SAENA

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：11:00in
塩スチームが調整中で入れなかったのは残念でしたが、
メディテーションのロウリュウのタイミングが完璧でしたので、
これはこれで良かったです。
12時台まではサ室も露天空間も貸切で静かに整いました

今日は外気浴長めに楽しみました
ありがとうございました😊

ステーキ定食

意外にペロリ

オロポ

サウナ：夜響10分 アウフグース12分　ヨーガン10分
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：18:30in
ひさしぶりのヨーガンさん
ここで外気浴をしている時に、今命が消えても後悔ない
と毎回思う私は少し疲れているのかもしれません

ずっと曇り空だったのに、
外気浴の時だけ青空と夕焼けが見えて
気持ちのいい時間を過ごせました

ハギオさんのアウフグースで雨の日バージョン
熱々で焼けるーっていうのも好きですが
熱いんだけど心地よさもあって良かったです

ここは手ぶらで行けるので、仕事帰りに最適です
来週は行けるかわからないですが
土曜日のAMレディースデーを狙います

ありがとうございました
レディースデー増やしてくれたら嬉しいです

水

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：20:30in
今回もキューゲル目当てに仕事後に来訪
駐車場もいっぱいで、部活終わりの若い男子学生さんも多かったです

キューゲルを堪能するため塩サウナは我慢
次の日も仕事なので3回までと制限🚫

幸せでした
週なかに行くサウナも良いです
21時過ぎるとお風呂も人が少なくなり、外気浴中に露天空間独り占めの時間もありました

ありがとうございます

オロポ

5/23 16:30in
サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

5/24 7:30in
サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：週末はサウナ付きのこちらに宿泊
自由にできるサウナ付きのお部屋に泊まりたく

水平線を眺めて、波の音を聴きながらの外気浴が最高でした！！！
もちろんサ室も100度まで上げられて、
ロウリュウこそ出来ませんが、広さも十分で楽しめます
ただ外気浴した過ぎで、回数を重ねてました

施設自体もとても綺麗でアメニティも充実
水風呂は浴槽を使う形なので、温度をこだわりたい方は
氷とか入れていいと思います

外気浴スペースまでの動線がやや不便ですが、許容範囲
サウナ後は部屋でお酒とつまみを食べて、楽しく過ごしました
目の前がビーチでビーチバレーやビーチサッカーしてる方もいらっしゃいます

とても気持ちの良い施設でした
ありがとうございます

オロポ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
先週は気疲れすることが多かったので、
ホームの安心感に惹かれて

12:00in
テレビの音すら今日はいらないので
ひたすらメディテーションサウナ
足元も見えないほどの暗さがいい
没入できて、整います

レストラン(14:30LO)でオロポに間に合うように
出たのですが、次の約束までの時間なく断念
最近飲めてない、、、泣

次はゆっくりいただきたいです
ありがとうございます

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：19:30in
21:00のキューゲルを体験したく
テニスボールくらいを想像していたのですが、
バレーボールくらいの大きさのキューゲルで
最大の大きさらしいです。

一時間くらいかけて溶けるので
自分のペースで楽しんでくださいと
おっしゃってました

通常のロウリュウよりマイルドですが、
しっかり温まります
今日はドライ→塩スチーム→メディテーション(キューゲル)
今日はレストランがお休みだったので
オロポは飲めず

キューゲル良かったです
また行きます
ありがとうございます

サウナ：ドライ10分 × 2 塩スチーム15ふん×1 メディ12分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：いい季節になってきました
天気良くて嬉しいです
13:00in
GWだし天気が良いせいか、お客さんは少なめでゆっくりできました
塩スチーム久しぶりに出来て嬉しいです

無事にホームで日常に戻るための水合わせできました
ありがとうございます

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：黄金湯で銭湯イキタイ♨️モードに
土日祝は10:00からで、オープンと同時にin
タオルは別料金ですが、サウナ料金を払うとタオルマットとサウナバッグ渡されます

