2020.06.08 登録

  • サウナ歴 5年 8ヶ月
  • ホーム ゴールドジム名古屋金山
  • 好きなサウナ 新吞川湯 / SaunaLab Nagoya / 恵みの湯 / サウナしきじ
  • プロフィール 関東でサウナをすきになり現在は東海に住んでいます♨️しずかめなサウナとスチームサウナと炭酸泉とよい香りがすき😌🌿更新頻度はまちまちです
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

kanada

2025.12.07

10回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃

kanada

2025.11.30

9回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃

kanada

2025.11.30

9回目の訪問

ひさしぶりの恵みの湯さん😌❤️
いろいろな疲れで寝込んでしまっていた翌日にパートナーがつれてきてくれました😭🙏✨
恵みの湯さんにくるといきかえる思いになります・・

いつもひとりでくる時は朝一の訪問になりがちなので 今日ははじめて夕方の恵みの湯さんをたのしめました!

ぼんやりと暗い空の下で するどくなりつつある冬のはじまりの空気とほんわりとやさしいあかりを感じながらの外気浴がとてもからだにしみました 秋〜冬の外気浴 ほんとうにすきだ 
サウナと水風呂のあとにいつもよりすこし鋭敏になった感覚をつかって自分と自然の温度や音を味わう時間 とても贅沢でとても心地よくて なにものにもかえがたいなと思います

外気浴後に少しひえたからだをじんわりとあたためてくれるラムネ湯のやさしさもだいすき つかれた脚や腕をゆっくり揉んでほぐしてあげると肌の上できらきらがはじけて踊るのがなんとなくきれいでもあり愉快でもありました ラムネ湯 からだにも目にもこころにもあたたかくてやさしい ラムネ湯の泡にとけてそのままわたしもラムネ湯になってしまいたいな🫧🫧

念願だった恵みの湯さん特製のハーブフレグランスもゲットできてほくほくになりました☺️
毎日ねむるときにだいすきな香りにつつまれてしあわせをかんじちゃうぞ〜〜😌🙏✨✨

今年は夏以降あんまりゆっくりとしたリフレッシュタイムを取れていなかった&体調をくずしがちだったので反省だ 来年はゆっくりする日をしっかり確保してたくさん恵みの湯さんにきたいな☺️❤️

生ハーブティ

いい香りでとっても癒されました!恵みの湯さんで育ったハーブたちがだいすきです😌❤️

続きを読む

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 18℃
27

kanada

2025.11.24

8回目の訪問

チェックイン

続きを読む

kanada

2025.11.02

6回目の訪問

チェックイン

水素水

サウナ後のからだにきんきんのおみずがしみました

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃

kanada

2025.10.26

1回目の訪問

続きを読む

kanada

2025.10.18

7回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃

kanada

2025.09.06

6回目の訪問

しっかり暑くてトレ後のからだによくしみた〜〜 だれもいなくて貸切でつかえたので静かにゆっくりリラックスできた😌

アミノコンプレックス水割り

トレ後に金山でのむアミコン水割り しみる おいしいです

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
16

kanada

2025.08.31

6回目の訪問

チェックイン

越田の鯖塩焼き

安定のおいしさ〜〜ほわほわカリカリ&あぶらがのっていて良き🐟

続きを読む

共用

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 6℃
12

kanada

2025.08.10

5回目の訪問

チェックイン

越田の焼塩鯖

朝をたくさんかいたからだに干物のうまみと塩気とがしみた〜〜りぴありです🤤✨

続きを読む

共用

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 6℃
14

kanada

2025.08.07

1回目の訪問

用宗みなと温泉

[ 静岡県 ]

パートナーとの静岡&山梨旅行最終日!
トントゥ抽選会でいただいたチケットで用宗みなと温泉さんに行きました🚢♨️
 
お店の外装も流れる音楽もキレイな内装も使用されている文字のフォントもおしゃれな雰囲気がたっぷりで リゾート地にきたぞ〜というあがったきもちになりました☺️
 
今日は木曜日でレディースサウナの温度が通常よりも5℃ほど低かったようで じっくりじんわりとあたたまることができました ゆっく〜りあたためてくれたサウナと対照的にキンキンに冷やしてくるメントール成分配合の水風呂の冷たさが大変しみました 少しじっとりとした重たさのある潮の風や港の香りを楽しみながら&キリッと冷えたからだがもとのあたたかさに戻ろうとする鼓動を全身で感じながらの外気浴もまた新鮮でした😌
ぬるめの炭酸泉 個人的にはとてもちょうどよい温度だったので永遠に入っていられるおふろだな〜〜と思いました あわのシュワシュワ感も相まってかなり癒されました 本当にちょうどよかった・・
 
