2025.12.10

4回目の訪問

今日は、夫婦仲良く遠征サウナ。心配していたみーちゃんの復帰アウフグースもあるので、かなり楽しみ。
 ちょっと昼飯食べ過ぎて腹パンだけど、気にせずにプレサウナの薬仁湯へ。肌のピリピリが薬湯に来たと実感させてくれる。自動ロウリュに合わせてサウナ室へ。相変わらずロウリュ時間が長い。ちょっとサ室の温度が低めなのでゆったりと12分程、蒸される。大量発汗で気持ち良い。今日はポカリ飲み放題の日なので水分補給をしながらサウナを存分に楽しむ。ロウリュの時間が20分毎
なので、時間調整が難しい。
 一旦休憩した後、17時のアウフグースへ。みーちゃん復帰の初回でちょっと心配していたけど、杞憂だった。3セット無事に扇ぎきる。本当に良かった。19時回は嫁さんが参加。人数が少なめで、沢山扇いでもらったとテンション高い。良かった良かった。私よりもずっと心配してたからなぁ。
 夕食を取った後、21時回。20分前に浴室に入るも、すでに列の椅子が全て埋まってる。いざ始まると満席で、17時回もそうだったが、参加者の皆さん優しくあたたかい雰囲気。全員欠けることなく完走し、みーちゃんがサ室から出るまでお見送り。なんか凄くほんわかした。
 いやーなんか身体も心持ちも満ち足りた気がする遠征だった。

長寿庵

鳥なんばんそば

町の蕎麦屋の鴨南蛮。普通に美味い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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