みるさま

10時開店と同時に入り、今日はお風呂にも行かず個室へ直行！
そう、WBCを観戦するためです。
結果はまさかの……で、午後はもうふて寝です。

18時から本日初サウナ。
皮肉にもサウォッチ自身最高スコアの95点だと……

昨日サ活ですー💦
週末限定のイベントで、洗面台に胡蝶蘭の美容液ミストが置いてありました～॰`✧
こういうの好きッ！！
ワンプッシュでの返却値が長い高い！
顔から首までシューーーーって潤います。

さらに胡蝶蘭美容液ロウリュもー🌷𓂃 𓈒𓏸
(多分そう。もう少しロウリュスタッフさんの口上があるといいとおもうーーー🤔)

なんか、いつもと違う趣向が凝らされてるのはよいです。
是非是非また企画してくださいねーー

今回の午前は神がかって静謐な空間でしたー
露天エリアでの外気浴でわたししかいない、聞こえるのは外のヤシの木🌴の葉の鳴る音ばかり…
サイコーでしたーー

湯沢市コラボ。濃厚味噌稲庭中華そーーばーー

昨日のサ活です
新しいコラボが始まったせいか？行きの送迎バスが混んでる！ひやひや

が、サ室は相変わらずの空き具合。
なによりあったかかったので外気浴が快適～
でも花粉ヤローがいるので、顔全面にサウナハットかけて対策です。
いい加減薬もらいに病院行かねば……

大規模掃除されたせいか？今回は全体的に床が滑りにくいような？？よくツルってしまうのでありがたし。

午後は2階の女性用リラックスエリアで爆睡。
最近はここでゴールデンカムイを読みつつ寝るのがルーチンになったなー
4階の眺望味わわず……😢

湯沢市コラボの麻辣湯うどん。もっと辛くてもいいよー

■新潟サ旅⑦
締めはこちら！
ちょいお高めですが、LINE友達になると2200円→1650円に！
入館時にスタッフさんも確認してくれるし、なんならペア割でさらに50円引きますーと。ありがたやー

浴室は広々、キレーイ
サ室も広い！！
が、入った瞬間にまあまあなレベルで酸っぱい臭いをキャッチΣ(ﾟдﾟ；)
よくまろやなか臭いがしちゃってるサ室はありますが、こんな酸っぱい系は初。
本日はよもぎの香りらしいが、よもぎって酸っぱい臭いするか？？とナゾ。
壁にかかってる匂い袋を嗅いでみたら、酸っぱい臭いの根源のようでした。ならいっかーーー？？

けっこう熱いのでしっかり汗をかき、冷たすぎずの水風呂で心拍下げて。
休憩は、寝転びチェアが露天になかったので、内湯で。
でも広いからむあむあせずで、寒くも暑くもない快適ととのいできました。気づくと10分経過してるという……。

あ、ここは床といい浴槽の段差のところといい、滑りにくい素材が使われていて安心なのもステキポイントです！

Tsubamesanjo Bit 燕三条本店

塩バスクチーズケーキ

おいしすぎてお土産も買っちゃいました

■新潟サ旅⑥
今日の1本目は、みなさんの投稿でよく見かけてたじょんのび館さん。
相変わらず事前調べをしてなかったのですが、館内図を見たら、片方の源氏蛍には森のサウナがあると？！
なんだなんだ、期待しかない響き！
でも今日は男女どっちだ？！
暖簾を見ると、手前の平家蛍に男性暖簾がかかってる！
心の中でガッツポーズ(ง ・ω・)ง
……と思ったら……、今日は休止してると……！
1週違えば入れたのに～～( ºДº)ｷｰｯ

気を取り直してサ室へ。
温度計は110度🔥そこまで熱くないけどいい感じ～
オートロウリュあれば最強だな～
サ室の窓ガラスにサウォッチの貼り紙が！初めて見た。
ってサウォッチ操作してたら、2人だけになった時に隣の方がそれ、貼り紙のやつですか？って食いついてきてくれた！
ちょっと宣伝しつつ、うれしかったです。
(でも5月にまた最新モデルが出るんですよね～白ほしいな～でもチョー高い😢)

水風呂も温度計によると12度となかなか攻めてるわ。
でも心拍下がるまでゆっくり入れるな？

そして外気浴！
露天エリアへの通路前、屋根があるところにもアディロンがあるが、その手前にさらに屋外エリアへ出れる口がある！
そこにはわたし大好き寝転びチェアがある～❤
砂利石の上を裸足で行かないといけない疑問は感じつつ、痛い痛い言いながら脚裏刺激しながら到達。
ミニ竹林を前に数分のととのい～ｳｯﾄﾘ
……帰りはさらに足裏痛く感じながら戻ると、目の前にサンダル発見！なーーんだ、さっきは全然目に入らなかったよー( ᐛ )?

