いちサウナ好き

実家からの帰り道風呂に入りたくなったので、袋井温泉和の湯へ行ってきた
自販機で1000円のチケットを購入し、受付で渡して左側の亀の湯暖簾をくぐる
ロッカーに100円を入れて、荷物を放り込んだらまっぱになって浴室へ向かう
まずは体を清めたら露天エリアと内湯エリアを一通り眺めた上でサ室へ入る
変則的な上下2段になっており、上段は埋まっていたため、下段の床に座る形になる
少ししたら空いたので上に座る
テレビを眺めながらしっかり温まったら外に出る
かけ水をすると肌触りが滑らかで水風呂に入ると心地よい
周囲を見渡すと、看板に地下水使用と書かれておりこの肌ざわりの心地よさに納得
体が冷えたら露天エリアに向かい、階段を降りて正面に見える2脚の椅子の1つに座る
この日は気温が暑すぎず、寒すぎず、ゆっくり休憩をする
体が冷えたら再びサ室へ向かう
入り口にサウナマットが1枚あるので、ちゃんと手に取って尻の下に敷いて座る
温まったら自分の落とした汗をそれで拭いて外に出る
水風呂が心地よいので、いくらでも入っていられるから冷えすぎに注意されたし
再び露天エリアに進んでいくと奥があるので進んでみる
左手に東屋があり、ヒノキ風呂の白い濁り湯を横目に見ながらさらに奥に向かうと水風呂とリクライニングチェアがある
水風呂は外のせいなのか？少しだけぬるく感じたので、入らずにリクライニングチェアで休憩する
体が冷えたら3セット目も温まり再びリクライニングチェアに向かう
もう夜も更けてきたのでほどほどで終了する。
残念ながら蚊に噛まれてしまったが、もう少し涼しくなってから来るのもいいかもしれない
今回は急遽探して見つけたので、あまり期待していなかったが、この水風呂、露天エリア、そしてサウナと、サウナーを満足させるのに十分な施設が揃っている
お食事も5日前までに予約をすれば、なんとフグのコース料理が食べられる
単品なら予約なしでも食べられるとのこと
次はふぐ料理を食べてみたいと思う
正直、街の銭湯だと思って全然期待していなかったが、見事に裏切られる形となった
静岡県は富士山だけでなく、その全域において南アルプスから綺麗な水が湧き出ているようで、気軽に天然水の水風呂が楽しめる羨ましい地域だと認識を改めさせられた
あの有名店の創業地だけあって、さわやかな水風呂が楽しめる、素晴らしいいお湯でした

最終日は朝6時に起きて浴室へ向かう
体を清め、フィンランドサウナに3セット入り、髭を剃る
最終日なので、朝も半カレーを食べてチェックアウトする
今回幸運にも2泊3日で3日間北欧を堪能することができた
いつもは夕方チェックインして、翌朝10時までにチェックアウトするので十分楽しめていなかった
次からは3時のチェックイン開始と共にチェックインをし、存分にサウナを楽しむ方が有意義だと感じられた
また、初めてマッサージを受けた気持ちよかったので、疲れている人は是非受けてみて欲しい
明るいうちから風呂に入り、外記憶でゆっくりし、飽きたら漫画を読み、腹が減ったらご飯を食べる
とても贅沢な3日間だった
四半期に1回以上は泊まりたいと思える素晴らしいいお湯でした

朝8時にカプセルの中で目を覚ましまずは7階へ向かい朝風呂に入る
サウナは2セット入り朝の風を感じる
一旦チェックアウトして東京観光をする
なんと今回は2泊するので、3時頃まで時間を潰したらすぐにチェックインだ
荷物を預けてまだ人が少ない。浴室へ向かい汗を流す
昼間から外気浴というのは気持ちのいいものだ
2セットサウナに入ったら一旦上がってリクライニングチェアに座って漫画を読み、6時頃に食堂へ入る
早めの夕食で味噌ラーメンを食べる
ここの味噌ラーメンは上に乗っている野菜にしっかり味をつけて炒めてあり、とても美味しい
お腹いっぱいになったら一度カプセルに入り、仮眠を取る
目が覚めたら夜の9時なので再び浴室へ向かう
再び2セット。サウナに入ったら一旦髭を剃り、3セット目はメインサウナに入る
その後は長めの外気浴の後トゴールの湯に入り、体を温めてから上がる
再びリクライニングチェアに向かい漫画を読み、眠くなったところでカプセルに入り就寝する
翌日へ続く

