波乗りジョニー

2025.05.23

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

快晴の今日、地元の、湯らくの宿のしろでサ活。
最近感じるのは、どの温度設定のサウナに入っても汗が滲み始めるのは6分という私の身体の原理!
砂時計だけのここの施設では、身体が最も正直に反応し発汗良好。
今日も快適に過ごせました。

はま寿司 7号能代店

イカ3種盛り

汗が引かないのではま寿司で軽く昼食でした!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
47

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!