藤原 慎

盛岡からおじさんです!

今週平日はノーサウナだったおじさん。年度末って感じですかね。

11日は震災から15年。あの日おじさんは今の営業所にいました。忘れることができない出来事。おとといも営業所で黙祷させて頂きました。

これからも共に前へ！

今日もホームのゆっこ盛岡へ。

サウナも水風呂も気持ちいい。水風呂は16℃。今時期にしては低め。

外気浴も春の空気を感じられる。ちょうどいい感じ。

生かされていることに感謝です！

本日は4セット実施しました。

今年度もあと半月。さらに忙しくなります。サウナで癒やされながら頑張ります👍️

さあ!帰って呑みましょう！

それではまた〜！

盛岡からおじさんです！

今日もゆっこ盛岡へ。WBC前のお清めです😙

ビビリ長男坊を長めに散歩してからレッツゴー！

体を清め下茹で♨️

サウナも安定の78℃。だけどすぐに汗ドバァ！気持ちいい〜！

水風呂も安定の気持ち良さ！

外気浴もいいですね～！

今日も3セット実施しました〜！

さあ、お清め完了。帰って呑みながら応援📣しましょう!

明日は釜石へ。朝4時起き。飲み過ぎ注意ですね。

それではまた〜！

盛岡からおじさんです！

ラ・フランス温泉館でサ活のあとは一旦家に戻りこた活。こたつで昼寝です。一瞬であの世へ🤣こたつ最高〜！

長男坊を散歩して家に戻ると嫁ちゃんが少し早めの夕食準備。今日のWBC日韓戦に備えるため。気合入ってます。我が家は娘がネトフリ入っているしテレビもネットにつながっているので普通に見れます。因みにサイズは65インチ🤣

おじさんはそそくさとホームのゆっこ盛岡へ。

ゆっこではサ勤交代と称してイベントを行っていました。グッツも多数販売！おじさんはお金なくて買えんけど🤣

イベントを横目に浴室へ

体を清め下茹で♨️本日2回目でもぬかりなく。

サウナも安定の78℃。気持ちいい〜！

水風呂は18℃。春の訪れを感じる。

外気浴はちょっと強めの風が吹きすぐにイカされてしまう感じ！

本日は3セット実施しました！

レストランから盛り上がっている声が聞こえる。イベント関係かな？

投稿打っていたらWBCの速報が！大谷2戦連続！鈴木誠也も！

ダッシュで帰ってWBCを観ましょう！
コンビニでタカラ缶酎ハイを忘れずに！

それではまた〜！

岩手県紫波町からおじさんです！

実家に用事があったので実家へ。その後ラ・フランス温泉館様へ。

お昼ご飯いらないと言ってきたのでサ飯込みで楽しみましょう！

タオルを忘れたのでどうしよう😥と考えながら入館。

あら、いいのがあるじゃない！mokuタオルと入浴券込みで1137円！これはいい！即購入。サウナの日特別価格のようです。

体を清め下茹で♨️

サウナは90℃。気持ちいい〜！

水風呂もいつもキンキン13℃くらい。

外気浴もちょっと寒いけど気持ちいい〜！

3セット実施しました！

紫波熱波があるのは知ってましたが時間の関係でごめんなさいでした🙇またの機会にしましょう!

夕方からはホームへ行きますよ～。

それではまた〜！

ゆで太郎 盛岡インター店

もりそば大盛りとミニカツ丼

今日はそばの口だったので。そば湯はストレートで飲む派です

大槌町からおじさんです！

一昨日に続き来ました！ますと乃湯様！

ストーンの入れ替えをしたとの情報をつかみ来てみました！
情報発信主様に感謝します🙇

そそくさと仕事場から立ち去り準備してgo！

ワクワクしながら体を清め下茹で♨️

18時30分回ロウリュウに間に合わせる。最上段は満員のため二段目で。

おお！熱い🔥けどまろやか？気持ちいい〜！

1セット後師匠と合流！お疲れです〜！

19時30分ロウリュウは師匠にAA席を譲ってもらい、さあ来い!

