2023.10.06 登録

  • サウナ歴 2年 8ヶ月
  • ホーム スパリゾート オアシス御殿場
  • 好きなサウナ 空いてるサウナ 個性的なサウナ
  • プロフィール スパサウナ健康アドバイザー取得⭐︎⭐︎ 温泉ソムリエ取得⭐︎⭐︎ 後で見返した時に参考に出来る様に!備忘録的な意味でも、忖度一切無しの独断と偏見で思ったまま素直な気持ちで書いています! サウナ好きというよりか、水風呂が好き。 水風呂好きというよりか、温泉が好き。 温泉好きというよりか、息子が大好きすぎるシングルマザー看護師💉🚑 外科病棟→救急外来勤務しながら 息子の学費と自分の遊ぶ金欲しさに内視鏡クリニック&サ高住のバイトかけもち中。 休みはサ旅&温泉旅に費やす今日この頃🚗
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eriko

2026.06.14

1回目の訪問

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃

eriko

2026.06.11

122回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

eriko

2026.06.08

121回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃

eriko

2026.06.02

1回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃

eriko

2026.05.29

57回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃

eriko

2026.05.23

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃

eriko

2026.05.22

1回目の訪問

どうも、早太郎温泉です♨️👨


早太郎
誰だろう。
この地方の有権者?えらい人?



オアシスの女神🗽サ活拝し
いつか来てみたいと思ってた施設。



サウナ2種類

ひとつめドライサウナ

と謳っているが、普通のやつじゃないんだよ!!


ほぅ、これが噂の背面サウナかぃ🔥

熱源の棒みたいなやつが背面に並んでる!


背中つけるの、怖🥹🥹


ぬるいかなーと思ったけど
温泉でひと茹でした後なら5分くらいで汗ダラダラよ!!🔥🔥😵💦


お待ちかね水風呂は

すっごい冷たい!!🙌

体感12〜13℃くらい。

冬はもっと冷たいのかな🥶🥶



もうひとつ
綺麗なバレルサウナ
露天エリアに優雅に鎮座🙏✨


なんと、大きな窓から南アルプスが一望なのです!
⛰️🏔️

これが圧巻。

蒸されながら🔥🔥
窓をぼ〜っと見つめる。

雄大な南アルプスの綺麗な山並み🏔️🏔️

形を変えながらこちらに迫ってくるように見える入道雲☁️☁️

飛び交う鳥よ鳥たちよ🐦‍⬛🕊️🦅




わたしTV好きなもんで

TVないサウナって暇だなー

ていつも思うんだけど

これはリアルタイムの自然ドキュメンタリー番組だわ📺😍😍✨

気づくと時間が経ってる!!



早太郎さん、
どなたか存じ上げませんが、
気持ち良かったです。
ここも唯一無二の施設認定です。
ありがとうございました。


そして!!

絶対こことセットで行くべきなのが明治亭🙌


ここ長野県は駒ヶ根。
駒ヶ根といったらソースカツ丼だろ〜!!



その昔、桃太郎電鉄で

駒ヶ根のソースカツ丼屋を買い占めてた日々が懐かしい🥹🥹(わかる人いてほしい)


ころも薄くて
甘いタレとカツとキャベツのハーモニー💞サイコー!!

すごいボリュームなのに意外とペロリです!!

馬刺しも頼めばよかった!!😫😫

明治亭 駒ヶ根本店

肉の甘みも感じる!うまし!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
145

eriko

2026.05.22

1回目の訪問

かつて「日本一暗い村」と呼ばれた阿智村。


それが今では「日本一星が綺麗に見える村」
と呼ばれるようになった。



見方を変えるって、大事🙂‍↕️🙂‍↕️


昼神温泉初めてきた!!
来てみたかった!!

 
温泉分析表予習してきたのに

硫黄の香りしなかったのが残念🥲🥲



トロっとした湯触りは気持ち良かったのでヨシとしましょう♨️♨️



サウナは

エミパスサウナ
って書いてある。

エミパスサウナ?なんだそれわ。
初めて聞いた!

