2023.10.05 登録

  • サウナ歴 2年 9ヶ月
  • ホーム バーデンガーデン(旧:ザ ベッドアンドスパ 所沢)
  • 好きなサウナ 平成生まれだが昭和っぽさが残るサウナの方が好みな傾向 じっくりじんわり入れるところが好き カラカラよりは湿度も欲しい、熱湯も欲しい あとは静かで空いてるとこだと最高
  • プロフィール 気ままに行きたいサウナに行っています イキタイ=未訪問
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少食くん

2026.06.14

1回目の訪問

新規オープン施設訪問
なかなか三田線を使わないのでなんだか新鮮

全体的にコンパクトな作り
シャワーブースに壺湯にサウナ室に水風呂
ただ浴室以外にも休憩スペース完備


サウナ室は土壁作りのストーン式サウナ
最上段でもちょうど良い感じでじんわり入れる

水風呂は13℃よりかは高く感じたけど気持ちよかった
休憩スペースも椅子は充分あって爆整い

10日ぶりのサウナだったせいか
長丁場の仕事を終えたあとだったからわからんが
今もなお軽くフラフラしています

明日は久々に休みなのでゆっくり過ごします

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
11

少食くん

2026.06.04

1回目の訪問

明日早朝から海外に飛ぶので前泊訪問〜

日帰り入浴でもかなりお高めで
それだけのために行く気は失せてたので
泊まれるタイミングがあってよかった

お風呂とサウナは有明と似た感じだが
外気浴が良かったな〜海沿いからの風が心地よい
これは朝風呂も行きたいと思いながらホテル泊まります

みつせ鶏のつくね串

空港値段だったが旨い

オロポ

オロポ

水分補給
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  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 18.1℃
11

少食くん

2026.06.03

5回目の訪問

台風気圧で頭爆発しそうになったので出勤前に訪問

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
34

少食くん

2026.05.31

1回目の訪問

クラウドファンディングしたのを忘れかけてて急いで訪問
前評判通り確かにわかりづらいところにあった

サウナ室は至ってシンプル
スタッフロウリュ直後は上段かなりの熱さ
水風呂は深くて気持ちよく内気浴エリアも没入感あって◎

ただ、脱衣所の雑音がモロに浴室にも響き渡って
全然没入感をぶち壊してくるのがマイナスポイント

所々滑りやすい箇所もあって安全面もやや不安

あとこれは今日たまたまだけど
やたら呼吸音うるさい奴いて最悪でした

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
14

少食くん

2026.05.28

1回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

早起きしたので朝ウナへ
これでCOCOFURO東京3店舗制覇

ここはミュージックロウリュなしだが
サウナが100円と驚きの価格

サウナも水風呂もキャパ広くないので
タイミングによっては待ちは出るが
かなり良いサウナだった

今日気づいたのは背面にストーブあるサウナ室好きかもしれない

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
44

少食くん

2026.05.26

14回目の訪問

久々に金亀きた
なんで間空いたかというと熱湯がないから
夏場しか来る気になれないのである

ただ久々に来て思うことはあった
サウナ室横から下層に行ける階段あったっけ?
階段自体は良いんだけど下の飲食店のスタッフの声が
サウナ室内にも丸聞こえでうるさい
施設は黙浴ルール設けてるくせにそれは、、、
気になる方は飲食店が開く11時までに行けばその被害はないはずです

他にもリニューアルとか謳ってシレッと価格が高騰してたり
(高騰は仕方ないが他の施設みたいに嘘でも申し訳なさそうな案内あるだろ)

アウフグースイベントもめっきりなくなったし
定期的にあったモーニング7の次回無料券配布も消えたし
サ飯チケットの有効期限短くなったり(転売対策か?)
既存の普通に通ってる客層には全然優しくない

