てんちゃん

水曜サ活。

レンタルタオルセットが100円になるのウレC
水風呂は12℃でいつもより冷たいらしいが、そこは普通で良かった。

サ室は湿度高めで超好み。
スパ銭の中では一番好きかも？

岩盤浴でスタッフロウリュ受けたり、雲海入ったりして夜までダラダラ過ごした。

「あるご」とここはドライヤー難民率高い。
絶対数が足りてないと思う。

垂水漁港食堂

しらす丼と刺身5種盛り定食

宿泊利用からの朝ウナ。
さふぃSPAは14時からなので、すぐ横の大浴場を利用。

シャワーとドライヤーは全てReFa。
アメニティ類はロクシタン。

Theホテルな昔ながらのサウナの風体。
最大で10名くらいのこじんまりしたサ室ながら、ストーブは大きめでセルフロウリュも🆗
長めのラドルがうれしい。

水風呂キンキン。
ととのい椅子も5脚あって、外気浴も気持ちよかった。

宿泊利用。
ストーブはHARVIA。110℃まで温度設定可。
サウナハットとサウナマットは持ち帰り🆗
冷蔵庫のドリンクは全て無料で、オロポもできる。
水風呂はチラー付きで、温度もキンキン。
ととのい椅子もあるけど、ポンチョ着たままベッドでゴロゴロするの最高。
琵琶茶のキューゲル（※無料で追加できる）もあって、セルフロウリュを満喫しました。

くずし割烹 ZUTTO

前菜盛り合わせ

モクモクいい！
右側の3段目が特等席。
スタッフがこまめにキューゲル置いてくれる。

この時期のシングルは厳しいと判断し、水風呂は「カウンタークロス」は敬遠して「なぎさ」一択。
バイブラ付きなので、表示温度より冷たい。

ととのいステーションは椅子・温度・風・音響、全て完璧。
ととのい場としては一番好きかも？

欧風ビーフカレー

水曜サ活。

久しぶりに西口ロウリュを満喫。
遠赤では力強く、そのスイング音はまるで大谷翔平のよう。
打って変わって熱響体汗房での靭やかなタオル捌きは、まるでイチローのようであった。

しらんけど。

アジフライ

水曜サ活。

瞑想→バレル→遠赤の3セット。
遠赤の王様チェアは、羞恥心が勝って座れなかった。

16時のスタッフロウリュはカンタくん。
タオルは初めてでしたが、ちゃんと様になっててカッコよかった。
もっと背筋を伸ばして、腕をしっかり振れば大丈夫。
今日もしっかり熱かった。

私は常連でもB-fit会員でもないので、たまにしか来ません。
でもスタッフの方も含めてこの施設が大好きなので、いつも好き勝手に書かせてもらっています。

団扇じゃなくてもカンタくんらしさは体現できると思う。

「仰ぎ隊」じゃなく自信を持って「熱波師」と名乗れるようガンバレー！

カツカレー

今年のサウナ始めは、西の聖地「神戸サウナ＆スパ」
14時チェックイン。

まずはケロサウナで2セット。
相変わらず温度・湿度とも素晴らしい。

15時のダイナミックロウリュ。
リニューアル後初めてでしたが、こんなに熱かったかなと思うくらいアチアチでした。

レストランでビール2杯と萃ソーダ飲んで、リクライナーで2時間爆睡。

良き休日でした。
ここに来たら、サウナはやっぱ冬だなと思う。

サ飯セット

水曜サ活。
今年のサウナ納めはホームで。

受付のいつも元気なお姉さん、喉の調子が戻ったみたいで良かった。

洗い場側のととのい椅子にも足置きが用意されてた。
相変わらず改善スピードが早い。

但し、高温風呂横のととのい椅子は3つでいいんじゃないかなー
椅子にお湯をかけたら、後ろの人の足にかかってしまうくらい窮屈だ。

バレルサウナのストーブが故障とのことで、瞑想サウナは常に満員状態。
タイミングが悪く入れない人も続出。
必然的にドアの開閉は多くなり、ロウリュしてもすぐに温度が下がる状態だった。

