サウナーめん

サウナ：7分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分
合計：2セット

一言：今日も朝からベネトレさんへ！
さすがの人気施設！
日曜の開店からお客さんいます！
オートロウリュとセルフロウリュを1セットずつ♨️

その他

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日も朝からベネトレさんへ！
昨日のあっきーさんの熱波イベント行きたかった😹
金曜日に来たのは久しぶり
アロマオイルが檜なので2セットともセルフロウリュへ！
朝から香りに癒されました！

水

サウナ：5分.7分.17分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は宿泊でグランドサウナさんへ！
露天で体を温め遠赤サウナで2セットの後は塩サウナへ！
低温なので発汗まで時間はかかりますが
仕上がりのお肌はスベスベ😹

水

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット

一言：今日の仕事はお昼だけ🎉
夜ご飯も作り息子の野球の自主練にもしっかり付き合い時間も遅くなりサウナ行けたらなーぐらいで思ってましたがなんと息子が行きたいと😹
妻を説得しリブマックスさんへ！
露天の泡風呂、炭酸湯でしっかり体を温め
息子とサ室へ♨️
オートロウリュはまだ調整中っぽいですね
温度計は110°
湿度はそこまで高くないのか温度計の調子が悪いのかしっかりと入れる暑さ
水風呂は今日もレモン🍋
外気浴で夜風を感じ大満足🙏

水

サウナ：5分.7分.10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：以前から気になっていた
せとうちサイクルステイズさんへ！
皆様のサ活で予習はしていたものの
確かに支払いは手間取いました😹
内風呂はとても広くリラックス！
サ室はコンパクトですが温度も良い！
水風呂も広く気持ち良い！
内風呂一つなので
ほの湯さんへ行くか悩みましたが来て良かった！
先客は1人のみ
1,000円でタオル付き＋ほぼ貸切で大満足♨️

水

サウナ：10分.8分
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：本日の朝ウナはいつものベネトレさん！
セルフロウリュとオートロウリュ1セットずつ！
しっかり整えました！

レモン水

サウナ：5分.7分.8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は昼に少しだけの仕事の予定でしたがあいにくの天気のため仕事はお任せし久しぶりの休み！
いったいいつぶりなのか😹
そんなことでほの湯さんへ！
露天の好きな湯船3種に入りいざサ活！
温度湿度ともに好み！
小雨が降る中の外気浴はこれまた気持ちいい！

水

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

一言：今日も朝からベネトレさんへ！
セルフロウリュで蒸し蒸しされてきました！

レモン水

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は仕事が少しだけ！
夜に時間があることはほんと久しぶり😹
中学に進学した息子は行きたいが課題がたくさんとのことで1人でリブマックスさんへ！
湯船も好きな自分には贅沢な施設です！
露天の泡風呂、岩風呂、炭酸風呂にしっかり浸かり
いざサ活！
セルフロウリュは現在見送り中みたいです
サ室は110°！？
合ってるかわからないが確かに暑い
12分間時計も故障中みたいなので体感頼り
水風呂のレモンも美意識高めます笑
露天のととのい椅子は三脚のみ
長椅子は一台
出るタイミングは計算した方が良いかもです
満足の一言では済ませれないぐらい
大満足なサ活となりました！

水

サウナ：8分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日も朝イチでベネトレさんへ！
そんな今日は熱波師あっきーさんのイベントデー🎉
18:30と20:00からのアウフグースイベント！
時間的に行けない😹
気を取り直しサ活♨️
セルフロウリュのアロマが
和のお香でめちゃくちゃ癒されました！
いつもはオートロウリュと1セットずつですが
今日は2セットともセルフロウリュ！
体もリフレッシュしたところで仕事頑張ろー！

サウナ：12分.8時
水風呂：0.5分
休憩：10分 × 2
合計：1.5セット

一言：今日も朝からベネトレさん！
オートロウリュとセルフロウリュを1セットずつ！
時間的に3セット目はお預け😹

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

一言：朝ウナ！
ここの露天は屋上の塩サウナ用に水風呂もあります
内風呂のメインサウナ目の前の水風呂しか入ったことなかったので
初体験！
思い起こせば外の水風呂は今までも体験したことないかも！
冷たすぎもせず適温！
朝からしっかり整わせてもらいました！

サウナ：10分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今朝は早朝から活動してたので仕事前にベネトレさんへ！
セルフロウリュで2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日は前々から息子とその友達とリブマックスに行こうとしてた日でした！
電話にて日帰りの受付も確認していざ家を出発！
友達が調べてくれててなんとサウナ休業😭
行き先を悩み一年以上ぶりのほの湯さんへ！
なかなか行かなかったのはサウナは良いけどサ室の構造が良くなく人気施設で人が多いこと
あまり期待せずに1セット目
なんと3人だけ！
平日は少ないのかと実感して
外のととのいイスにも気づいて最高！
いざ2セット目
満室です😹
しかたなく入り口付近にて座るが
出入りがあるたびに外の風があたってしまいます
それでも期待以上満足したサ活となりました！