涼宮ハルヒになりたい

オープン1周年おめでとうございます！㊗

11-8-8-9 分の4セット
水風呂 45秒×3 最後はシングル30秒

1セット目はダッチさんのアウフ受けました。いつもタオルさばきがお上手ですね😙

今日は“なるべく1セットにかける時間を長めに！”と意識しました。おかげでけっこうドーパミン出てたと思います。
あとは今まで使ってたスマートウォッチが耐熱性あまりなかったので、今回からチープカシオ買って代用しました。けっこうな優れものですね。今後も使い続けます。

次はいつ来ようかな～

麺屋 烈 ～れっつ～

煮干そば

ず～っと来ようと思って来てなかったお店！美味しかったです！替え玉も入れちゃいました😋

3ヶ月以上ホームサウナ行けてませんでした😢

9-11-11-10 分の4セット
水風呂 45秒ずつ

1セット目はゆったりロウリュ、2セット目は爆風ロウリュを受けました。爆風ロウリュを受けて、やっぱり草加健康センターはこうでなくちゃ！と感じましたね。

今回もご飯食べて2階でダラダラします～
定期的に来なくちゃ…

玉子チャーハン ＆ カレー唐揚げ ＆ 健康ドリンク

豪遊…！

風邪が長引いてしまい、1ヶ月以上サウナに行けていませんでした…

5-11-8-10 分の4セット (久々なので全体的に短めに)
水風呂は1分ずつ。

19時からのアウフ、マスカットの香りのロウリュが最高でした。

準ホームサウナに認定です。回数券使い切るまで定期的に来ます👋

元祖油堂 油そば エキア越谷店

油そば 特大

毎度恒例です

2月にしては気温が高く、絶好の外気浴日和！
金欠のくせに回数券とソックス買っちゃいました😅

7-9-9-10 分の4セット
1セット目は YUNPIECE 、4セット目は YONGOL800 のロウリュを受けました。エンタメ性に富んだロウリュで熱いよりも楽しい！という気持ちになりました。待ち発生してましたが、並んでまで受けたくなるロウリュでしたね。
水風呂はロウリュ後シングル30秒、他は45秒ずつ。

外気浴も最高に気持ちよくて、心の底から大満足のサ活でした。割とガチでホームサウナにしようか検討中です…笑
回数券使いまくります！また今度👋

元祖油堂 油そば エキア越谷店

油そば 特大

毎日サウナと同じくデトックスウォーターを置いているお店、笑

#水曜🈂活

初めまして、北欧。ずっと会いたかったよ。
時間予約めんどくさかったので、思い切って宿泊で来ました！

王子製薬さんと温浴施設のコラボで置いているシャンプーとコンディショナー、やっぱりめちゃめちゃ髪潤いますね。

テレビ有サウナ 7-13 分
テレビ無サウナ 11-13 分
交互に入って合計4セット。

実際の温度以上に熱く感じましたが、終始気持ちよく入ることができました。けっこう長く入ったかいがあったのか、外気浴も寒さをあまり感じずゆったりできました。上野の駅近で外気浴できるのは贅沢ですね。幸せな時間でした。
最後はトゴールの湯で締めて上がりました。このお湯、不思議とずっと入ってられるんですよね。なんででしょうか(笑)

上がったあとはカレーとビールで大優勝。特製カレーとても美味しかったです。ごちそうさまでした！

いい気分になったところで眠ります。朝もサウナ入るのでこのへんでおやすみなさい(つ∀-)

北欧特製カレー

う！ま！す！ぎ！る！ 毎度恒例ビールもキメて脳汁ドバドバです。笑

#水曜サ活

ずっと来てみたくて、公式LINE追加してたんですよね。この前新春おみくじみたいなのをやったら大吉で入館半額券当たっちゃったので来ちゃいました(^ ^)

9-11-11-11 分の4セット。
水風呂は45秒×3 と最後は不感湯(?)みたいなの1分で締めました。

100度近いサウナで大満足でした～！
デッキチェアや倒せるタイプのリクライニングチェアもあり、サウナ後の余韻にゆったり浸かることができました。

上がったあとは食べてみたかった富士山もつカレーとビールで大優勝。
漫画もおいてあったので、読みながらゆっくりダラダラしてました。

電車で3時間半かけて来たかいのある施設でした。またいつかお会いしましょう👋

富士山もつカレー

充分すぎる食べ応えで大満足。 ビールとポテトも注文してキマっちゃいました。

#水曜サ活

タイムズクラブの会員なので、せっかくなら行ってみようと思い、今回来ました。
ロビーから高級ホテルみたいな内装で終始ビビりまくり(^_^;)

