YOK

🧖スチーム　6分　6分　7分　9分　9分
💧冷泉　2分　2分　3分　2分　3分
内気浴　5分✖️5

本日は夏休みをいただいて、夏限定のこちらへ💁
今年も何回か来れたらいいな

今日は男性がスチーム側　
スチームは結構好き😊だし
ここのスチームはしっかり熱い👍👍

しっかり冷泉に浸かる💧💧💧　
冷たいのにずっと浸かってられる🫠🫠
日中は暑いから、冷泉がたまらなく気持ちいい☝️☝️

道の駅 豊前おこしかけ

から揚げ定食

から揚げが安くてうまい😋😋 ご飯おかわりは必然🍚

隣の水神社

🧖天満宮　6分　6分
🧖鎮守の杜　7分　7分
💧水風呂　40秒✖️4
🪑外気浴　10分✖️4

金曜日のしごとおわりはホームテンパイへ♨️♨️
この時期は冷し温泉が気持ちいい👍👍
お客さんは少なめ、天満宮も待つことなく
ゆっくりさせてもらいました♨️♨️
サ飯は嫁料理🍳　美味い😋

🧖深部　6分　7分
🧖末端　5分　6分
💧水風呂　30秒✖️4
🪑内気浴　15分✖️4

今週は一週間しっかり事務仕事してからの、シアガルサウナ🧖
お客さんは結構いる👍　ファンがいるのだろう👍

シャワー浴びる所は若干暑い🫠🫠　水風呂はキンキン🧊
サウナは1年間安定してる👍　
スタッフがこまめに清掃している👍👍
シアガルームでいつもより長めに瞑想🧘
いろいろしゃーしーけど、切り替えよ↔️↔️

中華そば食堂 焼鳥そのだ

チャーシューエッグ

ここのサ飯中心にサウナ決めてる☝️☝️ 今日のチャーシューエッグはいつもより美味い😋😋

生ビール　琥珀エビス

🧖天満宮　5分 6分 7分
🧖鎮守の杜　7分
💧水風呂　1分✖️4
🪑外気浴　10分✖️4

久々の日曜日午前中のホームテンパイへ♨️
夏になったからか、お客さんは少なめ👍👍

サウナは相変わらずのクオリティ☝️
この季節はサウナ→水風呂→冷し温泉→外気浴が👍👍
外気浴はアディロンダックに加え、インフィニティも増えてる👏👏

お客さんは少ないなりに、本当に好きそうなサウナーと常連さんとビュッフェの客
頑張れテンパイ

🧖スチーム　12分
🧖シアター　12分（アウフグース）
🧖からふろ　7分　7分
💧強冷水　　20秒✖️4
💧弱冷水　　40秒✖️3
🪑内気浴　　10分✖️4

金曜日のしごとおわりはウェルビーへ🚃
19時のアウフグースはしっとり、ゆっくりで癒される👍☔️
サウナシアターは面積が大きい分、仰ぐ技量が必要☝️

残りは安定のからふろを楽しみ、サ飯へ🍚
8月からはトトパも選択肢に🤤🤤　ありがたい

元祖博多だるま 博多デイトス店

ラーメンと炙りチャーシュー

今日はラーメンの口🍜

生ビール

🧖ドライ　７分　6ふん
💧水風呂　40秒✖️2
🪑外気浴　５分✖️2

今日は家族旅行でこちらへ💁
子供達はプール楽しそう🏊👍
夜ご飯はビュッフェで、嫁も子供も満足☝️
サウナもいいけど、温泉♨️気持ちいいね👍
音のなる釜のような温泉が泉質、温度気持ちよし👍👍

