健ちゃん

2026#41 連日のサウナ。本日は休日なり。朝方に雨が降ったため畑の水遣りはナシ。休日のルーティン、風呂掃除を行い、畑のスイカの受粉した雌しべの成長を確認して順調に大きくなっており安心。9時過ぎに出発。程よいドライブで10時前に到着。意外と車の数が多し。早速洗体しサ室へ。月曜の午前、サ室は人少なく快適。タイミング良くオートロウリュを受け10分程度しっかりと蒸され滝汗💦。水風呂で引き締まり外気浴で昇天。深水風呂で眺めを堪能し、炭酸泉→水通しからの2セット目。外気浴で爆睡デシタ。曇りでしたがしっかりと紫外線を浴び全身日焼け。肌を大切にしないと。水風呂もシングルと通常のを温冷冷で更に気持ちよくなる。ゆったりと4セット。しっかりと楽しみました。

ラーメン山岡家 桑名店

ネギ醤油ラーメン

旨い。

ウィルキンソンレモン

2026#40 本日は朝番。4時20分起床。7時より仕事。定時に終われるように集中。昼食後も仕事に集中。定時に仕事を終え、競馬宝塚記念を観戦。突然の豪雨での馬場状況が重馬場になったのを上手く活かしたレジェンド武豊騎手による素晴らしいレース運びで見事メイショウタバル優勝。良いレース見せて頂きありがとうございます😊。馬券も何とか的中し、気持ち良くおいでんへ。早速洗体しサ室へ。サウナ難民デシタ。順番を待ちいざサ室へ。運よくオートロウリュど熱風を受け水風呂→外気浴で昇天へ。2セット目は水通ししてサウナ難民で待ち、サ室へ。今回は初回より更に蒸され→シングル水風呂へ。一瞬にして引き締まり外気浴へ。気持ちよく整わせて頂きました。それにしても週末の施設は人人々でビックリでした。

カナダドライICYSpark

2026#39 モーニングサウナ。5時半起床。少しゴロゴロして6時少し過ぎに出発。6時20分頃着。洗体しサ室へ。思ったより先客多くない。タイミング良くオートロウリュを受け、一気に体感温度上昇📈。10分程度じっくり蒸され滝汗💦。朝から気持ち良い。水風呂ですっきりして外気浴へ。朝風も心地良い。気持ちよく整いました。炭酸泉をはさみ2セット目。外気浴でまた気持ちよく整い爆睡。3セット目は、水通しからサ室へ。蒸されまでの温度差があるので更に気持ち良い。計4セット。朝から楽しみました。さあ、これから畑仕事と明日の宝塚記念の予想を。春競馬最終戦。ガンバリマス。

ほっともっと 一色新町店

アジフライのりタル弁

コレが定番になって欲しい。

水

2026#38 午前は来客があり、自宅で昼食後、久しぶりのあさひの湯へ午後2時頃着。本日はポイント2倍day。洗体しサ室へ。安定の温度。しっかりと蒸され気持ちよく滝汗💦。水風呂も13℃台で引き締まる。屋外の畳スペースで外気浴→爆睡デシタ。約1時間も。4セットしてから最後は炭酸泉→水風呂でフィニッシュ。リフレッシュ出来ました。

餃子の王将 三重朝日店

こってりラーメン

ニンニクとスープのこってりが堪らん。

2026#37 月跨ぎ連休。午前中は母親と用事を済ませ自宅で昼食後の午後3時過ぎに中コロへ。午前中から暑く、サウナ後の水風呂がより気持ち良いはず。早速洗体しサ室へ。月曜の午後。サ室は人少なくゆったり。タイミング良くオートロウリュを受け一気に体感温度上昇し滝汗💦。→水風呂が気持ち良く、外気浴へ。心地良い風もあり爆睡でした。炭酸泉も堪能し計4セット。帰宅後は台風🌀対策。庭の鉢花などを玄関内に避難を。

サントリースパークリングレモン

2026#36 本日は日頃の疲れを癒すべくサウナイーグルへ。1時間程度のドライブでゆったりと。また、今日はBirthday特典で。10時と同時に浴場へ。タオルからボディブラシまで使用出来、本当にサービス良すぎ。早速洗体し、サ室へ。今回はメインサ室へ。広々として、まだ人が少なくゆったり。また、朝イチと言う事から温度を上げるための撹拌ローリュサービスもありじっくり蒸され→水風呂へ。午前中だからか意外と水温が16℃程で気持ち良く火照りが冷まされます。外気浴も完璧。整った〜☺。メディテーションサウナへ。暗く瞑想出来また気分良い。今度はシングル水風呂へ。体が一気に冷えてスッキリ。そして11時からのローリュイベント、ハイパーローリュに参加。2度目のローリュで一気に体感温度が上がりヒリヒリ。何とか3度目は耐えましたがコレで退散。でもシングル水風呂が最高。午前中で5セット堪能。ランチをはさみ、スタンダードローリュに参加。このタイミングの外気浴で1時間以上の爆睡デシタ。その後、リラックスルームで日本ダービーを観戦しましたが、残念ながら馬券は不的中。帰宅後は、嵐のラストLIVE配信を家族で鑑賞し、感謝感激感動でした。嵐お疲れ様でした。