おお〜熱いけどやっぱまろやか！痛いはほぼない。

師匠も「まろやかだね」との評。

ストーンを変えるだけでこんなに違うんですね!

結局20時30分ロウリュウまでいてフィニッシュ！

今日は6セット実施しました！

20時のマット交換もお手伝い。この頃のマイブーム。

玄関を出たら師匠が誰かとお話中。誰？と聞いたらコメント交換させて頂いているあの方と初めまして!

今後ともよろしくお願いしますドン・フナ様🙇

今日は良いことだらけだったな〜とウキウキで帰宅。

今後も精進します！それではまた〜！

大槌町からおじさんです！

今日はひな祭り🎎おじさんには全く関係ない日😎
おじさんのセカンドカーのラパンちゃん。エンジンを始動したら写真1の表示😏ラパンは女の子仕様車なのでかわいい演出多数！

サウイキアプリを開いたらイオンウオーターが当たる抽選会実施中とのこと。おじさんこの手のやつに当たったことがないがやってみます!

案内に従ってやってみたら何と当たりました😙確率が相当高いんですね🤣
セブンイレブンでの交換とのこと。セブン、セブン、、、ますと乃湯近くにあるので今日はますと乃湯様へ。

ますと乃湯入館の前にセブンでイオンウオーターをゲット！本当にくれるんですね🤣

18時30分のロウリュウに間に合わせるべく体を清め下茹で♨️急げ〜！

サウナへ
ギリセーフでロウリュウ待ち。AA席は埋まっていたのでAA席隣へ。今日のアロマはブラックウッティ。聞いたことないけど。
お姉様登場！ロウリュウしていくといい香り〜！

通常ロウリュウは耐えられるレベルになってきたと勝手に思ってます。

水風呂へ
今日も安定の13℃！気持ちいい〜！

外気浴へ
3月にしては冷え込んでいる空気に身を任せれば、、、ちょっとラッキーおじさんの出来上がり〜！

19時30分のロウリュウも堪能。常連様方から「おかわり！」の声がかかりお姉様も「いいですよ〜！」の返事！計5杯をぶっ掛けお姉様退場。ありがとうございました🙇

気持ちよかったですよ!