フォレストミントの香りはすごく良かったなー

焼肉特急 池田駅

和牛カルビ

コスパの鬼

心斎橋で散髪。
終わってDESSEでも行こうと思ったら、まさかの休館日。

気を取り直し、梅田に戻ってニュージャパンへ。

2階サウナでサクッと3セット。
今日は若い2人組が数組いたので、少しうるさかった。

クリスマスだねー

水曜サ活。

12時チェックイン。
瞑想→バレル→遠赤→瞑想

今日はじっくり温まったので、外気浴にチャレンジ。
寒かったけど、深いととのいを感じられました。

全部じゃなくていいから、浴場にも足置き欲しー！

水曜サ活。

入浴岩盤セットは50円値上がり。
男性浴場の照明も瞑想サウナのストーブも直ってた。

バレル→瞑想→遠赤(西口ロウリュ)→瞑想の4セット。

初めて西口さんのロウリュを4段目で受けました。
なんとか3セット完走できましたが、意識が飛びそうな熱さでした。

次は3段目に戻そう。

12時から17時の遠赤ロウリュが、全て西口さんという激アツDAY。
瞑想サウナのストーブも男性浴場の照明も故障してるけど、全然🆗
気温も寒すぎず、水風呂と外気浴が気持ちいい。

今日は熱響体汗房の田中さんのロウリュが1番エグかった。
露出してる箇所の肌が痛い。
笑顔で仰いでるけど、サイコパスのようでちょっと怖かった。

きっと熱さの耐性がおかしくなってきてるんだと思う。

晴れ風とアジフライ

サイバーテロの余波がここにも！

いい風呂の日。
ニベアメンの試供品もらった。

12時半にチェックイン。
2階サウナ→1階高温サウナ→3階フィンランド小屋→2階サウナの計4セット。

やっばりメインより2階の方が好き。
内気浴は1階ビーチサイドバーのフラットシートが良いので、どうしても動線が悪くなってしまう。

15時チェックイン。
みんな黙浴遵守、民度高い。

1階の高温サウナぬるい。
ロウリュ前提の温度設定なのか？
露天エリアの水風呂ぬるい。
寒くなってきたから？

サウナパンツいちいち脱ぎ履きするの、めんどくさーい
大東洋はみんなフルチンなのにー

初訪問。
大阪銭湯サウナの最高峰。

想像してた3倍イイ！
サ室に流れるサ道のサントラにテンション爆上がり。

外気浴が気持ち良過ぎる！
煙突見ながら、久しぶりにととのったー♪

大富豪 大阪駅前第4ビル店

とり刺し盛合わせ

能勢に柿採りに行って、夕飯前に訪問。

今日はサ室の温度マイルドやなーと思って、温度計みたら78℃でした。

ここの水風呂は京都銭湯にも負けてないと思う。

安兵衛 すし

串カツ

五香湯を後にし、徒歩10分ほどで到着。

割とコンパクトなサ室ですが、みなさん席を譲り合って座られています。
座面が赤のフェルトなのは、京都銭湯の特徴なのでしょうか？

五香湯よりも地元色が濃く、常連さんのコミュニティ施設のよう。
私みたいな外様は邪魔にならないよう、西川忠志のように謙虚な気持ちで入りました。

サ室の温度は110度を優に超えていますが、肌に刺すような痛みも無くまろやかな熱さ。
水風呂も軟水特有の柔らかさで、いつまでも入っていられました。

外気浴スペースもヨキ。

京都銭湯サウナ遠征。
イオンモール京都で鬼滅の刃を観てから、16時チェックイン。

お風呂は熱くて深い。
洗体と下茹でしてから2階のサウナへ。
奥の熱いほうに入りました。

二重扉のボナサウナ。
ガラス越しに隣のサ室が見える様は、まるでしきじのよう。
町銭湯としてはかなりの広さです。

水風呂まろやか。
さすが京都の地下天然水。

次もあるのでサクッと2セット。
居心地含めてむちゃくちゃ好みの銭湯でした。
また来たい！

久しぶりのホーム。

瞑想、こんな熱さでしたっけ？
気温が一気に下がったことに起因するかもしれませんが、こんなに微温かったかな？
スタッフの方はこまめに温度チェックされてますが、温度計には表れない細やかな情報や空気感も感じとって欲しいな。

今日はマナーを守れていない方が非常に多かった。
注意書きだけが増えていって、施設として少し煩い印象です。

露天スペースの扇風機は、そろそろ必要ないかもしれないですね。
今日はずっと内気浴（洗い場側）で凌ぎました。

スシロー 池田店

本鮪3貫盛

11時チェックイン。

檜風呂で下茹でしてたら、サウナハット無くなってる。
嫁とお揃いで買った、大切な品物だ。

帰ってどう謝ろうか思案する。
落ち込みながら蘭ボーさんのロウリュ受けてたら、いつの間にか戻されてた。

すごくモヤモヤしたけど、ひとまず良かった。

なにけん豚バラ旨辛焼き　にんにく増し増し