お風呂はジェット寝湯、電気風呂、座湯、日替わり湯
寝湯と電気風呂はおひとり様用
日替わり湯はこどもの日🎏にちなんで菖蒲湯

サ室は10人用くらいで96度ほど
温度計や12分計はないです
サ室内にタオル敷かれてないので、歩く時火傷しそうに熱いです🤣

ロウリュウシステムはないですが滝汗
水風呂が12度くらいとキンキンで一気に整います
外気浴はないですが、コールマンのリラックスチェアが一つと
プラスチックの整い椅子が3つあります

鏡付き洗面所は5席
ドライヤーはSALONIA
朝からサウナ最高です
ありがとうございました

大井町立食い中華蕎麦 いりこ屋

醤油ラーメン

美味しいです！

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：念願の黄金湯さん♨️
朝湯に間に合わず、昼からの部に参加
10:58に現地に着いてすでに15人くらい並んでました💦
ただ半分くらいは2階のコガネキッチン狙いのようでした👀

お風呂に使われているお水も柔らかくて、
タイルの感じとかも良くて、
銭湯ってやっぱりいいなぁと思わせてくれます

サウナは4人用の一室のみでかなりコンパクトですが
ロウリュウするとかなりアツアツで最高です

外気浴はなく浴室内に整い椅子が２つ
水風呂も19度くらいですが、サ室との温度差でしっかりあまみ出ました

待ちはなかったですが、皆さん自然と配慮して動いてる感じでした
お風呂は熱湯と薬草湯と炭酸湯
薬草湯は今日は「よもぎ」でした🌱
洗面所は３つ、ドライヤー4つ(絹女2つ)
二時間制で過ぎると追加料金とのこと

銭湯の新聞みたいなお知らせも良い
サウナの梅湯もこういうのあった気がします
地元銭湯でこういう形で地域の情報発信してきたのかなと想像してしまいました

ありがとうございました！また来ます！

月島もんじゃ もんろう

もんじゃ

月島でビールともんじゃ🍺

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：おしゃれ、、、！
14:40in
1時間ごとに料金が割増されるシステムです⚠️
女性はサウナが２つとあるんですが、浴室には一つしかなくもう一つは岩盤浴といった感じでラウンジスペースにあります
チェックイン時はサウナはほぼ貸切でしたが、16:00頃には一気に増えてきました

タオルはバスタオル、フェイスタオルもご自由にスタイル
サウナマットもあります
サウナと水風呂が一種類で湯船も１つなので、楽しみたいならラウンジも含めて友達と一緒に楽しむのもおすすめです
外気浴あるのは嬉しい✨
サウナは90度でセルフロウリュウです
良い感じに汗が出て良いです
木の香りというか、施設全体にウッディな香りが漂ってて気持ちいいです

ヨガスペースやバイクマシンもあるので、サウナだけというより、色々スパを楽しみたい人におすすめです

とても良いのが置いてあるスキンケアアイテムが本当にイイです
1ブランドのみとかではなく、それぞれお薦めのクレンジング、洗顔、導入美容液、化粧水、美容液、クリーム、ヘアミルクなど揃ってて、テンション上がります

ドライヤー、アイロンはリファ
綺麗で景色も良く楽しめました！
ありがとうございます

大盛苑

焼肉

ちょっとないくらいに美味しかったです！

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：GWは江戸へ
まずは最近出来たこちらへ

8:50in
私入れて3人ほど、浴室内は完全黙浴
フェイスタオル、バスタオル、タオルマット使い放題
女性はサウナ、水風呂一つずつ
サウナは木と薬草の香りに包まれて、異空間
セルフロウリュウで電車を眺めながら楽しめます
82度位ですが熱がうまく対流してるからか、滝汗

水風呂はしっかり汗を流せば、潜水OK
ととのいスペースも椅子のみ外気なしですが、浴室内の暗さもあって没入感でととのいます
期間限定で雪肌精コラボしていて、シャンプー類も全てKNOLL
ドライヤー、アイロンはリファと手ぶらで行っても安心な設備です

お風呂は熱湯もあって、交感浴もできるようです
広くはないけどコンパクトに必要なものが最大に楽しめる空間になってました
大井町トラックスの施設自体も良かった
生活圏プラスαで集客できる施設で、近くに欲しい