今日は4セット実施しました！

さあ!帰って呑みましょう！

それではまた〜！

盛岡からおじさんです！

今日のおじさん、ビビリ長男坊をシャンプー🧴

長男坊はシャンプーが苦手。しかし洗わないわけには行かないので心を鬼にして洗います。

家の浴室へ。ジャブジャブ、ゴシゴシ、ジャー🚿

洗い終えたら乾かしがてら少し長めの散歩。

今回も何とかなりました。このビビリはおじさん譲りなのかもしれません😅

おじさんもきれいにしましょう！

ホームのゆっこ盛岡へ。

体を清め下茹で♨️

サウナへ
今日も相変わらず気持ちいい〜！

水風呂へ
安定の気持ち良さ！

外気浴へ
春を感じる空気に包まれ目を閉じれば、、、すっきりサッパリおじさんの出来上がり〜！

本日は3セット実施しました！

明日は家の掃除をしようと思っているおじさんです。

あ、そうそう、おじさんの愛車が昨日20万ｋｍを達成しました！あと10万ｋｍくらい乗る予定です。部品調達出来ればそれ以上乗りたい。だって気に入ってるんだもん😎

帰って呑みましょう！それではまた〜！

大槌町からおじさんです！

今日はますと乃湯に行こっかな〜と思いながら何気なくHPを見るとマシマシ開催のお知らせ📢

気がついたのが18時頃🤣そそくさと職場を後に。

到着〜。先っちょ決めて©1セット後師匠と遭遇。今日はやる気を見せてみる🤣

19時30分回！
今日のアロマはジンジャー🫚AA席で待ち構えます。

3杯目頃から強烈な熱さ🔥🔥🔥

4杯目で2段目へ下山、、、。最終的に最下段まで下山。情けない。師匠は余裕っぽかったけど久々に熱かったらしくご満悦。

20時30分回！
行けるところまで頑張ります👍️下山が何だ！なんて思っていたら完走！18時30分回よりは熱さは和らいだ？感じ？

一瞬水風呂へ行き再度アタック！デザート頂きます🍚

師匠から「デザート頂くのも必要😎」とありがたきお言葉。あざーす！

そんなこんなで5セット実施しました！

最後は潮湯からの水風呂で終了〜！ありがとうございました🙇

さあ、帰って呑みましょう！

それではまた〜！

宮城県気仙沼市からおじさんです！

連休最終日、師匠からお誘いを受けつなかんサウナ様へ〜！

釜石から出発して1時間ちょっと。もう着いちゃったよ。三陸道の威力は凄まじい。

時間調整のため唐桑半島の先っちょ近くまで。神社がありました。御崎神社⛩️というそうです。お参りをしていたら師匠から連絡あり。

😎「1名追加の連絡を頼む！あと、少し遅れる。」

😀「承知しました！」

追加の連絡をするため現地に向かう。

現地をウロウロしていたら女将さんらしき人と遭遇。

「いらっしゃいませ～！」
とても美人な女将さん！お世話になります!
人数追加の話をすると
「分かりました！場所分かりますか？」

どうやらサウナは海沿いにあるらしい。

「すみません😅分かりません、、、。」

そしたら別に来ていたお客様に「案内してもらっていい？」と声をかけて頂き案内して頂く。本当にすみません😅

おお〜これか！最高ですね～！

現地ではイケメンお兄さんが準備中。
1名追加とほか3名が遅れる旨を話ししてタオルセットを準備してもらう。本当にすみません😅

「遅れた方が到着してからのスタートで大丈夫です！あとはお願いします！」と言って別仕事へ。本当にすみません😅

施設の概要は写真でどうぞ！

師匠たちは予約に遅れること30分！

師匠、栞さん、まささん到着〜！待ってました💓

挨拶もそこそこに早速サウナの準備。ここは水着着用です。

サウナへ
薪ストーブが燃え盛っています。あち〜！ロウリュウ、薪くべはセルフ。革手袋とかも置いてます。じっくり蒸されましょう！

水風呂へ
水温なんと8℃！天然グルシンの水が最高〜！

外気浴へ
ちょっと強い風が吹く今日。潮の香りがたまにフワ〜っと香りとても気持ち良い。ウミネコの声を聞きながら目を閉じれば、、、連絡最終日おじさんの出来上がり〜！

外気浴で久々にグルングルンした感じになりました!最高〜！とても気持ち良い施設ですね～！またぜひ来たいです！というか来ます！

最後にお会計して解散。充実した連休最終日でした🙇

師匠、栞さん、まささんありがとうございました🙇

帰って呑みましょう！今日は作る気がしないのでお惣菜で😅

それではまた〜！

盛岡からおじさんです！

今日のおじさん、早朝に釜石でゴミを捨ててから盛岡へ。プラゴミとペットボトルの回収が月イチの土曜日なんです😅何とかならんかな？

午後から実家へ米🌾泥棒に。両親の生存確認も兼ねて🤣

いろいろ喋って最後に日本酒とワインをもらって帰宅。

ビビリ長男坊を散歩していたら遠くからやんちゃお兄さんのバイク🏍️コール音。

「ああ～春が来たな〜」と春の訪れを感じる🤣

実家では福寿草が咲いていました。

春を感じながらホームのゆっこ盛岡へ。先週来ていないので2週間ぶり〜。

三連休初日ではあるがそんなに混雑していません。通常土曜日夕方くらい。

体を清め下茹で♨️

サウナへ
温度78℃。テレビではオリンピック放映中。もうオリンピックも終わりですね～。大リーグもあともう少し。春ですね～。

水風呂へ
温度18℃。安定、安定。

外気浴へ
春の訪れを感じる空気を感じながら目を閉じれば、、、今週はサ活頑張ったおじさんの出来上がり〜！

因みにビビリ長男坊の名前はハルといいます🐕‍🦺

さあ、帰って呑みましょう！

そして月曜日（祝）は、、、お楽しみのあそこにいきます✨

それではまた〜！

大船渡市からおじさんです！

連休2日目のおじさん、会社の寮のお掃除を実施。天気が良かったので布団干したりなんだりかんだりと頑張りました!

