ユリ

やっと、久しぶりに行けた！
その気持ちがサウナに全力投球できて、
今回は最高に気持ちよかった♡

ホームになりつつある『平野屋』
ちゃんとサウナしたって感じたい時は
やっぱりココだね！

天気がいいのと、
時間的に最高で
やっぱり、この景色はキレイって
この時点で心がととのう♡

今日のコーヒーは、なぜか気合いたっぷり
「濃厚ブレンド 超深煎り」
今日は奇数日なので、"洞窟風呂"♨️

お風呂に入った時は、
やったー！お客さん居ない！
って思ったけど、
サウナに2人組のお友達同士で居ました。
ロウリュウは諦めようと‥。

今日は4セット
1セット目から暑く、なんか集中してきて、
2セットからととのいを感じ、
途中で水分補給しまくってしまい、
3セット目はトイレに行きたくなり、
4セットで断念。

トイレに行きたいがなければ
めっちゃいいかんじだったのに！

今回のサウォッチは
今までで、一番いい、数値が出ました！
やっぱり気持ちいいなぁと思ったんだ。
数値化も気持ちと一致！
ただ、トイレに、もようさなかったらなぁ🥲

今日はシーパレスへ。
ここは2回目だけど、
比較的空いてるので、集中できそうかなと
選びました♨️
今日は3セット。

赤外線サウナなので、
ロウリュウができず。

赤外線は息苦しく感じた大発見でした。
体感温度もあまり上がらず、
乾燥した感じと
肌が痛い感じがして、
これが赤外線なんだなと。

汗はいっぱいかけました🧖🏻‍♀️

今日はめっちゃ寒いから、
サウナ場所を悩んだけど、
結局、平野屋

だいたい日暮ぐらいに行くから
いつもこの景色はキレイって思う。

今日のコーヒーは
「Guatemala 中深煎り」
今日は奇数日なので、"洞窟風呂"♨️

洞窟風呂だとお客さんがいる気がする。
サウナに大体3人は居た感じ。
外気は寒いし、
1人も居なかったら、
ロウリュウをやって
サウナで負荷をかけようと思ったけど、
絶対1人はサウナに居たから、出来ず🥲

なるべくサウナで長居したから、
今日は3セット🧖🏻‍♀️
サウォッチでととのいの数値化をし始めて
初めて気付いたけど、
まだ、ととのいの途中っぽい。
自分ではととのってる気がしたけど、
勉強になるなぁ。

やっと行けたーーー！
ものもらいになるし、
そこから、目の調子がずっと悪かった💦
行くタイミングを失い、
今日やっと行けました♨️
今年初の【サウナ初め】

今日のコーヒーは
「ブラジル産の深煎り」
今日は"ラウンジサウナ"と"きららの湯"♨️
今日は1人も居らず、貸切♡(ﾗｯｷｰ)
貸切だったから、きららの湯に行かず、
4セットがっつり♪

今日は仕事が早く終わったので、
仕事帰りに、そのまま、コロナの湯へ。

温度は84℃で少し低めで、
水風呂も15.8℃でひんやり。
ゆったりとサウナを楽しんだ気分♨️

3セットやって、
3セット目でアロマロウリュウ。
今日はシトラスの香り。
癒された〜🧖🏻‍♀️

今日も平野屋。
今日のコーヒーは浅挽き☕️
今日は偶数日だから、
"きららの湯"で"ラウンジサウナ"
サウォッチ買ったから、デビュー⌚️
ととのいをデータ化にしたら、
自分ともっと向き合えるかも✨
今日も4セット。

今日も平野屋。
また奇数日だから"洞窟風呂"
今日は4セット。
水風呂が1ケタだから、
ぎゅっとするけど、
やっぱり気持ちいい。
途中外国人観光客の飛び交う大きい声に
気持ちを少し持ってかれて、
整い中途半端だったことが
まだまだ邪念だらけだなと反省した🥲

なかなか、サウナ行けず、
やっと行けた。
4セット。
初めてととのった♡きもちよすぎ。
多分寝湯がいいんだと思う。

初めての一人サウナ。デビュー。
勝手が分からず、
ドキドキしながらだから、
気持ちよかったけど、ととのいまではいかなかった。
4セット

21:00〜の予約で、サウナ貸切（90分）
初のサ活デビュー日。
旦那の協力で一緒に入ってもらった。
初の水風呂にビビりながら、
3セット。
お茶のロウリュウが熱いけど香りに癒される、気持ちよかった。
その後に食べた、中華が美味すぎて、忘れられない。
いろいろぶっ飛びそうな程、幸せなサウナデビューができました。