2023.12.06 登録

  • サウナ歴 2年 7ヶ月
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  • 好きなサウナ ストーン対流式 遠赤外線 お風呂込みのサ活
  • プロフィール もとは、登山帰りの温泉から。 サウナハマり中。 @サウナ・スパ健康アドバイザー @メンタルヘルスマネージメントⅡ種 2026年 新規♨️1施設 /サ活♨️5湯 ♯累計 70施設151活
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@322

2026.01.30

15回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

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@322

2026.01.25

21回目の訪問

銭湯Gokurakuya

[ 東京都 ]

日曜薬湯
青森ひばの湯♨️いただきました。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 20℃
26

@322

2026.01.13

10回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

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@322

2026.01.04

1回目の訪問

初の前野原温泉♨️
源泉掛け流しの天然温泉を求めて!

2種類の露天温泉がgood!
一つは鶯色のにごり湯。
もう一つは透明な褐色の湯。
加水なし、ナトリウム塩化物強塩泉、高張性とのこと。

サウナも2種類。
広い方は、施設全体の混み具合にしては、午前中だったからかゆとりあり。
外の薬草塩蒸低温サウナは、たまに待ちあり。

都内で、この価格、泉質、施設の充実感は、とても良かったです♪
今度は、平日昼間に来たい。貸し切り露天風呂もあるみたい。リラクゼーションもいいな😌

鮪づくし丼と🍺

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
38

@322

2026.01.03

9回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

2026年サウナ初め。

露天温泉♨️めちゃ混みっ!
サウナはゆとりありで
コナン新年スペシャルを見ながら
5セットほど。

今年も湯♨️&サ活
楽しみたいと思います😊

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
34

@322

2025.12.31

20回目の訪問

銭湯Gokurakuya

[ 東京都 ]

2025年サウナ納め。

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30

@322

2025.12.18

19回目の訪問

銭湯Gokurakuya

[ 東京都 ]

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31

@322

2025.12.13

7回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

久しぶりの五色湯さん
装いはすっかりクリスマス、お正月モード

サウナ、前より熱い感じしなくて12分も余裕。成長したかな?
12分×2
10分×2
の4セット

熱湯46度も何セットか挟み、外気欲もゆっくり堪能。久しぶりに良いひとときでした〜

ポカポカになったところで、隣町へ飲みに〜

good music, good wine LIGHT FACTORY

米粉のショートケーキとラム🥃

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
11

@322

2025.12.03

8回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

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@322

2025.11.29

1回目の訪問

石老山で紅葉🍁を愛でた帰りに〜
下山後の♨️は最高ですな。

天然温泉とあるものの、衛生上、
消毒薬を入れているそうで…
その香りがあり残念でしたが
サウナは最高でした!

オートロウリュウのドライサウナと水風呂のちょうど良い温度差で、そして紅葉🍁の山を眺めながらの外気欲〜
速攻で整いました!

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  • サウナ温度 92℃,68℃
  • 水風呂温度 12℃
19

@322

2025.11.17

14回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

ココファーム・ワイナリー収穫祭の帰りに。

お風呂であったまり、久しぶりのアクアさんオートロウリュウの洗礼をうけて、あつあつ…

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54

@322

2025.11.15

1回目の訪問

半休使ってのホカンス。

宿泊者割引で3,750円。
室内プールとジャグジー。
外にインフィニティ露天?

サウナ2つ、
ドライとミスト。
ドライは84〜86度
水風呂はないので、シャワー

スパだけ利用も可だけど
6,800円ということで
利用者は、ほぼ宿泊の方なんでしょうね…
朝一利用ってのもあり、ガラ空きでした〜

景色サイコー!

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18

@322

2025.10.19

1回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
8

@322

2025.10.09

5回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

久しぶりのサウナ
サウナより露天風呂が激混み
いいお湯&サウナ、いただきました!

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15

@322

2025.09.21

18回目の訪問

銭湯Gokurakuya

[ 東京都 ]

日曜薬湯。
今日はシャンパン🥂ピンク🩷

冬のパーティーを盛り上げること
間違いなしって🤭季節先取り〜

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  • サウナ温度 84℃
24

@322

2025.09.14

17回目の訪問

銭湯Gokurakuya

[ 東京都 ]

日曜薬湯。
ローズ🌹天然の薔薇!
黒湯みたいだけど澄んでる絶妙な湯♨️

5分×6セット

来週はよもぎ🌿

本むら庵 荻窪本店

焼き茄子と黒ラベル

間違いない美味しさ!

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  • サウナ温度 87℃
27

@322

2025.09.10

4回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

会社帰りサウナ
久しぶりに光明泉さん

20:30イン
待ちはないものの結構人多め

サウナと外気欲と露天風呂
久々サウナで毛穴全開3セット

よき整いでした〜

AFURI 中目黒

柚子塩冷やし麺

夏限定ということで。柚子のジュレがポイントなのかな。美味しいけど、個人的には熱いラーメンの方が好み😚

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
38

@322

2025.08.30

16回目の訪問

銭湯Gokurakuya

[ 東京都 ]

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@322

2025.08.23

14回目の訪問

久しぶりのなごみ。
そして訳あってサウナ泊😂

早起きサウナで得した気分!

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@322

2025.08.15

1回目の訪問

お盆のプチトリップ。
完全予約制なので、わちゃわちゃせず良かった!

雰囲気含めて、全体感を楽しむ人が多いのかな。
食事、温泉、サウナ、公園散歩など。

サウナは水風呂があるとなおよかったけど、
川沿いの露天風呂、緑に癒されました。

蝉の声とか、トカゲとか。
どっちも久しぶりだな〜www

ランチプラン 季節の先付け

彩りよく、お酒が進む❣️

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