2023.11.15 登録

  • サウナ歴
  • ホーム スパぱうぱう
  • 好きなサウナ 湿式サウナも好きです☺️ 混んでないサウナ室、深い水風呂 ヌシのいないところ😅
  • プロフィール 鹿児島で生まれ育って宮崎に流れ着きました🥥 1人でうろうろしてます。 サウナmiyazakiでアウフグースしてます🍃
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スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

最終日は2部から!
デイビッドにステッカーもらった🔥
SAUNAS NOËL の皆さん、可愛かった🥰

横濱小籠包マニア

小籠包

飲めるね、小籠包

ジャスミン茶

ジャスミン茶

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スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

2日遅れで参戦!

とり天ぶっかけ

水分補給 イオンウォーター
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ともちこ(ねっぱこちゃん)

2026.06.04

37回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

アウフグースおわってから一人反省会😆

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39

オジ・マービックさんに会いに熊本へ🚗³₃
チムジルバン…下からロウリュ出来ちゃうのね!分厚い風、技の数々、大遠投に口あんぐり😳あと、香りがどれもたまらなかった♡即タオル買っちゃう🗿しっかりサインもいただきました❣️

たくさん偶然もできて楽しい一日でした🙌🏻
次は噂のフェスにもイキタイ🤣

スタミナホルモン定食

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青井岳温泉

[ 宮崎県 ]

サウナ:15分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

グランサウナMIYAZAKIでイベントがありました☺️
ずっと入って居られるくらい心地よかったです!
大きな窓から見える景色も最高🌿

豚の恩返し

最高級一番海苔ラーメン

サウナあとにこってり美味しい(*´༥`*)

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ともちこ(ねっぱこちゃん)

2026.05.03

1回目の訪問

心の湯

[ 鹿児島県 ]

サウナ:10分 × 1 12分×1
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

今日はスチームかミストサウナに入りたい気分だったのでこちらへ。しかーし!ミストサウナは故障中🥲
ドライサウナは4名でいっぱいかな。狭め暗め…落ち着く☺️温度は78~84℃ 。しっかり汗をかいてからの
水風呂。
これが、めちゃくちゃ冷たい!!ここ最近で1番冷たい!しかも鉱泉✨️とても(・∀・)イイ!!

鹿児島では600円はちょい高め。でもアメニティそろってて、ドライヤー無料なので文句なし。ノエビアのシャンプー、コンディショナー よかったです🥳

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
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ともちこ(ねっぱこちゃん)

2026.05.02

36回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

サウナ:12分 × 1 15分×1
水風呂:3分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

おひさしぱうぱうでした!
アチアチカラカラで久々にちくび痛い痛いでした🤣
テレビがあるとぼーっとできて好き☺️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
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ともちこ(ねっぱこちゃん)

2026.04.25

23回目の訪問

サウナ:12分 × 2 10分×1
水風呂:3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

早朝は空いてて熱くて(・∀・)イイ!!
久しぶりにゆっくり入れた。
冷鉱泉すっき

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ともちこ(ねっぱこちゃん)

2026.03.30

4回目の訪問

チェックイン

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ともちこ(ねっぱこちゃん)

2026.03.24

3回目の訪問

チェックイン

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16

ともちこ(ねっぱこちゃん)

2026.03.10

2回目の訪問

チェックイン

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9

ともちこ(ねっぱこちゃん)

2026.02.25

22回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:3分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

毎回言ってますけど、ここの冷鉱泉が好き☺️
サ室は狭めでドアも1枚だけど、朝だとほぼ貸切なので温度も下がらず良い感じです。

再入浴バンドをもらうとその日のうちなら再度入れますぞー

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  • サウナ温度 90℃
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ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

せかいのなかむらくんのアウフグース目当てで、初のウェルビー福岡さんへ✨
推し活以外で初福岡!…いや、これも立派な推し活か🫶

シアターでのアウフグース3回すべて参加。さらにゲリラでいずみさんとのコラボも!
合間には女性エリアでもしっかりサウナを満喫しました☺️寝サウナ最高❤️‍🔥

居心地よすぎて帰りたくない…

とりマヨ定食

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ともちこ(ねっぱこちゃん)

2026.01.12

21回目の訪問

サウナ:12分 × 2 15分×1
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日は少し温度低めでした

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サウナ:15分 × 2
水風呂:3分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット


冷鉱泉の水風呂が好きすぎる…♡
今年もお世話になります🙌🏻

豚の恩返し

ラーメン+味玉

替玉しそうな気持ちをグッと抑えました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
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ともちこ(ねっぱこちゃん)

2026.01.04

35回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

サウナ:12分 × 2 8分×1(マット交換)
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

2026年サ活始めはホームのぱうぱうー✨️お久しぱうぱうでした!駐車場がいっぱいで「帰ろうかな…」と一瞬思ったけど、中はそうでもなく…ちょっと多い位でした☺️気持ちよかったです♡

今年もお世話になります🙌🏻

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ともちこ(ねっぱこちゃん)

2025.12.27

1回目の訪問

たぬき湯

[ 鹿児島県 ]

サウナ:15分 × 1
洞窟サウナ:15分×1 20分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ひっさしぶりのたぬき湯さん。
着いた時も帰る時も道路まで車が並んでました!

普通のサウナから…壁や天井に年季を感じますね。常連さんのおしゃべりがとまらず🤣今日はちょっと心を落ち着けたかったため洞窟サウナへ移動。静かで良かった☺️

今年最後のサウナかな…多分。

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ともちこ(ねっぱこちゃん)

2025.12.16

12回目の訪問

サウナ:10分 × 1 12分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりにきました♡水風呂が冷たかったー!海を見渡せる外気浴が最高✨ぬるぬるする美人の湯なので滑らないように気をつけて下さい。
ここはクレンジングや洗顔、ピーリングなどがあってありがたい☺️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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ともちこ(ねっぱこちゃん)

2025.12.11

19回目の訪問

サウナ:15分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

中々サ活が出来ないっ!
久しぶりの神話の湯、やっぱり水風呂が好きー♡平日の朝とゆーことでずっと貸切で最高でした✨
その日のうちは何度でもはいれるんですよ。入ったことないけど😳

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  • サウナ温度 90℃
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