ゆべし

蘭々の湯へ行ってきたよー！ 😶‍🌫️🌿
今年になってからはじめてかな。
ってか２階サウナがアップデートされてた！！

　⚫︎オートロウリュ（毎時30分）
　⚫︎マットの変更によりマット交換が激減
　⚫︎スタッフロウリュなし

オートロウリュのおかげか、少しだけ湿度アップしたような気がする。
オートロウリュは1分くらいかな？
あっという間に終わってしまうので、
マイルドなサウナに変わりはないんだけどね🤩

うちわで仰いでくれるスタッフロウリュ、
なくなってしまったことが悲しみ💔
ﾖｲｼｮｰﾖｲｼｮｰ。手拍子したりね。
勝手に蘭々名物かと思ってたから、ちょっとさみしいなー。

２階でソフトクリーム食べようと思ったら
気まぐれソフト、sold out。
今だけだよね？
気まぐれソフトはなくさないでほしい！！
運営さんお願いしますぅーーー🙏
さーてラーメンたべてー、コストコいくよー🐸
また伺いタイ🥴



メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設あり　💯
寝転びスペースあり　💯
サウナタイマーあり　　サウナ内テレビあり

来来亭 千葉花見川店

こってりラーメン

ウマし😋いつもの店長と思しき人がいなくて、ここも変わってしまったのか！と焦ったがお味は安定のやーつ🍜

スパメッツァおおたかへ😶‍🌫️ 🌿
日曜日午前中から行ってきたよー！
予想どおりほどよく混雑。


メディサウナのアロマはリンゴンベリー🌿
セルフロウリュできるし何より香りに癒される。
今日はタイミングよく、待たずに入れた。
4セット。
何度かロウリュもできたー♡
一気にアチアチになるのさいこーぅ🕊️


おおたかは、施設あんだけ混んでいるのに
所々いいにおいする。
遠くても行きたくなるんだよなー。
（大井町も気になってしゃーない）
みんな大好きスパメッツァ！
また伺いタイ🥴

＊竜泉寺アプリの来店ポイント☑️
＊千載一湯♨️026スタンプラリー☑️

メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設あり　💯
寝転びスペースあり　💯
サウナタイマー　　　サウナ内テレビなし

Wとんてき定食

ウマし😋竜泉寺はコレコレー♡

佐倉の澄流へ😶‍🌫️🌿
サウナの日以来に来たけど、天候が良くないわりに混んでる。
雨が降ったりやんだり。
そんな中でもしっかり3セット。
今日は外気が冷たく感じ、その分お風呂が気持ちいい。
外の寝湯で寝っ転がったら…記憶なし🫣
いかんいかん！

4月は毎年大忙し。
スケジュールどおりにはいかずバタバタ！
週末サウナーなんとか死守できたかな。
大好きな澄流さんでリフレッシュできてよかった♡
また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設なし
寝転びスペースあり　💯
サウナタイマー　　　サウナ内テレビあり

石焼ビビンバ

ウマし😋最後までアチアチ🔥

HAMANOYUえど遊へ😶‍🌫️🌿
子どもたちを送り出しのんびり時間。
お夕飯もいらないってさ。
これはサウナチャンス！！
夕方からようやく重い腰をあげて近場の
HAMANOYUさんへ行ってきたよー🐰💕


サ室…2段になっていて定員8名くらい？
HAMANOYUさん、とにかく湿度高め。
すごい汗の出がいいです！

この時間帯は混んでるのね。
空いているところに座らせていただく。
上段の座面は、下段に比べて狭いつくりだけど
お行儀よくみんなでつめつめ。
12分計、曇ってなくてとっても見やすい！
目が悪いから本当にありがたいー♡


奥のスチームのお部屋。
次来たら絶対入るって決めてたけど、2人組さん達が続々と入っていくの見てやめたー。
次のお楽しみにしておく♡
また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設
寝転びスペースなし
サウナタイマーあり　💯