今日は夏虫へ！

いつ来てもいい施設です！水が最高〜！今日は右夏です。

サウナは温度90℃！気持ちいいですね～🩷

史上最高の水風呂へ！
丁度いい冷たさ、水質！なにをとっても最高〜！

内気浴は身を任せゆっくり深呼吸。自然に目を閉じ〜っとすれば、、、連休2日目のおじさん出来上がり〜！

明日朝早いのでサッと飲んでサッと寝ます!

松岡修造の感ベルがうるさい🤣ま、いいか🤣

それではまた〜！

大槌町からおじさんです！

今日のおじさん、組合活動のため年休。盛岡へ。

組合活動を終え釜石へ。夕方に到着。

さあ、修行に行きます。ますと乃湯様へ〜。

体を清め下茹で♨️潮湯はいつでも気持ちいい〜！

サウナへ
温度90℃。気持ちいいですね～！

水風呂へ
水温13℃。安定の気持ちよさ。

外気浴へ
ちょっと強めの風が吹く中目を閉じれば、、、連休初日おじさんの出来上がり〜。

3セット目はロウリュウタイムに。通常ロウリュウなので4杯です。今日のアロマ水はヒバ。ロウリュウ直前にAA席が空いたのですかさず移動。さあ、こい！

ああ～熱い🔥🔥🔥でも今日は気持ちいい〜！

修行を重ねればマシマシも師匠みたいに余裕のヨッチャンな感じで行けるのかな？まずは修行を続けましょう。

今日は4セット実施しました！最後は潮湯からの水通しで終了。

おじさん、実は明日も年休。今週末は3連休なので5連休となります。明日もどっかのサウナへ行っていることでしょう。

さあ!帰って呑みましょう！

それではまた〜！

大船渡市からおじさんです！

今日もサウナ行っちゃいましょ！水風呂最高の夏虫へ。

体を清め下茹で♨️

サウナへ
温度88℃。今日もいいですね～！

水風呂へ
史上最高の水風呂に体を沈める。ううあ〜〜〜自然と発せられる声。

内気浴へ
大きく深呼吸して目を閉じれば、、、気持ちいいだらけおじさんの出来上がり〜！

今日は3セット実施しました！

今日は朝から嬉しい出来事😄スケートの金メダル🏅。あのペアをみているとこちらも幸せを感じられる。理想のペアですね♥

それではまた〜！

大槌町からおじさんです！

師匠と再会を約束したのでマシマシ開催のますと乃湯様へ。

体を清め、、、師匠！到着されてましたか！よろしくお願いします🙇

体を清め下茹で♨️潮湯で、、、痛て、、あかぎれの足指に潮湯がしみる🤣

マシマシは19時30分回から！しれっと2段目で😎
二段目でも十分熱い🔥
ロウリュウ後、空いたAA席へ。十分熱い🔥汗ドバァ！

師匠から「なにビビってんだ👹」とのお叱り。すんません。でもロウリュウ後AA席に行ったもん！と抵抗🤣

20時30分回までゆっくりサウナ。20時のマット交換をお手伝い。この頃のマイブーム。

さあ、20時30分回です。

AA席は若者がいたのでAA席隣へ。

おう！きた〜！アチアチ！と思ったら若者は早々に下山。様子を見てAA席へ。何とか耐えきる。でもアチアチ！

常連様方から「18時30分回よりは熱くね〜な」との発言。謎の18時30分回。ロウリュウは通常の4杯。何があったんだ？

ということで今日も及第点ということで😎

本日は6セット実施しました！

まだまだ修行が足りませんね。精進します。

それではまた〜！

東京都台東区からおじさんです!おはようございます☀

サウナセンター鶯谷本店様へ宿泊し朝ウナを堪能しました！

起床4時
起床といっても暑さと他のお客様のいびき💤で寝れなくなる🤣
テレビをつけると女子カーリング🥌のライブ中継。カーリングって難しいですよね～。静かに応援📣。