他にもあるのかな?


さて帰りは時間が限られている。

急いで次行くぞ〜〜🚗💨

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
127

eriko

2026.05.22

2回目の訪問

【岐阜サ旅⑤〜サ旅鉄板の施設〜】




みんな大好きドーミーイン!!🫵🫵


ここでご新規210施設目🙌🙌


ドーミー系列はたぶん11店舗目です✨✨


2年前に行った心の故郷、富山が
私の初ドーミー🫶



それからサ旅ではかかせない存在となりました😌💖



🔥岐阜ドーミー私的イチオシポイント🔥

◯喫煙ルームあり🚬🛏️

◯温泉ヌルヌル感あり気持ちいい



ですね!

朝食ご当地メニューで美味しい所と
サウナアチアチ
水風呂キンキンなのはどこのドーミーも当たり前〜〜!!


朝ウナでお腹すかせて
朝食バイキングでお腹パンパン😵💦苦しい、、、🤢🤢


食べ過ぎちゃうんだよ

毎回後悔してる!!



今回岐阜南部サ旅しましたが、
薬草文化がある事を知れたし、人の温かさも感じられた良い旅となりました😌🌿🌿


このあたり
まだイキタイポチしたとこ残ってますが

あえて残しておいて帰途につくとします!!


帰り道中寄りたい所もあるし!!😆😆


家につくまでがサ旅です🤞


続く〜〜🚗💨

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
125

eriko

2026.05.21

1回目の訪問

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃

eriko

2026.05.21

1回目の訪問

【岐阜サ旅④〜麗しき薬草の世界〜】



田辺女将👵「この後どこ行くの〜?」


ワシ😇「養心薬湯に行く予定であります!行ったことありますか?どんな感じですか?」


👵「うーーーん、、、、。
好みは人それぞれだからね、、。あそこの薬草は韓国のだからねえ。。」


😇「歯にものが詰まったようなご意見ですね!ありがとうございます!
じゃ、お母さんの好きな施設おしえておしえて〜〜!」



と大体こんなような会話から急遽行き先変更🚗💨


お母さんオススメの施設なら間違いない!

田辺温熱から車で30分ほど山の方へ🚗💨



田辺さんちも、ここの施設も、
伊吹山の麓⛰️揖斐川町の薬草を使用🌿

古くから、薬草文化があるそうです。


サウナはよくありがちなやつ。


だがここのメインはサウナではない!

地元で採れたフレッシュな薬草を使った薬湯なのである♨️


私の知ってる薬湯の種類👇
◯ラッコ効仙薬湯の香り
◯しきじの香り
◯8910市原の公衆便所の香り
◯それ以外この3種類に似た香り


ですが
ここの薬湯の香りを例えると

ラッコ薬湯の臭みをとって
薄荷じゃないけど薄荷のような清涼感がプラスされたような香り

長年の喫煙者なもんで
嗅覚と味覚オンチなんですよ

うまく伝えられないけれども
クセがなくとっても良い香りの薬湯だったデス😌🌿🌿

浸かると肌が少しピリつく!!
きもちいーー!!🫠🫠💕



常連ぽいおばーちゃんズと楽しい楽しい
お湯ニケーション♨️♨️👵😇👵

オススメ道の駅や食べ物
もっと伊吹山近くにあるというオススメ施設情報もGET✊✨
楽しーー!!!

長話しすぎてのぼせた〜〜〜💦💦




ここはお土産屋さんも楽しいです!!🤞

地元薬草使ったクラフトコーラのシロップ、お茶パック、自宅で出来る薬湯の素、薬草クッキー、白米に混ぜて使う雑穀、オリジナルタオル


魅力的なもの多すぎて
いっぱい買ってしまった🥹🥹
これでもだいぶ厳選したんだよ🥹🥹



特にロゴ入りタオルは珍しかった!
ポコポコしたタオル地!初めてみた! 
しかも謎のキャラクターがかわゆい!😍


温泉タオル集め隊としては珍しいタオルGET出来て嬉しい☺️❤️❤️



悔やむ所は
お母さんオススメのスチームサウナに入れなかった事。
週替わりで男女入れ替わるんだって。

また次くる理由になったな😇



忘れてたけど
いつか養心薬湯も行ってみたい。
勘だけど絶対クセありで楽しそう♨️

カプサイメン 岐阜店

大辛野菜増し➕半チャン

こっちのが好き!