竜泉寺草加へ〜😶‍🌫️ 🌿
（2026年3月20日遅れ投稿！）
3連休初日。今日だけ空いてる！サウナイキタイ🧖‍♀️

サウナ…やっぱり竜泉寺草加は下段が大人気なんだなー。どんな感じなのか気になるがなかなか空かない。
上段にほとんど人がいないから、快適に3セット。


塩サウナ…湿度完璧！
すぐ肌に馴染む感じがいい。
なんなら塩サウナはココが1番すきかも🐰

そうそう、忘れがちな竜泉寺アプリの来店ポイントしっかりゲット♡♡
さらに、千載一湯♨️026スタンプラリーは
どこにあるか見つけられず、フロントで確認。
スタッさんがわらわら集まってきて
『え？これなんだろう？』って探してくださった。
フロント後方の壁に貼られていてQRコードを読み取り無事ゲット♡♡
ありがとうございました！！
スタッフさん、
『もースタンプラリー多すぎてわかんなーい！』って言っていてなんだかほっこり。
いくつも案内することあると大変ですよねぇー。

更にniftyスタンプラリーもゲット♡♡
フロント付近で何度もケータイかざして大忙しでした。また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設あり　💯
寝転びスペースあり　💯
サウナタイマーあり　　サウナ内テレビあり

Wとんてき定食

ウマし😋竜泉寺はコレ一択‼️

辰巳湯へ😶‍🌫️🌿
錦糸町でマツエク終わりに、気になっていた銭湯サウナへいってきたよー！
番台でサウナキー＆タオル類を受け取り。
お気に入りさんたちの投稿で見ていたけど、女性はサウナハットもレンタルしてくれる。
もう、手ぶらでこれるじゃない！
（結局自分のを使ったんだけど🫣）


サ室…
ほんとに100度あるの？ってくらいマイルド。
上段でも10分があっという間に感じるくらい、ゆったり入っていられる。

ストーブ前に一枚板が用意されていて、セルフでウォーリュもできる。
なるほど。これで湿度を上げるのね！
アロマ水の入ったボトルが2種類。
香りはホワイトムスクとヴィヒタだったかな？
ヴィヒタすき♡
シュッシュッ 💨っとしていい香り〜🌿

小さいけど露天風呂もあって、その奥にはととのいスペースが現れて🤩
このスペースに漫画が（驚き！）
サウナ後の休憩だったり、漫画に没頭だったりそれぞれの時間を過ごしている。
裸で漫画って！とってもシュールだけど🤭
ととのいスペースは畳だから、椅子に掛水できない。
そのため用意してくれているスプレーを座る前と座った後にシュッシュッ💨


脱衣所兼休憩スペースも広々。
午後来たので、日差しが入ってとっても明るい。
ソファ、テレビもあってここでも漫画を読みながらくつろいでいる人がたくさんいる✨
髪乾かすスペースだけは、汚れ目立ちぎみでしたが
初訪問の辰巳湯さんは最高でした♡
銭湯カードも買えて満足！
また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設なし
寝転びスペースなし
サウナタイマーあり　💯　サウナ内テレビあり

佐倉の澄流へ😶‍🌫️🌿
澄流さん、今日までサウナウィーク。
そのせいなのかお風呂も脱衣所もなかなか混んでる！
3/7限定で10:00、18:00受付時にタナカカツキ先生デザインのオリジナルタオルもしくは澄流ロゴ入りサウナハットどちらか先着順でプレゼントですって🎁
ふとっぱら！
タオルいいなぁー♡


サ室…
サウナウィークのイベントで偶数時間の30分にアロマロウリュ。
静岡掛川産ほうじ茶。
スタッフさんがロウリュするとふわーっといい香りが広がる。
タイミングよく入れてよかった！
お茶系だいすき♡


塩サウナ…
ソルトはラベンダー🪻
アロマソルトは特別感があっていいですね！

サウナの日に大好きな澄流さんに来れてよかった♡
さいこーーぅ🦄✨
また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設なし
寝転びスペースあり　💯
サウナタイマー　　　サウナ内テレビあり

古代の湯へ😶‍🌫️🌿
（2026年3月6日遅れ投稿！）
お気に入りさんの投稿に引き寄せられまして♡
女性は月火金が館内着、タオル類がついて1,320円。お得すぎ。こりゃーいくしかない！


サ室…
高温、中温、スチームとある。
高温、想像以上に広くてアチアチ🔥
12分計も見やすくてありがたい✨

気になったのは、セルフマット交換ー！
サ室内には黄色いマット敷かれていて
自分が座ってたマットと他のスペースから乾いたマットを交換するのを数回見かけた。
見たことない光景に何があったのか？と一瞬心配になったけど、びしゃびしゃなことだけは理解🫣
それとも古代さんではスタンダードなのか？
結局わからずー。
神経衰弱のごとく、セルフマット交換されたところは座るべからずー👻
ほんとこれ以外は申し分なし！
露天風呂もあって外気浴もできる♡
さいこーぅ！！