サウナへ6時30分
ふら〜っと6階へ。
体を清め下茹で♨️下茹でで目がパッチリ開く。日曜日朝にこんな贅沢いいのだろうか？テレビを見ながらじっくり蒸されます。

水風呂へ
汗を流し水温13℃の水風呂に体を沈める。ああ～完全にお目覚め。気持ちよすぎる！

内気浴へ
パッチリ覚めた目を再び閉じれば、、、日曜朝のおじさんの出来上がり〜。

ペンギンルーム🐧も気持ちいいですね～！

最後は風呂からの水通しで終了。
朝ウナは3セット実施しました！

朝飯へ8時20分
今日の朝飯はハムエッグ定食をチョイス。みそ汁の一口目が体中に染みていく。ご飯は大盛り！ペロッとたいらげる。
ごちそうさまでした!

退館9時40分
新幹線🚅は上野駅から。鶯谷から一駅。ゆっくり退館。
今日のお会計は3000円。クーポン2000円の威力は凄まじい。ポイントカードにハンコをもらって「ありがとうございました🙇」

今日の東京は暖かい。若干霞むスカイツリーを見ながら鶯谷駅へ。

こんな感じでした。

サウナセンター鶯谷本店様、ありがとうございました🙇また来ます。（今度は稲荷町もいいかな〜）

追伸1
カプセル内の写真を撮ったので参考にしてください。身長185センチのおじさんでも余裕で寝られます。

追伸2
昨日から右足親指と中指がピリピリチクチクすると思ったらあかぎれしてました🤣なんで？と考え思い当たるのは夏油のグルシン天然水しかない🤣夏油恐るべし。

それではまた〜！

ハムエッグ定食

朝はこれでしょ！

またまた東京都台東区からおじさんです！

サウセン鶯谷本店様！お世話になります!

白水湯様から直行。本当にすみません😅今日もお世話になります!

楽天で予約済。ionwaterもらえました!これはありがたい。

はやる気持ちとビール🍺飲みたいのを我慢して6階へ。

清めの儀式はさらっと。でも、ぬかりなく。

下茹で♨️もさらっと。

1回目もさらっと済ませペンギンルームへ🐧

ああ～これだけでもいけるよ〜！

20時のアウフグースに参加。最上段で待ちわびる。

アウフグース開始です!

細かいことは言いません。常に気持ちいいですね～！

2セット実施であの世へ🤣

めし！おじさんにメシを食わせろ〜！そして飲ませろ!

欲望のまま飲んで食ってしてやりました💓

食堂で思ったこと。他のお客様の注文を聞くと「なるほど!それ美味そうね〜！」と勉強になります!次来たときの参考とさせて頂きます🙇

とはいえおじさん大好き燻製カレー🍛は外せません。もちろん注文。今日はミニサラダを添えて。

明朝、またサウナへ行く予定。今日は完全酔っ払いおじさんの出来上がり〜🤣

取り留めのない投稿にお付き合いいただきありがとうございました🙇

また明日！

燻製カレー🍛ミニサラダを添えて

サウセンはこれが王道！

東京都台東区からおじさんです！

おじさん、今日も仕事です、、、。内容はトップシークレットです😎
そんなこんなで仕事を終わらせ都内へ。営業所から「泊まり出張でOKです🤓」と事前に了解頂いてましたのでありがたく甘えさせていただきます！

初めて訪問します白水湯様！よろしくお願いします🙇

タオルセットを借りる。洗いタオルまで付いてくるのはありがたい。

浴室へ
狭いながらもきれいな浴室。体を清めます。

サウナへ
温度82℃！温度計が3箇所に設置されているのが優しいですね。とか思っていたらその時は突然やってきた。爆熱オートロウリュウ！おわ〜気持ちいいですね～！
油断しておるとB地区持っていかれるのでご油断なく🤣