遠いけど露天風呂も大きくていいところですね！
森のサウナ味わいたい！！

生ビール

■新潟サ旅⑤
昨日のサ活です。
お宿は新潟駅近くのこちらー
21時台のお風呂は混雑！そんなに広くないのでなおさら。
他のグローバルビューは、お風呂もグローバルビューだったのでそういう系のおふろかな？と勝手に思っていたのですが、ここのお風呂は地下一階、ビューも何もない……
代わりに荒波っぽい壁画がありました。

サ室は上段4人でいっぱい。
女性のサ室にしては珍しく混雑してる！
まあ、カラカラタイプですなー

水風呂はちょうどいい冷たさ。
休憩は内湯エリアで。
まあ、すぐ目の前洗い場なので落ち着かない……。
ホテルサウナって感じでしたねー

越後の旬と地酒 いかの墨 新潟駅前店

あおりいかのお造り

たまらん

■新潟サ旅③
朝ホテルを出て、新潟駅へ。
sauna100さんに行きたくて。でも目の前の駐車場に停めたところで気づく。
｢ここ、基本的男性専用なんだ！｣＿|￣|○ il||li
お次は弁天スタンドさんをターゲットに。
そしてまた気づく。｢ここ、プライベートサウナで、今日予約埋まってんだ……｣＿|￣|○ il||li
なーんか旅先で2件も空振り。

へぎ蕎麦食べながらリプラン。
で、選ばれたのがこちら～。

ワイナリーとかもあって、車いっぱい！
スパ棟にもヒトがたくさん吸い込まれていきます。
え、こんな海沿いにこんな賑わいがあるとは……
下駄箱の空きも少なく、お風呂の混雑は推してしかるべし

サ室は6人くらいのサイズ。
オートロウリュがあるとのことですが、走ってもそんなに効果なしかなー

水風呂はなんと10.8度！
サ室の熱さとのバランスは合ってないかも？
ここは露天風呂が広くて、外気浴もできる！
今日は、ホントに2月の新潟か？！ってほど日差しがあってあたたかくて……
(雪見にきたはずなのになーー)
でもおかげで長めの快適休憩まんきつできました！

ここはワインバーとかあって、ワイン好きとしてはぜひ時間を気にせずアフターサウナを楽しみたいところ！
またいつか～～

■新潟サ旅②
本日のお宿は湯田上温泉のこちら。
名前からして古めかしい昭和旅館かなーと思ってましたが、リニューアルしていてフロント周りは豪華な雰囲気でした。
創業大正元年だそうです！

さて、夕食前にひとサウナ！
大浴場は、ホテルの規模からしたら小さめ？って感じ。
混んでる時間帯ですが、サウナに入る人はひとりふたり程度。
展望サウナと入口に書いてあるのを見て、何が展望できるんだろーって期待しながらサ室へ。
たしかに窓があって外の景色が見えます。
最初座った場所はホテルの別棟のお部屋が見えたりで、？？？ってなりましたが、座る位置を変えたら、遠くに街並みが見える景色に。
高台にあるホテルの6階なので見下ろす感じ。
刻々と変わる空のグラデーションにうっとりしながらのサ活はなかなかステキでした。

セルフロウリュもできるので、熱々になるし香りにも癒されるしで、なかなかよいサウナでした！

水風呂はおひとり様用の浴槽という珍しいスタイル。
ドーミーインでたまに見かけるやつ。
外気浴はできないので、洗い場近くのイスで休憩です。

サウナは夜9時までってのがな～閉まるの早すぎません？
夕飯後は大抵酔っ払って寝ちゃうから厳しいのです。
でも夜景を見ながらのサ活したかったので、なんとか起きて夜も2セット。
9時になったらいきなり灯りが消えました……。
真っ暗ななか退散しましたー

ホテルの夕食～

あったかーーい😌🔆
おかげで外気浴が快適過ぎる！
冬の間は寒さに耐えながらの数分だったから、ストレスなく休憩できる幸せがすごい！

春サイコーって心の中で叫んだけど、
いやいや！花粉ヤローがやってきたら地獄なんだよなー

秋田コラボ。濃厚味噌ラーメン

相変わらずスープがぬるいが、上顎の皮がめくれて痛い日々を送ってる身としては助かった😣

雨の中のリブール。
朝イチはいつもより人も少なめ。
そして相変わらず朝のサ室はぬるめで熱くなりきれない。
そんな中の外気浴はキビシイ！
一応外に出てみたものの寒いわ雨もまあまあ降ってるわで1分ももたず……。
2セット3セットめはリブールでは初の内気浴となりました。

そしていつも通りリブール飯を堪能、爆飲み後は個室で爆睡！！これぞリブールの正しい過ごし方((≖֊≖)

夜も3セット。
雨もやんでいたので気持ちよく外気浴。
やっぱソトは気持ちいい～～
外の黒湯で締めて満足度～( ⸝⸝ ᴖ.ᴖ ⸝⸝ )

そうだ、竜泉寺の湯行こう
昨夜寝付けないなか思いつきました。
2週連続ラクスパベイに行くのもなんだし、あのバズーカロウリュを味わいに行こう！
しかも、バースデークーポンがあるんじゃ？！
↑ここまで夜中。起きてアプリ確認。
………12月にルール変わって、バースデークーポンは当月中に終了だと（￣□￣；）
えーー、下旬派には厳しい条件になった！！