味噌ラーメン

北欧はサ飯が美味しいから夕食、夜食、朝食で別のを食べるのがおすすめ

今年のゴールデンウィークは幸運にも都内に宿泊する機会があったので、上野のサウナ&カプセルホテル北欧へ行ってきた
上野駅から徒歩3分ほどで施設に到着
エレベーターで6階に上がり、靴箱に靴を入れてチェックインを済ませる
エレベーターで2階に降りロッカーに荷物を入れる
館内着に着替えたら、タオルとバスタオルを手に取って6階までエレベーターで上がり、受付の前を通り過ぎて階段で7階へ上がる
オープンロッカーに館内着とタオルを入れ、付箋で印をつけるのを忘れずに
タオルを片手に浴室へ入り体を清める
時間は夜の7時頃で混んでいる
まずは中に3人いるフィンランドサウナへ入る
不思議な音楽が流れていてサウナに集中できる
温まったらかけ水をして水風呂へサッと浸かり外気浴スペースへ移動する
椅子は埋まっておらず、空いている椅子に座り、空を見上げながら休憩する
2セット繰り返したところで一旦風呂を上がり食事を取りに5階へ降りると並んでいるので一旦カプセルに向かい仮眠を取る
目が覚めたら夜の10時を回っていたので、再び食堂へ向かうとスムーズに入れた
食事を取ったら再び浴室へ向かい風呂に入り、歯を磨いたら就寝する
翌日に続く

カレー

腹パンでも半カレーならなんとか入る！ あと、ホルモン焼きもおすすめを

GW前半の締めに前々から気になっていたエキチカ焼津温泉KUROSHIOに行ってきた
駐車場は建物の周りには少ししかないが、サテライトのようにいくつも点在している
車を停めて荷物を片手に建物へ向かう
靴を脱いで受け付けで、今日の入浴時間を申告し、靴箱のキーとロッカーキーを交換する
新しめの施設で館内の清掃も行き届いており、清潔感がある
浴室は1階なので、男湯暖簾をくぐり、ロッカーに荷物を入れてマッパになったらmokuタオル片手に浴室へ向かう
体を清めたら奥のサウナ室へ早速入る
正方形のサ室で L 字型に座る
連休中なので大混雑を予想していたが、予想外に空いていた
どうやら1時間に3,4回ロウリュがされるようで一定の厚さをキープしている
しっかり温まったら外に出てすぐ左手にある水風呂にかけ水をして入る
体が冷えたら整い椅子に座って休憩する
外気浴はできないけれどそれもまたよし
合計3セットサウナに入って上がる
服を着たら館内を探索する
1階にはチルルームがあるが、ここは本命ではないとみて2階に上がってみる
2階にはおこもりルーム、ライブラリー、そして食堂がある
今日はサ飯はパスで漫画のラインナップを見てみると、結構充実している。メイドインアビスが最新刊まであるので要チェックだ
時間があるならもっとゆっくりしたいところだが、時間も迫ってきたので施設を出る
焼津駅から徒歩2分で駐車スペースもたくさんあり、アクセスは抜群だ
海も近く少し周辺を散策するのもいいと思う
今回はゴールデンウィーク旅の途中で寄ったがかなり気に入ったので、また、この辺りを目的地として遊びに行きたいと思える、潮の香り感じる、しょっぱいいお湯でした

