blueninja

2025.06.12

5回目の訪問

6月12日(木)AM6:30頃入館。
空いていた、ガラガラだ。
平日の朝風呂、朝サウナは大抵
空いているので、好きです。
特にここは高確率で空いています。

いつも通り体を清めてから内風呂
にじっくり浸かる。
ここに来るために睡眠時間が3時間
くらいなので、既に体が喜んでいる。

内風呂から窓越しに湾岸高層ビル
が見えている。ご褒美の外気浴
を楽しみに、サ室に入る。

96℃か、サ室には二人しかいない。
一人がすぐ出たので自分一人になる。
最高だ!音量控えめなテレビがあり、
それを何気なく眺める。
このただ眺めるという感覚が好きだ。
誰かが入ってきても見ている振りして
他人に気を遣わず他人に気を遣わせない。
そんな空間が好きだ。

さて、10分ぐらい経ったか、じゃあ
水風呂に行こう。水風呂は17℃を
指していた。サ室の暑さからだと
このぐらいが丁度いいと感じた。

そして外気浴。デッキチェアに
横たわった。見上げると青空に
わた雲がゆっくりと流れている。

鼓動もゆっくりと刻み始め、体も
脱力してゆっくりとデッキチェアに
吸い込まれていく。
「この感覚なんだよ。」と独り言を言って
しまって自分で笑ってしまった。

そんな感じで3セットやって、4セット目
は塩サウナで軽く汗を流して水風呂、
外気浴からの露天風呂で調った。

サ飯でもやりに行くかと高層ビルを見やって
から踵を返して脱衣所に向かうのであった。

blueninjaさんの東京豊洲 万葉倶楽部のサ活写真

マグロ卸のフィッシャリーズテラス

まぐろ丼(1000円) レモンサワー(600円)

新鮮でうまい。この店は今年いっぱいで湾岸整備のため 閉店するらしい。移転先はまだ未定。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
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