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for sauner

温浴施設 - 福岡県福岡市 事前予約制

SAENA

2026.03.15

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：レディースタイム110分に行ってきました。
うっかりWBCの開始時間と被せてしまったものの、気づいたときには変更可能時期を過ぎており、、、

ただそんな後悔も許せるくらい良かったです！
10:00時間ちょうどにQRで入室
初めてとお伝えしたら、説明してくれました
予約した数字のロッカーを使います。
1〜6のロッカーが上の段なので、屈むのが苦手な方はそちらの方が良いかと。

女性スタッフの日なので水着着用なしでOK
導線があって時計回りに動きます。
先に頭なども洗って、サウナへ。
ドームサウナは空気の循環も考えて設計されてるからか、熱くて息苦しいということはないのに、しっかり汗がでます。
温度は体感ですw
毎回アウフグースをしてくださり、これまた温かくも沁みわたる。
今回は2回目のアウフグースがリチュアルというもので、その中でも覚醒というものらしいです。
ウェルネスな儀式らしく、聴覚、嗅覚に意識を集中して、その後アウフグースで触覚を感じるという工程でした。

水風呂はより脱力できるように寝水風呂で頭もつけて浸れます。
その後ボディードライヤーで水気を取り、ナンバリングされたチェアへ。
インフィニティチェアはまさに無重力で空間も相まってプラネタリウムの中というか宇宙の中に投げ出されたようです。
ココハドコ...

これまでしたことのないサウナ体験でした。
禅の世界というか、自分の感覚に集中する時間で良かったです⏳

洗面台もドライヤーも2台なので混んでしまうとなかなか時間通りに退出が難しくなりそうだなと思いました。

とても貴重な時間をありがとうございます。
月一なのでまたタイミング狙っていきます！