スープカレー屋 鴻 神田駿河台店

キーマカレー

神保町のカレー食べに行きました

サウナ：10分 × 3 塩スチーム10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：13:30in
最初はそこまで混んでなかったんですけど、
だんだんお子様連れと岩盤浴終わりの方々が増えてきて、サ室もいっぱいになりました。
メディテーションは人が少なくほぼ貸切で今日はレモングラスのロウリュウでした。
3月からキューゲルも始めてるらしく21:00からとのこと。
今度行ってみようと思います。

ととのいました
久しぶりに寝湯も堪能して、最高でした
レストランのお休みの時間帯だったのでオロポはお預け

サウナ：高温12分 × 3 低温12分×1
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝から糸島の奥添製パンで売り切れ前にパンを買いたかったので、その流れで今日はこちらへ
11:00in
ここは結晶水という天然アルカリイオン水をお風呂に使用されていて湯治としても有名だそうです。

高温が88度、低温が56度(低温にはマットあり)
水風呂は22度くらいで長めにつかれて、このまま寝れそう

露天に椅子が２つあります。
お風呂は室内が41度くらいのと水風呂の一つずつ。
露天は小さいのも入れると６つあります。
ワインの湯と玉露の湯でした
12時過ぎから徐々に利用者が増えてきましたが、それまでは2.3人程度でした

お天気も良かったのでとても気持ちよかったです
帰りに結晶水買って帰りました
ありがとうございました

近くのすみくらって蕎麦屋さんでサ飯に行きたかったんですが、もう売り切れて閉店してました
次回の楽しみにします

サウナ：12分 × 3(ドライ2 塩ミスト1)
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：セミナーで池袋へ
せっかくなので近くに無いかとこちらを発見
朝5:30in
3フロアでラウンジフロア(男女)、男性フロア、女性フロアとあります
ドライサウナ(マットあり)、塩ミストの2種類
水風呂は0.9mとやや深めの18度
お風呂は室内にジェットと寝湯、露天で炭酸風呂とジャグジー
外気浴スペースも緑があって素敵です
洗面スペースもたくさんあります

池袋の街中にこんな場所が、、、
施設が全体的にとても綺麗で過ごしやすいです
なかなか池袋来る機会はないので来ることができて良かったです

ありがとうございました

サウナ：ドライ10分 × 2 塩スチーム10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：一週間ぶりに来れました😭
火曜日のヨーガンのレディースデーは仕事で流れて、行けなかったのでようやく、、、！

17:00in
お風呂時なのでやっぱり人は多め
最近新規開拓してたので久しぶりのホーム
勝手知ったる場所は安心感もあり、整います

塩スチームでお肌もスベスベになったし、今日もゆっくり寝て、明日からの仕事頑張りまーす

オロポ

景色がいいんです

サウナ：10分 × 3 (ドライ×2 塩サウナ×1)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：まさか2週連続佐賀に来るとは、、、
良かったです！

10:30in
屋内にドライサウナ84度(マットなし、テレビあり)、
すぐそばに水風呂15.9度あります。
建物自体も清潔感があってサ室も良かった。

屋外に塩サウナ(サ室内にマットあり)があります。
じんわり汗出ていい感じ
目の前には寝湯があります。露天にもテレビあり。
天気が良かったので壺湯からの青空でボーっとできました。

整い椅子はねいすが2台、あとは屋内と屋外に椅子があります。
可愛くてTシャツ(3000円)買ってしまいました

オロポ

サウナ：15分 × 3 塩サウナ10分×
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は職場の方におすすめされたこちらへ
10:30イン　お風呂はそこそこ人はいるもののサウナにはほぼ人いない感じでした。
(12:30位にはサウナ室が結構混んでる感じでした)

夏サウナは82度くらいで3段
水風呂は体感ですが、16度くらい
└湧き水なので時期によって温度違うそうです
塩サウナは70度

何と言っても眺望が素晴らしく、露天風呂の外気浴スペースから見える自然の風景が見どころです。
室外に板張りの屋根ありの寝転びスペースがあります。
小上がりなスペースでなんか気取ってなくていいです。
ととのい椅子は5脚あります

