慈眼寺温泉
銭湯 - 鹿児島県 鹿児島市
昨夜の疲れで１日をダメにした。。。
動けないんだもん。。。
朝は、昨夜夫が作っていた猪鍋を食べ
昼は、カップヌードル
夜は、吉牛をテイクアウト
ずーっと寝てた
昼から晴れたというのに
このままじゃいけない！
悪いものに飲み込まれるっ💦
と、思い立って"慈眼寺温泉"
ひどく疲れている日は"慈眼寺温泉"に限る
なぜならココには リフレッシュ風呂 があるから♪
からだを洗い終えたら、まっすぐに リフレッシュ風呂 に向かい ぬる～っと滑り込んだ
はぁ～ん.。o○
何もかもとかしてくれ～
サウナ室は下段も上段も空きがチラホラ残っていたので、上段のすみに上がらせてもらい、やわらかな熱と 心地よい湿度のなか15分を過ごした
水風呂も心地よく
再度、リフレッシュ風呂にとけこんで長らく惚けて過ごした.。o○
サウナを3セット繰り返した
2セットめ以降はソロ♪
岩風呂→水風呂→リフレッシュ風呂を繰り返した
リフレッシュ風呂のヘリで休憩しながら、そろそろ、閉館までの最後のひとときをどう過ごすかなぁ～と時間配分を慎重に考えていたとき
これまで使っている人を見たことがない｢打たせ湯｣がなんか気になった
わたしが通うお気に入りの施設は、だいたいが打たない｢打たせ湯｣になっている
"まつもと温泉"は、｢故障中｣
"一本桜"は、故障中のデッドスペースを、わたしの とといスペースとして活用している
"亀の湯"は、腰掛けタイプの打たせ湯の作りを活かして、水を湛えてととのいスポットになってる
"慈眼寺温泉"は？
と思い、ダメもとでスイッチを押してみた
するとどうでしょう✽.｡.:*・ﾟ
ココ！使える｢打たせ湯｣だった！！！
やったー！
頭のツボ 百会 に照準を合わせた
頭痛、めまい、自律神経、不眠に効くよ
頭、首、肩、背中と４回もボタンを押しまくって楽しみまくった✨
知らなかった～
ずーっと故障しているもんだと思ってた
なにより、打たせ湯の浴槽の作りが素晴らしかった
打っている間は狙いを定めるのに忙しかったけれど、浴槽は腰掛けタイプになっていて、オットマンのように足を上げて置く場所もあり、肘当てもあり、後ろに倒れると丸みを帯びた形状がからだを優しく包む
新たな ととのいスポット を発見した〰️
(*´▽`*)’･*:.｡.
激務が続くし、メンタルは豆腐並みに弱いけれど、その分、こうしてささやかな幸せの発見ができるわたしは、ストレスコントロールの天才だと思う🤣
サウナはマインドフルネスに最適
温泉からの帰り道
次男からLINE
｢おかさん、後ろにいるよ｣
よくわからないけど、ぶわっと涙が出た
やっぱり疲れてるな
女
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80℃
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19℃
14
174
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ねこさんお仕事で心身疲れて…😢丸一日寝ていても横になっても何もしなくても罪悪感れて…😢丸一日寝ていても横になっても何もしなくても罪悪感抱かないでね。何も悪い事じゃないです🥰打たせ湯を頭頂部にあてて修行みたいにするのがすきです🙈(修行みたい)
ふくたんさんも、打たせ湯の滝行してたんですね🤣 あれ、頭がスキーっとしますね♪ 癖になりそう。 終わらない会議準備はない！ だから、終わったの翌日は休んでやる～ それを楽しみにがんばります！
ボンベイサファイヤ、20代の頃はロックで呑んでたくらい好きでした。 今は、凍らせて(47度だから凍らないけど)チビチビと呑んだり、ソーダ割りにしたり。 香りが好き～🌿 サウナと酒と旅があれば、わたしは元気に過ごせます♪ ご心配、ありがとうございます😊
そうそう、なるよ～になる～がポリシーです♪ リフレッシュできるひとり時間は大事ですね サウナがあるから大丈夫😊✌
実家の母からのプレゼントだったから🤣 ここ、わたしの実家です😊 今の部署だとなかなか難しいです。。。 総括の部署だからか、全ての部署の何もかもが揃う頃には締切は明日ってことが多くて。 明日でいいものは絶対に残ってまでしないです😊✌もったいない！ しばらくは、こんなですが、もう少しの間だから頑張れそうです♪ いつも優しいお気遣いありがとうございます😊
🐟ꉂ🤣𐤔 予想だにしなかった返信😆 他部門の提出期限を少なくとも1日は前倒ししましょ☺️コソッと設定すれば他部門には分からないはず😆
こそっと前倒し、してるんですよ🤣 それがね…毎回遅れる部署があるんですよ。 なかなか手強いですが、もうひとふんばりだからがんばる♪💪😊
さすがルーキーさん✨ ボンベイは冷凍ですよね🧊 とろ～っとなって風味が増しますよね。 お正月、実家の母も冷凍してくれてました♪
だいぶお疲れでしたね💦 サウナと次男さんとお酒、癒しですね☺️ 男湯の打たせ湯はたまーに利用してる方見かけますが、私も今度試してみようかな🤔
使える打たせ湯に歓喜しました♪ そして、心地よさに感動😊 ずーと、打たせ湯のヘリで休憩してきたのに、ふと気になったんですよ。 新たな発見ができました♪ トントゥありがとうございます😊
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