8-14-10-12分の4セット。水風呂は1分ずつ。
2セット目には19:30からのアウフグース受けました。ブロワーに慣れてしまっているせいか熱いというより心地良さが勝ってました(笑)オートロウリュのときもいい感じに味わうことができました。
湯船は広く種類豊富で、露天風呂･外気浴スペースまでついて、さらに椅子だけでなくデッキチェアもかなりの数完備されていました。ホントにここ池袋の駅近！？って思っちゃうくらいに充実した施設でした。

かなり贅沢にお金使っちゃったので、また来るときはお金に余裕あるときにします😅

厚切り豚丼

北海道フェアのやつ。 割高だけどこんな美味しい豚肉は初めてでした。 お味噌汁は具沢山で食べ応えあり。

NEW ERA のキャップを買いに来ました！笑
(欲しいやつもう無くなってたけど…)

10-10-10-6分 4セット
水風呂 45秒×3 30秒×1

ゆったりロウリュ初体験でした。他の方々がロウリュするたびに熱くなるのをじっくりと感じることができましたね。
16:45過ぎからはSSKさんの独壇場！ブロワー当てられて｢(もう)大丈夫です｣と言ったのに｢(まだ)大丈夫！？｣と言われて風送ってくるの鬼畜すぎますって…笑

百年醤油特製ラーメン食べた後は2階で漫画を読んでダラダラ。なんだかんだ2階来るの初めてだったんですよね～気づいたら4時間も経ってました。

次回から時間があるときは館内着レンタルもマストですね。またダラダラしに来ます。

百年醤油特製ラーメン

ずっと食べたかったやつ。 てか、こんなスタンプ機能あったんですね。ここで使っちゃいます。

2026年 サウナ始め

西新井大師で初詣をし、その後に堀田湯へと行きました。
受付で｢サウナは50分ほどお待ちいただきます｣と言われました…すごく長く感じましたね…

薬草サウナ 3セット
水風呂 それぞれ45秒ずつ

温度計見なかったので私の体感ですが、
1段目⋯ちょいぬるめ
2段目…適温
オートロウリュ⋯激アツ！
って感じでした。

深めの水風呂、やっぱサイコーっす。

先着600人のコーヒー牛乳プレゼント、絶対貰えないと思ってたけど貰えちゃいました！新年早々ラッキーですね✌

昨年は金欠により年末に駆け込みでサ活したので、今年は定期的にサ活をできるようにします！
以上、新年の抱負でした～👋

ペッパーランチ アリオ西新井店

ビーフペッパーライス

ごはんM 肉大盛り

#水曜サ活

草加睡眠健康センターに来ました！(最終日滑り込み😅)

この前ネットで見つけた｢ぼっち･ざ･ろっく！｣と｢ケロリン｣がコラボしたサウナハットを衝動買いしてしまい…今日がデビュー戦です！
(いつものサウナハットは一緒に来た知人に貸しました。)

12-9-10 分の3セット。水風呂は45秒ずつ。

1セット目に氷掛け受けました。2セット目はその余波で室内がけっこう熱かったですね。

ステッカー無事に貰えて、ラッコ飯を食べて、満足度の高いサ活でした。
来月来てNEW ERAのキャップまだ残ってたら買います。笑
来年も宜しくね👋

ラッコ飯

背脂野菜マシ = 背徳感マシ

毎日サウナが越谷にできたと知ってからずっと行きたいと思っていました。
近場に用事ができて時間もあったのでついに初来店。

5-8-9-8 の4セット。
水風呂 1分✕2 、シングルは30秒✕2セット。

薪ストーブ式のサウナは実際の温度以上に熱く感じましたね。
デッキチェアがたくさんあり、ゆっくり楽に整うことができました。内装も相まってまるで森林浴をしているかのような…そんな気分でした。

回数券買おうかな～って本気で考えるくらいにはいいところでした。リピート確定。また来ます。

元祖油堂 油そば エキア越谷店

油そば 特大

こちらも新しくできて気になっていたお店。特大まで同じ値段。卓上調味料で最後まで飽きず食べられました。

押忍！！！！！

6-7-10分 3セット
水風呂 30秒ずつ

(サウナハット忘れてあとで取りに戻りました…笑)

トリ一番 渋谷店

しゃぶしゃぶ など

地元の後輩と飲み。 豚肉、カチカチでした！笑

宿泊して朝も入ったよ✌

フィンランドサウナ 3-8分 2セット
薬草サウナ 6分 1セット
水風呂 それぞれ1分ずつ
(寝起きなので軽めに…笑)

流石は聖地、朝から激混みでした。
薬草サウナは乾いたタオルをマスク代わりにすると長めに入れることに気づきました(今更)

