はかせ٩( 'ω' )و

サウナ×3
バレルサウナ×1

休日、家族の送迎で新千歳空港まで🚗(下道往復6時間無事完走して帰宅)
帰りは、何度も素通りしてたけど、はじめましてで岩見沢のほのかへ！
岩盤浴人気みたいで、サウナ人口少なかった。 いいのかな？ずーっと貸切状態でした。笑
私の好みよりは温度低くてすこし物足りなかったけど、外にある樽の水風呂はテンション上がったわー
近く(30分圏内)にあったらいいのになー

水

オートロウリュ×3
セルフロウリュ×1

空が青い！緑がみどりい！何気に久々きとろん！
4セットかましてやりましたー、
オートの方、いつもより温度低くてととのわないフラグ立ってたんだけど、相変わらずよき水質の水風呂に集中して浸かり、最後セルフ貸切状態で無事にととのい(￣▽￣)
「諦めない」って大事だね！笑
今年の抱負にしよーっと(遅いけど、もう半分終わるけど)

水

サウナ×3

休みで家族と白銀荘へー！1年ぶり2回目。
いやーーー気持ち良すぎんだろ！！笑まじで笑けてくるぐらい気持ちよき。
4セットする勢いで挑んだけど、3セットで充分すぎてやめたわ。
今回運転はお任せしたのでビールも飲めたし、いろいろとシーズンオフで空いてて堪能…本気で白目剥きました。
また、行く、絶対！！

カップヌードル

これしか勝たん

クンネ
サウナ×4

休みでペペル！
休日で混んでるかと思いきや、サウナ利用は少なめ&タイミングよくすいてたー！ 4セット中2セットは貸切でしたわ
湿度温度完璧。体調も関係してるのかどうか分からないけど、なんかいつも以上に大量発汗。水風呂ぬるいけど、長めに浸かればよき。
本日の天候は風が強めで気持ちいいーーー！！(￣▽￣)
大満足のサ活でしたわよ

伊達なサウナ×2
メディサウナ×3

今回の有休1人旅、最大の目的…来たぜーーースパメッツァ仙台！！！(1年ぶり)
ハリキリMAXで気合入れて5セット。もーさぁ、ばちばちにととのいましたよぉ(￣▽￣)
伊達のオート熱波も浴びたし、相変わらず岩盤浴には辿りつかない(サウナで充分すぎるから)けど、ちょー気持ちいいぜーーーー(￣▽￣)大満足(￣▽￣)
やっぱり大好き。なんだかんだ言って1番好き。かも。
本当に近所に住みたい。週1で通いたい。でも、たまに行くから良いんだろうなー、いやそんな事はない、いつも行きたい。
…おっと、欲求が止まらない笑
また来年かなー？ 絶対また来る。

きつねと揚げ茄子うどん

+オロポ 茄子が揚げたて🍆

サウナ×3

宮城に上陸で、1年ぶりにさくらの湯へー！
サ室はもっと温度高いのが好みだけど、湿度はよさげ。
水風呂冷たくて深くていと快適ー！！
外休憩は、板張ってるところに寝っ転がれるのがよき。
そして、マナー向上しているのか、たまたま運が良かったのか分からないけど、サ室の治安は悪くなかった！笑
しかし、どうしてお尻の下に敷くビート板置かないのかなー？それが結構な疑問ではあるよね。また来年かなー

ラーメン浜ねっこ

こく塩鶏そば

近くないけど。本当に美味いから行くべき。

高温サウナ×1
瞑想サウナ×2

有休！帰省のため、今回は飛行機ではなく苫小牧からフェリーに乗ることにした🛳️🚗
苫小牧着、1時間半の余った時間、ご飯を食べるか…サウナにいくか…
選んでしまったのはサウナで、現在腹ペコ状態でフェリー乗船。笑
苫小牧の ほのか は、スパ銭好きの私にとってみたらよさげ施設。
サ室広いのと、水風呂広いのいいね！
そして空いてたから嬉しいー！
2つのサウナ、湿度・温度もうちょい差があっても良いと思ったくらいにして。
外気浴は、さすが海沿いで風が強く、それも気持ちよーい(￣▽￣)
意地の3セットだったけど、もっとゆっくりしたかったなー
そんなこと書いてる間にフェリー出航〜🚢
しばしさらば北海道ー！