行きも帰りも施設のバス？に乗れて楽チン。
至れり尽くせり♡
次は館内でごはん食べてゆっくりしたいな。
また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設あり　💯
寝転びスペースあり　💯
サウナタイマーあり　💯　サウナ内テレビあり

レディースDAYでサウナ東京へ〜🎀
朝イチで行ってきたよ🐰

アウフグースは2回参加できた！！
やんやんさん回🌿
沖縄ソングにあわせてアウフ。
氷でひんやりのアロマ水を噴霧してくれてうっとり♡
卍みゆきのステッカー、楽しみにしてます！
発売されたらもちろん買うーー🤩

ヨギボン回🌿
それぞれのは受けたことあるけど、コラボ気になって予約。
ボンバーさん１曲。
自身で録音されたと思われるものが流れて、
もう初っ端から心掴まれたよ。
ヨギ様1曲。入室してすぐストーブにジャーっと。
華麗でしなやかかつ力強いタオル捌きで素敵💓
その後ブロワー3台登場！

そいでもってヨギ様、更にアロマ水をストーブにじゃーーーっとかけられまして。
女子たち悲鳴！！！（もれなく私も🤩）
きゃーーーーー！
気づいたらサ室内は10人弱くらい。
ひとりひとりにブロワー当ててくれた👯‍♀️✨👯‍♀️
あちーしうれしーーー✨
にしてもブロワー持つ姿が忘れられない😆
体柔らかくないとあれできないよね？
ストーブの影からスナイパー風に現れたりで
めっちゃおもろかったーーー！
もうね、女優さんです♡
最後出た後も水風呂でブロワー！
めっちゃ笑った！！

おふたりの世界に引きこまれ楽しい時間👯‍♀️
ヨギボンまた受けたいな♡

今回も満足満足♡
夢のような時間をありがとうございました！
あぁ。素直に男性が羨ましいです。
また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設なし
寝転びスペースあり　💯
サウナタイマーあり　💯

博多もつ鍋やまや 御茶ノ水ワテラス店

今日のランチ鶏天

ウマし😋明太子と高菜でお箸がとまらん！

南柏のすみれへ😶‍🌫️🌿
ちょっとお久しぶりな、すみれさんへいってきたよー！

サ室…
以前よりカラカラじゃなくなって入りやすくなったような気がする。
汗も出ていいかんじ♡
12分計が見えずらい。くもってる。
あぁ。わたし確実に視力落ちてるー。
悲しみ💔


今日は外気浴日和！
さいこーぅ！！
すみれ出たとこに梅の花が見えた。
春はもうすぐですね。
また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設なし
寝転びスペースあり　💯
サウナタイマーあり　💯　サウナ内テレビあり

すみれコンディションラーメン

ウマし😋コレですな！

お気に入りさんのホーム、
薬湯市原店さんへ😶‍🌫️ 🌿
らっこさん🦦に行ってから私の中で薬湯がカナリきてまして♡

まずは楽しみにしていた薬湯♨️
温度は調整中の張り紙あり。
私、なにを隠そうぬるめ好き♡
家でも40度ないくらいに設定してるので、ちょうどよかった♡
においは他の場所にいても香るくらい主張🤩
いいですねー。


サ室は
00分、20分、40分でオートロウリュ。
マジで人少ない！！
夜が混むのかな？
とは言え自分の好きなところ座れて蒸されるの嬉しすぎる♡
三角座りしてるけど、もうソロだし足伸ばしちゃってもいーんでない？
8910ストレスフリー✨
ととのい椅子も私が好きなやつー！


リクライニングコーナーの自販機でお酒買えてダラダラ出来ちゃう。
おかげさまでほろ酔いです！　
3本でやめておく。
飲んじゃった後はお風呂もサウナもなーし！
お着替えしてかえるー🐸
また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設あり
寝転びスペースあり
サウナタイマーあり　サウナ内テレビあり

ととのいレモンサワーセット

ウマし😋おとくー！

所用後、佐倉の澄流へ😶‍🌫️🌿
やっと行けたよー！！
お気に入りさんの投稿で、回数券が8日までお得だと知る。行く気満々だったけれど土日は両方雪☃️
強制的におこもりでしたー💦