肉盛り目玉飯

メガオロポにビックリ。肉盛り目玉飯、食べ応え過ぎ。

メガオロポ

メガオロポ

2026#35 今日は久しぶりのモーニングサウナ。5時半起床。6時少し過ぎに到着。日の出も早く得した気分に。でも今朝は曇空で少し肌寒い。早速洗体しサ室へ。土曜日なのにサ室はガラガラ。いつも満員に近いイメージだったのに意外。最上段を確保し集中。体を起こす意味でも気持ち良い。オートロウリュも体感し、一気に滝汗💦→水風呂→外気浴。風があり気持ち良い。炭酸泉で体を温めほぐし2セット目へ。TV鑑賞しながらのサ活。日頃の疲れをデトックス。身体から疲れが抜ける感じで軽く感じます。のんびりと4セット。最後も炭酸泉でフィニッシュ。今日はこれから畑仕事がんばろー。

2026#34本日は早番。4時20分起床。でも3時過ぎに目が覚めてそれからなかなか寝れず。日の出も早くやっぱり夏は日が長く得した気分になります。暑い中、職人の皆様ご苦労様です。部材が中東情勢の関係で不足している中来店頂きありがとうございます😊。定時少し過ぎに終わり、午後4時過ぎにおいでん到着。汗をかいた体をサッパリと洗体し、早速サ室へ。サ室のTVで皆様大相撲観戦。8分ほどで滝汗💦→水風呂→外気浴。今日は深い整いで気持ち良い。2セット目の外気浴後は炭酸泉へ。のんびり時間が過ぎ、幸福感いっぱい。3セット目は、最上段確保で大相撲観戦で満員。しっかり滝汗で水風呂はシングルへ。キュッと引き締まる。もちろん、外気浴で整った〜。最後は炭酸泉でフィニッシュ。

ファミリーマート 豊田豊栄町店

ウィルキンソンレモン

水分補給に最適。

2026#33先月末から色々あり、少し落ち着き、改装工事前の稲ぽかへ。来週の18日から改装工事が2カ月程かかるので散髪目的の外気浴を楽しみに訪問。まずは散髪でマスターと世間話をしながらサッパリと。いつもより短めに。そして風呂エリアへ。まずは洗体し、久しぶりのサウナ室へ。平日の11時過ぎ、思ったよりも人少なくゆったりとTV鑑賞。8分程で滝汗。気持ち良い。→水風呂→外気浴。今日は天気よく外気浴日和。人いっぱい。何とかスペース空いててラッキー。気持ちよく整わせて頂きました。気持ち良く爆睡。のんびり3セット。最後は炭酸泉でフィニッシュ。リニューアル後が楽しみ。また来ます。

スタミナホルモン定食

コレ食べればガンバレる。

2026#32 本日は午前中に母と病院に行き、午後に久しぶりに湯楽へ。今日は和風温泉の方でした。早速洗体しサ室へ。最上段確保し着席後、入ってきたお客様がセルフロウリュを。一気に室温上がり即汗が噴き出し。気持ち良い。水風呂も丁度良く→外気浴は畳スペースで寝転び昇天へ。2セット目の最後は薬草風呂でリフレッシュ。薬草の香りがまた良い。3セット目も気持ち良く整いフィニッシュ。

餃子の王将 津島店

野菜たっぷり春のあんかけ焼きそばBセット

欲張ってレバニラと春巻を追加。

2026#31 本日から世の中はGW。サービス業には関係ない。でも今日は休み。モーニングサウナ。5時半過ぎに起床。6時過ぎに中コロに着。早速洗体しサ室へ。安定の温度と湿度。思ったより混み合ってないし快適。10分程度でしっかり蒸され滝汗💦。→水風呂へ。これまた最適で気持ち良く。→内気浴。ととのいスペースへ。水音だけですうっと昇天へ。2セット目と3セット目もサ室でしっかり蒸され水風呂で引き締まり外気浴で整う。完璧デス。最後の4セット目もゆったり蒸され外気浴で昇天し、最後は炭酸泉でフィニッシュ。自宅に帰って畑仕事がんばろー。

