.11

53回目の訪問

新年初のホームIN
15:15〜17:30

蒸気風呂スタート→4セット→ひのき風呂→蒸気風呂→1セット→露天風呂→ジェットバス→水シャワーでシメ🚿

雪がちらついていたので外気浴寒いかな〜と思ってたけどサウナ室が96〜100℃と高温だったのでめちゃくちゃ気持ちよかったです✨
ロケーションも最高でした❄️

天候のわりに人は多く普段よりサウナ室も賑わってました♨️タイミングによってはほぼ🈵
外気浴は空いてたのでゆっくり寝そべれました👌

帰りは雪が激しくなっていて帰路の運転は恐怖…
無事に帰れて何より😇

吉野家 9号線福知山店

牛丼あたま大盛り サラダ 豚汁

沁みるぅ〜😋

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  • サウナ温度 100℃
19

ぐり

2026.01.01

5回目の訪問

初日の出の帰りにサウナ始め♨️🔥

11:08〜13:10頃
1セット→海水露天風呂→3セット→露天風呂→塩サウナ→水シャワー→露天風呂(軽く)→水シャワーでシメ

サウナ室の温度計は見えなかったけど低温に感じた
オートロウリュウで湿度はあり
サ室から出ると水風呂に入る前から少しひんやり感じる程度
外気浴は風が強く感じたので短めに
露天風呂が最高に気持ちよかった🫶

本日より値上がりだったみたいです💰

マクドナルド名谷インター店

フィレオフィッシュのセット🍔🍟

ポテトの塩味が沁みるぅ🥹

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  • サウナ温度 80℃
30

ぐり

2025.12.31

33回目の訪問

よふど温泉

[ 兵庫県 ]

15:27〜17:10
4セット→露天風呂→サウナ→水風呂→内湯のジェットバス→水シャワーでシメ

サウナ納めは久しぶりのホームで♨️
脱衣所、浴槽、洗い場…想像していた以上に混んでました😵

自宅

牛カツとおせちなど頂きました😋

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  • サウナ温度 82℃
27

ぐり

2025.12.29

52回目の訪問

17:20〜19:35

蒸気風呂→4セット→1セット→ジェットバス→水シャワーでシメ🚿

浴槽が混んでるわりにサウナ室は空いてた👌

久しぶりに100℃近くまで上がる温度…🔥
汗かく前にカラカラで熱い…水風呂が冷たいけど気持ちいい…外気浴も最高…✨

ゆっくり満喫できました♨️
今年も1番お世話になった施設。
来年もよろしくお願いします🔥🔥🔥

養老御膳

安定の美味しさ😋 物足りないので帰りエクレア食べました笑

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  • サウナ温度 96℃
20

ぐり

2025.12.21

5回目の訪問

アウトレットの帰りに♨️

17:30〜19:40
サウナ→寝湯→3セット→お風呂→1セット→お風呂(内湯の熱湯)→水シャワーでシメ

冬至の晩白柚と柚子湯🍊
そういえば去年も見たなコレ🫶

ほのかな香りに癒され…
晩白柚で筋トレしてる女の子たちに癒され…
素敵なひとときでした💓

相変わらず水風呂のダイレクト掛け湯はびっくりする冷たさでした😆

どうとんぼり神座 イオンモール神戸北店

もやしたっぷり🍜

沁みるぅ〜😋

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  • サウナ温度 90℃
4

ぐり

2025.12.13

51回目の訪問

17:50〜19:50
久しぶりのこちら♨️

蒸気風呂スタート→4セット→露天風呂→1セット→内湯→水シャワーでシメ

久しぶりに来たら久しぶりに94℃✨
全体的に混んでたけどしっかり満喫してきました🫶

養老御膳

うまいっ😋

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  • サウナ温度 94℃
1

ぐり

2025.12.06

3回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

2週間ぶりのサ活✨
19:47〜22:05
高温サウナ3セット→バレル→高温サウナ1セット→お風呂→高温サウナ1セット→塩サウナ→お風呂(熱湯)→水シャワーでシメ🚿