モンテディオ山形サポーター、磐田遠征。
今回はここで前泊です。

フィンランドサウナ 9分 3セット
薬草サウナ 3,4分 2セット
水風呂 それぞれ1分ずつ

薬草サウナにやられました…完全防備しても長く入ることができなかったです…笑
3連休初日だからか時折待ちの時間もありましたね。

生姜焼き定食 ＆ スーパードライ

はい、優勝。 お味噌汁が過去一美味かった…

＃水曜サ活

メラノ健康センター行ってきました。
メラノCCは個人的に使っている化粧水なので、このコラボは嬉しいですね。

8-8-10-10分 の4セット。水風呂30秒ずつ。
アロマ掛けと氷掛け、熱すぎて最高です。

なんだかんだ1年以上来てなかったけど、やっぱりいいですね。また近いうちに必ず来ます。

スシロー 草加店

色々食べたよ

食後の写真で失礼します。

モンテディオ山形サポーター、仙台遠征
1-3 ●
ダービー勝ちたかった…皆さんお疲れ様でした。

本日はこちらに宿泊します。
4-6-7分の3セット 水風呂は30秒ずつ

100度越えのストーブサウナでめっちゃ熱かった…
でも、負けた悲しい気持ちを汗と一緒に流せた気がして心地良かったです。

明日はイーグルスの試合を観に行きます。仙台楽しむぞ～

＃泊まってサウナ

今年もゴールデンウィークを利用してイーグルスの応援に仙台へと来ました。
…が、雨天中止になりました(泣)

悲しみはサウナで汗と共に流しちゃいましょう！

今回は4セット。
ロウリュサウナが程よい熱さで自分の身体に合ってました。ロウリュ来たときは激熱だったけど…おそらく今までのどのサウナのロウリュよりも熱かったかも。笑
水風呂は水深90cmあってちゃんと身体を冷やしてくれます。桶シャワーも最高！
外気浴・内気浴用の椅子もたくさんありました。外には寝そべることのできる簀子もありましたね。そこは屋根が付いていたので今日みたいな天気の日には非常に助かります。

今回は宿泊で利用させていただきます。また朝も入ろうかな～

#泊まってサウナ

キュアカレー & ほろよいセット

ビール染みすぎてこのあとすぐ寝落ちしましたとさ あとステッカーもらったよ✌

モンテディオ山形サポーター、藤枝遠征。
1-0 勝ち！
もう何年ぶりか分からないくらい久々にブルイズ歌わせて来いただきました…感無量です…！
皆さんお疲れ様でした。

さぁ、静岡来たらここでしょ！しきじ！
ずっと来たかったけどいろいろあってなんだかんだ初めてです。笑

脱衣所着いたらなんと！なんと！なんと！モンテディオの選手たちが！！！
握手してくれた選手の方々、お疲れのところ本当にありがとうございました！

ドライサウナ×3、薬草サウナ×2

ひとこと言わして、めちゃくちゃ熱い！笑
全セット6分前後しかもたなかったです…
まぁ、だからこその聖地なんでしょうけど笑

ここで宿泊して昼過ぎくらいに帰ります。またいつか👋

＃水曜サ活(？)

金欠で2ヶ月ぶりのサウナになってしまいました…

お盆でめちゃめちゃ混んでましたね。

今日は今までの鬱憤晴らしに6セット!!!
途中12分計が止まっちゃってて時間計ってなかったです…
ロウリュは2回受けました。

シャンプー・リンス・ボディーソープは夏仕様でメントール入りのやつでした。露天風呂は30度前後の冷やし草津というものに様変わり。外気浴スペースではミストシャワーも完備。夏も楽しめる工夫を凝らしていただいて、控えめに言って最高ですね。

湯上がり後はパーラメントとチルアウト。このためにサウナ入ってるようなもんですよ…笑

また夏の間に来ます。だって最高なんだもん。

なか卯 新越谷店

食べラー豚から丼 ＆ 冷やしはいからうどん(大)

豚から丼、胃もたれするけどうますぎる。 夏は冷やしはいからうどんがおいしいですね。

モンテディオ山形サポーター、群馬遠征
0-0△
選手、サポーターの皆さん、大雨の中お疲れ様でした。

…めっちゃ濡れたので温泉入ります、笑

湯船色々ありましたね。下茹ででほぼ全て入りました。たぶん。

サウナは今回すべてシアターサウナで、7分、11分、8分の3セット。水風呂は1分ずつ。
3セット目はオートロウリュ後すぐだったので熱くてすぐ出ちゃいました。
サウナ室内は12分計ではなく、デジタルの現在時刻を表すものが設置。
水風呂は20℃程でした。初心者の方でも入りやすいかと。
外気浴では椅子、ベンチが沢山置いてあってよかったですね。畳？みたいなものに寝転べるものがあったので、雨が降っていなければそちらを使いたいなってず～っと思ってました、笑

めちゃめちゃいい施設でした！また来たいな～