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  • サウナ温度 98℃,98℃
  • 水風呂温度 20℃
105

eriko

2026.05.21

1回目の訪問

田辺温熱保養所

[ 岐阜県 ]

【岐阜サ旅③〜初めて来たのに懐かしい施設〜】



やっと来れた!!
今回のサ旅1番のお目当てがここ!!🫵



もうね、多くは語りません。


創業約80年

昔は高齢者や喘息、アトピー等の治癒目的のお客さんが大半だったそうですが
5年くらい前から客層がガラッと変わった話。
伊吹山でとれる薬草の話。
経営の難しさやおすすめ施設の話などなど。。。


田辺のお母さん
たくさんお話して頂き
ガッチリ心を掴まれてしまったワタシ✊



池袋にある某施設にも同じようなやつあるけど


ぜんっぜん別モノと思って訪れてみてください。


これはサウナの範疇ではない。

唯一無二の癒しがここにはある。


「保養所」
とはまさにこういう場所の事。





自宅から約360キロの場所で

大好きな施設に出会ってしまった。

嬉しさと後悔が入り混じる。




なかなか気軽に来れない距離🥲


でもまたお母さんと蒸し風呂に絶対会いに来ます。

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121

eriko

2026.05.21

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃

eriko

2026.05.20

1回目の訪問

【岐阜サ旅②〜汗蒸幕サウナ&源泉かけ流し温泉がイチオシな施設〜】


泊まるとこ。
実は3日前までアペゼとここで迷っていたんだ。

ここに決めた理由👇
◯宮城県で立ち寄った施設で好きになった汗蒸幕サウナがある
◯温泉が良さそう
◯ダブルベッドルーム朝食付きで1万円しないお手頃価格



結果、僅差でアペゼを諦め、、🥹🥹

あとアペゼ以外にイキタイポチしてる施設が付近に無かった事もあり。。。

名古屋も男性専用、
多いよな!٩(๑`^´๑)۶//プン!

名古屋近辺で女性も行けるおもしろそうな施設あったら教えてくださいm(._.)m



ホテル館内は中庭みたいなのもありオシャレなヨーロッパ風。(写真参照)

フロントで説明を受けるが、ここで衝撃的な事実。



なんと
お目当ての汗蒸幕





マッパで入れなかったよ〜〜😭😭


裸で入る気マンマンだったよ〜〜😭😭


館内着?岩盤浴着?
みたいなの着てはいるのよ〜〜😭😭😭


わたし、あれ大っっ嫌いなのに!!!
😭😭😭😭😭




水風呂も別棟の方の浴室だし!😡😡

館内の構造もなんか複雑だし!😡😡

無視してマッパではいってやるよ!!😡😡文句あっか!!オラァ😡😡💢







そんな事はしません大人だもの🙂‍↔️🙂‍↔️

館内着を颯爽と身に纏い

いざ汗蒸幕へGO🔥🔥



120℃のドーム内は灼熱のアツさ!!

数分で汗が吹き出る!!サイコー!!👊

館内着から出てる肌がチリチリする〜❤️‍🔥❤️‍🔥


湿度ないのに
館内着で防御されてんのに
速攻で汗ビチョビチョ
やっぱりすごい!!


息はしやすくて苦しくない😌
居心地良き🩷

冷房きいた休憩スペースには

謎の飲用ラドン水や

塩分補給にどうぞ的な小粒の岩塩が置いてあったり個性的✨✨
塩、うまし!!

