浜リン△

2025.10.26

5回目の訪問

サウナ:6m,10m
水風呂:3m,4m
休憩:10m,10m

横浜マラソン無事完走。雨でどうなることやらと思ったが、そこまで酷くなく、雨対策も功を奏し、かなりいいレースができた。後半スタミナ残して徐々にペースあげてフィニッシュできたのが良かった。
ゴールして記念写真とり、そそくさと次の目的地のくさつへ。最初は例年通り満天の湯いこうかと思っていたけど、久々にくさつに行きたくなったので。しかも偶数日で好きロッキー。あと、横浜マラソン走ったら銭湯のアメニティが無料でもらえるとのことで。
既に10人近くのランナーが来ている模様。大分賑わっている。最初に長めに色んな風呂に入ったので、サウナは短め2セットで。
サ室に入ってびっくり、いつのまにリニューアルしたのか。
しかも大リニューアルで、以前の面影がほぼない。だけどめちゃいいサウナになってた。中温高湿で、全然ゆったりできるのにめちゃ汗出てくる(マラソン後効果もあるかも)
遠赤と小型ロウリュストーブの2基体制でめちゃ好み。
ただ、相変わらずストーブ前タオル干し主がいるようで、ロウリュストーブの目の前なのがめちゃくちゃ嫌。なんでタオル越しの蒸気浴びなきゃならんのだ。もったいない。
あと相変わらず水風呂はトロットロでめちゃ気持ちいい。
ちなみにコンフォートはどうなったのか、、

浜リン△さんの横浜天然温泉くさつのサ活写真
浜リン△さんの横浜天然温泉くさつのサ活写真
浜リン△さんの横浜天然温泉くさつのサ活写真

カレーハウス CoCo壱番屋 京急井土ケ谷駅前店

ポークライス200g2個カキフライソーセージ2本ハーフスクランブルエッグ

最近サ飯に採用しがち、安定感

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 18℃
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