まーいいです、クーポンなくてもいきますよ。
昼前に到着、思いの外空いてる！雪予報だから？？
外気浴中に雪降ってるさまが見られて超満足！
今シーズン山形も水上も大して降らなかったのにー✌️

はーーー、でもやっぱここのサ室はよいです！
熱いし湿度もあるーーうっとりーー

昼からは混んできました、岩盤浴エリアの休憩スペースもなかなかの埋まり具合。
7時間ほど満喫しました！

濃厚スンドゥブラーメン

コレ好きーー

にゃーーーーんと！
北欧のレディースデーに当選しました～🥳👏🎉
ってことで仕事サボって？行ってまいりました！！
上野駅からこんなに近いのね。サ道のドラマで見慣れた看板、本物を拝めてテンション⤴︎⤴︎

まず何階に行って何すればいいのかが分からず迷う！
フロント6階→ロッカー2階→6階→7階お風呂、ムズい！
何か分かってそうな女性におとなしくついていくことで何とかなったw

さ～～、入館してから30分後にアウフグースがあるので、その前に普通に1セットすべく高速で全身洗浄。
いよいよ、あの伝説のサ室へ！！
雰囲気良過ぎ(*´˘`*)♡
なかなか熱い上段で8分弱。がっつり汗かける～

水風呂後は、これもよく見た外気浴エリア～。
イスの位置は少し違うけど、コレコレ！
全3セットで、寝転びチェア→プラ椅子→なんかよくわからない、ヘチマみたいなマットで休憩しました

アウフグースは、名高い鮭山未菜美さん！！
他に2名のアウフギーサーさんが加わってそれぞれのワザを堪能させていただきました！
タオル捌きが素晴らしいのは言うまでもないのですが、何と言ってもみなさんの笑顔が素晴らしい！
楽しませようとしてくれるのが伝わってきて、こちらも笑顔になれる。

最後は北欧カレーを食べねばってことで、食堂へ。
うぅ、この絵面もドラマのまんまだわ～、って当たり前か
座布団は意外とペラペラw
まずはビールに鉄板餃子！
ジョッキがオリジナル～かわい～ほしーーぃ✨
そして北欧カレー🍛感想は、サ飯欄にて～

2026年早々、貴重な体験できました👏👏👏

北欧カレー(半)

事前の期待値が高過ぎたかもしれません！JALカレーには勝てないて

ちょいひさびさのセカンドホーム。
今日は朝イチバスがまあまぁ混んでました。
が、午前のサ室相変わらずの落ち着きでよし。
寒いけど8分くらい休憩もできてなかなかよし、サウォッチの点数も92点！

夜の外気浴はいつもの奥籠り席でなく手前の、みなとみらい夜景かキレイに見える席にしてみた。
おーーーー、いーーじゃーーーん
たまにはルーチン変えてみるのもありですな！

前回からゆったり休憩は2階の女性専用リラックスエリアにしました。空いてて静かでよしーーー

今日のパスタ、和風きのこ

ショック！！冬メニューの痺辛麻婆ラーメンがもう終了してたーーーー（￣□￣；）

今日の深夜便でタイに出発！
向こうでもサウナ行きますが、出国直前サウナ行ってきました！

銭湯とはいえ、広いしキレイだ！！
スーツケースをゴロゴロしながら行きましたが、フロント近くに置かせてくれます。助かる！！
ケチっ子ですしモクタオルも持ってますけど、旅行前なんで手ぶらセットでいきますよ。
ちょい腑に落ちないですが、1000円なんで目をつぶりますw

本日女性は2階の日。
脱衣場は空き空き。
洗い場もカランがたくさんあるし混んでない、いい感じ！
でも固定シャワーだよなーと思いつつ、初場にしては珍しく視野を広くしてみると、奥に普通のシャワーが設置されてるじゃないですかー。しかも、隣との仕切りあり！！
銭湯なのにすごい～～✨

さて、サウナキー使って入ってビックリ！
意外と人いる！下段は座れないくらい。まー、上段行くんでよいのですが🙆‍♀️
ストーブといい、石の柵と言い、家の近くの喜久の湯さんと同じです。勝手に親近感❣️

ここはちゃんと露天エリアもあり。
寒めですが外気浴ができて大満足です！

パタヤでもいいサウナに出会えますようにー(-人-)

エビス！…………黒だった……

今年初めての訪問。
出がけにサウォッチがないことに気づき、1本電車を遅らせてワタワタ探したものの、見つからず……。
サウォッチなしのサ活は残念すぎる😭

午前は相変わらずの静けさ。
そして、何より、外気浴の気持ちよさMAX～～
最近寒い寒い外気浴ばかりだったのに、午前は暖かくて、10分超のサイコー休憩でした！！
(夜はなかなかの強風で寒過ぎました……)

今日は4階の休憩スペースが満杯だったので、2階の女性専用リラックスルームて過ごしてみました。
明るすぎたり、何か音をさせながらマッサージしてる人がいて多少気になる点はありましたが、ゴールデンカムイ読んだり寝たりとまったりできました。

今年もお世話になります。
辛系サ飯の充実をお願いします(-人-)

痺辛！麻婆豚骨ラーメン

ヤバい！うまい！！