せっかくサウナ施設としては悪くないのに
素人目からも経営難か?と思わせてくる

赤坂には他にも良い施設あるのでもう多分来ないです〜

水分補給 生姜水
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
26

少食くん

2026.05.25

1回目の訪問

タオル付き朝ウナ60分で800円という銭湯以下の破格よ
コンパクトだけどしっかり良いサウナと水風呂でした〜

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
23

少食くん

2026.05.21

1回目の訪問

上野方面で副業の予定。
それまでの暇つぶしに訪問。
上野サウナもほぼ行き尽くしててようやくこちらに。

3時間料金で6時間滞在できるお得ぶり
肝心のサウナは思ったより広かった、
というか浴室自体満喫のレベルではなかった

椅子はないに等しいが水風呂もぬるめだけどあったし。

コワーキング+サウナ施設も最近流行りですが
全然ここで良いと思ってしまった

カレー

無料とは思えない

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
18

少食くん

2026.05.15

1回目の訪問

中村浴場

[ 東京都 ]

今日も仕事帰りにサウナ〜

激アツと噂のこちらに初訪問
中は至ってシンプルな銭湯
とくにリノベーション等もしてないので
昔ながらのといった雰囲気

いざサウナ室に入るとその瞬間わかる熱さ
下段なのに突き刺さるような熱気
ただなぜか意外と心地よい
当たり前に冗談はもっとガツンとくる、気持ち良い

水風呂は16℃付近だがサウナが暑すぎるせいで
ずっと入ってられるくらいだった

脱衣所の椅子で休憩、控えめにいっても良かった

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
14

少食くん

2026.05.11

1回目の訪問

早起き朝活サウナ🧖

流石にもう空いてるでしょうということで
3月オープンしたこちらに来ました‼️

案の定月曜午前なんでほぼほぼ貸切

スパメッツァ系列にしてはかなりコンパクトな浴室でしたが
トラムもウォーリュサウナも思ったよりしっかり熱い
おまけに冷冷交代浴もできて最高でした

車両基地という珍しい景色見ながらのサウナやととのいは
とても開放的な気分にさせてくれました

内湯も何種類かあって助かります〜

値段は少々お高めですがサクッと行くくらいなら全然アリ

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃,8.5℃
21

少食くん

2026.05.09

1回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

仕事終わりのサウナハマってます

今日は五色湯、初訪問です。
土曜の夕方なので流石に入場待ちしましたが
入ってみれば割と快適、銭湯あるある

アツアツサウナに水風呂、外気浴までできちゃう
良いサウナでしたなあ〜

南天

肉そば

これだけのために椎名町に来ても良いくらいは美味い

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 17℃
14

少食くん

2026.05.07

1回目の訪問

GWプレオープン最終日にようやく行ってきました
大学出るまでは千葉県民で大学も割と幕張から近かったので
とても懐かしい気持ちで幕張本郷駅を降りて徒歩10分強

巨大な施設が見えてきました

中はもう色々な人が投稿している通り
5つのサウナと3つの水風呂
巨大な炭酸泉含む温浴エリア
流石に素晴らしかったですね

個人的には炭酸泉の濃度が驚きでした
色々な施設巡りましたけど炭酸泉は過去1でした

サウナも基本的には赤坂のオマージュというか改良版?
薪サウナはこちらのメインですね、香りも良く
メインとして謳っているだけはありますね

水風呂はやはりシングル欲しかった

休憩スペースも内気浴と半外気浴のようなスペースに
別れていました、ドリンクとかは赤坂と同じ感じですね

個人的には赤坂の値段と幕張まで来る交通費等を考慮すると
赤坂でも充分かなあと思いました
家から近いなら絶対通ってますけどね

黙浴エリア分けなのもほぼソロで行くサウナ民としてはマイナス
やはりサウナは施設内も施設外も導線はある程度大事なのです

間違いなく2026年のサウナの代表格とはなるでしょう、、、

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  • サウナ温度 98℃,60℃,92℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃,22℃,15℃
38

少食くん

2026.05.05

1回目の訪問

本日は祝日ですが、副業で小田急線沿いに。
聞けばもうあと数日で改修工事に入るというこちらへ駆け込み訪問

確かに至る所に年季の入り用が滲み出てる
サウナ室へはドアではなくカーテンになっているのも驚き
しかし入ってみればしっかり熱い、昔ながらのサウナって感じ
水風呂も冷たくて心地よい
脱衣所スペースにある休憩イスは扇風機独占で最高