Soupmen

鶏塩らぁ麺味玉入り

チャーシュー丼とバカうま

今年のゴールデンウィークもあいの風を感じにスパ・アルプスへ行ってきた
入り口の給水場を華麗にスルーして下駄箱に靴を預け、受付で3時間コースを選ぶ
奥に入り、ロッカーに荷物を放り込み、服を脱ぐ前に浴室入口へタオルを取りに行く
マッパになったらタオルを片手に浴室へ入り、まず右手のシャワーブースで体を洗う
綺麗になったら水気を拭いて、今度は左手のサ室へ入る
3列座れるようになっていて、一番上段に座りテレビを見ながら温まる
十分温まったところで外に出てかけ湯をしたら正面の水風呂に入る
およそ1年ぶりだが、この水のまろやかさに改めて驚かされる
私のように地下水だからってなんなんだと疑う輩もいると思うが、そんなのは戯れ言だと断じることなく是非一度スパ・アルプスに行ってみてほしい
ここの地下水は体に刺激が少なく、なんぼでも入っていられるぐらいのまろやかさを肌で感じることができる
静岡のしきじもそうだがいい地下水の水風呂は体への刺激が少なく、入る人にとっても心地の良いものである
体が冷えたら露天エリアへ出る
サンダルを履き、カランで水を手桶に溜め、ちょろっと足にかけ、座りたい椅子にもかけて、その後は外気浴を行う
この日は気温が低くなく、ちょうど良い暖かさで、しっかり休憩して少し体が冷えたところで2セット目に向かう
体が温まったら再び水風呂へ入り、蛇口から直で水を飲む
いくらでも飲んでしまいそうなので、飲み過ぎに注意されたし
体が冷えたら再び外気浴
3セット目の前に髭を剃る
最後3セット目は少し長めに温まったら今度はサ室横の水風呂へ入る。こちらは底から泡が出るタイプの水風呂の浴槽でおそらく水温は一緒だが暖かく感じるようになっており、施設の工夫に驚きを隠せない
最後の外気浴もしっかりとり、最後シャワーを浴びて外に出る
一旦館内着を着て2階に上がってみるとリクライニングチェアがたくさんあり、漫画もいっぱいあった
メイドインアビスもあったので是非読んでみてほしい
一通り楽しんだところでそろそろ時間が来たので服を着て店を出る
富山市内にはいくつも魅力のある温浴施設があるけれど、やはりスパ・アルプスは外せない
北陸の陸の孤島である富山を支えている強さと、立山の雪解け水の優しさの2段構えで旅行客を待ち受けてくれる二重の極みいいお湯でした

糸庄 本店

もつ煮込みうどん

やっぱダブルにライスが一番。

サウナ & カプセルホテルルーマプラザの朝は早い
6時に目が覚めて30分ほど瞑想をしたらうなぎの寝床から飛び出し風呂へ向かう
まずは体をさっとシャワーで流して屋上へ向かう
もちろん朝からフィンランドサウナに入る
人はそこそこいるが座れないほどではない　
しっかり温まったら水風呂に浸かり、体が少しだけ冷えたらバスタオルを手に取り、リクライニングチェアに座ってバスタオルにくるまる
体は冷えている。故に徐々にタオルのおかげで温まっていく心地よさ
今この時期だけ味わえるものかもしれない
これを2セット繰り返した。ところで、朝ごはんを食べたくなったので、体をさっとシャワーで流して外に出る
階段で下の階へ向かい。朝ごはんをいただく
朝ごはんはバイキングなので、入り口でロッカーキーが朝食チケットの代わりになる
好きな料理を取ったらテレビの見やすい席に座る
しっかり朝ごはんを食べたらごちそうさまをして食堂を出る
少しだけ漫画を読んだら、チェックアウトの準備にロッカールームへ向かう
服を着替えて日焼け止めを塗って荷物のパッキングが完了したらチェックアウト
今回もmokuタオルを1つだけ購入して終了
京都に来るとここに泊まりたくなる。相手なければ実家に止まるというルーティンが完成してしまった
ルームプラザで迎える朝もいいものである
また来たいと思える素晴らしいいお湯でした

