さくら湯
銭湯 - 北海道 釧路市
頭痛と腰痛解消サウナ
疲れたんです。
で、今日は休みました。
朝起きたら酷い頭痛。発熱なし。
天気はいいのに…何故？？
そのまま朝食を取り、ダラダラと部屋で過ごす。
こりゃいかん、1日が無駄になってしまう‼️
ということで、17時頃に外出🚗💨
備品探しという名のウィンドウショッピング。
3件ほど回ったけど、お目当ての品はない。
まぁ、しゃーない。こんなこともある。
近くにサウナは…と探すと…ありました‼️
さくら湯さんまで、車で5分。
これは行くっきゃナイト💕
ということで、初めましてのさくら湯さんへ。
隣にあるアダルトショップを横目にIN😁
発券機にて入浴券（500円）を購入。
まだ新札に対応していないようなのでご注意を。
では、簡単にレポート♨️
【サウナ】
L字2段。ひまわり温泉に造りは似てる。
大きめガスストーブで、温度計は88℃。
ドライながらも汗の出は良さそう✨
【水風呂】
17℃くらいかな？2名入れるサイズ。
近くに低温掛け湯あり。これは嬉しい☺️
【ととのい】
露天エリアに外気浴アディロンが4脚。
内気浴に2脚。
露天風呂には浴槽が2つあり、42℃と38℃。
不感湯ではないものの、38℃の浴槽が気持ちいい。
【その他】
浴場全体なベージュのタイルで優しい雰囲気。
主浴槽の他、ジェットバスと変わり湯バイブラ。
ドライヤーは10円3分。風力弱し😭
頭痛の影響で、ととのうという感じではなかったけど、それはそれで気持ち良いサウニングでした。
ガッツリととのうサウニングも好きですが、ちょっとだけ癒される感じのサウニングも好きです❤️
好きな人と、パッとご飯だけ食べて帰る感じ。
腰（というか左臀部）の痛みも、少しは和らいだ。
ウォーキング頑張り過ぎかな？
一回歩き出すと、10kmは歩かないと気が済まないというか…街の裏側を覗きたくなるので、ついつい歩き過ぎてしまう😅
先日の献血で、コレステロール値と最低血圧の高さが気になったのでウォーキングしてますが、玉子の食べ過ぎ（4つ／日）が要因では？との噂もあり。
ウォーキングとサウナでコンディション作りを頑張ろうと考えてる次第であります。
追記
釧路の月夜、美し過ぎ🌕✨
男
-
87℃
-
18℃
26
114
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
運動不足すぎるので、ウォーキング🚶♀️から始めてるトコです。少しずつでも走れるようになれれば良いのですが…膝腰が心配すぎます😱
そうなんですよ。 月夜含め、街全体に哀愁が漂う街なんです…釧路⚓️
運動不足がケツにきたって感じです😭 少しずつ改善していければ👍
想像よりかなり良かったですこんにちは😃 月が綺麗すぎて暫く眺めてました✨
昨日よかだいぶイイカンジ✨ これから草刈り正男なんで、腰痛again確実です😭
草刈正雄はイケおぢでたまりませんw againしませんよーに！今日あぢーー！ 熱中症注意！
あれ？枯れ専？？？ 釧路、現在18℃。でも晴天であちぃ💦 スギナと格闘しとります🤣
釧路そんなに涼しいんですか🤣 草でかぶれないと良いですね💦
夏の平均気温が18℃というウワサです💦
謎の倦怠感…歳とは言いたくないですよねぇ お大事にしてくださいー
最近流行りの【身体の糖化】なるワードが気になるお年頃です。。。
トントゥありがとうございます😊
流石に行かなかった😁 車を停める場所にだけ気を使いました🚗
自分ならさくら湯に車置いてお隣いきますね🤣
カモフラージュ🤣
はじめまして！ クレープやチョコパフェ、たけのこの里などがヤメラレマセン💦 やっと体重停滞期を抜けたようなので、セーブしつつもサ活、甘活を続けていこうと思います😊
そうなのですね！ たけのこの里は、美味しいですよ。 サウナと甘活していきましょう。 ちなみに、サウナ・スパ健康 アドバイザーって難しいですか。
サウナスパ健康アドバイザーは…。 とても簡単ですw
そうなのですねwww 日本サウナスパ協会さんのHPに情報が ありました！ 今度資格取りたいと思います😆
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