だけど
しつこいようで悪いけど
やっぱり裸で入りたかった。



ラドン房という岩盤浴スタイルのお部屋もあり
横たわるとまもなく意識を無くす😪😪💤
1時間ほどお昼寝して起きたら汗ダラッダラ💦💦


フラフラで温泉へ〜🏃‍♂️‍➡️♨️


温泉博士みたいな人が書いた温泉紹介文を読みながら浸かる♨️♨️

「ほぉほぉ、泉質も良いし、溶存物質も多い。なるほど〜これは体に良さそうだな〜」


温泉ソムリエを取った時、温泉の効能をちゃんと理解して入ると効果が倍増すると教えられた。

その事を私は遵守している✊♨️

しっかり温泉も堪能出来て満足!!

散々文句たれたクセに

結局6回セット汗蒸幕サウナはいったし
(まぁまぁ気に入っている)

岐阜タンメン 大垣店

岐阜タンメン

初めて食べた!

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114

eriko

2026.05.20

1回目の訪問

【岐阜サ旅①〜まさに極楽浄土な施設〜】



イキタイポチった施設見てたら

岐阜県南西部に一定数固まってる事に気づく。





とゆうわけでイキタイポチ潰しに
岐阜県旅しにきたよ!!٩( ᐛ )و



岐阜県て広いんだねぇ。


飛騨高山や白川郷とか行った事あるけど

名古屋の上らへんの岐阜県て

わたしにとって未開の地。

え、ここらへんまで岐阜県なんだって思った。





中央道を北上し🚗🚗🚗

諏訪湖すぎたあたりのJCT


長野方面しか行った事なかったけど
そのまま中央道をひたすら走る🚗🚗


初めて通る道ってワクワクしませんか??'(*゚▽゚*)'



約4時間でとうちゃーーく🚗✨


インター降りてからもキョロキョロしながら

初めて降りたった地にワクワクが止まらないよー🎵🎵



岐阜県多治見市
天光の湯さん、はじめまして😇✨




まずビックリしたのがサウナの数の多さよ、、、


オートロウリュウ&送風でアチアチ
TVもある、広さも申し分ないメインサウナを筆頭に

1人用バレルサウナ3つ

大きいバレルサウナ1つ

薬草スチームサウナ1つ


最低6セットしないと全部体験出来ないなんて!!!💦


あ、違う!
メインサウナのオートロウリュウは毎時00分が左側イズネス
30分が右側ジール
ロウリュウされるストーブが違うらしいから最低7セットダワ((((;゚Д゚)))))))アワワワ




水風呂は

メインの広いのと

寝て入るタイプの水風呂がある😳😳はじめてみた!!

水風呂5〜6分浸かってたい
私のためにあるようなものでわないか😍😍😍


14℃くらいでまぁ冷たいこと!!

意識無くなる1歩手前くらいの気持ち良さ!!!🫠🫠🫠🫠




バレルサウナも全部セルフロウリュウできるし

スチームサウナもモクモクで
スチーム撹拌のための?か分からないけど
まぁまぁの強さの風🌪️吹いてて
アツくて良かった!!



外気浴スペースも充実。


「極楽浄土」と書かれた看板がかけてある。


いつもは外気浴しない私だがせっかくだからゴロンしてみた!



風が気持ちいいねぇ、、、、(´-`).ウトウト


そのまま小1時間寝ちゃってて自分でもビックリ😵😵💦


なるほど、これが極楽浄土ってやつか。
あぶねぇあぶねぇ。


天光の湯。
珍しいラドン温泉もあり
人気施設なのも納得です。


サウナ全種類入れたよ!!大満足!!