2026#30 2日前あたりから咳、鼻詰まりがあり風邪かな。今日は朝から鼻声。朝番で4時20分起床。朝方は雨が残りお客様の入りも悪い。定期作業をコツコツ進め11時頃に天気回復し、それに合わせてお客様も多くなり忙しく。ありがたい事です。定時に仕事を終え、いざおいでんへ。相変わらずの車の数。早速洗体しサ室へ。今日はサウナでたっぷり汗を出して体調回復が目的。しっかり蒸され気持ち良い。8分程で滝汗💦。→水風呂→外気浴でBGMの鳥のさえずりで気持ち良く整った〜。炭酸泉で体を温めなおし2セット目。さらに汗が噴き出しさらに体が軽くなる感覚。本日は3セットで完了。最後も炭酸泉でフィニッシュ。ありがとうございました✨明日も仕事がんばろー。

ローソン 豊田司町店

からあげクンレッドとウィルキンソンレモン。

完璧。

2026#29　本日は妻と年次行事になりつつあるナガシマリゾートのクレジットカードの特典の優待券で湯あみの島へ。まずは岩盤浴エリアへ。早速、岩盤浴でホットヨガを体験。昨日より腰の左側に違和感があり少し痛みがあったのでそこをほぐしながら映像に合わせてストレッチヨガで普段あまり動かさないお尻の下側や腿裏を伸ばすと硬くなりきった筋肉が伸ばされ痛気持ち良い。色々なストレッチをし腰回りも解されつつあり軽くなった感覚。これらを覚えて自宅でもやってみよう。30分程で体中滝汗💦。一旦休憩し、低温岩盤浴エリアでゆったり汗をさらにかいて少し寝てしまいました。午前の最後は高温エリアでローリュを。この回はセルフロウリュの為に渡されたうちわでひたすら仰いで体感温度上昇。ランチ後にリラックスエリアでのんびりとしたら3時からのローリュタイムに参加。今回は女性スタッフの方が大きなうちわで参加者に仰いで頂く事に。暑い中ご苦労さまです。気持ち良く汗をかかせて頂きました。このあとものんびりとTVを見たり低温岩盤浴でまったりしたりとダラダラでさした。最後は目的の温泉エリアへ。早速洗体しサ室へ。2つに分かれた部屋の高温エリアで着席してしばらくすると高校生と思われる集団がIN。まあ、この高校生達、周囲をお構いなしに喋る喋る。暫くはじっと我慢していましたが、約5分後、あまりにも腹が経ち「静かにしろ、黙れ」と思わずブチギレてしまいました。周りの事を考えずに自分達だけ楽しめば良いという無責任な行動に大人気無かったのかは分かりませんが。皆さんがリラックスしサウナを楽しむ空間。しかも黙浴と貼り紙がしてあるのにです。サウナの常識を知らなかったのかは分かりませんが自分自身我慢が出来ませんでした。こんな事もありあまり気持ちの良いサウナは出来ませんでしたが高濃度炭酸泉に電気風呂やマッサージ風呂を楽しみました。

食事処まつや

とんかつ定食

日替わりでご飯大盛りで税込950円。安すぎ。

2026#28今日は朝から妻と山田天満宮へ参拝。目的は息子の就職活動祈願と家庭の金運アップ、仕事運アップを祈願しに。まずは息子の就職祈願の御守り購入と祈願で参拝。次に夫婦の方角祈願に加え、金運アップを各自の財布を清め、参拝させて頂きました。昼食後、本来の目的である娘と妻がバンテリンドームでのTOBEのコンサートの為に私は運転手。コンサート終了後までは近くで時間潰しという理由で本日は久しぶりに大曽根温泉湯の城を訪問です。早速まずは岩盤浴を。一旦岩盤浴を楽しみ、くつろぎスペースで昼食後なので爆睡です。周りの皆様も気持ちよさそうに熟睡中デス。オートロウリュのあるサウナでしっかりと汗をかき、冷温エリアで涼しんだり温かな飲み物でリラックスしたりと充実した時間を過ごさせて頂きました。3時間ほど満喫したあとで漸く温浴エリアへ。洗体後、早速サ室へ。じっくり蒸されると丁度良いタイミングでローリュタイム。一気に体感温度上昇で気持ち良いほどに汗が吹き出ます。→水風呂で引き締まり外気浴へ。夕暮れの風にあたりながら一気に昇天デス。炭酸泉や高濃度酸素泉を堪能しながら計6セット。1日本当に楽しみました。明日からまた仕事がんばろー。