水風呂へ
緑色の水風呂。気持ちいいですね～！

外気浴へ
半分外みたいな場所で今日の反省点等を考えながら目を閉じれば、、、出張お疲れおじさんの出来上がり〜。

さあ、今日の宿泊先へ行きます!今日の宿泊は、、、
サウセンしかないでしょ！しっかり予約済です😎向かいます。

白水湯様、ありがとうございました🙇また来ます！

またまた北上市からおじさんです！

やってきました!夏油（げとう）高原！

大部分の人はスキー🎿スノボ🏂️が主目的と思いますがおじさんはサウナ目的です。若手と一緒に夏油高原温泉兎森の湯へ。

サウナも楽しみですが水風呂の冷たさも楽しみです！

ここはJAF割引ありますよ。同伴者も割引になります。若手もニコニコ。

体を清め下茹で♨️

サウナへ
温度76℃。眺望がとてもいいです！四季折々の景色がきれいに見えると思いますよ!
ストーブは上方に設置されています。一番熱いのは入口付近。立ちながらサウナもあり、か？

水風呂へ
水温6℃！さあ、天然水グルシン掛け流しの水風呂は如何に！

入ってすぐに先っちょという先っちょがジンジンビリビリ🫨
頑張って20秒でした、、、。恐るべし、、、。

外気浴へ
外湯に設置されているイスに腰掛け🪑山の風に吹かれれば、、、凍る寸前おじさんの出来上がり🤣

外湯の眺望も最高！秋とか来るといいかもね!

3セット実施しました！

最後は内湯で温まってからの水通し〜！気持ちいいですね～！

水分補給でアク◯リを買おうとしたら何と250円！山価格だから仕方がない。

さあ、帰ります!帰ったら飯食って寝ます。

それではまた〜！

北上市からおじさんです！

週のど真ん中の祝日🇯🇵家に帰らず釜石で静かにしていようと思っておりましたが、、、。

昨日、会社の期待の若手に「明日ヒマ？」と声をかけたら「めっちゃヒマです！」との返答。この若手はおじさんがサウナ沼に引きずり込んだ初心者🔰サウナー。デビュー戦はサウナセンター鶯谷です（おじさんが教えました）

じゃあ遠征するかということでおふろランドへ🚙ビューン！
開店20分前に到着〜。すでに待ちの車が10台以上！すげー。パチンコ屋の開店前か🤣

12時目安に好きにサ活ということで突撃〜！

体を清め下茹で♨️ナノ炭酸泉で。これ、気持ちいいですね～！

サウナへ
温度96℃。気持ちいいですね～！休日とあってほぼ満席🈵

水風呂へ
水温14℃くらい？気持ちいいですね～！

内気浴へ
午前中からサウナに入れる幸せを噛み締めて目を閉じれば、、、ダラダラモードおじさんの出来上がり〜！

3セット実施実施しました！

さあ、館内でめし！メシ！
オロポとレバニラ定食を注文。サウナ後は何食っても美味い〜！

メシのあとは昼寝！畳スペースでゴロンと。程よいぬくもりの中、すぐに、、、zzz

昼寝後はもう少し足を伸ばしてあそこへ向かいます🚙

それではまた〜！

レバニラ定食

レバニラ最高！

盛岡からおじさんです！

今週のおじさん、先週に引き続き平日ノーサウナ、、、。

木曜日くらいからイライラ。だめですね～😰

部下からの書類もはっぱり出てこないし。金曜日には少し怒りを出してしまいました、、、。

部下が忙しいのも十分理解しています。が、期限を守ろうとする意識が少し足りない？ところにちょっと怒りが、、、。

そんなイライラを流し去るべく本日もホームのゆっこ盛岡へ。

体を清め下茹で♨️これだけでもイライラはかなり解消。

サウナへ
安定の78℃。イライラが汗とともに流れ出る。

水風呂へ
水温17℃。気持ちいいですね～！

外気浴へ
気温は氷点下🥶今日の盛岡は真冬日。キーンと冷えた空気の中、目を閉じれば、、、ちょっと反省おじさんの出来上がり〜。

今日2月7日はビビリ長男坊の誕生日！11歳になりました!人間でいうと60歳の還暦です。誕プレには普段食べさせていないドックフードとおやつの骨（牛皮が原料）を与えました。まだまだ長生きしてほしいですね～!

それではまた〜！