サウナ×3

休みで花神楽へ！🚗
ご飯食べて、腹パン状態で臨んだため、3セットにとどまり。
天気良き、風強き、水風呂冷たき、気持ちよきー！
平日なのに人が多めで、サ室もお風呂も休憩場所も混み気味。
ハンモックに揺られることできなかったことが心残りだけど、まぁいいっか。
あと1週間、仕事つらい時期乗り切れば有休だーーーい
頑張れ私。

オートロウリュ×2
セルフロウリュ×2

休みの朝、ちゃんと起きれたので、OPENに行ったぜ、きとろん！
1番風呂、1番セルフロウリュ、1番水風呂を堪能しまして、気合いの4セットきめて、ばちととのい。
外休憩も、虫が出現し始めて 春だなぁー と思ったくらいにして。
気温は上がって来たけど、水風呂はまだかろうじて11℃台とか、めちゃめちゃ素敵！笑
またまたロッカーキーは「1137」で良いサウナでございましたー(写真撮るの忘れた)
屋根の雪、あれ落ちて来たら死ぬだろうとおもった。
中華そばも美味かったしよかったよかった！
なんかサウナ経験しちゃうと、日常の悩みなんてどうでも良くなるよねー 考えすぎずにやろーっと

味玉中華そば 白醤油

前回のより、こっちのが好きかもー！

レタラ
サウナ×3
バレルサウナ20分×1

休日サウナリハビリ2日目でぺぺってきた！
何度も言うけど、相変わらず温度湿度が抜群でよき。
大量発汗で、風が強めの外休憩でばちばちにととのい。
(￣▽￣)←本当にこんな顔になってたと思う。
前回来た時の氷点下10℃くらいの外休憩も良いんだが、日常的にその気温は運転とか生活に支障をきたしてくる点では全く良くないから、2〜3℃でよしとしよう。
そして………ようやく勘を取り戻した感じがするー！笑
道中、今年初の鹿に遭遇🦌 遅めの春が近づいて来たね！
また来るよ、ペペル！
来月は有休消化と帰省のため北海道脱出予定ー。

ラーメン山岡家 旭川神居店

辛味噌ネギラーメン

中辛にしたけど、大辛にすればよかった

オートロウリュ×3

休みできとろん！水風呂冷たくてよき！風強めで、外気よく気持ちよき！
えー、仕事の多忙とその後の体調不良で寝込んだりで、サウナ自体とてつもなく久々な感じがする…
えー？1ヶ月以上空いたとか、ヤバめだなー。
えー！？ てか、きとろん、オートロウリュ壊れてない？笑
リハビリ3セットにはちょうどだったかもしれないわ。
靴のロッカーが「E26」いーふろ だったよ。
明日もサウナ、行けたらいいなー

サウナ×3

昨日ずーーーっと家に引きこもってた(1歩も出てない)ので、休みで発散サウナへ。
本当はきとろんへ行きたかったけど、水曜日じゃん。休みじゃん。と引き返し神楽へ！
なんか最近混んでますねー そして年齢層は高めで、ストロングスタイル人口多め。
何度も言うが、ストロングスタイルをディスってるわけではない。
「場所取りをすな！」「水風呂から体を拭かずにサウナインすな！！」そのマナー面でやめてくれーって感じですわ。

サウナ×3

年始、みんなが休みたい時に出勤したおかげで、後半に休みがいっぱいで逆に良かったわーということで、花神楽まで行ってまいりましたー！
謎に人多めだったけど、湿度高めで蒸され、冷ため水風呂でしめられ、氷点下雪舞う外休憩できまったわー
よきでした
冬は虫が居ないのが良い！笑
雪にウサギらしき足跡もあり🐇 大自然だねー
晴れてたら雪山の素敵な景色見えるだろうけど、雪がチラついて曇ってたのでそりゃむりだよね。

