2023.10.01 登録

  • サウナ歴 5年 7ヶ月
  • ホーム 早太郎温泉 露天こぶしの湯
  • 好きなサウナ ドライサウナ ととのいイス、寝転びスペース
  • プロフィール 整いの方程式=ランニング🏃→サウナ🧖→コーラ🥤
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Shugyoso

2026.05.02

5回目の訪問

野球観戦で宿泊利用。
22時頃でまだ早かったのか、そこまで混んでおらず。
相変わらずの高クオリティで感激しました。

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Shugyoso

2026.04.26

10回目の訪問

約2週間ぶりのサ活。
水風呂が気持ち良いですね。
気持ちよく眠れそうです。

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Shugyoso

2026.04.14

15回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

御大が休みだからか、混み合う時間がありました。
久々でキマりました。

大雅飯店

肉野菜炒め定食

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Shugyoso

2026.04.06

14回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

久々のサ活。
ちょうどのタイミングで入ってしまい、一時はサウナ室がほぼ満席という異様な光景に。
ただ、2セット目以降は普段の穏やかな風景に戻りました。

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Shugyoso

2026.03.18

37回目の訪問

久々のこぶし。
相変わらずの水風呂で安心。
新しく導入された空間ロウリュの効果か、しっかり汗が出ました。

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26

Shugyoso

2026.03.15

13回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

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Shugyoso

2026.03.15

2回目の訪問

湯宿 季の庭

[ 群馬県 ]

朝ウナ
良い出だしです!

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Shugyoso

2026.03.14

1回目の訪問

湯宿 季の庭

[ 群馬県 ]

宿泊で利用。
ここは23種類の湯が楽しめるのが売りだそう。
共立グループということで、非常に綺麗かつ充実した施設でとても快適です。
お風呂はさぞ混んでいるかと思いきや、ほぼ貸切状態。
肝心のサウナは、電気が点いておらず真っ暗。
暗いから停止中かと思いきや、サウナ室はしっかり暖まっていたため、使わせていただきました。
温度は高いものの、湿度が低いのか汗はそこまで出ず。
ただ、水風呂は割と深めなのでそこは良かったです。
ウォーターサーバーがあったり、外気浴もイスがあるので割と良いサ活ができたと思います。

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Shugyoso

2026.03.13

24回目の訪問

仕事も繁忙期を迎え、またひたすら湯〜眠をリピートする時期が来たようです😇
22時頃のサウナinでしたが、自動車学校の生徒さんと思われる人たちがちらほら。
ただ、意外にもサウナは混み合わず平和に入ることができました。
外気浴は風が強くて寒すぎたので、長居はできず。
あまり身体が温まらなかったので長めにサ室に入ってたら、ちょっと身体がダルくなってしまいました💦

まいどおおきに食堂 飯田座光寺食堂

からあげ定食

写真撮り忘れ。

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  • サウナ温度 90℃
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Shugyoso

2026.03.08

9回目の訪問

副業終わりで。
なんかサウナの温度がぬるめに感じました。
気温も春らしくなってきましたが、水風呂は相変わらず冷たくて良かったです。

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Shugyoso

2026.03.01

2回目の訪問

ホテル風の山

[ 長野県 ]

本日バースデーサウナということで、久々の風の山さんに連れて行ってもらいました。
快晴で気温もポカポカしており、絶好のサウナ日和!
セルフロウリュのありがたみを改めて感じました。
狭い室内な分、しっかり伝わる熱さが堪らないですね。
程よい風を受けながら、気持ちよく新たなスタートを切れた気がします。

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Shugyoso

2026.02.23

18回目の訪問

連休最終日、混み合ってました。
夜の大芝高原は寒すぎず、外気浴が最高に気持ちよかったです!

かつ時 伊那店

かつ鍋定食

卵とじが美味しすぎる

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Shugyoso

2026.02.21

15回目の訪問

チェックイン

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Shugyoso

2026.02.08

14回目の訪問

仕事終わり、受付終了間際に滑り込み。
今日はどうしてもサウナに行きたかったので、遅くまでやってる御大は本当にありがたいなと感じます。
遅い時間にも関わらず、サウナ室にはサウナーがちらほら。
ただ、出入りが少ないこともあるのか体感はかなり熱めで嬉しかったです。
水風呂からの外気浴をキメると、めちゃくちゃ寒いけれど疲れが吹き飛ぶくらい気持ち良い!
サウナなしでは生活できません😇

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30

Shugyoso

2026.02.04

13回目の訪問

チェックイン

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Shugyoso

2026.01.30

15回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

久々こまくさ。
受付終了間際に入ったからか、常連さん少なめ。
サウナ室は空いていて、温度も高めでした。
雪が残る駒ヶ根高原での外気浴は気持ち良すぎる。
日々の疲れがしっかり取れた気がします。
サウナ専門店や大型の銭湯も大好きだけれど、やっぱり地元の温泉のコスパの良さ&外気浴の満足度はトップクラスだなと改めて感じました。

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  • サウナ温度 100℃
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Shugyoso

2026.01.25

8回目の訪問

旅行で。
昼間なのにやっぱり混んでる。
けど、このサウナのクオリティはやっぱり凄いなぁと改めて感動。
整い座敷に敷いてあるクッション(?)、あれは最高ですね!

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Shugyoso

2026.01.24

1回目の訪問

宿泊。
施設自体が非常に綺麗なので期待していきました。
3人くらいが入れる小さめサウナですが、温度は110℃くらいありカラカラでとても良かったです。
水風呂はないので水シャワー。
外気浴もないですが、どうせ外は寒いので今の時期はこれでも充分かなという感想です。

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  • サウナ温度 110℃
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Shugyoso

2026.01.12

17回目の訪問

チェックイン

吉野家 伊那店

ねぎ塩牛カルビ定食

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Shugyoso

2026.01.11

3回目の訪問

何度来てもここはサウナの楽園。
サウナの数多し、質良し、アウフグース良し、水風呂良し。
テンション爆上がり。
個人的に激アツなのは、やはり昭和遠赤。
ぜひまた来たい。

塩つけ麺 灯花 赤坂店

昔ながらの中華そば

あっさりで美味しい。

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