平日の澄流さん、はじめて！
2月15日までレディースウィーク。
よもぎ10倍がいいんだよなぁー♡
そのせいかお風呂すごい混んでる。
人気施設ですな。


塩サウナ…
アロマソルトとハチミツパック🍯
お肌ツルツルになって嬉しいな♡
今日はサ室内で驚きの出来事が😭
それは…ドアを長らく開けっぱなし状態！
二人組退室→二人組入室。
気遣いでドアを開けっぱなしにされたのかもだけど…
いやいやいや…その気遣いはいらないのよ。
中にいますよ、中にも人いまーす！！
お願いだから閉めてくださーーい（心の声）
お察しのとおり一気にサ室がさーーーっと冷えました。
え？外気浴かな🙄
私の隣にいた方もびっくりされていたと思う。
その後入室したおふたりはおしゃべりタイム。
改めて配慮大事。
配慮ー。


澄流って私のイメージでは『変な人いない落ち着いた雰囲気のスパ銭』なんだけど。
あ、いるんだーってちょっとびっくり。
（なんの報告？）
とはいえ、この一件以外は申し分なく。
リフレッシュできた！
さいこーーぅ🦄✨
また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設なし
寝転びスペースあり　💯
サウナタイマー　　　サウナ内テレビあり

スパメッツァおおたかへ😶‍🌫️ 🌿
とんてきが食べたくなり行ってきたよー！
（こんなんでいいのか🫣）

メディサウナ
アロマはヴィヒタ🌿
セルフロウリュもできて香りに癒され
1セットめからﾄﾄﾉｯﾀｰｰｰｰｰｰ！
さいこーぅ🕊️

ドラゴンサウナ
やっぱり音とロウリュのタイミングが合ってないような気がするー。
もうこれが常時なのか？
それでもしっかりアチアチなので問題なし🔥
今日はウォーリュー側に座れて満足満足🐉


スパメッツァ、すごーく久しぶりに来たけど
お友達同士で来てる方が多め。
そのせいかお風呂でのおしゃべりが丸聞こえなんですよねー。
その状態でもトトノイがくるから不思議🫣
あのととのいベットも好みですー♡
みんな大好きスパメッツァ！
また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設あり　💯
寝転びスペースあり　💯
サウナタイマー　　　サウナ内テレビなし

Wとんてき定食

ウマし😋コレを求めてたー♡

草加健康センターへ😶‍🌫️🌿
ずっと行ってみたかった念願の聖地S K C。
ついに行ってきたーーー！
はじめての施設はいつも緊張。
受付スタッフさんが丁寧に説明してくれた♡

まずはお風呂から。
外から見ると老朽してる部分もあるけど、
掃除されていてとっても綺麗！
気になっていた薬湯。
お風呂から出てもポカポカ。
すごい気持ちいい！！
癖になるーー🤩

サ室…扉の張り紙どおりアチアチ🔥
ストーブ2台稼働しとるーーー。
湿度もあるせいか汗のでがいい👌
ロウリュイベントの時はどうなるんだろぅ。
気になるー！ｳｹﾃﾐﾀｲｰ

食事処では、平日なのにほぼ満席！
けっこう高齢の方がお酒やご飯を楽しんでいるのが印象的！みなさんとっても笑顔✨
この場所が好きなんだろなーとなんだかほっこりしてしまった😍


リクライニングシート、実は人生はじめての利用🤭
とにかく薬湯とリクライニングがさいこぅ♡
あ、スタッフさんもみなさん親切であったかい感じもよかったな。
また来たくなるのわかるーーーー！
また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設あり
寝転びスペースなし
サウナタイマーあり💯　サウナ内テレビなし💯

とろとろオムライス　ミニ

ウマし😋餃子もたべたー！

佐倉の澄流へ😶‍🌫️🌿
（2026年1月10日遅れ投稿！）
3連休初日。
今日だけ終日フリー。
朝からせっせと掃除に勤しんでたところ、お昼過ぎに彼から『ホーム行こうよ！』とお誘いあり。
え？ホームってなんなのさ！
どうやら彼も澄流を相当気にいってるようで♡♡♡
我々週末サウナー。
おこがましくも澄流をホームと語ってもよいのでしょうか🫣

