地図からサウナが探せる！

Dogen Sauna & Stay (旧渋谷文化進化)

カプセルホテル - 東京都渋谷区

blueninja

2025.12.28

30回目の訪問

サウナ飯

昨日の深夜仕事帰りにいつものここに
日付を跨いで今日の午前1時頃に入り
ました。
空いていました。
サウナブームになったときはあちこち
と新規開拓をするのが楽しかったです。
その施設施設のいい点や悪い点を自分
で考察して、それはそれで充実した
日々を過ごしてきました。
しかしその頃はホームサウナという点
ではまだできていなかった時でもあった
わけです。
ちょっと地に足がついていないサウナ
ライフでした。
それはもちろん無駄な経験ではなくて、
そういう経験があったからこそ今がある
と信じています。
サウナライフは大きく分けると二種類
あるような気がしています。
それは日常生活をする上でサウナを健康
維持のために利用する方法。
もう一つはストレス解消のために気分転換
として利用する方法。
今はその二つの方法でサウナライフを楽しん
でいます。
この施設は前者にあたるホームサウナとして
利用しています。
そしてたまに羽を伸ばすかの様に違う施設
にも行こうと思っています。
場所柄的にここはホームサウナとしては
自分的には打って付けですね。
必要最低条件は近くて空いているという
事でしょうか。
今年も色々ありましたが、サウナで何とか
人並に乗り切った年となり、また来年も
サウナライフを楽しんで行こうと思います。

以上