朝食バイキング

京のおばんざい

京都嵯峨野に吹く風を感じにサウナ&カプセルホテルルーマプラザへ行ってきた
外国人だらけの祇園四条駅からルーマプラザまでの道を淡々と歩く
道沿い右手にあるが気を抜くと通り過ぎてしまいそうになるので、気をつけるべし。
エレベーターで3階に上がり、入り口で靴を脱ぎ、下駄箱に靴を入れたらキーと引き換えに受付でロッカーキーをもらう
奥のロッカーへ移動して荷物を放り込んだら館内着に着替えて再びエレベーターに乗り、6階へ上がる
スリッパを手に取り、宿泊者専用のオープンタイプの下駄箱にスリッパを置き、番号付きのクリップで挟み、番号札を手に持って奥の宿泊者専用のロッカーへ向かう
ロッカーに着替えを放り込んだら、さらに置く浴室入り口のタオルを手に持って浴室へ入る
奥のシャワーブースで体を清めたらそのまま入り口の方へ戻り、上の露天エリアに向かいフィンランドサウナへ入る
中はしっかり熱く、まだそこまで混んでいないのでゆっくり温まる
温まりきったら外に出てかけ水をしたら水風呂に入る
冷たいのと少し冷たいの2種類あるが、まずは少し冷たいのに浸かり出たら外気良くスペースで休憩する
休憩が終わったら再びフィンランドサウナに入り温まる
そして温まったら水風呂に入って休憩をする
これを3セット繰り返したところでお腹がすいたので、ロッカールームへ戻り、私服に着替える
向かうは知恩院近くの天下一品
祇園花月がなくなって久しいが、芸人たちのサインがまだ所狭しと立ち並んでいる
ペロリとラーメンを平らげたら再び戻る
次は2セットほどこなして髭を剃る。寝る前に露天エリアのさらに上屋上エリアの露天風呂に浸かり、京都の夜景を眺めたところで今日は終了。
眠気の限界が来たので、カプセルに潜り込む
明日へ続く

ラーメン天下一品 知恩院前店

豚キムチ定食セット

10分弱なので少し歩いてでも食べに来られたし

勝浦の朝市に行くために、本日は千葉に宿泊する予定だったので、みきの湯に行ってきた
1週間前なので記憶も曖昧だがそこは堪忍。
駐車場に入るとパチンコ屋の隣に石と光の楽園みきの湯がある
精算は帰りにするタイプで、館内着ありなしで料金が2通りあり、どちらもバスタオルとタオルがついてくる
中に入って体を清めたらサウナに向かう
サウナマットが十分に用意してあるのがありがたいサウナは普通に熱い
外気浴スペースにはベンチが1つと船の形をした石の浴槽の減りに腰掛けることができる
浴室内も椅子があったようななかったような
この日は少し暖かかったので、水風呂にしっかり入って体を冷ましてから外気浴をした
それを3セット繰り返した後、露天風呂の石船の舳先で湯船に浸かる
石船の肌触りはすべすべで滑りやすいので注意されたし
その日は疲れていたので、最後にシャワーを浴びて上がる
上がってからトゴールの湯に浸かればよかったと気づいたがもう手遅れ
次来た時にトゴールの湯に使ろうと思う
さて、受付で受け取ったバスタオルだがとてもふわふわで体を拭くのが気持ちいい
家のバスタオルにしたいと思ったが、売っていないのが残念だ
房総半島の根元でパチンカーの喜怒哀楽を全て受け止めてくれる大当たりいいお湯でした