つぎはもう少し明るい時間にきてぜひ富士山と港を同時に楽しめる絶景を観たいです!生しらす丼もたべてみたい〜〜〜〜 
また静岡サウナ旅に来れるようになんとかお仕事をがんばっていこう😌🙏

廻船漁港 福一丸

南まぐろ赤身 ネタ二倍盛り

静岡ローカル?っぽいくるくる寿司のまぐろ とろとろで美味しかった・・たくさんたべました🤤

続きを読む

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 15℃
26

kanada

2025.08.06

2回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

一年ぶり二度目のしきじ来訪!
パートナーとの夏休み旅行でやって来ました✌️❤️
 
休憩のとき 全身がうすくてあたたかくていい香りでとてもうすくてふわふわの毛布に包まれたような 安全と安心感でいっぱいになりました😌
いきていることのよろこびと わたしはいきていていいんだなっていう許しのようなものを全身で感じました おくるみに包まれているときってこういうきもちになるのかな 
水風呂のおみずをのみながらおなかのなかからもやさしいきもちでいっぱいになって とても幸福感で満たされたしあわせな時間でした・・😌🙏✨✨✨✨✨✨✨✨
 
薬草湯の香り 本当にだいすき 全身でおいしさを感じる水風呂も アチアチでいい香りに包まれるサウナも本当に大好き しきじに毎日来たい しきじに住みたいよ〜〜〜〜

さわやか 豊田店

さわやかステーキ

地元民が教えてくれた穴場店舗のさわやかへ行きました🐮白トリュフ塩のうまみに感激・・

続きを読む

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 18℃
36

kanada

2025.07.30

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

kanada

2025.06.08

2回目の訪問

チェックイン

北京本店

麻婆豆腐

だいすきな「おとうふ工房いしかわ」さんのお豆腐がつかわれていてうれしかった!山椒の風味が良〜〜

続きを読む

  • サウナ温度 55℃
21

kanada

2025.05.10

1回目の訪問

白山温泉

[ 愛知県 ]

ずっと気になっていた白山温泉さん♨️
一日ごろごろリラックスデイ&メンテナンスデイの締めにパートナーと共に訪れました♨️
薬草スチームサウナが最最の高でした・・!!
個室ぐらいの小ぢんまりしたサ室の中で 足元からあつあつのスチームと薬草たちのやさしい香りに全身覆われていくのがとてもきもちがよかったです!スチームサウナだいすき・・
たっぷりの熱気で段々と視界やぼんやりとしてきて、つま先やひざのあたまあたりの輪郭もホヤホヤに溶けて、まるで自分がスチームサウナとひとつになったような感覚があってとてもここちがよかったです😌❤️じっこうの湯の香りもよくてとても嬉しかったな がっつりとした外気浴スペースはなかったのですが、じっこうの湯のある半露天のスペースにチェアがあり、本当にゆっくりゆっくりじわじわとからだが落ち着いていくのを感じながらお休みをしました 打たせ湯のザアザアというはげしい水音を聴きながらのお休みもまたあたらしい感覚でよかったです ギャップがあってなんとなくおもしろみがあった
大浴場側にあるサウナもアツアツでよかったです レトロでポップなタッチで描かれたサウナの入り方のポスターを見ながらあたたまりました しっかりあたたまってからのヒヤヒヤの水風呂! かなりつめたくてぐっとからだが冷やされるのを感じました 肩あたりまですっぽり入れる深めの水風呂だったのもよかったです
元々お風呂屋さんに行き始めたのが蒲田周辺だったこともあり、the 町銭湯という雰囲気もとてもお気に入りになりました!受付の横に駄菓子コーナーがあるのもかわいかったな😌
おうちからはちょっぴり遠いのですが また機会をつくってぜひ来たいとおもう素敵なお風呂屋さんでした!白山温泉さんの薬草スチームサウナ だいすきだ〜〜

