2023.11.15 登録

  • サウナ歴 2年 4ヶ月
  • ホーム FLOBA(フローバ)
  • 好きなサウナ 食事と仮眠が出来る施設に行きがち。 街場の銭湯にも行きがち。
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ketsuko

2026.06.17

1回目の訪問

半年ぶりくらいに仙台。
国分町の別の施設さんと迷ったのですが、サウイキに外気浴〇って書いてあったのと、時間が限られてたのでアクセスの良さからコチラを選択。
駅から徒歩5分くらいで着いた。2時間コースで1,400円タオル別。
作りはコンパクトでしたが、外気浴もつぼ湯や露天風呂もあってひと通り楽しめました。
サ室にはTVがあったので、30年以上続いてるローカルのワイドショーを観て汗かけました。
宗さんのことは尊敬するし、吉井新監督には期待しかない。

MATCHビタミンみかん

シートカラーにマッチ‎‎‎²

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
12

ketsuko

2026.06.16

29回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

ホームで朝風呂。
また新しいヘアケアスキンケアのコラボ始まってた。こういうのは色々試せるからいいね。
日替り湯とサウナと水風呂の温度が調整されたかもしれません。季節の変わり目だしね。サウナはアチアチで久しぶりに1段目に避難。で、5分で退散。
ととのいは空いてたブレインスリープへ。
締めは特濃炭酸泉でととのいの向こう側へ、今日も。

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
27

ketsuko

2026.06.08

28回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

行ったことがない他の施設にお邪魔してたのでホームのコチラは前回からちょっと間が空きました。
そして今月初サ。
他の施設まわってからくると、コチラの良さ再認識する。サウナも勿論なんだけやっぱ炭酸泉がガチ。どこよりも良いと断言できる。タイミングが一緒になったニキは炭酸泉でいびきかいて爆睡してたし、自分も意識飛びそうになった(褒)

どうやらフローバさんはニフティのお風呂パスの対象施設になったようですね。コレは悩むところ。

センタービーフアトレ吉祥寺店

ステーキライス

サラダライス変更。かなりリピートしてるけどちょっと今日は焼きが軽め。

水分補給
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24

ketsuko

2026.05.28

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

バンテリンドームに野球観戦に行くことになったので、じゃあ折角ならって事でずっと来たかったコチラへ。

最下位同士の最弱決定3連戦の中日(なかび)に敗戦観戦で涙を流し、じゃそれを汗と一緒に流しちゃいましょってなわけ。
帰りの新幹線の時間が決まってたから与えられた時間は約2時間半。なんとか高温と森それぞれ1セットとサウナシアターでアウフグース堪能出来ました。
浴室はほんとにこだわりの設え。至る所に工夫とかが見え隠れしててその全部を楽しむには到底時間は足りなかった。
シアターでは、こういったショー的なアウフグースは初体験でしたので、色々と感じる事もあり。五感のうち四つも刺激させる仕事って欲張りだし大変だけど素敵だなぁと感じちゃってまた涙が出るかと思った。

ワシの推しだか推しの鷲だかはどうやら3連敗で最弱確定。
けど名古屋に行く時はまたウェルビーイキタイ!

じゃがりこ

糖質ゼロは新幹線ホームで売ってませんでした

水分補給 お茶
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27

ketsuko

2026.05.19

1回目の訪問

予定が押したために時間調整で3時間ほど空いちゃった。
泊まりで行こうかと思ってたところに棚ぼたサウナチャンス。てことで初訪問と相成り。
最寄りは新大久保駅ですが大久保駅からも5分もかからず到着。
箱はそんなに大きくないけどカプセルホテルに必要なものをサクッと詰め込みました、てな感じの老舗施設ですね。
最近、改装があったらしくサウナ室とか外気浴エリアとか綺麗でした。外気浴は駅アナウンスが遠くに聞こえるというかほぼホームように聞こえます。
3時間コースで2セットとリクライニングで休憩。
食堂とリラクゼーションとカプセルは使わなかったので今度泊まりで来たい。