茨城にちょっと野暮用があったので、ついでに「スーパー銭湯 やまの湯」へ寄ってきた。
​店構えは少し古く感じるが、目の前の階段は綺麗だ。さらに自動ドアをくぐり中に入ると、しっかりとリノベーションされており、館内はとても清潔感がある。まずは靴をロッカーに入れ、自販機でチケットを買い、受付に渡す。螺旋階段をトントンと降りていくと、男湯と女湯の暖簾が下がっているので、男湯の方へ。
​空きロッカーを見つけて荷物を放り込み、タオルを片手に浴室へ向かう。左手の洗体スペースで体を清め、まずは高温サウナへ。
​ビート板を片手に入ると、左手に2段、右手に2段。左斜め前にテレビがあり、中央にはロウリュができるストーブが鎮座している。まずは左側の上段に座り、テレビを見ながらじっくり温まる。
​温まりきったら外に出て、掛け水をしてから水風呂へ。さっと入ってすぐに出て、露天エリアへ向かう。左手にととのい椅子が1つ、右手には4つの椅子と足置きとして使える正方形のベンチがあったので、そちらに腰を下ろす。気温はそれほど寒くなく、ゆっくりと外気浴をして、体が冷えたら2セット目へ。
​次も左側の上段、一番奥の高い丸太の上に座る。12分計の短針が12と6を指している間のみセルフロウリュが可能となっているので、良きタイミングで水を柄杓（ひしゃく）で1〜2杯かける。蒸気が一気に広がり、熱波が押し寄せる。それもまた心地よい。温まったら外に出て、さっと水風呂に浸かり、再び外気浴で休憩。
​最後の3セット目も左側に座り、今度はもっと長めにしっかり温まったら水風呂へ。最後も外気浴で締めくくる。体が冷えたまま出るのは良くないので、屋内の電気風呂で右側の凝りをほぐす。少し温まったら完了。体を拭いて脱衣所へ出る。
​急遽探して見つけた銭湯だが、名前からは想像がつかないほど、とても綺麗なお風呂だった。露天エリアの一番奥には薪サウナがあるが、予約が必要な上に1,200円かかるので今回はパス。次の機会があればぜひ行ってみたい。
​茨城県内最古参のスーパー銭湯でありながら、老朽化で畳むという決断をせず、リニューアルして生き残る道を選んだ、納豆のように粘り強いお湯でした。

久しぶりに東京に行きたくなったので、東京・湯河原温泉　万葉の湯へ行ってきた
1階のピロティ駐車場に車を停め、自動ドアをくぐり、エレベーターで7階へ向かう
入り口で靴を脱ぎ、靴袋に靴を入れたら手に持って受付向かう
そこから左後ろの階段を一段降りたら6階が大浴場ということで男湯暖簾をくぐる
受付で渡されたロッカーキーの番号のロッカーへ荷物を放り込み、タオルを片手に浴室へ向かう
まず入って右手にある洗体スペースで体を清め歯を磨く
続いて湯船に浸からず、早速ドライサウナへ向かいビート板を片手にそのドアを開ける
サウナは正面中央にテレビがあり、右手にストーブが鎮座しており、3段の席の一番上にまずは座る
温まったらサ室から飛び出し、ビート板をワゴンの下段に置いたら、かけ湯をして水風呂に浸かる
まだ冬と言って差し支えない季節なので、さっと浸かって上がり露天エリアへ
整い椅子は左手に2着。右手にベンチが2つ、その向こう側にエアウィーブっぽい。マットレスが1つあったような気がする。その向こう側には寝転ぶタイプの椅子が3つ
まずは左手の整い椅子に座る。風がちょうどよく心地よい
体が冷えたら続いて2セット目へ向かう。次は上段が埋まっていたので、2段目の一番左に座ってしばらく経つと上段が開いたので移動する
またまたしっかり温まったら今度は水シャワーを浴びるためにサ室を出て右手のドアの左側のシュワーブースへ向かう
ちょうどいい季節なので、水シャワーが気持ちいい
体が少し冷えたら再び外気浴ペースへ向かい。今度は右手の寝転びに寝転がる
日差しはそこまで強くないので、寝転がっても日の光が眩しくない。明るさも気温もちょうど良くゆっくりとリラックスする
体が冷えたところで、一旦洗体エリアにカミソリを持って向かい髭を剃る
久しぶりの髭剃りは気持ちいい
顔をツルツルに剃ったら3セット目の最後のサウナに向かう
最後は上段が開いていたので座り、しっかり温まってから外に出て水シャワーを少し長めに浴び、露天エリアで左手の整い椅子に座る
3セット目も風に吹かれながらしっかりリラックスして、今日のサウナは終了
山積みのバスタオルで体を拭き、ドライヤーで髪を乾かしてから、フロア降りて漫画を読む
チェーンソーマン第1部を後ろから5冊読んだら時間が来たので終了
服を着たら7階のロビーに戻り、自動精算機で精算する
自動精算機からQR コードが出てくるので、それを入り口の自動開閉器に かざすとバーが開いて退館する
万葉の湯はどこも一定以上のハイクオリティを保ってくれる、訪れればリラックス間違いない施設だ
また東京のサウナに入りたくなったら是非行きたい素晴らしいいお湯でした