サ室…連休初日だからか満員！
空いているところに座るかんじ。
今日もアチアチ🔥
赤ランプに調整して3セット！

ホーム♡
いつか言ってみたいーー🤩
また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設なし
寝転びスペースあり　💯
サウナタイマーあり　💯　サウナ内テレビあり

佐倉の澄流へ😶‍🌫️🌿
（2026年1月2日遅れ投稿！）
木更津アウトレットの帰り、大渋滞。
ならば澄流寄ってみる？の流れで行ってきた。
夜は行ったことなかったし、三が日だしすいてるのではなかろうかという淡い期待をこめて。

到着してびっくり！
館内にも人が溢れ、もちろん浴室もシャワー待ちありの大混雑。いゃーすごい人！
とはいえせっかく来たし、サウナ入っちゃう♡
サ室…通常運転のアチアチ🔥
お風呂メインの方が多く、すいていた。
2セット。

帰りは雪❄️☃️
年末年始は雪山で過ごすのが恒例だった我が家。
久しぶりの雪にテンションあがって、思い出話に盛り上がってみたり。（お気楽か！）
今日も運転ありがとう♡

2026年は澄流でサ活スタート。
年始早々賑わいの1日だったので、なんだか忙しない1年になりそうな予感。
今年もマイペースに週末サウナーしていくー🦄✨
また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設なし
寝転びスペースあり　💯
サウナタイマーあり　💯　サウナ内テレビあり

来来亭 木更津店

こってりラーメン

ウマし🤩サウナ前だからビールはおあずけ！たまごトッピングで。

佐倉の澄流へ😶‍🌫️🌿
（2025年12月27日遅れ投稿！）
金曜日は仕事納め。
朝から社内、社外と奔走。
おわったー。ｵﾜﾗｾﾀｰ
とりあえず開放されたので行ってきた！

サウナ…今日は混んでるー。
空いてるとこに座らせていただく。
場所によって熱さ全然違うのね。
今更ながらの気づき🦉
お気に入りの場所はアチアチ🔥

塩サウナ…こちらはめずらしく空いていた。
欲張って2セット。
こじんまりしてるけど落ち着く。
あーさいこーぅ🕊️


澄流、すっかりお気に入り🎋
回数券も購入したし、来年もお世話になります♡
これにて澄流納め。
また伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設なし
寝転びスペースあり　💯
サウナタイマー　　　サウナ内テレビあり

澄流ベトコンラーメン

ウマし😋できたてあつあつー！

湯処葛西へ😶‍🌫️🌿
思った以上に所用が早く終わった。
ってことはサウナ行っちゃうよね〜
いくつか気になる施設はあるけど、ヨギーニ原田さんが湯処葛西に来てるの？
東西線に乗り込み行くしかない！！

サ室…ストーブの上にお鍋がセットされてた。
ちょっと来ない間にパワーアップ。嬉しい。
アウフは16:00回に参加。
ヨギ様、お美しいです〜〜
初めての方に、挙手🙋‍♀️
タオル捌きも力強くしなやか。
所作も素敵♡
受け手への気配りも素晴らしく、
盛り上げ方もさいこーぅ！
声出して笑ったよ。
いつか受けてみたいと思ってたのが年内で叶った🤩
さーてケーキ受け取って帰りますか🎄
また伺いたい🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設なし
寝転びスペースなし
サウナタイマーあり　サウナ内テレビあり

HAMANOYU江戸遊へ😶‍🌫️🌿
4月にオープンしてからずっと気になっていた！
夕方、おじょーと待ち合わせしているため短時間だけどサウナチャンス！！
さくっと行ってきたよー🐰💕

サ室…2段になっていて定員8名くらい？
目の前ガラス張りで明るい！
到着した時には4人くらいしかいない。
もしかして空いているタイミング？ラッキー✌️
TVなくとっても静か。みなさんソロで黙浴徹底されているのもよかった。
とはいえあまみ出ててもﾄﾄﾉｯﾀｰはなく。
なんでだ！
内気浴の椅子は4脚。
奥の方にスチームのお部屋もあった。
入れなかったから気になるー。
今回1.5時間未満の滞在。
私やればできるじゃん♡
分刻みで動いて大忙しだったけどね（向いてない）
さ、待ち合わせ場所まで急ぐよー！
またゆっくり伺いタイ🥴


メモ
化粧水・乳液などのアメニティの常設
寝転びスペースなし
サウナタイマーあり　💯