あすなろ温泉
温浴施設 - 青森県 青森市
※昨日の投稿です
世の中花火だとか会場運行とか浮かれているがそんな時に日頃のやるべき事をこなせるかが肝心なんだと思う。
トレーニングも然り、サウナも然り。
仕事も定時で終わり、自宅で着替えてカクヒロスーパースポーツアリーナのジムへ。
駐車場では花火を観ようと見物客がチラホラ
確かにねぶたを締め括る花火はやはりいい。
だが、俺は出来る男。
ジムの中へ吸い込まれ、粛々とトレーニングを行う。
本来ジム活からのサウナは桂木温泉なのだが今日はあすなろの気分。店着。
花火大会で利用客は少ないかと思いきや、
まずまずの客入り。
平常心を忘れない同志達。
8分2セットだけだったが申し分なし。
いつものチルアウトも欠かせない
筋トレ、サウナ、自己研鑽に励むのであった。
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
花火を背にジムへ行く…まさに出来る男ですな！そしてサ活とチルアウトと…盤石のルーティンからの、オチの山岡家いいっすねぇー。
全部拾ってくれるやぽさん大好き😘 最近はトレーニングよりも食事制限が大事だと痛感しておりマッスル💪
けたぽんさんのサ活は、例えるなら山登りと一緒で上がったら下る的な結局プラマイゼロですやんサ活ですよね笑 行った場所も山岡家笑 しっかりライス＆餃子…下りすぎな気もします笑
いやいや餃子とライスはデフォですからね！笑 実は付き合いというもあり、毒を喰らわば皿まで…といったとこです笑
サ活出来ない男がびっこを引いて通ります🚶.. .
今は耐え忍ぶ時…！ プロテインでも飲んで筋肉修復しましょ！ ちなみにサウナでもヒートショックプロテインが増加するので細胞修復にいいらしいですよ
いつも王様の様に注文して 食べまくるけたぽんであった👑
今日は鶏むね肉のサラダと冷奴！ …と川よしのうな重😇
王様だ🤣
ジムサウナお疲れ様です。花火中だと気合い入りますね。流石出来る男です。最後の山岡家ナイスですね（笑）
全てを無に帰す背徳サ飯。 この前日に食事制限しようと思ったはずなのになー笑
花火の誘惑にも負けずにジム！新メニューの誘惑にも負けずに特味噌！ストイックですね！ これは食券いっぱい出てくるやつ！
大体ラーメン屋行くと季節限定メニューに惹かれて頼むんだけど、高い確率でいつものやつにしとけば良かったって後悔する人です😇
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