大地の恵み北海道 新宿東宝ビル店

おまけのザンギ

映画の半券提示でおまけ。色々いただきましたが期待以上。

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29

ketsuko

2026.05.16

27回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

親知らずを抜く予定で、抜いた後は血行が良くなること禁止、との事だったので、じゃあサウナあかんやん、ということで抜く前に行ってきました。
ととのいエリア、心地よい外気が入ってきてとても良かった。

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ketsuko

2026.05.13

1回目の訪問

今月のお泊まりサウナは品川サウナさん。
お初でした!

いつも並んでで混んでるっていうイメージからなかなか来れませんでしたがやっと来れました。
サウナ室は2種類あってメインの大きめの箱KUUと半個室も備えるコンパクトなZEN
どちらも湿度もしっかり熱感香り共に気持ち良い。暗めの室内なので集中できる。
2時間ごとにアウフグースやっていましたが、タイミングが合わず今回はスルーです。アウフグースの時間に自分のルーティンを合わせるの苦手かもしれない。
品川ヘブンと銘打った屋上露天エリアは適度な目隠しとシェードが設えてあって素晴らしい。朝の木漏れ日浴びながらのととのいは最高👏でした

コンパクトな箱に機能的にサウナとその付随設備を詰め込んだ感じで建物内の密度はかなり高い。その分複数箇所で段差が少し気になった。コチラのメインターゲットからは少し外れたおじさんだからだな。慣れれば大丈夫かもしれない。

ホットケーキ

ウニョニョって出てきてスーっと動いてポロンって出来た

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41

ketsuko

2026.05.08

26回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

今月サウナ初め出遅れました。ホントは一昨日のイベント参加したかったけどタイミング合わず断念。
今日はかなり人少なくてゆったーり。サウナ室は3人程で大好物の炭酸泉ではなんと独り占め。イベント参加してたら全然違ったサ活になっていただろうな。
自分はどちらもそれなりに楽しめるから良し。

肉めん 肉めし すず気

肉めん

トッピング全部。うどんとかそばのような出汁感で見た目よりあっさり頂けました。

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ketsuko

2026.04.27

25回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

もはやホーム。

昨年から全サ活の2回に1回はフローバさんっていうくらいの頻度でお世話になってます。
て事でホームのお引越し。

三鷹駅北口のインドカレー屋さんのチラシ置いてた。ここのビリヤニ好き。

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ketsuko

2026.04.21

24回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

日本一の炭酸泉の楽しみ方。

サウナ▶︎水風呂▶︎休憩

の後の炭酸泉が最高すぎる。

ここの特濃炭酸泉に静かに入っていると、プチプチと皮膚の表面に泡が付いてくる。小さな泡が少しずつ大きくなると泡同士が合体したり、やがてその勢いで壊れたりする。
その静かで柔らかな刺激がマッサージのように作用してとても心地よい。
熱くも冷たくもない不感温度だからこそ肌への刺激はまさのその炭酸によるものだけ。
浅い湯船だから寝湯のような格好で、その微かな刺激に集中していると、ととのいのその向こう側へ行ってらっしゃい。

この炭酸泉、宇宙一ですよ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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ketsuko

2026.04.18

3回目の訪問

カプセル泊からのアサウナからの朝食。
今日のイベントの準備が進められてましたー。
マッサージとかアカスリとかも次の機会に受けたいね。ウィスキングはまだちょっと高いハードル。