サウナ×3

連休サ活2days、あまり時間もなかったので、近場で済まそうと神楽へ！
全くもって昨日ほどではないけれど、本日も氷点下外休憩でよき3セット。
サウナ内:ヒルナンデス、外休憩:ぽかぽか…交互に見て、平和だなぁと思い。
年齢層高めのサウナー、ストロングスタイルを否定はしないけど、体を拭かずにサウナ入るのは違うよなーと思い。
明日からの仕事の日々嫌だなー、だけど適度にがんばろー、まぁ今はどうでもいいんだけどーと思い。
2月も仕事バタバタな予感なので、リセットのために行ける時は無理してでもサウナ行こうと思う。

レタラ
サウナ×4

休日でぺぺってきた！
サ室の湿度、相変わらず良すぎて鼻水出るわ。
めちゃくちゃ寒ーい日で、最低気温-21℃って…😱😱🥶🥶
がっつりマイナス(おそらく-10℃弱)の外休憩は、体からぐわーっと湯気が立ち昇って、超絶気持ちいいねーーーー！！！
2セットで充分ととのったけど、外休憩したくて欲張り4セットでございましたー
そうそう、 新雪ではない(かたい)から、雪ダイブはやめました。笑
冬の間にまた行きたーい

ざるそば

海苔が乗ってないから、もりそば かな？

個室プライベート・セルフロウリュ×3

初めて予約して行ってきた個室風呂！！
1名1.5時間3000円、価格設定ちょうどなんじゃないかなー
いやー良いっすわ。
ちょーおすすめっすわ。
水風呂1人ずつしか入れないけど、あと30分長ければいいなと思ったけど、でもでも大満足！！

休みを満喫してリセット完了ー！
明日からも頑張る気力になりました。

中華そば

登場して初めて食べた！

遠赤外線サウナ×1
セルフロウリュサウナ×1

サ納めでオスパーへ！
あまり時間がなかったので、クイックコース、12分の2セットでしたー
昨日からこの時期にしては暖かく、溶けた雪で駐車場入り口がぐじゃぐじゃ…😫😫
軽自動車にはキツかったけど、空転混ざりでなんとかいけた！笑
それ以外はとってもよきで、気持ちよき。

何気に今年のサ初めもオスパーで、納めもオスパー。
アプリトップの振り返り見て、今年は実家(宮城)も、地元(川崎)も、帰省とともにサウナ行けて良かった！！
サウナに今年もありがとう。来年もよろしく。

サウナ×3

休みで神楽！
朝のオープンぐらいに行こうと思ってたのに、大雪の雪かきのせいで、12時頃イン。
いやーまいったまいった。雪のせいで腹ペコだったので、3セットに留まるがしかーし…氷点下・雪降り外休憩最高ーーー！！！
休日だがしかし、空いててよき！外はほぼ貸切状態でございました。
冬になって運転嫌なので、笑 近場で済まそう作戦で、今後ヘビー通いになりそげの予感(去年もそうだった)
まだ今年のサウナ、納めではないと思う。

鶏せいろ素麺

「せいろ」ってことはそばと思って食券買ったが、なんと素麺だった

サウナ×3

何気に久々、菊の湯へ！
今回も、サ室はプライベートサウナでございました！
家族と初めて一緒に行きまして、初めて男湯の情報を入手した…男湯の方が椅子いっぱいあって、サウナーに優しい作りだそうじゃないかー！！！（羨ましい笑）
運転じゃなかったから、湯上がりビール飲めばよかったと後悔。
いやープライベートサウナで3回ともロウリュ浴びて満足！
また行こーっと

オートロウリュ×2
セルフロウリュ×2

休日きとろん4セット。
危なく、月一ルーティンを崩す所だったぜ。
とてつもなくタイミングが良く、サ室完全貸切状態ー！
水風呂も13℃台。
雨降りで、湿度もいい感じでバチととのいでございました！！

…しかーし、その後の帰り道。。。まさかの車が故障！！！笑笑笑(バッテリーあがりとか、ガス欠とかじゃないよ。私は何も悪くない)
走行中、急にエンジンかからなくなり、ロードサービスよんだよ、人生で初めて。

せっかくのととのいも、極寒ではないにしろ、田んぼのど真ん中吹きっさらしのエンジンかからない車内に閉じ込められていたせいで、もーさみーのなんのって。。。(外気温1℃ぐらい？)
車屋さん行ったりして、3時間かかってようやく帰宅。今から温まるため、家風呂入るわ。
残念な休日！！笑