夕食バイキング

生ビール

🧖天満宮　7分　7分　7分
🧖鎮守の杜　10分（アウフグース）　9分
💧水風呂　40秒✖️5
🪑内気浴　10分✖️5

サ活投稿忘れてた💦　本日は6/26金曜日
朝からサッカー日本代表を見るため、仕事はお休み🙇
しっかり応援し、お昼過ぎの土砂降りのなかテンパイへ🚗

平日で、土砂降りで、人少ない👍👍
そろそろ冷し温泉が始まるみたい❤️❤️ 大好き
次の試合も平日🤔　またテンパイに来るかな

🧖夜響　5分
🧖溶岩　5分　5分　12分（アウフグース）
💧水風呂　20秒✖️4
🪑内気浴　10分✖️4

金曜日しごと終わりはこちら🌋💁
本当親の仇みたいに熱い🥵🥵
5分、いや4分30秒くらいでギブ
この熱さは唯一無二👍👍　溶ける🫠

お客は結構多め👍　雨の中すごい👏
アウフグースでも言ってたけど、
一週間おつかれさまでした🙇🙇

中華そば食堂 焼鳥そのだ

メンチカツ定食

今日はこのサ飯を食うために天神に来た👍 味噌汁もうまい😋　オーロラソース☝️☝️

生ビール　琥珀エビス

🧖からふろ　6分　5分　5分
🧖シアター　11分（アウフグース）
💧強冷水　　15秒✖️4
🪑内気浴　　10分✖️4

金曜日の仕事終わりにウェルビーへ🚃
先週はサウナ行けなかったから、2週間ぶり💦

1発目のからふろは、ドロっとした汗をしっかりかける👍👍
今日は時間帯なのか人も少なく、ストレスなし😊😊
2発目のからふろも、ドロっとした汗💦💦

3セット目は20時のアウフグースへ🎵🎵
若い女性が楽しそうにタオル振ってて👍👍
本心は楽しいのか、仕事でしょうがなくなのか
わからないけど、笑顔と一生懸命な風がすごく気持ちいい👍👍
本当歳を重ねると、若い人から刺激をもらうことが多い🙏🙏

ラーメンスタジアム

チャーシューメン（やわ）

ラーメン1杯でビール1本は無理だった🍺🍺

赤星とプレモル

🧖メイン　　　　　　6分　8分（アウフグース）
🧖塩スチーム　　　　7分
🧖メディテーション　8分

本日はおやすみをいただき西の聖地へ♨️
月曜日の午前中ということでお客さんも少なくゆったり👍

軽くの1セット目から、水風呂の水質・水深、外気浴の気温・風が最高☝️☝️
施設の改善、トライアンドエラー、引き算を感じる👍👍

火曜日から始まる一週間、乗り切る💪💪

銀シャリ亭世安店

骨付唐揚げ定食

学生さんにはたまらん定食😋 嫁の残りも食べて腹パン

🧖ロウリュ　　5分　7分
🧖プロペラ？　6分　6分
💧強水風呂　　10秒✖️4
💧中水風呂　　20秒✖️3
🪑内外気浴　　10分✖️4

東京出張終わり、時間があるからこちらへ💁
品川とか大井町は羽田空港へのアクセス良し👍

場所は分かりにくいけど何とか到着
シャワーから超軟水👍👍　気持ちいい
どういう仕組みで軟水にしてるんだろう🤔

サウナはプロペラ？が回ってる
サウナの熱による気流でプロペラが回ってる🙂‍↔️
すごい👏👏

空港で崎陽軒の焼売食べて、福岡帰ろう

🧖高温　5分　5分　6分　6分　5分
💧水風呂　30秒✖️5
🪑内気浴　10分✖️5

今日は東京出張のついでに草加健康センターへ🚃
東京はサウナ多すぎるから、同じとこ行ってたら、全然回れないことに気づき、出張のたびに新規開拓を♨️

今日は比較的時間が取れたので、埼玉へ🚌
イキタイ多いだけあって、素晴らしい施設👏
薬湯、バイブラ、露天の温泉？、どれも気持ちよし👍

サウナは高温１つのみ
座る場所で温度の感じ方違うものの、全て熱い🫠
水風呂は15℃にバイブラと流れがあるから、体感は冷たい
施設も清潔感と工夫している間が感じ取れて大好き👍
地元ならば朝から晩までいるだろう　うらやましい

信濃路 鶯谷店

カツ煮と麻婆豆腐とハムカツ

カツ煮は見た目の3倍美味い😋

🧖鎮守の杜　9分　10分
🧖天満宮　　8分　9分
💧水風呂　　40秒✖️4
🪑外気浴　　10分✖️3

昨日の金曜日にホームテンパイへ🚗
おそらく前日が男女入替のため、お客さんは少なめ👍
外気浴が気持ちいい季節になったね🪑　
太宰府IC方面を見ながら整う👍

天満宮は少し温いけど、お客さん少なくていい感じ
鎮守の杜の方が少し温度高め☝️☝️
4セットして、バイブラ→白湯→水風呂でフィニッシュ
室内の白湯は夏も43℃がいいなー
冷やし温泉が楽しみ😊😊

🧖深部　6分　7分
🧖末端　5分　6分
💧水風呂　20秒✖️4
🪑内気浴　10分✖️4

金曜日しごとおわりにGWボケの体をリフレッシュ🚿
絶対静寂が最高のリフレッシュ🔥🔥
でも、今日は仕事のことが頭から離れない
4月から初めての部署だと、ストレスが溜まる😫