朝食目玉焼き半熟

ウスターソースの美味しさに気付いてしまいまた少しジジイになったと自覚する

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ketsuko

2026.04.17

2回目の訪問

2年連続2度目の。

泊まりにきました。初めてきた時の印象が良くて駒込ロスコとか未訪問の他のトコとかとかと迷ってココに。

やっぱ最高よ。

生ビール

あと、ネギチャーシューと黒チャーハン。ネギネギしい。

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ketsuko

2026.04.11

23回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

チェックイン

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ketsuko

2026.04.09

22回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

22時前にチェックイン。
この時間は初めまして。
とても落ち着いておりまして、いつものルーティンこなせました。
最高。

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ketsuko

2026.04.03

12回目の訪問

時間と場所的な都合でこちらに。
大井町には他にも魅力的なサウナがあって。けど自分はここがいい。とか言いつつ他はまだ行ったことがないし気にはなってるんだけど。

ここがいい理由はサウナ以外も充実してるから。食事もしたし、岩盤浴つけてブースで仮眠も。全くもって欲深い自分にはうってつけ。
よきよき。

ミニカレーうどん唐揚げセット

欲深い

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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ketsuko

2026.03.26

1回目の訪問

「お。ちょうど『おっさんふろの日』だしええやんけ。風呂行ってきなよ。」

との有難いお言葉を頂戴した3月26日。横浜連泊2日目。推し活に向かう嫁ちゃんを尻目に自分はその限られた時間でおサ活へ。
推し活現場まで見送り、約3時間後に同じ現場までもどらなければならない。さて、この限られた状況で何処なら快適にサ活出来るかなと。そんなミッションが出された時のサウイキ様なのです。検索して向かった先がセンター南温泉湯もみの里さんでした。

サウナはそこまで特筆するような特徴はなかったけど、浴槽の種類も多く、施設全体のつくりもゆっくりと過ごせる設備がひと通り揃う設え。そして床ピカな清潔感。伺った時間は混雑もソコソコで快適に過ごせましたな。
特に外気浴エリアと天然濃厚炭酸温泉が良い。
2セットで約2時間でチェックアウト。往復込で約3時間で帰還。ミッションコンプリート。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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ketsuko

2026.03.25

1回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

偶然が重なって横浜に連泊することになった。1日目。
かといってこれといって何か特別用事がある訳では無い。
て事でこの辺りで人気のコチラの施設に初訪問。
いいですねー、この地域で愛されるスーパー銭湯感。ちょうどお仕事終わりとか、あと若者グループで賑わってました!
サウナ室は大きなストーブ2台で温度やわめですが湿度しっかりですぐにじんわり汗。2セットでしたがどちらでもオートロウリュに当たって、2セットともかなりいい感じに仕上がり。
優しめ温度だけどミント系の水風呂で締めてととのいへ。ちょっと強めの雨降りだったけどデッキチェアと寝転び湯で万々歳。温泉とか湯舟も色々あって満足です。自分的には不感温度帯の湯船がいくつかあって最高!来て良かった。

みなとみらい一番街

ホタテ焼き

色々頂きました うおがしやのラーメンも良かった

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃
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ketsuko

2026.03.23

21回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

チェックイン

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ketsuko

2026.03.19

1回目の訪問

急遽当日予約で宿泊利用。
この地域随一の高層ビルの最上階にあるサウナ。
絶景かな絶景かな。
枚方はある程度知っている町でしたがこんな高さからの俯瞰視点では初めて見た。今回ここに来た理由も相まって、なんだか時の流れを感じてしまいました。せつねえ。
サウナも浴室も施設全体もホテルクオリティでまだまだ新しいからめっちゃキレイ。あと感動すら覚えたのは館内着をはじめとするアメニティの素晴らしさ。シャンプーリンス系はもちろんのことスキンケアも自社ブランドでいい感じ。特に良かったのはウォッシュタオルと館内着と館内スリッパ。
ホテルとしての総合力の高さに感服。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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ketsuko

2026.03.11

13回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

2024年に1番お世話になった施設さんへ。
だいぶ久しぶりだったけどちょっとマナーとか色々気になっちゃいました。
時間帯的にも空いてて居心地悪くなかったんだけど、時間かけてまで来なくてもいいかなー、と少し寂しい気持ちになりました。

カツカレー

安定のお味で〇

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
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