カラダ強くする のむヨーグルトL

たくさん汗をかいたからだに甘みがよくしみた〜〜 おなかつよくな〜〜れ😌

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,60℃
  • 水風呂温度 16℃
15

kanada

2025.05.05

6回目の訪問

神馬の湯

[ 三重県 ]

チェックイン

続きを読む

kanada

2025.04.29

8回目の訪問

今月のメンテナンスデイ(ぜったいに月に一度はサウナに行って癒される日)もだいすきな恵みの湯さんですごしました✨
「旬のヨモギでヨモギオイルとヨモギの蜜蝋クリームづくり」のワークショップに参加ののち温浴施設を利用しました☘️
ワークショップでハーブの香りや色を直接体感して癒しの時間をすごしてからハーブたっぷりのおふろでまた癒されちゃう流れ、とてもこころにも身体にもやさしくてお気に入りになっちゃいました✨またワークショップも参加したいな☺️✨
  
今回はsaniboのポッケに今日摘ませていただいたゼラニウムとヨモギを入れてサウナを楽しみました ゼラニウムの香りと共に入るサウナもとてもすきかもしれない😌🙏本日のロウリュもホーリーバジル&パチュリでとてもうれしかったな〜〜 恵みの湯さんのサ室でハーブたちのいい香りとあつあつのロウリュを浴びる瞬間 やっぱりとてもきもちがよくてだいすきだ〜〜
今日はかなり風がつよめの日だったので はっぱ達が擦れる音や風が通り抜ける時の音などのたくさんの音と、自分の心臓や呼吸の音、寝湯やラムネ湯の水が流れる音など、普段よりもいろいろな音の重なりがあってそれもまた心地がよかったです 恵みの湯さんの外気浴スペース 自然の音と光がたっぷりでいつもとてもきもちがいいです 外気浴後のぽわ〜としたきもちでつかるラムネ湯 ゆらゆらと床のタイルの模様が揺れるのも水面のひかりと泡のかんじもとても綺麗でだいすきです さらにぼんやりしちゃう ずっといられる・・
こころと身体がたっぷり休まるとってもしあわせな一日でした😌🙏✨いつも素敵な時間をありがとうございます😌🙏✨

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
40

kanada

2025.04.15

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

kanada

2025.04.14

4回目の訪問

パートナーとひさしぶりにお休みの日が合ったので パートナーのお気に入りのおいでんさんに伺いました!(4/13)
以前にいっしょに参加した八狐さんのアウフグースがとっても楽しかったので また八狐さんがいらっしゃるといいね〜なんて前日にのんびりお話しをしていたところ 偶々訪問日に八狐さんのアウフグースイベントがあるということでハッピー!となりながら訪問日を楽しみにしていました🦊✨
 
さすがの大人気のため予約もほぼ満席で15時の回のみの参加となりましたがとても楽しかったです!和の音楽に合わせた華麗なタオル捌きやたくさんのわざを拝見できて目にも耳にもとても楽しい時間でした☺️✨
JPOPの和アレンジからの和のロックアレンジという流れもおもしろく、身軽にくるくるとタオルを回される姿もとてもかっこよかったです!アウフグースの後には雨もあがっていてちょうどよい気温で外気浴をすることができました😌ちょうどいいおてんきの外気浴 サイコ〜〜
アウフグースで使用されていた青森のヒバ?のアロマの香りがかなりすきだな〜〜と感じました😌❤️森の香り・・とても癒しの香りでした😌❤️
イベントのためかお天気のためかさうな広場もいつもよりひとが多いように感じました 岩盤浴が満室のタイミングもあったかも よくばりをするともう一種類ぐらい岩盤浴かサ室があるとさらにゆったりできていいかもな〜〜と思いました♨️
 
おいでんの湯さんのオリジナルステッカーのガチャガチャができていたのもうれしかったです!ホロ付きのシールも裏面にちょこっと解説がついているのもにこにこしちゃいました 楽しい時間をありがとうございました☺️✨

おぼろ豆腐&しらす豆腐

サウナ&岩盤浴&アウフグース後のおいでんさんのお豆腐 ほんとうにおいしい!お豆腐だいすき!

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 26℃
50

kanada

2025.03.20

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む