深部も末端も温度湿度ともにしっかり熱い👍👍
ヒノキの香りもいい感じ👍👍

リセットして、来週から頑張る💪💪

中華そば食堂 焼鳥そのだ

チャーシューエッグとチキン南蛮

もう最近はこればかりになってる😋

🧖ドライ　6分　9分　
9分　11分（ロウリュ）
9分　9分　12分（ロウリュ）
💧水風呂 60秒✖️7
🪑内気浴　10分✖️7

GWに外出許可をもらい半日廃人コースへ🚃
どんたくがあるからか、休日の電車なのに🈵‼️‼️
昨日が雨だからか、すごい人🈵🈵

人混みを避け、地下街を通りキャビナスへ
着いたのが10時50分💦　チェックアウト客がごった返してるため、しばらく待ち⏰

キャビナスはまず、洗体のシャワー水圧がいい👍
しっかり洗って高温ドライサウナへ🧖
熱すぎないものの、サウナストーブ近くの上段はいい感じ👍
2セットして、日替り定食を😋

キャビナスの良さはサ飯とサ飯までの導線☝️☝️
日替り定食美味い🍴😋
あとは14:30、18:30のロウリュを受けて🍺
さすがにペパーミントのアロマ水は聞き取れた
空気読めない客に6回くらいタオルしてた💦💦　すごい

ゆっくり休めた休日となりました✌️✌️

カマバターとチャーシューエッグ

今日のカマバターは並んでる方👍

🧖ドライ　6分
🧖メディテーション　6分
💧水風呂　60秒✖️3
🪑内気浴　10分✖️2

GWならどこかに行きたくなる☔️☔️
すごい土砂降り🌀🌀
家族で温泉でも♨️♨️

実は初めての游心の湯♨️
夕方に来たけど、すごい人👦　
地元民に愛されてるを感じる

お湯も気持ちいい🥴
源泉掛け流しがたまらん🫠🫠
久留米は湯がいいなー♨️♨️

🌋溶岩　　5分　10分（アウフグース）　7分　5分
💧水風呂　30秒✖️4
🪑外気浴　10分✖️4

金曜日の仕事終わりは2周年とのことでサウナヨーガンへ🌋
500円を払ってもアウフグースは受けたい👍
有名なアウフギーサー☝️ 体幹がすごい👏👏
躍動感とタオルが風を受ける量？が気持ちいい👍👍

こんなに人が多い溶岩サウナは初めてかも🌋
さすがに🈵になると、熱さは和らぐ⤵️⤵️
ちょうど入りやすい温度でした👍

サ飯で今日行くサウナ決めてる

新しく開業される油そばやはここかな？
Ready Made の場所だ　懐かしい

中華そば食堂 焼鳥そのだ

チャーシューエッグとメンチカツ

いつ食べても美味い😋 サ飯で今日行くサウナ決めてる

🧖鎮守の杜　11分　10分（アウフグース）
🧖天満宮　　9分
💧水風呂　　30秒✖︎3
🪑内気浴　　10分✖︎3

金曜日の仕事終わりに、ホームテンパイへ🚗
久しぶりに駐車場が満杯ぎみ　端っこに何とか
今年は桜満開を見てないから、久しぶりなのかも

浴室はそんなに多く無い💦　ビュッフェかな
うーん、やっぱりテンパイのサウナは気持ちいい🥴

サ飯は嫁の炒飯とチャーシューエッグス😋
感謝感謝🙏🙏

🧖イカ　　12分
🧖クジラ　9分　9分　9分
🧖窯　　　9分　9分

月曜日におやすみをいただいて、妻と初のこちらへ🚗
平日ではあるものの呼子人少ない😱　
私はアレルギーでイカが食べれない⤵️
食べれそうなお店で昼食😋　あら汁美味い😋

Jin6、本当に呼子の並びにある👍
水着着用のため写真が撮れる📷　撮らんけど
サウナ王監修だけあって導線素晴らしい👏
外、内気浴ともに清潔感あって、席もたくさん👍
個人的にはクジラのサウナが好きかな😊
また来たいサウナでした☝️☝️
新年度の異動でまだ慣れないから、仕事行きたく無いなー

呼子 甚六朝市食堂

鯵の海鮮丼

あら汁美味い😋

🧖スチーム　5分
🧖シアター　10分（アウフ）
🧖からふろ　7分　7分
💧強冷水　15秒✖︎5
🪑内気浴　10分✖︎4

昨日のサ活　投稿忘れてた💦
金曜日のしごおわサウナ🧖
先週は人事異動で、歓送迎会だったため2週間ぶり

そんな時は安定のウェルビーへ💨
19時のアウフグースは少ない！　8人くらい
多分みんな新しい環境で、飲み会など忙しいのかな
今日は金曜日の19時のいつもの🏃‍♀️‍➡️じゃない
ハウスっぽいオケに女性ボーカルは大分好み👍
tofubeats好きなんだよな、このジャンルは何て言うんだろ
アウフグースによく合ってる👍👍

やっぱり4/1の異動は、何歳でも疲れるね⤵️⤵️

博多 一叶（いっきょう）南福岡店

チャーシューエッグス、半餃子、ラーメン

少食なんで、これだけで腹一杯 ここのラーメン美味い😋