炭酸泉めちゃくちゃ混んでた
シルキー風呂で長湯♨️
オートロウリュウの案内アナウンスが早いので始まるまで待てず…笑

アツアツのサウナに冷たい水風呂、外気温寒いけど外気浴…めちゃくちゃ気持ちよかった〜🤤✨

日本橋 天丼 金子半之助 大阪ららぽーとEXPOCITY店

上天丼 🍺

久しぶりに天丼😋 サウナ前に…

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  • サウナ温度 62℃,90℃
  • 水風呂温度 15.1℃
4

ぐり

2025.11.23

8回目の訪問

登山と買い物の後に来店♨️

すごく久しぶり!しばらく行かない間に駐車場精算がアプリになってました⚠️

17:30〜20:10
激混み、ロッカーがほぼ埋まってました💦

サウナ4セット(外気浴×2、寝湯×2)→露天風呂→塩サウナ→外気浴→1セット(外気浴)→露天風呂→水シャワー

冷たい水風呂あとの寝湯、冷え込んできた夜にちょうどよかったです🤤
焚き火の炭の香りが漂ってきてリラックス感⤴️✨

いつも露天風呂は広い岩風呂メインでしたが壺湯の奥の熱湯の露天風呂が冷える夜の寒さにちょうど良くて沁みました♨️✨

広いので移動中に足先がすでに冷え冷えでしたがゆっくりサウナと露天風呂が楽しめて最高でした🫶

フードコート|三木SA下り

醤油🍜

最高😋

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  • サウナ温度 92℃
3

ぐり

2025.11.15

4回目の訪問

19:05〜21:25

3セット→海水の露天風呂→塩サウナ→外気浴→1セット→海水の露天風呂→1セット→海水風呂→内湯少し→水シャワー


軽登山の後だったのでからだもほぐれて癒されました✨

高温サウナのほうの時計は見えず…

みな麺 マリンピア神戸店

染む らーめん

施設に来館する前に食べました😋 染む…というだけあって本当に沁みました😌✨

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  • サウナ温度 80℃
10

ぐり

2025.11.12

32回目の訪問

よふど温泉

[ 兵庫県 ]

