地図からサウナが探せる！

Dogen Sauna & Stay (旧渋谷文化進化)

カプセルホテル - 東京都渋谷区

blueninja

2025.08.17

3回目の訪問

サウナ飯

仕事帰り渋谷に着いたのが深夜23時半頃。
水曜の深夜でこの時間帯で結構人が居たの
で、土曜日はさらにいると推測し、渋谷
で時間をつぶしました。
先に向かいの松屋で飯を食べてから入店
したのが深夜1時半頃。

さすがにこの時間だと空いていました。
自分の他には二人しかいませんでした。

空いているとこの施設は本当にいいです。
90分もあれば充分3セット余裕でできます。
サ室はロウリュにあたったら温度計が78℃
でも結構暑いです。

そして水風呂は一人用なので体に包み込まれる
様になるので気持ちがいいです。
ルーフトップもそうですね。体感的に17℃
位でしょうか。

内気浴はアディロンダックチェアで、
飲料水が置けるので飲みながら壁面
のリラクゼーション動画を眺めながら
調えられます。
今日は星空を主体とした動画でボーっと
眺めながら心地よく自然と体がリラックス
されました。

この一人でボーっと環境動画に引き込まれ
る感覚は他の施設にはないですね。
脳疲労がとれる感じがしました。
コンパクトな施設なので90分もあれば、
余裕で3セットでき、深夜割り増しとか
土日祝日割高料金もないので、コスパ
がいいと思いました。
また来たいと思います。