地図からサウナが探せる！

さふぃスパ沖縄(ととのえ親方監修)byラグナガーデンホテル

ホテル・旅館 - 沖縄県宜野湾市

、

2026.04.16

2回目の訪問

のんあるサ飯

沖縄サウナ2回目
（ラグナホテル内・大浴場）

コンテナサウナを楽しんだ後、プールで遊び、一度部屋で休憩してから大浴場へ。
男女入れ替え制ということもあり、タイミングを見て訪問。
ただ、23時受付終了を知らずギリギリで滑り込みセーフ。

結果的に浴室内は誰もおらず、まさかの大浴場貸切状態。
サウナは2階に集約されている。

サウナ
海をモチーフにした、やちむん調のサウナ室。収容は 8人ほど、温度は約85℃。ストーブは EOS社製でセルフロウリュ可能。

特徴的なのが、ロウリュ用の水が蛇口付きでそのまま補充できる仕様🚰。
この日は完全に一人だったので、欲張って3杯ロウリュ。
結果、一気に激アツに。

耳や口周りがヒリつくほどの熱さだったが、その分しっかり仕上がり、1セット目からあまみ全開でかなり気持ちよかった。正直、この大浴場サウナだけでも十分満足できるレベル。

水風呂
サウナ室を出てすぐ目の前。強冷水と常温水の2種類が並んでいて、動線も完璧。
1セット目は無理せず常温水（20℃超え）から。

これでも十分気持ちいい。2セット目以降は強冷水へ。
シングルの冷たさがロウリュ後の体に刺さる感じで最高。

そのまま冷冷交代浴もできて、かなり満足度が高い水風呂。

休憩スペース
外気浴はなし。水風呂を出た通路側に、椅子が4〜5脚ほど並んでいる。

ホテルの大浴場という構造上、サウナ特化ではないため仕方ない部分もあるが、ここだけは少し物足りなさを感じたポイント。

そのほかにも、
* 脱衣所にフリードリンクあり
* シャワーヘッド・ドライヤーがすべて ReFa
といった設備面も充実。
細かいところまでしっかり気を配っている施設だと感じた。

コンテナサウナとはまた違った良さがあり、ホテルサウナとしての完成度はかなり高い。

次は時間に余裕を持って、ゆっくり過ごしに来たいと思える場所だった。