久しぶりの来店♨️

18:05〜19:20
4セット→露天風呂→内湯のジェットバス→水シャワーでシメ

サ室は空いてたけど常に常連さんふたりの間にいたので話し声が…😅

🍛

おうちに帰ってのカレー 沁みますね〜🤤

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  • サウナ温度 80℃
4

ぐり

2025.11.09

2回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

前回ゆっくりできなかったのと岩盤浴エリアが気になったのでおかわり来店♨️


13:50〜15:15
高温サウナ1セット→バレルサウナ1セット→高温サウナ2セット→ミルキー風呂→水シャワー

明石焼き

博多風ホルモン鍋

岩盤浴エリアのスタッフさんのアウフグース
音楽とアロマが楽しく心地よかったです✨


20:25〜22:10
3セットと塩サウナ

大満足✨回数券買いました✌️

博多風ホルモン鍋

はじめから全て鍋に投入された状態でした🍲 美味しかった〜😋

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1

ぐり

2025.11.01

11回目の訪問

諸事情でサウナ🈲

ハーブのスチームサウナだけ少し🤏


すっきりしない気持ちはあるものの普段何気なくしているサウナがいかにありがたいものかを実感するいいきっかけになりました🫶

サウナ最高♨️✨笑

🍺 シラスレタス 唐揚げ 餃子 やみつききゅうり

実は夕飯は別で食べたのでこちらはおつまみ🫣 この後ソフトも食べ…スパ銭のめしの誘惑は危険です🤤

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4

ぐり

2025.10.26

1回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

18:45〜20:15
かなり久しぶりの新規開拓🤟✨

事前情報が何もなかったのでなんとバレルサウナがあってびっくり😳

高温サウナの1セット→バレルサウナの1セット→高温サウナの1セット→炭酸風呂→高温サウナ→水風呂→ジェットバス→水シャワーでシメ

寝転べるのが3つなので埋まってる時もあったけどかなり快適…なんかちょうどいい✨
スペースないけど家に欲しいレベルです😴
デッキチェアは沢山ありました🪑🪑🪑🪑🪑

シャワーは一部がミラブル、ドライヤーはリファでありがたい🫶

水風呂が冷たくて気持ち良かった🥰
高温サウナのほうはオートロウリュウが毎時00分…今回当たらなかったけど温度や湿度は問題なく快適でした✨

浴槽は混んでました♨️


時間を勘違いしていてゆっくりできなかったけどまた時間を取って来たいと思いました🫰
岩盤浴スペースも良さそうだったので1日いたいレベル👏

ネギトロ丼

😋

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  • サウナ温度 86℃
27

ぐり

2025.10.19

50回目の訪問

16:20〜18:40
蒸気風呂→ぬるめシャワー→4セット→ひのき風呂→1セット→ジェットバス→水シャワー

体調悪くなりそうだったのでゆるめで😌
はじめは蒸気風呂でも寒気がしたけどサウナで復活🔥
風邪も引かずに耐えれました✌️

和食さと 福知山店

とり丼

美味しかったです😋

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  • サウナ温度 90℃
4

ぐり

2025.10.12

49回目の訪問

15:53〜18:03
蒸気風呂→水シャワー→4セット→露天風呂→1セット→ジェットバス→水シャワー

第二駐車場に停めるほどの混雑🚗

サ室もタイミングによってはいっぱいだった😳
(空きありのタイミングもあり)
いつもサ室の温度は徐々に下がっていくのに対して珍しく90℃→96℃とアップ🔥時間帯?
明るい時間の外気浴最高🫶

エビフライ定食

安定の美味しさ😋

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  • サウナ温度 96℃
5

ぐり

2025.10.06

10回目の訪問

8:10〜10:10 ゆっくりめに起きてからの朝ウナ♨️
冷えたからだにサウナが染み渡ります✨
至福のひととき🤤💕

4セット→お風呂→塩サウナ→サウナの1セット→お風呂→水シャワーでシメ

万葉倶楽部の仮眠所でお泊まり…みなさん静かに寝てくれた?おかげでよく眠れました🥹✨
漫画読み出すと止まりませんね…笑

モーニング🥐

万葉倶楽部のすぐ近く

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  • サウナ温度 73℃
24

ぐり

2025.10.05

9回目の訪問

16:35〜18:15

4セット 
内気浴で寝てました😴

17時と18時のオートロック🔥
痛いぐらい熱くて最高です🤩

明るいうちからゆっくりできてよかったです🫶

チゲ鍋 🍺×2 その他

辛い辛い言いながらチゲ鍋とシメのラーメン、最高でした👏

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  • サウナ温度 75℃
9

ぐり

2025.09.23

48回目の訪問

18:45〜21:00頃

いつもの蒸気風呂→ 3セット→露天風呂→2セット→内湯、ジェットバスなど→水シャワーでシメ

少し空いてたかな〜✨
ゆっくりしたけど待ち合わせまで長く感じた
短時間で満足でした〜👏✨

86→82℃ 徐々に温度下がるなー💦

お昼がガッツリだったのでサ飯我慢しました😞

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  • サウナ温度 86℃
8

ぐり

2025.09.20

47回目の訪問

17:16〜18:40

早く帰りたかったのであまり時間取れず…💔
でも短い時間でも大満足なのがこちら🫶

蒸気風呂→水シャワー→2セット→内湯→1セット→ジェットバス→水シャワーでシメ

そこまで混雑…という感じでもなかっあたけど 3つある寝転べるチェアは常に使えなかったです💦
小雨がパラついていたけど外気浴は気持ちよかった✨

入店時サ室が久しぶりの96℃✨…から滞在中には徐々に86℃ぐらいまでは下がった

養老御膳

いつもながらに美味しさ間違いないです💯✨

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  • サウナ温度 90℃
5