2023.11.05 登録
- サウナ歴 4年 5ヶ月
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[ 広島県 ]
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：1セット
一言：何年振りかわからないくらいの
べにまんさくさんへ！
急遽息子と息子の先輩2人を連れて行きました！
露天の岩風呂は故障😹
湯のない露天を見ることもないので
レア体験
サウナは低温の遠赤
普段は入らないタイプなので
新鮮！
たまには違うタイプも良いのかなと感じれました
男
-
98℃
-
15.7℃
[ 広島県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：6日ぶりのサウナは宿泊でニュージャパンさん！
全てセルフロウリュに入り
整い部屋も温度が良かったのかいつも以上にととのい！
良かった良かったと言いたいが問題は3セット目のこと
サ室で同室だった方がロウリュをし続ける😹
7杯連続でかけたと思えば
その後もひっきりなしに😭
ロウリュ仕立ての暑さは確かに気持ちいいが
まあそういう方もいるということが分かったなと
自己解釈🤣
[ 広島県 ]
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット
一言：今日も仕事終わりでベネトレさん！
安定の？1セット目はあえて休憩せずに2セット目にまとめて休憩
ととのってるなーと思うまでに少し時間を要したから失敗かなと😹
1セット目はオートロウリュの社交場サウナ
2セット目はセルフロウリュの瞑想サウナ
セルフロウリュは先日youtubeで学んだ一点集中！
違いがあまりわかりません😱
今日は気持ちの浮き沈みがとても激しかった笑
全ての原因は自分の行動の結果
いろいろ浄化させてもらったサ活となりました！
[ 広島県 ]
サウナ：7.分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩： ×
合計：2セット
一言：今日も仕事終わりにベネトレさん！
時間に余裕がなかったのでまさかの休憩なし！
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂
水風呂からのサウナは初体験
いつかのyoutubeのサウナで
ととのいを貯める入り方として休憩スキップを言ってたことを思い出しまして
この入り方はとてもありでした！
サ室に入る時も水風呂に入る時もいつもと違う体感！
休憩はしませんでしたが
やっぱり休憩してこそのサウナとは感じましたが
ととのうために行くのか
時間が無くても美活のために行くのか
その着地次第と自分に言い聞かせました😹
男
-
98℃
-
15.2℃
男
-
14.2℃
[ 宮崎県 ]
サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：×
合計：1セット
一言：早起きして6時からの入浴に入る予定だったのに。。
木挽きブルーにやられました😹
予定より遅くなったので1セットのみ
1泊で4回もサウナに入れて最高！
湯船もほんとによかった！
いつかのまたの機会まで
[ 宮崎県 ]
サウナ：8分.6分
水風呂：0.5分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：2セット
一言：21:30までしか入浴できないとのことで急遽2回目！
1回目のつもりで行ったら下駄箱の靴の多さにびっくり😱
浴室を開けるとさらにびっくり！
浴場も洗い場もほぼ人！
1個だけ空いてた洗い場で体を流し
狭めだから無理だろうと思いサ室を開けると誰もいない！
そのあと溢れるように入ってくる😹
通路もないので2段目から出れなくなってしまった笑
隣の人が出たタイミングで退出
水風呂も入れて外気浴しようと思いましたがそこにも人人人笑
諦めて内湯に足をつけ
人が出たタイミングを見計らって2セット目！
水風呂は人がいっぱいで諦めて再度露天に向かうもここもいっぱい笑
諦めて内湯に入り退出！
水分補給もできないほど忙しいサ活となりましたが
これも良き思い出！
明日は西の聖地ー！！
楽しみいっぱいで木挽きブルーを堪能して就寝します！
男
-
90℃
[ 宮崎県 ]
サウナ：5分
水風呂：0.5分
休憩： ×
合計：1セット
一言：家族旅行で宮崎へ！
たまたまこちらが泊まりたいホテルと
息子の好きなYouTuberの方が宿泊したところが同じということでフィッシャーマンズホテルさん！
内湯は広め
露天はかなりせまいからか人が来ず貸切状態！
湯がとても良い！
肌ツルツル！
いざサウナへ！
2段で8人定員ほど
息子が久しぶりのため短く1セットのみ
水風呂も早々に切り上げ休憩せずに退店！
それでもしっかり気持ちよかったです！
男
-
85℃
[ 広島県 ]
サウナ：4分
水風呂：0.5分
休憩：5分
合計：1セット
一言：今朝も朝からサ活！
今月は何回も行けて本当に幸せ！
1セットのみでしたがしっかりととのいました！
[ 広島県 ]
サウナ：6分
水風呂：0.5分
休憩：5分
合計：1セット
一言：入浴は2時までなので難しいかなと思ってましたがまだギリギリセーフ！
体内の汚れた汗を流してリフレッシュ！
[ 広島県 ]
サウナ：6分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：今日も宿泊でニュージャパンさん！
チェックインできる時間に入店！
連日サウナ最高すぎです😂
フィンランドにスチームに1セットずつで
滝汗！
[ 広島県 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
一言：初シーレ！
内湯の白湯広くて良い！
外の露天が炭酸泉で本当に良い！
ジェットバスに手揉みバスも満喫して
いよいよスタジアムサウナへ！
L字に4段でまあ広い！
仕切りの向こうには1段だけ3人ぐらい座れるところも！
肝心な温度と湿度はめちゃくちゃ良い！
しっかり湯船に入ったからか1セット目から滝汗！
水風呂の16度もちょうど良い！
ととのい椅子は数も多く種類も多い！
外気浴は寒かったけどまあ気持ち良い！
またすぐにでも行きたくなるシーレさんでした！
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