熱湯の温度が不調でややぬるめとのことだったが
この時期ならむしろちょうど良いのでは

仕事前なので軽めにしか入らなかったけど
いつになるかわからないリニューアル後にまた訪問して堪能したい施設

すき家 下北沢店

ウナ牛

活力つけたい

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
13

少食くん

2026.04.30

4回目の訪問

秩父から帰って夜の用事まで微妙に時間空いたので訪問

かるまるの陰に隠れてるけど全然良いサウナなんだよなあ
何年か前にリニューアルしてからはサウナ室めっちゃ綺麗だし
水風呂もしっかり深くて気持ち良い
岩盤浴エリアで休憩するのが1番良い🙆‍♂️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
20

少食くん

2026.04.29

1回目の訪問

秩父に温泉入りに来ました〜
宿泊でこちらにお泊まり

サウナもあるということで入ってみました
2人用でかなり年季は入ってましたが
狭いおかげかしっかりアツアツ

水風呂は1人用樽水風呂
かなりマイルドな温度なのでずっと入ってられます
露天スペースで静かに外気浴もできました

豪華な夕食

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
14

少食くん

2026.04.21

1回目の訪問

オープン当初から気になっていた施設に訪問

ラクスパ系列も色々行きましたが
高架下ということもありとにかく細長い施設

ただまあサウナは4種類もあるし水風呂も2種類
露天スペースにはイスも大量にあって
今日みたいな平日昼間だったらとても快適に過ごせました

サウナは4種類全部入りましたが
1番良かったのは入り口近くのとこかな、抜群にパンチのあるサウナ
露天スペースのバレルも良かったけど水風呂との導線が△
他2つは可もなく不可もなくって感じ
セルフロウリュのないサウナ室はなんだか微妙な匂いがしてたもので

水風呂と整いエリアは大満足でした

値段は1日入り浸りならお得ではないかしら
気が向いたら再訪はアリって感じでした

薬膳カレーうどん+リポスパメロン

リポスパはマンゴー果肉入り

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  • サウナ温度 88℃,83℃,86℃,96℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃
29

少食くん

2026.04.17

1回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

仕事終わりにサウナ最高
駅からやや遠いが良いサウナです〜

110℃超えのアツアツサウナ
ちょうど良い温度の水風呂
脱衣所スペースでの内気浴

全てが良かった

長男、ほそのたかし

特製つけ麺

濃厚スープが大優勝

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  • サウナ温度 111℃
  • 水風呂温度 17℃
23

少食くん

2026.04.16

20回目の訪問

定期訪問
いつも通りのんびりゆったりと

やはりリニューアル後サウナ室の温度が良い感じ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃,13℃
27

少食くん

2026.04.11

1回目の訪問

プレオープン期間に訪問

福岡の有名店が東京上陸とのこと
店名通りシアガルことができました

サウナ室に特製ドリンクを持ち込めるとのことで
なかなか新しい体験でしたが気持ちよかったです
湿度がたっぷりあったおかげで滝汗状態

シアガルルームと銘打った内気浴エリアは圧巻でした
なんだか良くわからないけどお香のような香りで爆整い

脱衣所含め全体的に狭めだったのがナンセンスでしたがまあまあ
一度行ってみるくらいの感覚なら大満足でした

すき家 秋葉原駅岩本町店

うな牛

スタミナ飯

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  • サウナ温度 92℃,95℃
  • 水風呂温度 13℃
12

少食くん

2026.04.02

1回目の訪問

こちら方面に仕事があったので訪問
よくあるスパ銭といった感じ

浴室は全体的に広めでゆったり過ごせるタイプ
露天スペースが気持ち良い気温でしたね

サ室もオートロウリュ後は結構熱くなるので良かった
水風呂も深めで気持ち良い〜

レバニラ炒め定食

エネルギー補給

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
24