2023.10.01 登録

  • サウナ歴 5年 8ヶ月
  • ホーム 早太郎温泉 露天こぶしの湯
  • 好きなサウナ ドライサウナ ととのいイス、寝転びスペース
  • プロフィール 整いの方程式=ランニング🏃→サウナ🧖→コーラ🥤
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

Shugyoso

2026.06.12

6回目の訪問

みはらしの湯

[ 長野県 ]

少し早く仕事を終え、なんとなくみはらしの湯の気分。
平日夕方だから空いているかと思いきや、常連さんで賑わい。
とはいえ、良い湯でした。

水分補給 いろはす
続きを読む
27

Shugyoso

2026.06.06

38回目の訪問

夏のような日差しで外にいるだけで汗をかくような今日この頃、日々の疲れを取るべくマイホームサウナへ。
キャンプ利用のお客さんの車が多い中、15時前であれば空いておりストレスなくサ活できました。
バレルサウナは、前来た時より熱い気がしたけれど、出入りが少ないからなのか、空間ロウリュのおかげなのか…?
水風呂は10℃の表示。
やはり駒ヶ根高原の水風呂は別格だなぁと感じますね。

水分補給 いろはす
続きを読む
25

Shugyoso

2026.05.25

3回目の訪問

ホテル風の山

[ 長野県 ]

相変わらず熱々のセルフロウリュサウナでガンギマリ。
週初め、良いスタートを切れたと実感しました。
4人で行きましたが、スペース的には4人が限界かなという感じでした。

水分補給
続きを読む
6

Shugyoso

2026.05.20

16回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

清流苑の気分だったものの休館日だということに気付き、急遽変更。
外気浴混み合う瞬間がありましたが、椅子を確保できたのが大きかった!
久しぶりのサ活となりましたが、しっかり整うことができました。

続きを読む
26

Shugyoso

2026.05.09

1回目の訪問

ドシー五反田

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

Shugyoso

2026.05.06

16回目の訪問

連休最終日の締めサウナ。
温度自体はそこまでだったものの、今日はいつにも増して熱かった。
しっかり2セット決めました。
今週残り2日頑張りますかぁ〜。

ふたつ矢

旨辛豚野菜らーめん

程よく辛い、やっぱり美味

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
25

Shugyoso

2026.05.02

5回目の訪問

野球観戦で宿泊利用。
22時頃でまだ早かったのか、そこまで混んでおらず。
相変わらずの高クオリティで感激しました。

続きを読む
29

Shugyoso

2026.04.26

10回目の訪問

約2週間ぶりのサ活。
水風呂が気持ち良いですね。
気持ちよく眠れそうです。

続きを読む
29

Shugyoso

2026.04.14

15回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

御大が休みだからか、混み合う時間がありました。
久々でキマりました。

大雅飯店

肉野菜炒め定食

続きを読む
28

Shugyoso

2026.04.06

14回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

久々のサ活。
ちょうどのタイミングで入ってしまい、一時はサウナ室がほぼ満席という異様な光景に。
ただ、2セット目以降は普段の穏やかな風景に戻りました。

続きを読む
32

Shugyoso

2026.03.18

37回目の訪問

久々のこぶし。
相変わらずの水風呂で安心。
新しく導入された空間ロウリュの効果か、しっかり汗が出ました。

続きを読む
26

Shugyoso

2026.03.15

13回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

Shugyoso

2026.03.15

2回目の訪問

湯宿 季の庭

[ 群馬県 ]

朝ウナ
良い出だしです!

続きを読む
28

Shugyoso

2026.03.14

1回目の訪問

湯宿 季の庭

[ 群馬県 ]

宿泊で利用。
ここは23種類の湯が楽しめるのが売りだそう。
共立グループということで、非常に綺麗かつ充実した施設でとても快適です。
お風呂はさぞ混んでいるかと思いきや、ほぼ貸切状態。
肝心のサウナは、電気が点いておらず真っ暗。
暗いから停止中かと思いきや、サウナ室はしっかり暖まっていたため、使わせていただきました。
温度は高いものの、湿度が低いのか汗はそこまで出ず。
ただ、水風呂は割と深めなのでそこは良かったです。
ウォーターサーバーがあったり、外気浴もイスがあるので割と良いサ活ができたと思います。

続きを読む
30

Shugyoso

2026.03.13

24回目の訪問

仕事も繁忙期を迎え、またひたすら湯〜眠をリピートする時期が来たようです😇
22時頃のサウナinでしたが、自動車学校の生徒さんと思われる人たちがちらほら。
ただ、意外にもサウナは混み合わず平和に入ることができました。
外気浴は風が強くて寒すぎたので、長居はできず。
あまり身体が温まらなかったので長めにサ室に入ってたら、ちょっと身体がダルくなってしまいました💦

まいどおおきに食堂 飯田座光寺食堂

からあげ定食

写真撮り忘れ。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
26

Shugyoso

2026.03.08

9回目の訪問

副業終わりで。
なんかサウナの温度がぬるめに感じました。
気温も春らしくなってきましたが、水風呂は相変わらず冷たくて良かったです。

続きを読む
34

Shugyoso

2026.03.01

2回目の訪問

ホテル風の山

[ 長野県 ]

本日バースデーサウナということで、久々の風の山さんに連れて行ってもらいました。
快晴で気温もポカポカしており、絶好のサウナ日和!
セルフロウリュのありがたみを改めて感じました。
狭い室内な分、しっかり伝わる熱さが堪らないですね。
程よい風を受けながら、気持ちよく新たなスタートを切れた気がします。

続きを読む
27

Shugyoso

2026.02.23

18回目の訪問

連休最終日、混み合ってました。
夜の大芝高原は寒すぎず、外気浴が最高に気持ちよかったです!

かつ時 伊那店

かつ鍋定食

卵とじが美味しすぎる

続きを読む
27

Shugyoso

2026.02.21

15回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Shugyoso

2026.02.08

14回目の訪問

仕事終わり、受付終了間際に滑り込み。
今日はどうしてもサウナに行きたかったので、遅くまでやってる御大は本当にありがたいなと感じます。
遅い時間にも関わらず、サウナ室にはサウナーがちらほら。
ただ、出入りが少ないこともあるのか体感はかなり熱めで嬉しかったです。
水風呂からの外気浴をキメると、めちゃくちゃ寒いけれど疲れが吹き飛ぶくらい気持ち良い!
サウナなしでは生活できません😇

続きを読む
30