スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 宮崎24
スポーツジム - 宮崎県 宮崎市 会員のみ
サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット
一言：
今日は筋休日にしたが、ウォーキングがてらジムサウナまで。
自分の目的の一つである骨格筋量まであと300g。
おそらく来月の頭には達成出来るのではないかと見込んでいる。
その後は、ウェイトを控えめにして筋肉量は保ちながらもヒートトレと自重トレをメインにして減量をしていこうと考えている。
先日、母が心筋梗塞で倒れた。
ステントを留置し、一時はICUに入ったが現在は一般病棟へ転棟し確実に退院へ向かっている。
職場では、受け入れている外人殿たちと、元々の人間との間で摩擦が起こり板挟みに遭いとてもしんどい。
とにかく職場の治安は悪い。
ニオイ問題とか、謎の欠勤とか？色々ある。
私も自分の部屋に、来客用に置いているモンブラン製のボールペンが立て続けに4本など置き引きにあっている。
さすがに来客に対して大量生産型のペンで対応したくないし。
平和ボケしているのも大きいと思うが、文化の違いもお互いに理解しないといけない。
普段から人が入って来やすいようにドアを開けていたが、最近は不在時は確実に施錠するようにした。
色々とゴチャゴチャしている。
ゴチャゴチャしている時はサウナ。
外のサウナも行くが、こんな時は家のサウナで薪を燃やして好きなアロマをロウリュするに限る。
昨日はイランイランにパチュリとサンダルウッド、ネロリでおやすみサウナをした。
誰かノーミュージックのアウフグースをして欲しい。
抜群の場内管理で。
なかなかそんなアウフギーサーはいなくなって来た。
福永さんの息のかかった湯らっくすのアウフギーサーと鈴木陸くらいではないか。
最早、湯らっくすには井上さんだけじゃないか！
久しぶりに岩本くんのノーミュージックアウフグースを受けたいな。
何度も書くが、徹底した場内管理こそアウフグースの本質。
静かにサウナしたい人も多くいる。
アウフグースが鬱陶しいと思う人もたくさんいる。
本質は、安全に気持ちよくサウナをするためにアウフグースと言うものが栄え、アウフギーサーがいる。
昨今、サウナ離れは顕著に感じているが、皮肉なもので一つは本質を見誤った過剰なアウフグースサービスも一つあると思っている。
普段はどうも思わないんだけど、こうも精神的に参っているといくら呼び込まれても足が向かない現実がある。
しかし、月内の約束が一件ある。
どうにかしよう。
母の退院対応と新車納車もあるし、新年度早々だいぶ忙しいな！
今年は遅咲きの桜と早いアジサイを同時に見れる。
確実に季節は移ろう。
男
-
91℃
2
354
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
良いも悪いも色んな事が重なると、楽しみにしている事までも、ネガティブな事に引っ張られて、こなすものになってしまう。もっと新車乗って色んなサウナ行ってる自分とか想像して楽しんで欲しいって思いました。宝くじ買って当選発表まで楽しむ様に。人をまとめるとか、一緒の方向を向かせるって年々難しくなっている気がします。そこは色々削られますね。良い方向に向くよう祈っています。…あ。僕はひたすら、○ね！って呪いをかけています。良かったら参考にしてくださいwしかし、お母様の件は、ウチの父親も同じでびっくりしました。良かったです。こんな事言ってはアレですが、人間そう簡単には死なない。昭和生まれは特に強い！(個人の感想です。)
おはようございます。 💰ありがとうございます！ おかげさまで27日に母が退院いたしました。 元気ピンピンしています。 お父様の予後はいかがでしょうか。 我が家の場合、父が何も出来ない人なので母が居なくなるととても困ります。 今回は良い経験となりました。 施設に入れるにしてもすぐに見つかるとも限らないですし。 極端な話、父が残るのは物凄く困るなと感じました！ 新車納車も24日に終えてたまに乗ります(基本見てれば満足) 外人殿の扱いは非常に難しく、文化の違いもあり骨を折ることが多いですが、ナイジェリアの男性2人は日本に馴染もうと努力しているのもよく分かりますし、不器用ながらもとても勤勉で素晴らしいです。 ナイジェリアに行ってみたいとも感じています。 我々日本人も、他国へ渡航した際には、国を代表していると言う意識を持って行動しないといけないなと、良い反面教師となりました。 一番の問題児であったネパール人2名とは連絡も取れなくなりました… こうして不法滞在なども増えていくのかもしれません… 昨日からそれなりに快適に仕事ができ、日常を取り戻しつつあります。 重ねてお心遣いに感謝いたします。
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