アジフライ定食と味噌󠄀串カツ。

完璧な組み合わせ

2026#27 連休2日目。娘を駅まで送り色々考えた結果、湯吉郎へ。本日は風呂とサウナ目的で岩盤浴はナシ。9時過ぎに到着。早速洗体しサ室へ。温度は好み。じっくり蒸され10分。→水風呂はまずは高めで。温めに感じるが長めに入れて気持ち良い。→外気浴は曇りで日差しがなく心地良い。2セット目は露天エリアの湯げ吉サウナに。湿度の高いサウナですが温度も前回よりも熱めに感じ5分程で退散。水風呂で引き締まり外気浴のリクライニングチェアで一気に昇天へ。高濃度炭酸泉や露天エリアの炭酸泉(今日は金柑の湯)も堪能しながら計6セット。最後は高濃度炭酸泉でフィニッシュ。内サウナが温度と湿度ともに大変好みでした。

台湾まぜそば はなび 湯吉郎店

元祖台湾まぜそば

安定の旨さ。

2026#26今日は朝から母親と外出。用事をすませ近くの山田天満宮に参拝。自分の事、家族の事など色々とお願いして来ました。ランチの後に稲ぽかへ。まずは本日の目的の散髪。サッパリして気持ち良くなりました。そしていざ洗体しサ室へ。最近高温に慣れてきているのか少し低く感じながらもじっくり蒸され7分程経てば体中滝汗💦。さらに蒸され10分でOK→水風呂→外気浴で一気に昇天デス。整いまくり。炭酸泉で一旦体を温めなおし水通し→サ室へ。体を冷えさせてるのでなかなか温まらないから蒸され方が気持ち良い。12分蒸され気分良い滝汗💦。の〜んびり計4セット。最後は炭酸泉でフィニッシュ。リニューアル改装が5月18日〜7月下旬頃までみたいです。それまでにもう一回散髪も含めまた行こう。

木曽路 津島店

妻籠

豪華なランチ

本日は休日。モーニングサウナ。6時過ぎに起床。7時前に中コロ着。早速洗体しサ室へ。中段を確保しじっくり蒸されます。10分程度で滝汗💦→水風呂→外気浴へ。気温が高くなってきたので朝でも気持ち良い。→炭酸泉で体をほぐしながら温めて再度サ室へ。体が温まってるので短時間で滝汗。これが気持ち良い。→水風呂→今回は内気浴。のんびりと計5セット。今日は前日の大雨で畑作業はできないので洋服の断捨離をしたいと思います。

2026#24 3日前、10数年ぶりの発熱体調不良。昼過ぎまで睡眠し起床するもいつもの体調と違う感覚があり体温を計測すると38.5度。ビックリです。慌ててコンビニでスポーツドリンクを購入し水分補給と汗かきで何とか翌朝には平熱まで下がり仕事でしたがまだ完調でない。という感覚。年を感じます。本日は正午に息子を駅まで送り完調に向けリハビリを兼ねて中コロへ。洗体し本日は露天の炭酸泉へ。体をじっくり温めてからサ室へ。TVでヒルナンデスを鑑賞しながら途中でオートロウリュを体感し一気に滝汗💦。10分程度で退室。→水風呂、病み上がりには堪える。外気浴は内風呂のととのいスペースで。やっぱり気持ち良い。ゆったりと4セット。体は健康、元気がイチバン。

なか卯 津島金柳店

親子丼とうどん(小)セット。

ウマっ。病み上がりの胃にはやさしい。

2026#23本日より新年度。出来る事をコツコツとやってお客様に支持され喜んで頂けるように努力していく事を目標にがんばろー。今日は朝番。4時20分起床。朝7時〜午後3時半迄の勤務時間目一杯作業をし午後4時過ぎに出発→20分頃に到着。洗体し、サ室へ。暫くするとオートロウリュ→熱風で一気に体感UPで滝汗💦。→水風呂→外気浴はリクライニングチェアで昇天デス。BGMの鳥のさえずりが心地良い。炭酸泉を挟み2セット目。じっくり蒸され仕事の疲れも吹っ飛びます。→シングル水風呂→外気浴でまた昇天。3セット目も。最後は炭酸泉でフィニッシュ。

ローソン 豊田司町店

からあげクンレッド

ピリッと辛さが堪らない。

2026#22春の嵐。昨晩から雨風強く朝からも雨が続き朝イチで娘を駅まで送り浴室の電球を某家電店に購入してから息子と息子の友達の3人で楽だの湯稲沢へ。悪天候だから少ないと思いきやほぼ満車。洗体しサ室へ。こちらも8割型満員。温度は前回訪問した時よりも低めに感じながらTV鑑賞しながら12分程蒸され滝汗💦。→水風呂→外気浴。雨に打たれながらのリクライニングチェアで気持ち良く仕上がっていきます。炭酸泉にマッサージバスも堪能しながら計4セット。しっかりと楽しみました。

まぐろレストラン 稲沢店

あなご天丼

美味すぎ。