お風呂は個人的には露天風呂ももちろんいいんですが
初めて見た流れるプールみたいなやつ
(.流れに負けないようにすれば体幹鍛えられるのかな？🤔)
と寝転びジェットが足の裏にジェット当たって気持ち良かったです
爽やかな風が時折吹いて、気候的にもとてもいいサウナ時間過ごせました。
帰りに下合瀬の大カツラに行ってマイナスイオン補充しました。
ありがとうございました。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 2 強冷水30秒×3
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：いや、最高、、、！！
大牟田にこんなところがあるなんて。
絶対九州の女性の方は行った方がいいです！

女湯だけどサウナ４つあります！
▪️室内
メディテーション　アロマ水　セルフロウリュウ
└ロウリュウして90度くらい
　目の前に桶シャワーあります！爽快！
▪️屋外
ハイブリッドサウナ　20分に一回オートロウリュウ
└95度くらい？
　窓が大きくまるで外でサウナしてるような開放感！
ミストサウナ
└ミストだけど80度あります　空気が循環していい感じ
バレルサウナ　セルフロウリュウ
└目の前の水風呂(地下水)6度で🔜

水風呂も室内に15度(温泉)、桶シャワー
屋外に15度(地下水)、6度(地下水)ということは感じで色々楽しめます。

お昼の12時に大牟田駅から出ているシャトルバスに乗って行きましたが、人も少なくてほぼ貸切状態
お風呂も炭酸水こそないですが、ヒノキや寝湯、歩き湯などあり楽しめます。

気候も良くて、外の空の広さがとても開放感があって気持ちのいい施設でした。
あまりにも人がいないので、ぜひ潰れないでほしい！
リニューアルしたばかりかとても綺麗でおすすめです。

すごく好きなサウナでした。
ありがとうございます。また絶対に行きます！

サウナ：15分 × 1 10分×１8分×１
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりすぎるサ活
血管から老廃物が押し出されていくようです

最近飲み会続きで
もう耐えきれず仕事を定時で終わらせて、
ホームに駆け込みました

月に2回のアウフグースに意図せず
1セット目で出会えて
久しぶりだから軽めと思っていたのに15分

外気浴が気持ち良い季節ですね
今日もありがとうございました

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：レディースタイム110分に行ってきました。
うっかりWBCの開始時間と被せてしまったものの、気づいたときには変更可能時期を過ぎており、、、

ただそんな後悔も許せるくらい良かったです！
10:00時間ちょうどにQRで入室
初めてとお伝えしたら、説明してくれました
予約した数字のロッカーを使います。
1〜6のロッカーが上の段なので、屈むのが苦手な方はそちらの方が良いかと。

女性スタッフの日なので水着着用なしでOK
導線があって時計回りに動きます。
先に頭なども洗って、サウナへ。
ドームサウナは空気の循環も考えて設計されてるからか、熱くて息苦しいということはないのに、しっかり汗がでます。
温度は体感ですw
毎回アウフグースをしてくださり、これまた温かくも沁みわたる。
今回は2回目のアウフグースがリチュアルというもので、その中でも覚醒というものらしいです。
ウェルネスな儀式らしく、聴覚、嗅覚に意識を集中して、その後アウフグースで触覚を感じるという工程でした。

水風呂はより脱力できるように寝水風呂で頭もつけて浸れます。
その後ボディードライヤーで水気を取り、ナンバリングされたチェアへ。
インフィニティチェアはまさに無重力で空間も相まってプラネタリウムの中というか宇宙の中に投げ出されたようです。
ココハドコ...

これまでしたことのないサウナ体験でした。
禅の世界というか、自分の感覚に集中する時間で良かったです⏳

洗面台もドライヤーも2台なので混んでしまうとなかなか時間通りに退出が難しくなりそうだなと思いました。

とても貴重な時間をありがとうございます。
月一なのでまたタイミング狙っていきます！

ベースキャンプ

牡蠣の海鮮カレー

牡蠣が美味しいし、じんわり汗がでる辛さでよかた