目を覚ますとそこはウェルビー今池のカプセルの中
7時半から二度寝しつつ8時過ぎてから寝床を抜け出す
平日なので人も少なくまずは浴室へ向かいシャワーを浴びる
森のサウナ好きでやらしてもろてますが今朝はメインサウナからスタートだ
人が少なくYogaをしながら暖まったら掛け湯をして外へ向かう
まだまだ寒いものの深夜ほどではないので外気浴をして体が冷えたら森のサウナへ向かうと自分だけ
ロウリュを2,3度するものの何故か温度がそこまで上がらずで早々に切り上げて外気浴へ向かう
体が冷えたらからふろに入りたくなったが畳は蒸し中なので超久々に木のからふろに入る
今日はほうじ茶ロウリュで好きなだけ掛けて高湿度を保ち温まる
壺湯を頭からかぶり外気浴でととのう
体が冷えたら洗体スペースでヒゲを剃って終了
体を拭いたら2階へあがり朝食バイキングへ向かうと終了間際
急いでかき込んで食べ終わったらチェックアウトだ
いつも何度でもサウナを好きなだけ楽しめるウェルビー今池
今年も何度かお世話になると思うので、どうぞよろしくお願いいお湯でした

朝食バイキング

パンに塗るジャムかバターが欲しいぜ

ここまで戻ってきたら寄るのは当然て事でウェルビー今池に泊まってきた
靴箱に靴を入れ自動精算機で受付をしたらレシート＋靴箱鍵の代わりにロッカーキーを受け取る
いつも通り2階へあがりロッカーに荷物を入れたら館内着に着替えてまずは週刊の漫画雑誌を読んだら浴室へ向かい体を清めた所でいったんあがりそのまま眠る
起きたら10時過ぎているので急いで一時外出して王将へ向かう
空腹を満たしたら再びサウナに舞い戻り1セット満喫したとろでガス欠となったので、カプセルへ滑り込みログオフ
明日へ続く

餃子の王将 今池店

チャーハン定食

唐揚げ美味しいよ 餃子は1.5人前がベスト

東へ戻るのに鈴鹿山脈を越えねばならず、今回も水口温泉つばきの湯に寄って峠越えに備えてきた
靴箱100円で靴を預け受付を済ませて畳を進み男湯暖簾をくぐって再び100円でロッカーを確保して荷物を放り込みマッパになったら浴室へ
体を清めたらサ室へ向かうと大盛況だ
最上段で暖まったら外に出てかけ水をしたらすぐに露天エリアへ向かい椅子に腰掛ける
外気浴の人数は少なくのびのび休憩をして体が冷えたら再びサ室へ入る
暖まったらかけ水をして外気浴を楽しみ、体が冷えたら電気風呂へ向かうと混んでいる
5分ほど待つと空いたので電気風呂でしっかりほぐす
熱くなったので浴室内で休憩していると、熱波が始まるとアナウンスがあったので向かうがサ室内は既に埋まっている！
諦めきれず座り湯に座って様子を伺うと1人出てきたので入ろうとすると先に行かれた
再び座り湯で待っているともう1人出てきたのでなんとかサ室へ滑り込み空席の最下段に座ると熱波サービスが始まる
どうやら出入りが多く温度が少し低いようだが始まってしまえば関係ない
6回ずつの扇ぎからスタートして全員扇ぎ終わると数人が脱出して2セット目が始まる
次は7回で一周終わると更に脱出者が増えたので上段へ移動して最後の8回を受けると挨拶があり終了となる
サービス終了後も少しだけ余韻を楽しんだら最後のロング外気浴をして終了だ

