なべ

2025.09.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

パブリックパノラマサウナを前日ネット予約。
車50分で到着。
初めてきたこともあり、ガイドブックは渡されるが受付では親切なご対応を頂いた。
シャワールームで着替えを行って、サウナ室内入ると鉄頂というサウナストーブがあり、薪をくべて1セット目はそのまま10分ゆっくり。
2セット目以降はセルフロウリュも行いさらにヒートアップ。
初めての湖ダイブは良かったが流石にこの暑さだと普段の水風呂よりは温い。
総じて最高だった。

なべさんのRoots猪苗代 LakeArea (THE LAKE)のサ活写真
なべさんのRoots猪苗代 LakeArea (THE LAKE)のサ活写真
なべさんのRoots猪苗代 LakeArea (THE LAKE)のサ活写真
なべさんのRoots猪苗代 LakeArea (THE LAKE)のサ活写真
なべさんのRoots猪苗代 LakeArea (THE LAKE)のサ活写真

三四郎

海老天ざるそば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
3
80

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トントゥとは?

2025.09.10 08:08
1
なべ なべ さんに5 ギフトントゥ

はじめまして!前からずっと気になってた施設さんなので、質問させて下さい! 湖に入るって衛生的に気にならないですか? 虫は平気なんですけど、せっかく気持ちよく書いた汗を湖にはいるってどうなのかな?と思ってました。 アウトドアサウナ周りにハマりたいので教えてもらえたら嬉しいです。
2025.09.10 08:41
1
sa-tan♡さんのコメントに返信

トントゥありがとうございます! 確かにそこ気になりますよねぇ… サウナ後にちょっとクールダウンするって意味であれば衛生面も大きな心配はないと思います! Roots猪苗代さんはシャワーも完備してあるので、気になる場合はそこでスッキリして整うのもありだと思います! 私もサウナ後の湖は初めてでしたが、波に揺られる感じがとてもリラックスできましたし、自然の水風呂としての魅力が強かったです。 あと天気さえ良ければ、何より景色が最高かと! ここの場合はサウナから見る景色や外気浴がメインかなと個人的には感じました!
2025.09.10 09:39
1
なべ なべ さんに5 ギフトントゥ

湖の水風呂のレポ詳しく教えていただきありがとうございます! 自然の水風呂の魅力めっちゃ伝わってきて♡猪苗代の景色の中の外気浴絶対最高ですもん! 外気浴や景色でととのうアウトドアサウナの魅力に沼ってるので、今度絶対行きます!
返信1件をすべて見る
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