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マチャン

2025.11.29

114回目の訪問

サウナ飯

露天風呂熱湯：5分　水風呂：1分
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
露天風呂熱湯：5分　水風呂：1分
シャワー　かぶり湯
一言：安定のぽっぽ♨️
遅めの朝ラーを食し9:30ぽっぽ🚙
お昼から仕事なのでギリギリですが焦らずに…
寒くなってくるとサウナでの発汗が調子良い🆗
明日も行きます！

マチャンさんの長沼温泉 ぽっぽの湯のサ活写真

ながせラーメン

煮干し中華900円

PayPayいけます。優しい中に旨味バッチリ👌麺も美味いし朝ピッタリ☀️朝は大盛りやチャーシューが割引

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
26

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