大型団扇を2枚使っていてかなりキツそうだがありがたいサービスなので無理のない範囲で続けて欲しい
扇ぐのがキツいなら厚木ラッコよろしくブロワーを使うのも話題になって良いのではと思う（刺激は強すぎるが）
甲賀の里で峠越えの人々を癒やす滋賀のオアシス、これからもお世話になろうと思えるいいお湯でした

餃子の王将 コメリ水口店

極王天津飯

初めて食べたが具が大きい

四国から淡路島に渡るまえの最後の風呂として、鳴門天然温泉 あらたえの湯に寄ってきた
ボートレース場横の方のあらたえの湯で、右端入り口から入り靴を預けたら受付をして2階へ
男湯暖簾をくぐり荷物を放り込みマッパになったら浴室へ向かい体を清める
今日は少し余裕があるのでサウナへ入る
サウナマット片手に向かうと大盛況で空きが少ないが2段目に座る
少しぬるく感じたのでずっといたが、とりあえず12分経ったので脱出してかけ水をして外気浴へ向かうとリクライニングチェアが空いている
寝転んで休憩するとすぐに体が冷えるので2セット目に向かう
暖まったらかけ水をして外気浴スペースで長めの休憩をとる
体が少し冷えたあと電気風呂で体をほぐしたら、最後にシャワーでさっと流してあがる
四国から出るときはここを目指して走ってくるのだが、関西弁率が高く帰ってきてるな〜という感想がこぼれてしまう
施設は綺麗で、混雑もそこまで激しくないので気に入っている
タイミングが合えばボートレースも見れる、アツいいお湯でした

香川に来たらってことでしおはまの湯　瀬戸大橋四国健康村へ行ってきた（サウナイキタイだと瀬戸大橋四国健康村になっているが・・・）
佇まいは去年と変わらず、靴を預けたら受付をして靴箱キーの代わりにロッカーキーを受け取り男湯暖簾をくぐる
マッパになったらタオル片手に浴室へ向かい体を清める
サウナ・・・といきたいところだがかなり疲れていて食後すぐでもあり眠気がとんでもないので諦めて熱湯に浸かる
熱湯の後は室内で休憩し、強力電気風呂で少し体をほぐしたら再び熱湯を通ってサッとあがることにした
サウナの感想がなく誠に申し訳ないのだが、次回の宿題ということで勘弁願いたい
ただ、サウナレスでも充分楽しめることは確認できたので、サウナに入れなくなっても瀬戸大橋界隈の方々には是非通って改修費用を捻出していただきたい
電気でシビれるビリビリいぃお湯でした

高知市と言えばここしかないってことで、土佐望月温泉 姫若子の湯へ行ってきた
ドアを潜り靴箱に靴を預けたら自販機の列に並んだ後、受付にチケットを渡して男湯へ
マッパになったらタオル片手に浴室へ向かい体を清めたらサ室へ
しっかり暖まったらかけ水をして外気浴へ向かう
大晦日なので2セット繰り返して早めにあがる
4日経っており既に記憶が曖昧なのでレビューが薄くなってしまうが、次高知に来たとしても必ずここに寄ろうと強く思える施設であることは間違いない素晴らしいいお湯でした