あの世の手前まで行ける気持ち良さでした!!😇🙏



次はお宿へ出発〜〜🚗🚗

上海ホルモン焼きそばと炙りチャーシュー

なんか勝手にオロポみたいなやつついてきた

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eriko

2026.05.18

3回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

わたしが唯一リピートする
男性専用施設LD🔥🔥


前に来たのは去年の8月終わり頃

やっと来れた✨✨



空いてる所が良きだったのだが


めちゃくちゃ混んでてビツクリ。



施設の企業努力なのか


なんとかももさんのアウフグースがあったからなのか


または両者なのか。




大阪なおみのモノマネする方のアウフグースを去年も受けたけど
今日はその時の2倍、いや3倍近いサウナー女子達で大賑わい。


なんとかももさんとのコラボアウフグースも楽しかった🔥🔥



けどシンプルにサウナと水風呂がとても良いのでアウフグースなくてもそれなりに楽しめる。



混雑苦手な人はあえてアウフグースの時間をずらして行くのがオススメ。



LDもう少し増やしてほしい、、🥹🥹


混んでる場所に行くの苦手なんだけど


しずの湯好きだし!!✊


また行かねば!!✊


相模原市民としても!!✊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
123

eriko

2026.05.14

10回目の訪問

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃

eriko

2026.05.11

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃

eriko

2026.05.11

2回目の訪問

今日は半日あたみ観光🌊🌞


来宮神社で御神木パワー貰ったり🌳🌳

88teesカフェでパンケーキ食べたり🥞🥞

熱海駅前温泉入ったり♨️♨️

プリンコッペパン食べたり🍮🍮



休み満喫したーー!!🙌🙌💕



お宿は3月オープンしたてのこちら✨✨



私の43歳バースデー記念にツレが予約してくれたよ\( 'ω')/\( 'ω')/🎉🎉



もう43歳かぁ
息子も大きくなったわけだ
体力も気力も低下してきたわけだが
もう少し頑張らねば🥹✊




サウイキの
風と君さんにアドバイス頂き🙏✨


混雑してる中でもなんとか
15時半からの展望エリアの予約ゲット✊💕


展望エリアの温泉も広くて良い🙂‍↕️

サウナからは熱海サンビーチ一望で開放感あり🙂‍↕️
広いのに熱くて良い🙂‍↕️

水風呂も冷たくて適度な広さで良い🙂‍↕️


 
だけどね



皆さんの投稿でもちらほらありましたが

やはりびしょ濡れ湯浴み着ではいるサウナと水風呂は抵抗ある。



腰にまいてるタオルを水風呂つけてんのと一緒だと思うときもちわるいよ🤮🤮
何も考えず
プールやら海だと思って入るべし。


いっそのこと時間で分けて
男女別にして
裸で入れたらいいのになぁ、、


湯浴み着前提だからこそ
この眺めの良さが実現出来ているのかもしれないけど、、
(裸だとモロ見えしそうな距離感)



他にも気になる所はいろいろあったけど
わたし的に特に残念だったのが以下2点。



サ室にTVが無いこと📺

ドーミー系列だから当たり前にあると思ってたよ、、🥲🥲


あと水風呂が壺風呂おひとり様用だったこと👤

サウナ室ドアチラ見して
次の人出てこないかうかがいながら入る水風呂は落ち着かないよ🥲🥲


スパ&リゾートラビスタ熱海
だからね、

ドーミーは、ビジホの部類だもんね、


なんか、ドーミーの、
ちょっといいやつくらいに思ってた私の勘違いなんだろうけどね。


うん、種類が違うんだね、きっと🥲🥲



良い所はたくさんあったよ✨

ラウンジはドリンクバーをはじめ
生ビールとかクッキーとか色々あって楽しいし

喫煙所も
最近出来た施設と思えないほど異常なくらい点在してて

狭いけど海も見える居心地良き喫煙所🌊🚬🚬




サ室はオートロウリュウとかないけど

96℃適度に湿度ありしっかり熱い🔥

わたし的には時間で落ちるオートロウリュウよりも

いつ入っても安定した熱さのあるサウナの方が好き🫶


温泉も広くてマル🙆‍♀️




ビュッフェも盛り沢山で幸せな気分になれる😋💕


熱海でサクッと来れちゃうし、サウナしない友達と女子旅する時とかまた来たい🫶✨

中華料理 熱海飯店

唐揚げ豚キムチあんかけ炒飯

前から来てみたかったとこ行けて嬉しい☺️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
119

eriko

2026.05.10

1回目の訪問

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