地図からサウナが探せる！

スッカマ源氏の湯

温浴施設 - 京都府相楽郡精華町

みどり

2025.09.08

1回目の訪問

サウナ飯

最近、購入した海外サウナの本に韓国のサウナが紹介されていて🇰🇷それを読んで以来、韓国のサウナに興味津々☺️
調べてみるとそのひとつの【炭釜(スッカマ)】というサウナに京都で入れる施設を見つけたので早速行ってみました🚗

平日¥1,000に岩盤浴＋¥800でスッカマに入れます
バスタオル、フェイスタオル、専用着を渡され
お風呂で体を洗って✨️着替えて岩盤浴エリアへ🔥

おお～、半屋外みたいなところに釜が3つ並んでいる😳
【低温(82度)】【中温(95度)】そして、もうひとつは【火入れ中🔥】と札が出ている

とりあえず、低温から入ってみる
入口前の下駄を履いて、小さな木の椅子を持って
狭い入口から釜の中へ🔥

ほお～、これがスッカマか～
釜の中は薄暗くて、照明がほんのり灯されている
スッカマは薪を炭になるまで燃やすらしく
釜の中は燃やした炭のいい香りがしてる😌

椅子に座って無言で静かな釜の中で過ごす
10分ほどで汗もしっかり出たので外へ
ああ～、水風呂入りたい
でも、岩盤浴エリアには水風呂はなく
氷冷とかかれた－10度の部屋でクールダウンするのみ🧊
さすがにこの部屋ではととのわず、ちょっと残念

そして、16:30
焚き上がりの時間になると入口には5、6人が今か今かと待っている😤
私もせっかくなので一緒に並んでみる
外から中の温度計を見ると…ひゃ…156度⁉️
そんな温度…想像もできない…

ようやく準備がととのい、順番に中に入る
焚き上がり直後で釜の中では灰が宙を舞い、なんとも幻想的な景色🪐
バスタオルを頭からかぶり、体を覆ってみんなあしたのジョースタイルだ🥊
熱い…けど、気持ちのいい熱さ🔥で10分耐えた
フリーザールームより水風呂入りたい…

その後、スッカマは6セット
あとは岩盤浴もいろんな種類に順番に入って楽しめました☺️

大浴場に戻って、ストーンサウナ🔥
中に入って驚いたのは2mほどの高さのストーン🪨
毎時00分にオートロウリュ
水道の蛇口をひねって出てくる量がジャバジャバ🚰
あっつ～～🥵とても気持ちよくは入っていられない…
ストーンからもなんか変な匂い😑
5分でたまらず脱出

サウナ横には17度の水風呂🚰
深さ1mあってしっかり冷やせるのが⭕️

水風呂近くにはデッキチェアやととのいいす(フットレストつき)がたくさん🪑

ウォータークーラーもあって、サウナーの為の動線は神がかってました✨️

サウナは6セット
スチームサウナもあって塗る塩が優しい柔らかさだった

浴室は木の和風っぽい造りで洗い場もすごくきれいでした✨️
スッカマ体験はここでしかできないからまた来たいです🔥