すみっく

2026.04.23

1回目の訪問

22時20分in
サウナ100℃、80℃、水風呂14℃
メインサウナ:8分 × 2
ロウリュサウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

今日は朝一のフライトで横浜へ出張✈️
一日中ビッチリ研修を受けた後、旧友たちと中華街で夕食を共にし腹パンになってからスカイスパへ♨️

ちょうど良い温度のお風呂で疲れを取ってからまずはメインサウナへ。
HARVIAの神々しいストーブが鎮座するメインサウナでケロの芳醇な香りを楽しみながら地上14階からの眺めを見て静かに蒸され、絶妙な水温の水風呂で1セット目から爆ととのい🤤

お次は美しいIKIストーブのMONOLITHのロウリュサウナでリラックスして安定の水風呂からのインフィニティチェアで少々うたた寝😴

ゆっくりしたいところだったけど、翌日も朝が早いのでサクッと4セットととのって大満足👍

民福北京烤鴨店 横浜中華街本店

北京ダック

腹パンパン😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃
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