spi.spi

2026.04.18

20回目の訪問

今日は、月に1度のフットサル⚽️その帰りに『ヌーランドさがみ湯草♨️』さんへ😎💨
お友達3人で黒湯♨️で身体を労わりに✨
お昼頃の訪問です💨

この時間は、混んでますねー🎶
身体を洗う所が空いてない(笑)
ビックリしましたよ💦💦

しかし…この時間のサ室😶‍🌫️は4〜5人前後と空いてました🎶

■ 今日のサウナ🧖‍♂️
・温度:93℃(体感93℃)
・混雑度:3/10

【セット】
1セット:下段7分
2セット:下段7分

体調を考えながらの軽めサウナ💦

■ 水風呂💧
・24℃

のんびりつかって20秒💦

※今日は、チラーのスイッチを入れるの遅くなっちゃって、水温が下がり切ってないようです💦ごめんねー💦と、受付のおねーさんに言われました😅😅😅

■ 外気浴💺
・13分
・室内浴🎶

■ 最後に
水風呂💧はシングルだと思い…
いつも通り覚悟して入ったのですが…
あれっ😅って感じでビックリでした‼️
でもこれぐらいの温度帯も個人的には、好きですよ👍👍👍

また伺います🙇

spi.spiさんの天然温泉ヌーランドさがみ湯のサ活写真

はま寿司 蒲田東邦医大通り店

アカイカの大葉づけ🎶

軽めの食事にしたくて! 安定のはま寿司へ👍

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 24℃
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