無手無冠に寄った後、最寄りの風呂を探して土佐佐賀温泉こぶしの里に行ってきた
入り口左手の自販機でチケットを買い、ホテルと同じレセプションで渡して奥に通されると靴箱があり、靴を入れて男湯暖簾へ向かう
ロッカーに荷物を放り込みマッパになったら浴室へ入る
体を清めたらサ室へ入るとMAX7人ほどのキャパ
奥の上段で暖まったら外に出ルト右手に水風呂があるが、掛け湯をしてそのまま外気浴へ向かうが椅子はないので岩に腰掛ける
体が冷えたら再びサウナへ入り再び岩の上で休憩をする
夜は冷えそうなので最後は室内の浴槽に浸かってからあがる
整い椅子がなくサウナーにとっては物足りないかもしれないし、これ以上サウナ関係の設備が良くなる可能性はないと思うが、土佐のサウナ空白地帯を埋めてくれている施設であり、宿泊も含むトータルで評価すべきだと思うので気になる方は泊まってみて欲しい

旅するサウナ難民の心の隙間に寄り添う温かいいお湯でした

八幡浜に用事がありついでに風呂に入ることになったので八幡浜黒湯温泉 みなと湯に入ってきた
ロッカーに靴を入れ券売機でチケットを購入し、靴箱キー＆チケットとロッカーキーを交換する
男湯暖簾をくぐるとロッカーがグレーのやつで間隔が狭い
荷物を預けマッパになったらタオル片手に浴室へ入り体を清め、ビート板片手にサ室へ入ると白いタオルがたくさん転がっている
各段3席で構成されていて最上段で暖まっていると、出ていく人が落ちてるタオルで汗を拭いていて良いシステムだなと感じつつ暖まったら外に出る
掛け湯水槽からこぼれたお湯の先に結晶していたので身体に良いこと間違いない掛け湯用のお湯で汗を流し、水風呂でかけ水したら露天エリアへ向かい休憩する
今日は寒くて体が冷えるのが早く、再びサ室へ入り2段目で暖まりつつ空いたら3段目へ移る
汗を拭き取ってから外に出て同じルーティンで外気浴に向かい少し長めの休憩をとる
最後3セット目は3段目からスタートして1段ずつあがり最終的に最上段で暖まってから外に出る
最後は久しぶりに水風呂に浸かってから外に出てみると、これはこれで悪くないと感じたので明日以降サウナチャンスがあればやってみようと思った
体が冷えすぎたので内湯のモール湯に浸かってしっかり暖まったらシャワーを浴びてあがり洗面台をみるとドライヤーは3つしかない
たまたま空いてたので乾かして服を着てから外に出た
前情報を入れずに何も期待せずに入ったら思いの外良い施設で嬉しい誤算だ
サウナ→水風呂→外気浴の動線も良く、掛け湯もサウナマットも近いのがとても良い
四国の西端で人間工学的に正解の導線で作られていると思われる気持ちの良いお湯でした

尾道へ向かうも夜が更けてきたので、スーパー銭湯 雲母の里へ寄ってきた
入り口靴箱の帰ってくる100円ロッカーへ靴を入れ、男湯暖簾をくぐり荷物を放り込みマッパになったらタオル片手に浴室へ
体を清めたら早速サウナへ
上下2段でちゃんと熱い
暖まったら外に出て掛け湯をかぶり、水を頭からかぶったらそのまま露天エリアへ向かう
扉から外に出るとリクライニングチェアと椅子がたくさんありリクライニングチェアに寝転ぶ
少しずつ体が冷えたら浴室に戻り再びサウナへ
2セット目は少し長めに入りしっかり暖まったらかけ水を経て露天エリアで休憩する
少し込んできたが3セット目も上段に座り10分ほど暖まったらかけ水をしてリクライニングチェア出大休憩をする
しっかり冷えたら次は電気風呂へ
連休旅で体が疲れているので肩周りをしっかり電気でほぐしたらシャワーを浴びてあがる
体が凝り始めてきたので調整しないと頭痛にまでなるので気をつけている
もう少し暖かければ露天エリアでもっと長く休憩したいところだが風邪をひくと洒落にならないのでほどほどにしている
広島県内では地味めな地域だが、スーパー銭湯空白地帯に風穴を空けてくれるありがたいいお湯でした